Эксперт ️
Ir al canal en Telegram
Канал делового журнала «Эксперт». Бизнес-новости, экономика и аналитика финансовых рынков от экспертов. Помогаем дойти до самой сути. ▪expert.ru ▪Стать экспертом — @lmikhedova ▪Реклама — reklama@expert.ru ▪Оформить подписку — expert.ru/archive/
Mostrar más8 612
Suscriptores
+1424 horas
+307 días
+16930 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
julio '26
julio '26
+362
en 47 canales
junio '26
+199
en 65 canales
Get PRO
mayo '26
+138
en 37 canales
Get PRO
abril '26
+192
en 42 canales
Get PRO
marzo '26
+380
en 44 canales
Get PRO
febrero '26
+539
en 66 canales
Get PRO
enero '26
+328
en 42 canales
Get PRO
diciembre '25
+286
en 68 canales
Get PRO
noviembre '25
+605
en 56 canales
Get PRO
octubre '25
+344
en 59 canales
Get PRO
septiembre '25
+1 289
en 88 canales
Get PRO
agosto '25
+407
en 78 canales
Get PRO
julio '25
+222
en 53 canales
Get PRO
junio '25
+242
en 74 canales
Get PRO
mayo '25
+209
en 48 canales
Get PRO
abril '25
+315
en 59 canales
Get PRO
marzo '25
+442
en 73 canales
Get PRO
febrero '25
+449
en 72 canales
Get PRO
enero '25
+118
en 19 canales
Get PRO
diciembre '24
+492
en 100 canales
Get PRO
noviembre '24
+45
en 30 canales
Get PRO
octubre '24
+833
en 36 canales
Get PRO
septiembre '24
+1 609
en 23 canales
Get PRO
agosto '24
+1 877
en 20 canales
Get PRO
julio '24
+53
en 16 canales
Get PRO
junio '24
+88
en 14 canales
Get PRO
mayo '24
+100
en 37 canales
Get PRO
abril '24
+587
en 31 canales
Get PRO
marzo '24
+899
en 21 canales
Get PRO
febrero '24
+1 888
en 30 canales
Get PRO
enero '24
+2 241
en 20 canales
Get PRO
diciembre '23
+1 076
en 76 canales
Get PRO
noviembre '23
+92
en 0 canales
Get PRO
octubre '23
+605
en 2 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 23 julio | +45 | |||
| 22 julio | +16 | |||
| 21 julio | +5 | |||
| 20 julio | +3 | |||
| 19 julio | +3 | |||
| 18 julio | +8 | |||
| 17 julio | +16 | |||
| 16 julio | +5 | |||
| 15 julio | +13 | |||
| 14 julio | +5 | |||
| 13 julio | +8 | |||
| 12 julio | +1 | |||
| 11 julio | 0 | |||
| 10 julio | 0 | |||
| 09 julio | +31 | |||
| 08 julio | +59 | |||
| 07 julio | +10 | |||
| 06 julio | +11 | |||
| 05 julio | +8 | |||
| 04 julio | +11 | |||
| 03 julio | +61 | |||
| 02 julio | +39 | |||
| 01 julio | +4 |
Publicaciones del Canal
Даже нобелевской премии мира будет мало в награду за подвиг преодоления всех препятствий на пути к переговорам Россия — ЕС
Осторожные шаги ЕС к переговорам с Россией продолжаются. Президент Азербайджана Ильхам Алиев фактически подтвердил информацию о контактах представителей РФ и Германии.
Даже главный противник возобновления коммуникации с РФ в ЕС смягчил свою позицию, обратил внимание старший научный сотрудник Института международных исследований МГИМО Артём Соколов.
💬Фридрих Мерц заявил, что о переговорах в Баку ему ничего неизвестно. Однако и он не стал критиковать практику подобных контактов, лишь привычно обвинив Россию в затягивании переговорного процесса. Словом, лидеры двух государств имели достаточно поводов предъявить претензии участникам встреч в азербайджанской столице, но предпочли сдержанный подход.Но путь к деэскалации обещает идущему массу проблем и дефицит понимания — критика переговорного процесса между Россией и ЕС не утихает. Тот, кто сможет это преодолеть до конца, решит своеобразную «задачу тысячелетия» от дипломатии. 😀 Все эксперты здесь и в Макс
| 2 | В «Госуслуги» добавят функции соцсетей — на портале могут появиться чаты, сообщества и лента новостей
Правительство планирует реализовать стратегию развития платформы до 2035 г., но основные изменения будут внедрены в ближайшие годы, рассказали источники «Известий». Среди обсуждаемых инициатив — запуск собственной социальной сети с живой лентой и возможностью создавать тематические сообщества.
Какие функции хотят добавить в «Госуслуги»:
⏺️Семейные сервисы: доверенные чаты и общие календари событий, возможность оформить государственные услуги для близких или по их поручению.
⏺️Агрегатор мероприятий: можно будет создавать собственные события и приглашать друзей и единомышленников.
⏺️Система «ачивок» — пользователи будут получать бонусы и подарки от партнеров за использование сервисов платформы.
⏺️Бизнес получит доступ к широкой аудитории и сможет предлагать свои товары и услуги «в нужный момент» — к рождению ребенка или регистрации недвижимости.
«У "Госуслуг" есть важное преимущество: каждый пользователь надежно верифицирован. За счет этого появляется возможность максимально защищенного взаимодействия между людьми, бизнесом и государственными органами. Работаем над тем, чтобы реализовать потенциал платформы и в этом направлении, — подчеркнули в пресс-службе вице-премьера Дмитрия Григоренко.
Подобный формат — не новшество в цифровой среде. Власти Китая внедрили в мессенджер WeChat государственные услуги. Благодаря своей многофункциональности приложение вытеснило с рынка локальных и зарубежных конкурентов. Как разработчики WeChat успешно объединили соцсети, платежную систему и госсервисы, «Эксперт» рассказал здесь.
😀 Все эксперты здесь и в Макс | 219 |
| 3 | Послы стран ЕС утвердили 21-й пакет санкций против России. Они исключили из него запрет на поставки российского СПГ в третьи страны, рассказали Reuters два дипломата.
В рамках нового пакета санкций ЕС принял решение о заморозке так называемого потолка цен на российскую нефть на уровне $44 за баррель еще на год. Это нужно, чтобы Россия «не смогла извлечь выгоду из рыночных потрясений», объяснила глава Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен.
Под новые ограничения также попадут:
🟡32 российских банка;
🟡Криптовалютные компании и платформы для торговли нефтью;
🟡Суда, помогающие российскому «теневому флоту»;
🟡ЕС также рассматривает запрет на въезд в ЕС для российских участников боевых действий, добавила глава ЕК.
В Кремле неоднократно называли санкции абсурдными и противоречащими международному праву.
😀 Все эксперты здесь и в Макс | 301 |
| 4 |  Интернет — все еще глобальная сеть связи. Но единое пользовательское пространство уходит в прошлое
«Балканизация» интернета уже наступила — границы цифровых юрисдикций теперь проходят прямо через экран смартфона. И борьба смещается к управлению человеческим вниманием, выбором и представлением о доступной реальности, считает интернет-омбудсмен Дмитрий Мариничев.
😀Удаление приложений VK, Mail.ru, «Одноклассники», «Дзен», «Юла», «Маруся», а также мессенджера Max из Google Play и App Store <...> вызвало ожидаемую дискуссию о технологическом суверенитете и способности России поддерживать собственную цифровую инфраструктуру.
Магазины приложений давно перестали быть просто каталогом и превратились в фильтр доверия и основной канал распространения. <...>
Период безусловной открытости сети подошел к своему концу настолько близко, что из гипотетической угрозы изоляция национальных сетей превратилась в повседневную реальность. Однако разделение происходит не через отключение кабелей, а на уровне пользовательского опыта.
Цифровая власть сейчас сосредоточена не у государств, а у корпораций. И если само интернет-пространство еще может сохранить сравнительно высокий уровень свободы, то доступ к нему будет зависеть от целого ряда факторов:
▪️идентификации пользователя;
▪️юрисдикции;
▪️решений платформ.
Для Рунета санкции против VK и Max означают окончательный переход из «русскоязычной части интернета» в самостоятельную цифровую юрисдикцию. Но в стремлении к суверенитету важно не упустить из виду права пользователей и конкуренцию.
➡ Как не допустить превращения Рунета в среду, где доступ контролирует малая группа привилегированных участников
😀 Все эксперты здесь и в Макс | 349 |
| 5 |  Что произошло за ночь и утро 23 июля. Акценты
▪️Министр иностранных дел России Сергей Лавров и госсекретарь США Марко Рубио начали переговоры в столице Филиппин Маниле. Об этом сообщила представительница МИД РФ Мария Захарова;
▪️США планируют военную операцию против террористов в Мали, сообщила The Washington Post со ссылкой на источники;
▪️Работа Wildberries по вывозу товаров будет нормализована в течение суток, сообщила Татьяна Ким. Все товары, представленные в приложении Wildberries, доступны к заказу, несмотря на повреждения складов;
▪️Глава МИД России Сергей Лавров и госсекретарь США Марко Рубио начали встречу на полях мероприятий АСЕАН на Филиппинах.
🔴 Все эксперты здесь и в Макс | 390 |
| 6 |  Что произошло за день 22 июля. Акценты
▪️Госдума приняла закон об ограничениях против уклоняющихся от наказания релокантов;
▪️Акции Ozon упали на 9% после ночной атаки дронов на склады Wildberries;
▪️Госдума расширила для судимых граждан возможность контракта с Минобороны. В период мобилизации заключить контракт смогут россияне, имеющие судимости за контрабанду стратегически важных товаров и за контрабанду наркотиков;
▪️Песков заявил об эффективности мер по стабилизации топливного рынка. По его словам, во многих регионах ситуация с топливом становится легче;
▪️Минфин допустил возобновление размещений ОФЗ при улучшении рыночных условий.
😀 Все эксперты здесь и в Макс | 486 |
| 7 | Атака Украины на объекты гражданской инфраструктуры, сотрудников Wildberries — это акт международного терроризма, заявила глава компании Татьяна Ким
Wildberries отправит первые начисления пострадавшим от ударов БПЛА по складам продавцам уже сегодня:
Несмотря на форс-мажорные обстоятельства, мы ведем работу по организации финансовой поддержки для наших партнеров. Первые начисления селлерам мы начинаем уже сегодня. В первую очередь нам важно начать начисления для самых маленьких и наименее защишенных предпринимателей. Сегодня более 88 тысяч селлеров получат первые начисления.
Глава Wildberries заявила о «развернутой информацинной войне» против продавцов и покупателей:
«Многочисленные интернет-ресурсы, иноагенты, западные СМИ и фейковые аккаунты в социальных сетях разгоняют панику. Это инструмент врага. Я прошу всех сохранять навыки цифровой гигиены, не поддаваться паническим настроениям и следить за официальными сообщениями».
Другие заявления Татьяны Ким:
▪️Склад в Тамбовской области не пострадал и начнет работать в ближайшие дни. По другим объектам идет оценка ущерба и устранение последствий.
▪️Работа сервиса по вывозу товаров с других складов будет нормализована в течение суток.
▪️Все склады WB застрахованы, однако текущие страховки от страховых компаний для крупных промышленных объектов исключают террористические риски и атаку БПЛА. Компания поддерживает инициативу по разработке таких продуктов страховыми компаниями и считает это остро необходимым.
😀 Все эксперты здесь и в Макс | 506 |
| 8 |  Возможно, украинские стратеги действуют вообще без плана — методом проб и ошибок
Удары по складам Wildberries и предприятиям «Мираторга» не дают ВСУ военного преимущества, уверен директор Центра анализа стратегий и технологий Руслан Пухов.
💬В последние дни и недели акцент ударов четко сместился с объектов энергетики, нефтеперерабатывающих заводов, на далеко не очевидные с точки зрения военно-стратегической пользы объекты.
Даже уничтожение крупных логистических центров и сельскохозяйственных предприятий практически никак не ослабляет российскую экономику как целое. <...>
Мы помним, как на Западе (да кое-кто и в России) в 2022 г. высчитывали, через сколько месяцев под воздействием санкций российская экономика рухнет, но этого так и не произошло.
Идет пятый год санкций, а признаков того, что экономика России висит на волоске, не наблюдается. Наоборот, Россия нашла бреши за рубежом и получает из-за рубежа то, что сама не производит.
И это не только дружественные страны (Китай, Северная Корея и т. п.). Поставки в Россию идут и из стран вроде Сингапура, которые точно не состоят в «фан-клубе» Москвы.
Полную версию колонки читайте на сайте.
😀 Все эксперты здесь и в Макс | 467 |
| 9 | Число авиапроисшествий в странах СНГ выросло в два раза
По данным Межгосударственного авиационного комитета, количество авиационных происшествий в странах СНГ за первое полугодие 2026 г. выросло почти вдвое — с 12 до 23, а число катастроф увеличилось с 5 до 10.
Наибольшее количество инцидентов пришлось на РФ — 18 происшествий, 8 катастроф и 16 погибших. В тройку также вошли Казахстан (четыре происшествия, одна катастрофа, один погибший) и Белоруссия (одна катастрофа с двумя погибшими).
Причины роста числа авиапроишествий в МАК не назвали.
😀 Все эксперты здесь и в Макс | 479 |
| 10 |  После атак на склады Wildberries селлеры пересматривают бизнес-модели
Удары беспилотников по логистическим комплексам Wildberries заставили продавцов иначе оценить риски. Теперь они начинают уделять больше внимания страхованию, логистике и юридической защите бизнеса.
За последнюю неделю украинские беспилотники дважды атаковали склады Wildberries. В ночь на 18 июля под удар попали склады в Электростали и Котовске, 22 июля — в Краснодаре и Невинномысске. По оценке начальника аналитического отдела инвесткомпании «Риком-Траст» Олега Абелева, только первый удар 18 июля нанес ущерб в десятки миллиардов рублей.
Wildberries пообещал компенсировать продавцам ущерб от уничтоженных товаров. О размере компенсаций не сообщалось.
Что изменится
⏹️Селлеры задумаются о страховании товаров. До сих пор даже крупные продавцы (с миллиардными оборотами) редко его использовали, считая, что основные риски лежат на маркетплейсах, логистических операторах или государстве.
⏹️Конкуренция между платформами усилится. Селлеры начнут больше ориентироваться на площадки, которые предлагают более лояльные условия с точки зрения рисков и безопасности в целом.
⏹️Всё больше продавцов перейдут на модель FBS (Fulfillment by Seller). То есть вместо хранения всех товаров на складах маркетплейса часть селлеров будет размещать продукцию на собственных или партнерских объектах.
➡️Как атаки беспилотников изменят работу и затраты маркетплейсов и в чем минусы ухода продавцов на нишевые платформы
😀 Все эксперты здесь и в Макс | 518 |
| 11 | После атак на склады Wildberries селлеры пересматривают бизнес-модели
Удары беспилотников по логистическим комплексам Wildberries заставили продавцов иначе оценить риски. Теперь они начинают уделять больше внимания страхованию, логистике и юридической защите бизнеса.
За последнюю неделю украинские беспилотники дважды атаковали склады Wildberries. В ночь на 18 июля под удар попали склады в Электростали и Котовске, 22 июля — в Краснодаре и Невинномысске. По оценке начальника аналитического отдела инвесткомпании «Риком-Траст» Олега Абелева, только первый удар 18 июля нанес ущерб в десятки миллиардов рублей.
Wildberries пообещал компенсировать продавцам ущерб от уничтоженных товаров. О размере компенсаций не сообщалось.
Что изменится
⏹️Селлеры задумаются о страховании товаров. До сих пор даже крупные продавцы (с миллиардными оборотами) редко его использовали, считая, что основные риски лежат на маркетплейсах, логистических операторах или государстве.
⏹️Конкуренция между платформами усилится. Селлеры начнут больше ориентироваться на площадки, которые предлагают более лояльные условия с точки зрения рисков и безопасности в целом.
⏹️Всё больше продавцов перейдут на модель FBS (Fulfillment by Seller). То есть вместо хранения всех товаров на складах маркетплейса часть селлеров будет размещать продукцию на собственных или партнерских объектах.
➡️Как атаки беспилотников изменят работу и затраты маркетплейсов и в чем минусы ухода продавцов на нишевые платформы
😀 Все эксперты здесь и в Макс | 1 |
| 12 |  О чем пишут за рубежом. Акценты иностранной прессы
▪️Число абитуриентов, поступающих на IT-специальности, сократилось впервые за 20 лет — в 2025 г. количество таких студентов снизилось на 4,6-8,5% по сравнению с прошлым годом, рассказывает Business Insider. Исследователи связывают эти изменения с развитием ИИ — компании все реже нанимают начинающих специалистов, заменяя их ИИ. Пока неизвестно, является ли это снижение временным или же знаменует собой устойчивый тренд;
▪️Трамп одобрил соглашение по сотрудничеству в ядерной энергетике с Саудовской Аравии — это может спровоцировать гонку ядерных вооружений в регионе, пишет Wall Street Journal. В рамках соглашения американские производители могут построить в стране предприятия по обогащению урана. И хотя администрация США обещает обеспечить мирный характер саудовской ядерной программы, эксперты считают, что этого недостаточно, чтобы исключить возможность разработки ядерного оружия на Ближнем Востоке. Это может еще больше разжечь противостояние между Саудовской Аравией и Ираном;
▪️США не отправляют обратно в Венесуэлу доходы, полученные от продажи венесуэльской нефти, сообщает Financial Times. С января США получили $13 млрд от продажи нефти из Венесуэлы, но не отчитались, куда были направлены эти средства. Доходы от нефти составляют около 25% Венесуэлы. Послабление санкций США против нефтяного сектора страны должно было положительно сказаться на ее экономике, однако никаких признаков этого нет;
▪️Отставка Виктора Орбана, постоянно препятствовавшего введению санкций против РФ, не решила разногласий ЕС, пишет Politico. Раньше страны объединения использовали венгерского премьера в качестве прикрытия, позволяя ему выступать против более жестких ограничений. Теперь они вынуждены открыто говорить о своих возражениях: внести коррективы в новый санкционный пакет против РФ просили Франция, Италия, Греция, Болгария, Кипр и Мальта.
😀 Все эксперты здесь и в Макс | 514 |
| 13 |  «Ледокол идет, а медведи плывут. Не путаем», — говорится в сообщении «Атомфлота».
И снова нерегулярная рубрика «Эксперта» — для отдыха глаз и головы
Экипажу атомного ледокола «Арктика» удалось заснять на видео медведицу и двух медвежат, которые дрейфовали на льдине в Северном Ледовитом океане. Постояв, они спустились в воду и уплыли в даль.
Видео опубликовано в соцсетях «Атомфлота»
😀 Все эксперты здесь и в Макс | 524 |
| 14 |  Призывы поставить на паузу снижение ключевой ставки на заседании ЦБ 24 июля усилились на фоне дефицита топлива и роста цен. Однако регулятору важно сохранить выбранный курс, считает заместитель председателя правления Абсолют Банка Антон Павлов.
Три причины для снижения ключевой ставки
1️⃣Отказ от снижения ставки может создать впечатление, что даже локальный форс-мажор (с топливом, логистикой, сезонными ценовыми аномалиями) способен поставить под сомнение стратегическую линию ЦБ. Реакция на временный шок подорвет доверие к долгосрочному курсу, а это главный якорь для инфляционных ожиданий.
2️⃣Снижение ставки, пусть даже символическое, меняет ожидания. Это сигнал рынку, что ситуация остается под контролем. Если бизнес и потребители ждут ускорения инфляции, они сами начинают ее разгонять: компании заранее повышают цены, а люди совершают покупки сейчас, опасаясь дальнейшего подорожания.
3️⃣Последовательность политики ЦБ поможет успокоить фондовый рынок. Сейчас инвесторы не просто осторожны, а готовы к бегству. Поэтому любой намек на изменение курса может спровоцировать каскадную распродажу, хотя фундаментальные показатели экономики не дают оснований для такого пессимизма.
➡️Какое решение ЦБ наиболее вероятно
😀 Все эксперты здесь и в Макс | 557 |
| 15 | Сохранение ключевой ставки может привести к волне «осенних банкротств», считает глава Российского союза промышленников и предпринимателей Александр Шохин.
Под ударом оказались импортозамещающие проекты: на несколько лет активных инвестиций, в том числе за счет дорогих кредитов, наложилось замедление экономики. Сейчас такие компании столкнулись с отсутствием заказов на готовую продукцию.
😀Иностранные конкуренты, имея доступ к дешевым деньгам и государственным субсидиям, активно демпингуют на нашем рынке и не особо пускают нас на внешние рынки. В результате наиболее активные компании рискуют остаться без сбыта, а значит — без окупаемости. Их потеря создает риски не только для текущих поставок, но и для достижения технологического лидерства в среднесрочной перспективе.
Сейчас компании берут кредиты «только на латание дыр, а не на развитие», пояснил Шохин. А заморозка инвестиционной активности в стране — уже очевидный факт.
На предыдущем заседании 19 июня Банк России снизил ключевую ставку на 25 базисных пунктов до 14,25% годовых. Это стало девятым снижением ставки подряд, но шаг уменьшился: на предыдущих восьми заседания ЦБ снижал ставку на 50 базисных пунктов.
Следующее заседание по ставке запланировано на 24 июля. О прогнозах по его итогам мы писали здесь.
😀 Все эксперты здесь и в Макс | 540 |
| 16 | Релоканты, которые уклоняются от исполнения наказания, не смогут пользоваться банковскими приложениями для денежных переводов.
Такой закон о временных ограничениях сегодня во втором и третьем чтениях приняла Госдума.
Всего в перечне содержатся 14 мер. Среди них:
🟡Заморозка денежных средств;
🟡Отказ в предоставлении госуслуг в электронной форме;
🟡Ограничения на получение консульских услуг в стране пребывания;
🟡Запрет на заключение сделок по доверенности;
🟡Запрет на регистрацию физлица в качестве ИП;
🟡Возврат заявления о кадастровом учете недвижимости или регистрации прав на нее;
🟡Ограничения на пользование правом на управление транспортными средствами и запрет на их регистрацию;
🟡Отказ в заключении кредитного договора и договора займа.
Ограничения будут применяться при наличии трех факторов: вступивший в силу приговор, подтвержденное уклонение от исполнения наказание и пребывание человека за рубежом.
😀 Все эксперты здесь и в Макс | 681 |
| 17 |  Состояние экономики РФ устойчиво, даже несмотря на внешние попытки дестабилизировать ситуацию, заявил Путин на совещании по экономическим вопросам
«Трудности, которые нам создают на топливном рынке, носят, безусловно, временный характер и не в состоянии повлиять на общую экономическую динамику», — сказал Путин.
Другие заявления президента:
▪️За первые 5 месяцев 2026 г. ВВП РФ вырос на 0,2%. Федеральный бюджет в июне был исполнен с профицитом.
▪️Нефтегазовые доходы бюджета России во втором квартале 2026 г. выросли на четверть.
▪️Путин попросил правительство подготовить и принять предложенные "Единой Россией" новые инициативы по переносу сроков бюджетных кредитов регионов.
▪️Президент отметил ускорение динамики банковского кредитования.
😀 Все эксперты здесь и в Макс | 577 |
| 18 |  Экс-министр обороны Украины Михаил Федоров может использовать массовые митинги против своей отставки в качестве предвыборной кампании на президентский пост.
На прошлой неделе президент Украины Владимир Зеленский отправил в отставку министра обороны Михаила Федорова, технократа нового поколения. После Федоров публично обвинил главнокомандующего ВСУ Александра Сырского в коррупции и саботировании реформ. 21 июля Владимир Зеленский сообщил и о его увольнении, а новым главкомом стал генерал-майор Михаил Драпатый.
При этом Зеленский предложил Федорову «должность во власти», какой — не сообщается.
На фоне скандала из-за отставки Михаила Федорова Верховная рада назначила новое правительство Украины. Новым премьер-министром стал Сергей Корецкий, который возглавлял «Нафтогаз Украины». В общей сложности Рада утвердила 16 новых министров.
Британская газета Times 21 июля со ссылкой на источник сообщила, что Михаил Федоров рассматривает возможность баллотироваться в президенты.
«Поведение Федорова похоже на „предвыборную кампанию“ на президентский пост, на который, как подозревают некоторые, он претендует», — передает издание слова высокопоставленного представителя военных кругов.
Увольнение Федорова стало для Владимира Зеленского политической ошибкой, поскольку бывший министр остается одним из самых популярных представителей украинской власти.
➡️Зачем Зеленский сменил правительство и что происходящее значит для Москвы
😀 Все эксперты здесь и в Макс | 691 |
| 19 | Жизнь трудоголика из-за переутомлений может сократиться на 25 лет
Постоянные переработки и хронический стресс повышают риски возникновения инфаркта и инсульта на 30%, заявил врач общей практики Денис Прокофьев.
Стрессовый фактор является механизмом всех заболеваний, связанных с трудоголизмом. Хронический стресс, который возникает в связи с нарушением режима сна, рациона питания, оказывает влияние на сердечно-сосудистую систему и иммунитет, — объяснил врач (цитата по «Абзац Медиа»).
Из-за переутомлений у трудоголиков ускоряется сердцебиение, растет артериальное давление, а головной мозг испытывает гипоксию (кислородное голодание). Именно это впоследствии ведет к инфаркту или инсульту.
Если сейчас идеальный возраст продолжительности жизни составляет 85 лет, то у трудоголика он может снизиться до 60 лет.
😀 Все эксперты здесь и в Макс | 665 |
| 20 | Ночью склады Wildberries снова подверглись атаке. Что известно
Логистические центры Wildberries в Краснодаре и Невинномысске были эвакуированы, сообщили в пресс-службе RWB. В результате атак есть пострадавшие, сообщила основательница компании Татьяна Ким. О погибших информация не поступала.
▪️Десять человек пострадали при атаке складского комплекса в Краснодаре, рассказал губернатор Вениамин Кондратьев:
😀Трое находятся в тяжелом состоянии, один – в состоянии средней тяжести. Их госпитализировали в медучреждения города. Остальным шестерым пострадавшим помощь оказали амбулаторно.
▪️В Невинномысске пострадали пять человек, один из них был госпитализирован — угрозы его жизни нет, сообщил губернатор Ставропольского края Владимир Владимиров;
▪️На обоих складах пожар сейчас тушат, рассказали главы регионов. Они не назвали, каким компаниям принадлежат комплексы;
▪️В Невинномысске в зоне возгорания на логистическом комплексе объявили режим ЧС локального уровня;
▪️По факту атак на логистические центры следователи возбудили уголовное дело о теракте;
▪️Один человек погиб при падении обломков беспилотника на территории одного из предприятий в Армавире, добавил губернатор Краснодарского края. Он не уточнил, о каком предприятии идет речь;
▪️По данным Минобороны России, ночью средства ПВО перехватили 242 беспилотника над 17 регионами. Там не раскрыли, сколько беспилотников были сбиты над Краснодарским и Ставропольским краями.
😀 Все эксперты здесь и в Макс | 668 |
