@biltaeva: о медицине, контенте и творчестве 🙂↔️
Ir al canal en Telegram
🙎♀️О жизни, медицине и Даше Бильтяевой. 📲Онлайн-консультации про здоровье https://dikidi.ru/drbiltaeva ❗️Контент 18+ - честные разговоры о здоровье и не только
Mostrar más701
Suscriptores
Sin datos24 horas
-37 días
-230 días
Cargando datos
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
noviembre '26nov '26
noviembre '26
+1
en 0 canales
octubre '26
+20
en 0 canales
Get PRO
septiembre '26
+26
en 0 canales
Get PRO
agosto '26
+25
en 0 canales
Get PRO
julio '26
+38
en 0 canales
Get PRO
junio '26
+34
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+64
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+43
en 0 canales
Get PRO
marzo '26
+33
en 0 canales
Get PRO
febrero '26
+24
en 0 canales
Get PRO
enero '26
+48
en 0 canales
Get PRO
diciembre '25
+6
en 1 canales
Get PRO
noviembre '25
+33
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+54
en 0 canales
Get PRO
septiembre '25
+15
en 1 canales
Get PRO
agosto '25
+21
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+29
en 0 canales
Get PRO
junio '25
+18
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+41
en 0 canales
Get PRO
abril '25
+55
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+53
en 0 canales
Get PRO
febrero '25
+20
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+76
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+12
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+17
en 1 canales
Get PRO
octubre '24
+29
en 0 canales
Get PRO
septiembre '24
+16
en 0 canales
Get PRO
agosto '24
+30
en 0 canales
Get PRO
julio '24
+18
en 0 canales
Get PRO
junio '24
+75
en 0 canales
Get PRO
mayo '24
+216
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 12 noviembre | 0 | |||
| 11 noviembre | 0 | |||
| 10 noviembre | 0 | |||
| 09 noviembre | +1 | |||
| 08 noviembre | 0 | |||
| 07 noviembre | 0 | |||
| 06 noviembre | 0 | |||
| 05 noviembre | 0 | |||
| 04 noviembre | 0 | |||
| 03 noviembre | 0 | |||
| 02 noviembre | 0 | |||
| 01 noviembre | 0 |
Publicaciones del Canal
| 2 |  +1🩸 ГЛЮКОЗОТОЛЕРАНТНЫЙ ТЕСТ: зачем пить сладкую воду и сдавать кровь несколько раз?
«Доктор, у меня сахар натощак нормальный! Зачем мне ещё какой-то тест с глюкозой?»
А вот тут есть интересный нюанс! 👇
🔬 Что такое глюкозотолерантный тест (ГТТ)?
Это исследование, которое помогает понять, насколько хорошо организм справляется с поступлением глюкозы.
Дело в том, что уровень сахара натощак может быть совершенно нормальным, а вот после углеводной нагрузки — повышаться сильнее, чем должен.
И обычный анализ крови натощак не всегда позволяет выявить такие нарушения.
🎯 Кому и зачем назначают ГТТ?
☑ При подозрении на предиабет или сахарный диабет 2 типа.
☑ При пограничных показателях глюкозы крови.
☑ При наличии факторов риска диабета: избыточной массы тела, наследственности, некоторых метаболических нарушений.
☑ Беременным на сроке 24–28 недель — для выявления гестационного сахарного диабета, если нарушение углеводного обмена не было установлено ранее.
Важно! Тест нужен не всем подряд. Решение о его проведении, за исключением планового скрининга беременных, принимается с учётом показаний.
🧪 Как проходит исследование?
1️⃣ Утром натощак у вас берут кровь из вены для определения глюкозы.
2️⃣ Затем вы выпиваете специальный раствор, содержащий 75 г глюкозы.
3️⃣ В течение следующих двух часов вы спокойно сидите в лаборатории.
4️⃣ Через 2 часа повторно сдаёте кровь.
🤰 У беременных есть отличие: кровь исследуют трижды — натощак, через 1 час и через 2 часа после нагрузки.
📋 Как правильно подготовиться?
Это очень важный момент, ведь неправильная подготовка может исказить результаты!
🔹 За 3 дня до теста питайтесь привычно. Не нужно садиться на диету или исключать углеводы! Их должно быть не менее 150 г в сутки.
🔹 Последний приём пищи — за 8–14 часов до исследования.
🔹 Утром можно пить обычную воду, но нельзя кофе, чай и сладкие напитки.
🔹 Во время теста нельзя есть, курить, заниматься физической активностью. Воду пить разрешается.
🔹 Если вы принимаете лекарства, влияющие на уровень глюкозы, заранее обсудите это с врачом. Самостоятельно отменять препараты не нужно.
❗ При остром заболевании, температуре или выраженном недомогании тест обычно переносят. При уже установленном сахарном диабете проводить его для повторного подтверждения диагноза, как правило, не требуется.
❤️ И самое главное!
Глюкозотолерантный тест — не проверка того, сколько сладкого вы едите. Это диагностический инструмент, который помогает выявить нарушения углеводного обмена ещё до появления выраженных симптомов.
А своевременно обнаруженный предиабет — это возможность вмешаться раньше и снизить риск развития сахарного диабета 2 типа.
Поэтому, если врач назначил вам ГТТ, не стоит его бояться или пытаться получить «идеальные» результаты с помощью диеты.
Нам важно увидеть реальную реакцию вашего организма!
💬 А вам приходилось сдавать глюкозотолерантный тест? Как перенесли сладкий раствор?
Дарья Бильтяева
Врач-эндокринолог
@biltaeva | 163 |
| 3 |  ✨ До нашей встречи «В новый год - налегке!» осталось совсем немного!
А пока наши врачи хотят поближе познакомить вас с предстоящим мероприятием и лично пригласить на встречу! 🤍
Поговорим о лишнем весе, его влиянии на здоровье и о том, как снижать вес безопасно и с заботой о себе. А ещё вас ждут полезные подарки и приятные сюрпризы! 🎁
А вы уже оставили заявку на участие?
📅 1 ноября, 13:00
📍 Медицинский центр «PROFESSIONAL МТВ-Мед», проспект И. Я. Яковлева, 4Б, 8 этаж.
🎟 Участие бесплатное. Предварительная регистрация обязательна!
Как записаться:
📲 Онлайн - https://forms.yandex.ru/cloud/6ad3af505057b21df03f8f37
📞 По телефону: +7 (917) 078-88-98
💬 Через сообщения в социальных сетях медцентра. | 159 |
| 4 |  Mensaje de video | 186 |
| 5 |  Mensaje de video | 189 |
| 6 |  Mensaje de video | 189 |
| 7 |  Mensaje de video | 176 |
| 8 | ⚡Вейпы в Чувашии запретят. Кабмин Чувашии согласовал и передал в Госсовет соответствующий законопроект.
Согласно проекту, с 1 марта 2027 года до 1 марта 2032 года планируется запретить розничную продажу электронных систем доставки никотина и жидкостей для них.
Всю остальную табачную и никотинсодержащую продукцию можно будет продавать только по лицензии. За нее предусмотрена госпошлина – 20 тысяч рублей за каждый год ее действия.
Наш канал в Мах | 203 |
| 9 | Хоть одна хорошая новость за сегодня | 193 |
| 10 |  Я купила новую камеру❤️
Маленькая и компактная — DJI Osmo Pocket 4p.
Хочу заняться ютубом. Ну и параллельно вторая камера тоже нужна, делать подсъёмки и прочие штуки.
Пока понятно, что нужно разбираться, много тонкостей — и после телефона, конечно, не всё привычно!
Зацените картинку!) Как вам?
P.S. В видео 25 кадров в секунду, а не 60. Поэтому изображение может казаться чуть дерганнее. | 258 |
| 11 |  Mensaje de video | 212 |
| 12 |  ❤️ «УКОЛЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ» ДОБРАЛИСЬ ДО КАРДИОЛОГИИ
И вот здесь становится реально интересно.
Тирзепатид (Мунджаро, Седжаро) начинал свой путь как препарат для лечения сахарного диабета 2 типа.
Потом — ожирение.
А в 2026 году FDA расширило показания тирзепатида для снижения сердечно-сосудистого риска у пациентов с СД2 и высоким сердечно-сосудистым риском.
То есть речь уже давно не только про:
«меньше ем»
«минус 10 кг»
«влезла в старые джинсы» 😅
В исследовании SURPASS-CVOT:
❤️ серьёзные сердечно-сосудистые события — 12,2% на тирзепатиде против 13,1% на дулаглутиде
❤️ общая смертность — примерно на 16% ниже.
А теперь ещё интереснее.
У пациентов с ожирением + сердечной недостаточностью с сохранённой фракцией выброса в исследовании SUMMIT тирзепатид (Мунджаро, Седжаро):
— снижал риск сердечно-сосудистой смерти или ухудшения сердечной недостаточности
— давал снижение веса около −15,7%
— улучшал качество жизни
— улучшал переносимость физической нагрузки
— снижал риск госпитализаций из-за ухудшения ХСН.
И главное 👇
В рекомендациях ESC 2026 семаглутид или тирзепатид (Мунджаро, Седжаро) уже предлагают рассматривать у пациентов с симптомной сердечной недостаточностью, ФВЛЖ ≥45% и ИМТ ≥30 кг/м² — даже без сахарного диабета.
Класс IIa, уровень доказательности B.
Поэтому современное лечение ожирения — это уже совсем не история «давайте просто похудеем».
Это работа сразу с несколькими вещами:
вес → метаболизм → диабет → сердечно-сосудистые риски → качество и продолжительность жизни.
Вот за этим развитием инкретиновой терапии мне как эндокринологу сейчас особенно интересно наблюдать.
Ну а назначать себе тирзепатид «для профилактики сердечка» после этого поста, конечно, не надо 😅 | 196 |
| 13 |  +5Как одна вещь создает целое настроение.
У меня появился любимчик осени - оранжевый кардиган😏 Три дня не снимаю. Реально в душу запал.
На самом деле пост для привлечения внимания.
Во-первых, горят окна в МТВ на эту неделю, освободилось одно на завтра. А еще до конца сентября, кто хотел в Лекардо-там немного осталось, тоже давайте собирайтесь😌
Ссылки для записи тут➡️
Прием в Чебоксарах:
➡️ Прием в МТВ МЕД
📞 Запись по телефону: 20-10-10 (Доб. 8 )
❗️Онлайн-запись - https://mtvmed.ru
Лекардо
❗️ +78352454555 - телефон для записи!
Также можно написать в телеграмм - @Lecardoclinic
!!! Если у вас есть приложение «Медфлекс» или по ссылке на меня в ПроДокторов - вы можете записаться во все клиники онлайн:
- https://prodoctorov.ru/cheboksary/vrach/905395-biltyaeva/
Во-вторых, сейчас ниже скину очень полезную информацию про уколы и дела сердечные! Я вижу на пациентах, а еще и исследование показывает что происходят просто чудеса😌
В-третьих, я наконец-то рада что наступает осень. Не жарко, мне легче думать и работать если честно😅
Короче, вот такие дела ❤️ | 137 |
| 14 |  Mensaje de video | 124 |
| 15 |  Mensaje de video | 176 |
| 16 |  СПИСОК АНАЛИЗОВ: как подготовиться к приему эндокринолога (по вопросам похудения, диабет, и др.метаболическим синдромам) | 243 |
| 17 | — в запрещённом граме в идеале добраться до 10 000, но даже 5–6 тысяч для меня будут очень крутым результатом.
Короче, вот так.
Планов много.
Целей много.
Работы много.
Но мне почему-то очень нравится ощущение, с которым я захожу в эту осень.
Рассказывайте в комментариях, как у вас дела, какие цели ставите себе на сентябрь и что хотите успеть этой осенью 🍁
А мы готовимся к большому и красивому сентябрю. | 263 |
| 18 | Ну что, готовлюсь к новой рабочей неделе и хочу немного подытожить август — да и вообще это лето для себя 🍂
Планов, конечно, меньше не стало. Скорее наоборот. Но есть ощущение, что многие процессы наконец-то начали складываться в какую-то понятную систему.
1. Наконец-то я наладила онлайн-запись
Вообще многие онлайн-процессы удалось максимально автоматизировать — насколько я смогла 😄
Многие из вас уже заметили, что сейчас записаться ко мне на онлайн-консультацию стало гораздо удобнее: есть отдельная ссылка, можно самостоятельно выбрать свободную дату и время, и не нужно сначала писать мне, уточнять расписание и долго согласовывать запись.
Ближайшие даты я стараюсь обновлять примерно раз в две недели. Завтра, скорее всего, ещё раз продублируем всю информацию: куда нажать, где посмотреть свободные места и как записаться.
И, конечно, огромная помощь для меня — мой ассистент Анастасия 🤍
Она помогает мне читать и разбирать сообщения, поэтому, если иногда с моих аккаунтов вам отвечает не лично я, а представляется Анастасия, — всё нормально. Это моя помощница и просто золотой человек, без которого у меня вряд ли получалось бы одновременно регулярно вести контент, работать и отвечать на сообщения.
2. ВКонтакте оказался крайне интересным организмом
Благодаря одному клипу, который мы там выложили, за очень короткое время пришло просто неимоверное количество подписчиков.
Те, кто ведёт сообщества во ВКонтакте, думаю, понимают, насколько это большая удача.
При этом аудитория там совершенно другая.
С точки зрения платежеспособности есть свои вопросы, зато в плане узнаваемости площадка работает просто прекрасно.
Ещё одна интересная особенность — очень много людей приходят именно за бесплатной информацией. Плюс там достаточно возрастная аудитория, которой иногда сложно пользоваться современными онлайн-сервисами.
Но я не считаю это минусами. Скорее особенностями площадки, в рамках которой мы сейчас тоже учимся работать, делать контент и развиваться.
Для меня это очень интересный опыт.
3. Я наконец-то могу нормально планировать своё рабочее расписание
Сейчас я работаю очно в двух клиниках в Чебоксарах:
📍 Лекардо — Северо-Западный район
📍 МТВ-МЕД — Новоюжный район
Записаться в обе клиники можно практически всегда, свободные окошки пока есть.
Хотя потихоньку начинает образовываться небольшая очередь — и вот это меня, конечно, крайне радует.
4. В сентябре хочу разобраться со спортом
Я понимаю по своему состоянию и здоровью, что без физической активности мне сложно.
Другой вопрос — куда её впихнуть 😄
Утром я еду на работу. Вечером веду онлайн-консультации. Ещё хочется побеседовать с близкими, заниматься блогом, просто иногда существовать…
Наверное, всё-таки это вопрос приоритетов.
Поэтому одна из моих задач на сентябрь — найти нормальное постоянное место для спорта в своём графике.
5. Кажется, я наконец-то готова закончить эпопею с водительскими правами
Да. Я решилась 😂
С правами у меня очень большая и крайне длительная история.
Сертификат об окончании автошколы я получила… в 2012 году.
Как вы понимаете, машину я до сих пор не вожу.
Экзамен всё-таки надо сдавать, поэтому сейчас буду думать, как лучше организовать этот процесс.
Как будет получаться — или не получаться — буду по мере возможности рассказывать вам в соцсетях.
Мне кажется, отдельный сериал уже заслуживает.
6. Ещё одна новая история — хейт и странные комментарии
С появлением большого количества новых подписчиков я начала замечать, что настроение в некоторых моих соцсетях немного изменилось.
В Telegram пока всё очень уютно ❤️
А на других площадках появляется и хейт, и довольно странные комментарии, и вещи, которые иногда вызывают у меня искреннее непонимание.
И, наверное, к этому тоже надо учиться относиться проще.
Люди разные. Все воспринимают информацию по-разному. Невозможно быть хорошей для каждого человека в интернете.
Тоже, думаю, прекрасная тема для внутренней проработки на сентябрь.
Ну и немножко целей до конца года 🚀
Очень хочется:
— здесь, в Telegram, дойти до 1000 подписчиков;
— во ВКонтакте — до 5000; | 216 |
| 19 |  Mensaje de video | 153 |
| 20 |  Mensaje de video | 147 |
