es
Feedback
Тайм-менеджмент

Тайм-менеджмент

Ir al canal en Telegram

Методы и техники тайм-менеджмента, книги о саморазвитии, подкасты, видео. Реклама: @timebiohack_reklama

Mostrar más
6 178
Suscriptores
-124 horas
-137 días
-3430 días
Archivo de publicaciones
Основная цель бизнеса-получать прибыль, чем больше, тем лучше☝️😉 Поэтому необходимо понимать как на старте смоделировать проект с нуля🚀 🤔Не знаете как составить бизнес-план? С чего начать? 📈Как рассчитать базовые финансовые показатели? Что это за показатели? 📝Продумать и просчитать все расходы на старте 📊Найти точку роста, понять с какой единицы начинает приходить прибыль? 📌Понять какую сумму налога платить с продаж? 📝Как правильно рассчитать стоимость товара и понимать какую скидку можете сделать, чтобы это было не в убыток? Обо всем будем говорить здесь 💥 💥Применяя эффективные инструменты с автоматическими расчётами и не только. Будем постигать основы финансов в бизнесе. 🚀Подписывайтесь на канал. школы Prosto_pro_finance. И начнём изучать секреты создания БИЗНЕС - ПЛАНА самостоятельно! А так же основы финансового планирования для лёгкого старта.

Ребят, я похоже нашёл лучших маркетологов в мире…  Тут крутили Гарри Поттера на майских. Вы когда-нибудь замечали, как продают в своей лавке братья Уизли?  Увидел у Насти Авантины в канале разбор их схемы безотказных продаж.  Утащил для себя фишку: как составить смысловую упаковку продукта (я тоже раньше не знал, что это и насколько важно в продажах) и определять точно целевую аудиторию по тому, кто из героев фильмов вам импонирует.  Это гениально.  Там чистая психология маркетинга — и всего за 3 минуты объясняется тут. Прочитайте!

❓Хочешь ориентироваться в море книжного многообразия? Не тратя кучу времени на поиск нужной информации? ❓ Тебя интересует пси
❓Хочешь ориентироваться в море книжного многообразия? Не тратя кучу времени на поиск нужной информации? ❓ Тебя интересует психология, саморазвитие, финансы? 💥Хорошая новость! Появился канал с основными идеями из книг данных направлений. ✅ "Книга за 5 минут" станет твоим компасом в огромном мире современной литературы в области психологии и саморазвития. ✅Проходи по этой ссылке и погружайся в удивительный книжный мир.

Что делать с инвестициями в кризисное время? Рынок падает, а у вас куплены иностранные акции и валюта. Вы не понимаете, что с этим делать, как действовать и действовать ли вообще. Просто хотите обеспечить себе будущее на 5-20 лет вперед. ❗️Сохранить и приумножить средства — лучшая стратегия в такой ситуации. У меня есть крутые инструменты, с помощью которых вы не только выдержите упадок рынка, но и получите профит. Присоединяйтесь к моему телеграмм-каналу о доказательном подходе к инвестициям. Вы получите: ✅ последние новости инвестиционного мира с комментариями от инвестора с 14-летним стажем; ✅ подробный анализ ошибок, которые допускают новички; ✅ записи инвест-завтраков, на которых мы разбираем как сохранить и приумножить доход в текущей ситуации; ✅ сообщество единомышленников, которые работают на результат; ✅ советы от инвесторов с опытом более 5-10 лет. Почему вы можете доверять каналу? 🤔 Я квалифицированный инвестор с опытом более 14 лет, заработал на фондовом рынке 12 млн рублей к 35 годам. Со мной вы сэкономите время на поиск проверенной информации и качественной аналитики по инвестициям. Сможете учиться не только на своих ошибках, что ускорит путь к успеху. ⁉️ Хотите перестать надеяться на пенсию и бояться каждого кризиса? Тогда переходите по ссылке и подписывайтесь: https://t.me/the_alteco.

Метод тайм-менеджмента Пирамида Франклина. Хочу рассказать вам о готовой системе планирования, которая помогает правильно рас
Метод тайм-менеджмента Пирамида Франклина. Хочу рассказать вам о готовой системе планирования, которая помогает правильно распорядиться своим временем и достичь поставленных целей. Выглядит она примерно так: 1. Фундаментом пирамиды являются главные жизненные ценности. Это ответ на вопрос: «С какой миссией вы пришли в этот мир?» . 2. Основываясь на жизненных ценностях, каждый для себя ставит глобальную цель: "Кем он хочет стать в этой жизни, чего планирует добиться?" 3. Генеральный план достижения целей - это фиксация конкретных промежуточных целей. 4. План на один три, пять лет называется долгосрочным. Здесь важно определиться с точными сроками исполнения. 5. План на месяц, а потом и на неделю - это краткосрочный план. Чем обдуманнее он будет, чем чаще вы будете его анализировать и корректировать, тем эффективнее будет работа. 6. Последний пункт - это план на каждый день. #планирование #постановка_цели #метод

Скетчноутинг или как быстрее и лучше запоминать Модное слово скетчноутинг возникло из двух английских слов: sketching - набро
Скетчноутинг или как быстрее и лучше запоминать Модное слово скетчноутинг возникло из двух английских слов: sketching - набросок, зарисовка и note - заметка, записка. А по сути это визуальная заметка или особый способ конспектирования. Иными словами, скетчноутинг - это иллюстрированные заметки с персонажами, цитатами, стрелками и другими элементами, помогающими структурировать, запомнить и осмыслить информацию. Данный вид конспектирования позволяет мозгу задействовать сразу два канала для обработки данных - вербальный и визуальный. И благодаря работе сразу двух полушарий, вы не просто слышите и записываете, а осмысливаете материал.

❗Команда криптоэнтузиастов FOODGITAL проводит масштабный NFT конкурс CryptoChef. Победителям достанутся новые iPhone 13 Pro M
❗Команда криптоэнтузиастов FOODGITAL проводит масштабный NFT конкурс CryptoChef. Победителям достанутся новые iPhone 13 Pro Max📱 и AirPods Pro. Успей принять участие.   Условия простые:  ✅ Готовишь блюдо  ✅ Делаешь фото, видео или компьютерную графику блюда  ✅ Выкладываешь в ТГ бот @CryptoChef_bot  ✅ Подписываешься на канал и приглашаешь друзей  Первым 1 000 участникам гарантированный криптобонус.   Подробные условия и правила конкурса по ссылке https://t.me/foodgital 

Всем привет! Мы – компания MemosHome, один из крупнейших застройщиков в Аланье. Создаем места, в которых хочется жить. Все об
Всем привет! Мы – компания MemosHome, один из крупнейших застройщиков в Аланье. Создаем места, в которых хочется жить. Все объекты недвижимости от квартир до вилл строятся с классной инфраструктурой вокруг.  Например, Jasmine Boutique Life.  ЖК находится всего в 1 км от центра Авсаллара, в 25 км от центра Аланьи и в 1,6 км от пляжа Инжекум. Инфраструктура - открытый бассейн - сауна - паровая баня - тренажерный зал - крытая и открытая детская площадка - кинотеатр - кафетерий - барбекю и камелии для релаксации. Для детей - Детская игровая зона - Водные горки   Больше иноформации в нашем телеграм-канале: https://t.me/memoshomerussia  Кстати, подписывайтесь. Пока мы на старте в России, показываем самые интересные объекты :)  Memos Home – это: - Недвижимость в Турции в Аланье, где 320 дней в году светит солнце - Возможность приобретения за рубли - Возможность приобретения в рассрочку - Содействие в получении вида на жительство и гражданства Турции Остаемся на связи! https://t.me/memoshomerussia 

Как снять напряжение? Если вы чувствуете растерянность или вы очень напряжены - примите позу, которая будет для вас максимально не естественной. ▫️Измените положение ступней. ▫️ Слегка измените осанку. ▫️ Поменяйте выражение лица. ▫️ По-другому скрестите ноги. Это помогает обмануть мозг и чувствовать себя более собранным. Попробуйте!

Куда инвестирует Уоррен Баффет? Что сейчас с американским рынком? Какие сейчас котировки? Читайте об этом на канале ECONOMIC
Куда инвестирует Уоррен Баффет? Что сейчас с американским рынком? Какие сейчас котировки? Читайте об этом на канале ECONOMIC NEWS Что еще там есть? 1. Свежие события экономики и фондового рынка 2. Инвестиции известных инвесторов 3. Факты о компаниях о которых никто не пишет Подписывайтесь скорее

Эффект йо-йо Интересный факт тайм-менеджмента об особенности организации работы: 🌀Если вы когда-либо применяли любой из методов управления собой во времени, но через несколько дней вернулись к старому, хаотичному режиму дня, у вас есть синдром йо-йо. 🌀 Он заключается в том, что, несмотря на усилия и постоянный контроль работы в конце дня, остается еще много нерешенных вопросов. Виной тому может быть несоответствие применяемых техник предпочтениям, стилю работы и темпераменту.

Как управлять бизнесом, своей жизнью, семьей и не сойти с ума?  Вы заботитесь обо всех, но кто позаботится о вас? О вашем психическом здоровье и спокойствие?  Меня зовут Виктория, я - системный коуч с предпринимательским опытом. Консультирую предпринимателей, IT- специалистов, руководителей и фрилансеров.  Помогаю повысить личную эффективность, навести резкость мышления, разобраться в своей жизни и бизнесе, наладить командное взаимодействие и пережить изменения.  Про жизнь. Про саморазвитие. Про самозванцев. Про выгорание. Задаю неудобные вопросы, которые заставляют думать.  Присоединяйтесь: https://t.me/copperfm

5 правил стремительного роста по карьерной лестнице Некоторые люди быстро из рядовых сотрудников вырастают до директоров, другие же годами занимают один пост. Но дело не в везении или удаче. Получить повышение в должности может каждый, нужно только воспользоваться 5 правилами: 1. Получайте высокие результаты В мире много людей, которых не волнуют достижения на работе, для них главное — дождаться конца рабочего дня и побыстрее уйти. С таким подходом невозможно добиться успеха. Чтобы построить карьеру, работайте упорно и показывайте выдающиеся результаты. 2. Говорите начальству о целях и планах Скажите руководителю прямо, что хотите идти вверх по карьерной лестнице. Начальство иногда даже не подозревает, что у вас есть намерение расти. Руководители будут проходить мимо вас в поисках кандидата на высокую должность и не посмотрят в вашу сторону, если не заявите о своих планах. 3. Спросите, что нужно сделать, чтобы добиться повышения Карьерный рост требует знаний и навыков другого уровня. Спросите у начальника, какие именно компетенции прокачать, чтобы получить повышение, и сделайте упор на этом. 4. Действуйте так, будто вас уже повысили Принимайте решения, и выдвигайте предложения на порядок выше. Берите на себя больше ответственности: модернизируйте производственные процессы и улучшайте свою область. По карьерной лестнице продвигают тех, кто мыслит шире и решает проблемы, вместо того чтобы их создавать. 5. Поддерживайте хорошие отношения с начальством Никому не нужно давать власть негативщику, который отравляет атмосферу. Начальнику должно быть комфортно взаимодействовать с вами, тогда он захочет вас усилить. Чтобы стать успешнее, увеличить прибыль и обойти конкурентов — читайте ещё больше советов на канале Александра Высоцкого.

Команда трейдеров научит понимать поведение рынка в реальном времени: • как понять, когда у актива оптимальная цена для покуп
Команда трейдеров научит понимать поведение рынка в реальном времени: • как понять, когда у актива оптимальная цена для покупки, а когда она завышена • как анализировать рынок в моментах спада и роста • как вести себя во время коррекции, чтобы не слить депозит На канале много полезной информации и практики. Ребята проводят прямые эфиры, ежедневно анализируют рынок и всегда держат вашу руку на пульсе.  Присоединяйтесь!

ЧТОБЫ ВСЕ УСПЕВАТЬ, НУЖЕН ОДИН ПРОСТОЙ Ш🅰️Г👉🏻 ❗Представь, чтобы за тебя изучили всю возможную литературу по управлению вре
ЧТОБЫ ВСЕ УСПЕВАТЬ, НУЖЕН ОДИН ПРОСТОЙ Ш🅰️Г👉🏻 ❗Представь, чтобы за тебя изучили всю возможную литературу по управлению временем, вниманием, эмоциямии и помогли создать тебе ТВОЮ гибкую систему, где ты будешь все успевать и просто быть в потоке точных решений. Бесплатно🤝 📌Это уже произошло, на этом канале. 🔥Ежедневная мотивация. Только уникальный контент. Один канал, для лазерного фокуса и результатов. 🔋Мы научим тебя управлять своим внутренним состоянием, временем, вниманием и эмоциями. 🧠Информация о новых исследованиях в сфере нейрофизиологии и психологии. 🔝Строишь карьеру, занимаешься бизнесом, фрилансер, самозанятый - для тебя этот канал площадка для взлёта. ✍️Особая фишка - обзоры и рекомендации книг:) Ты сможешь экономить время на выборе книги и чтении 🚀 🖍От тебя требуется только подписаться, Перейти на канал👉🏻 https://t.me/timer2x2 Эффективность в одном клике💯 Я лично тебе обещаю, что тебе ЗАЙДЕТ. С Уважением,  Шевельков Иван

Техника GTD Систему Getting Things Done придумал бизнес-тренер Дэвид Аллен. Её задача - освободить мозг от необходимости запо
Техника GTD Систему Getting Things Done придумал бизнес-тренер Дэвид Аллен. Её задача - освободить мозг от необходимости запоминать большое количество задач. Основные тезисы системы: 1️⃣ Все задачи, включая самые мелкие, нужно фиксировать в одном месте. Для этой цели можно завести бумажный или электронный блокнот. Задачи должны быть сформулированы конкретно и не требовать дополнительной расшифровки. Например, задачу “сделать генеральную уборку” лучше разбить на несколько подзадач: “вымыть окна”, “пропылесосить” и т. п. 2️⃣ Сортируйте задачи по спискам в зависимости от их направленности, добавляйте сроки выполнения. Периодически проводите ревизию списков – удаляйте неактуальные задачи. 3️⃣ Когда вся подготовительная работа проделана, переходите к выполнению. Все мелкие задачи делайте сразу не откладывая, часть задач делегируйте. Все, что останется в списке, выполняйте поэтапно в зависимости от приоритетности. Так вы быстро разделаетесь с текущими задачами и сможете поставить все дела на поток.

Бесплатный гайд о профессии коуча Когда задумываешься о профессии коуча, возникает много вопросов. Как именно коуч помогает л
Бесплатный гайд о профессии коуча Когда задумываешься о профессии коуча, возникает много вопросов. Как именно коуч помогает людям? Смогу ли я так же? Где этому научиться и как начать практиковать? Чтобы ответить на них и развеять мифы о коучинге, преподаватели «Психодемии» Ольга Сахарова и Татьяна Гординова составили гайд для начинающих специалистов. Из гайда вы узнаете: - Кто такой коуч - Какие мифы о коучинге существуют - Какие навыки нужно освоить, чтобы стать коучем - Как выбрать обучение - Как начать практиковать В конце страницы найдете полезные материалы по коучингу: рекомендации видео, подкастов и бесплатных курсов, которые помогут сделать первые шаги в профессии. А еще ссылку на сообщество начинающих коучей — ведь развиваться вместе с единомышленниками всегда проще. Переходите по ссылке и скачивайте гайд, чтобы получить достоверную информацию о коучинге от профессионалов!

❓ Всё время откладываешь обучение ❓ Бросаешь и с тяжестью начинаешь заново ❓ Сомневаешься в успехе ✅ Узнай причину своего стр
❓ Всё время откладываешь обучение ❓ Бросаешь и с тяжестью начинаешь заново ❓ Сомневаешься в успехе ✅ Узнай причину своего страха и победи его!  Запись на вебинар Телеграм канал

Я - Юлия Аюва, психолог, мастер рун, регрессолог. Соединяю в работе, когда это важно классическую психологию и эзотерику (не всегда проблемная ситуация лежит в границах логического восприятия). В своем канале публикую расклады на рунах, Таро, метафорических картах. Эффективные психологические и магические практики на финансы, отношения, предназначение. Каждую неделю даю прогноз "энергии недели" Большое внимание уделяю работе с Родовой системой. Очень уютный и тёплый чат для общения. Приглашаю вас присоединиться: https://t.me/yuliya_ayuva

КУДА УТЕКАЕТ ВРЕМЯ? Кружишься как белка в колесе, и в итоге везде и нигде? 🤯 Возможно вообще быть эффективной на работе, вов
КУДА УТЕКАЕТ ВРЕМЯ? Кружишься как белка в колесе, и в итоге везде и нигде? 🤯 Возможно вообще быть эффективной на работе, вовлечённой в семье, успевать ухаживать за собой, уделять время любимому хобби и при этом не упахаться?! Конечно! Для этого нужно овладеть искусством планирования и научиться грамотно распоряжаться временем и ресурсами ✨ Приходи на БЕСПЛАТНУЮ ДИАГНОСТИКУ к @svetlanabershitskaja и пусть время работает на Вас⌚