НОС: наука, образование, студенчество
Агрегатор молодёжных медиа. Новости от молодёжи и для молодёжи. Наука @science_nos Культура @culture_nos Спорт @nos_sport НОС ВКонтакте: https://vk.com/medianos НОС в МАХ: https://max.ru/nos_media Обратная связь: @nos_obr_bot
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram НОС: наука, образование, студенчество
El canal НОС: наука, образование, студенчество (@nos_mediaa) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 15 684 suscriptores, ocupando la posición 12 880 en la categoría Educación y el puesto 42 447 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 15 684 suscriptores.
Según los últimos datos del 27 julio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -214, y en las últimas 24 horas de 48, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 3.70%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 2.30% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 578 visualizaciones. En el primer día suele acumular 359 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 15.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como редакция, молодёжь, аспирант, зачётныйкадр, вычет.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Агрегатор молодёжных медиа.
Новости от молодёжи и для молодёжи.
Наука @science_nos
Культура @culture_nos
Спорт @nos_sport
НОС ВКонтакте: https://vk.com/medianos
НОС в МАХ: https://max.ru/nos_media
Обратная связь: @nos_obr_bot”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 28 julio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Educación.
Участники узнают, как работают механизмы влияния, как использовать их во благо и сохранить ценности в эпоху глобальных перемен. Вы можете стать теми, кто покажет форум через контент!️️➡️НОС: Телеграм | ВКонтакте | МАХ
Оценить свои шансы на поступление и подать согласие на зачисление можно будет до 12:00 5 августа, для поступающих без вступительных испытаний и поступающих на целевое обучение — до 12:00 1 августа. Информация относится к приёмной кампании на программы бакалавриата, специалитета и базового высшего образования️➡️НОС: Телеграм | ВКонтакте | МАХ
Видео: Александра Тупицына из Москвы️➡️НОС: Телеграм | ВКонтакте | МАХ
В условиях высокой температуры и повышенной влажности организм быстрее перегревается, возрастает нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Особенно это касается неподготовленных людей. Поэтому в самую жару врачи рекомендуют переносить тренировки на раннее утро, на вечер после захода солнца или хотя бы заниматься в тениПравила безопасной тренировки в жару
Пейте достаточно воды — но не сладких напитков. Носите одежду из натуральных материалов, не стесняющую движений, не забывайте про головной убор и солнцезащитные средства. Исключите кофе, алкоголь и энергетики перед тренировкой. И главное: если чувствуете себя плохо — пропустите занятиеКак контролировать пульс?
Максимально допустимый пульс рассчитывают по формуле: 220 минус возраст. Но стремиться к этому значению не стоит — оно лишь показывает границу, за которую лучше не выходить. Во время тренировки следите за своим состояниемПомните: здоровье важнее рекордов. Если во время тренировки появились головокружение, потемнение в глазах, перебои в сердцебиении или боль в груди — немедленно прекратите занятие и обратитесь к врачу. Лучше пропустить одну тренировку, чем надолго выпасть из активной жизни ️➡️НОС: Телеграм | ВКонтакте | МАХ
В гребле спортсмены выступали с нейтральным статусом, а вот в первенстве по плаванию — с флагом и гимном России️➡️НОС: Телеграм | ВКонтакте | МАХ
Фото: РИА Новости, Федерация воздухоплавания Ярославской области️➡️НОС: Телеграм | ВКонтакте | МАХ
Желаем вам хорошего вечера и набраться сил перед понедельником!️➡️НОС: Телеграм | ВКонтакте | МАХ
Дизайн: Валерия Оганова из Москвы️➡️НОС: Телеграм | ВКонтакте | МАХ
