RunTrain🏃‍♂️Бег и здоровье

В комментариях скинем видео бега и фотографии🧡 Следующую тренировку с Дринкит делаем в будни или в выходной?

А мы все! Нас было немного, все герои! Дружили мозг и тело, поедали манговый мусс🤩🤩 А вы приходите в следующий раз тоже, не бойтесь😉

Сегодня все по плану - собираемся в 19:00 в Дринкит на Ленина 72А. Побежим при небольшом дожде. Если будет ливень, то останемся в кафе, будем дегустировать манговый мусс и слушать задушевные беговые истории от тренера Ильи и задавать ему вопросы😉 Можно еще зарегистрироваться.

🏃‍➡️🏃‍♀️‍➡️ Уважаемые любители и профессионалы, занимающиеся БЕГОМ! ❗️Наверняка вы сталкивались с травмами и болями в опорно-двигательном аппарате? 👨‍⚕️ Мы хотим изучить, проанализировать распространенность и установить причины травм в беге. ❗️с этой целью нам нужна ваша помощь 🗣️ примите участие в исследовании - пройдите анкетирование. Это займет буквально 5-7 минут. Ссылка на анкету: https://stattech.ru/surveys/survey-form/6a17e72f0eb4e000019719a0-erdw9135xal9pcmw В дальнейшем все результаты мы подвергнем серьезной статистической обработке и опубликуем и. Они помогут тренерам и спортсменам принимать меры по профилактике травм.

Беговая тренировка Дринкит х RunTrain ☕️🏃🏻 встречаемся 10 июня в 19:00 в Дринкит на Ленина, 72А в этот раз легко пробежимся до Набережной, сделаем интересную беговую работу (не переживайте — задания будут по силам каждому), а после вернёмся в кофейню 🙃

👉 тренировка подойдёт для любого уровня подготовки — так что можно приходить даже если вы только начинаете бегать

участие бесплатное, по регистрации https://runtrain.timepad.ru/event/4018005/

Пробуем новое с RunTrain🛁 После воскресной пробежки ходили отмокать в Термы Плюс. Топовое расположение в парке Балатово, зацепили время, когда еще не много народу, залетели на групповое парение, опробовали все сауны👍 вмещают много людей💯 Можно смело вводить такое в свой тренировочный график в графу - восстановление!

7 июня у нас будет классное событие — совместная пробежка по Балатовскому парку вместе с Термы Плюс. Что вас ждет? • Бег 8 или 12 км — выбирай свой темп, проверь себя или просто отлично проведи время на природе • Тренеры RunTrain покажут красивые тропинки леса и помогут всем — и новичкам, и бывалым (круг 8 км с тренером Анной, большой круг 12 км — с Ильей) • После пробежки — релакс в Термальных источниках и саунах. Всё по спец цене — оплачиваешь на входе (1 час — 850 рублей) • А еще — бонус! Розыгрыш среди всех участников флоатинга! • И скидки — 15% на кафе и фудкорт, чтобы вкусно закусить после активного дня. Это отличный шанс совместить спорт, природу и релакс — и просто хорошо провести время с друзьями! ◉ Когда? 7 июня в 10:00 ◉ Где встречаемся? Термы Плюс — отсюда выбегаем, здесь же оставляем вещи. Регистрация обязательна - https://runtrain.timepad.ru/event/4011970/

ДЕТСКАЯГРУППА (летнее расписание) СР - 19:00 ВС - 11:00 Тренер - Дмитрий Лепа Основные локации: Набережная (зеленый круг), стадион Динамо. Дополнительные локации: стадион Юность, парк Балатово. Первая тренировка бесплатно. Разовое посещение - 600 ₽. Абонемент на 10 тренировок - 5000 ₽. Посещение спортобъектов оплачивается дополнительно. Дополнительные тренировки возможны в формате персональных тренировок - блок из 4 тренировок - 8000 ₽.

🔥 РАСПРОДАЖА НА НЕДЕЛЮ — стартовала! Друзья, поехали 🏃‍♂️ С 31 мая по 7 июня гуляем: 1️⃣5️⃣ −15% на ВЕСЬ ассортимент! Любая пара из наличия — daily, скоростные, трейл, мужские и женские. Просто назови промокод при заказе. 🔥 −30% на «Малышек» — женские 36–38 (22.5–24 см) Если у тебя маленькая нога — это твой шанс, в этих размерах выбор бывает редко. Отдельный пост с фото и размерами — следом 👇 ⏳ Только 7 дней, до 7 июня. Потом цены возвращаются. Каждой модели — ограниченное количество, ходовые размеры разбирают первыми. Заходите смотреть 👉 @probegkross_bot Размер и модель пишите сюда 👉 @dmitry_belov94 P.S. Промокод −15% не суммируется с «Малышками» — там и так уже −30% 😉 📢 Расскажите друзьям-бегунам, кто ещё не подписан на канал — пусть тоже успеют до 7 июня!

Настя Васина сегодня победила на Чемпионате ПФО в Чебоксарах! 5000м - 16:49:26 ЛР, РК На таком уровне спортсмен RunTrain выступает впервые! 2 года назад Елена Орлова в Екатеринбурге стала третьей на чемпионате УрФО на 1500м, но выступала вне конкурса.

Влог про поездку на главную эстафету России - «Садовое кольцо» 🏃🏻‍♂️ 💙 ВК Видео ⛔️Ютуб Полезный опыт и выход на новый уровень конкуренции. 220 команд любителей - это мощно. Уверены, что в следующем году их будет ещё больше, а результаты плотнее! Мы заняли 9 место! Считаем это очень достойным результатом для нас и обязательно будем стараться подняться выше! Спасибо вам за поддержку 🙏 Приятного просмотра 🫶🏼

👉 Информация для тех, кто не смог 23 мая из-за объявления беспилотной опасности пробежать Пермский полумарафон ЗаБег РФ: 25, 26 и 27 мая с 16:00 до 20:00 вы можете забрать медали и стартовые пакеты на нашем складе по адресу Трамвайная, 12, корпус 6. Ссылка на маршрут 👉 Информация для тех, кто стал победителем и не был на награждении: вы можете забрать ваши призы в течение этой недели, для этого напишите Александре.

Совсем скоро Пермский полумарафон ЗаБег РФ🎉 Мы как частичка команды организаторов будем делиться важной орг информацией здесь тоже, чтобы вы ничего не пропустили🙏 С завтрашнего дня начинается выдача стартовых пакетов. 21 мая 19:00-22:00 — Выдача стартовых пакетов "iMall ЭСПЛАНАДА" (Петропавловская, 73А, цокольный этаж) 22 мая 10:00-22:00 — Выдача стартовых пакетов "iMall ЭСПЛАНАДА" (Петропавловская, 73А, цокольный этаж) 23 мая 7:00-9:00 — выдача стартовых пакетов иногородним участникам (информационная палатка Забег РФ на ЭКСПО)

спасибо всем, кто пришёл сегодня на тренировку Дринкит х RunTrain и сделал это утро таким вайбовым 🐳

сегодня загорали на набережной, наслаждались бегом, специальными беговыми упражнениями и напитками с протеином💙

➡️здесь можно забрать комплекс СБУ для ваших тренировок кто был с нами? делитесь фото и видео в комментариях