полли зиновьева

Ir al canal en Telegram

блогинг, стиль, книжки инстаграм: http://instagram.com/polly_zinovieva для связи: pollyz.work@gmail.com Перечень РКН: https://gosuslugi.ru/snet/67a4b6c3d6fa92100ed983de

Rusia23 875 Bloques1 467...

📈 Análisis del canal de Telegram полли зиновьева

El canal полли зиновьева (@hellopolya) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 27 447 suscriptores, ocupando la posición 1 467 en la categoría Bloques y el puesto 23 875 en la región Rusia.

📊 Métricas de audiencia y dinámica

Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 27 447 suscriptores.

Según los últimos datos del 28 junio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -423, y en las últimas 24 horas de -17, conservando un alto alcance.

Estado de verificación: No verificado
Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 26.80%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 19.54% de reacciones respecto al total de suscriptores.
Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 7 357 visualizaciones. En el primer día suele acumular 5 364 visualizaciones.
Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 349.
Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como блогингу, коментах, хахахах, блокнот, помада.

📝 Descripción y política de contenido

El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“блогинг, стиль, книжки инстаграм: http://instagram.com/polly_zinovieva для связи: pollyz.work@gmail.com Перечень РКН: https://gosuslugi.ru/snet/67a4b6c3d6fa92100ed983de”

Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 29 junio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Bloques.

27 447

Suscriptores

-1724 horas

-1417 días

-42330 días

7 357

Visitas de la publicación

~ 5 36424 horas

~ 5 92548 horas

26.80%

Tasa de compromiso

~ 1

Mensajes por día

Ads index

beta

Archivo de publicaciones

27 445

ну что ж, погнали😈

27 445

с сегодняшнего дня начинаю новый челлендж для себя- 2 литра воды в день😼🥛 делала так в прошлом году, результаты были супер крутые, уже за несколько дней кожа стала чище😯✨а ещё вода очень помогает при учебе и улучшает концентрацию) самый главный лайфхак- завести себе специальную бутылочку для этого🥤так намного проще. то есть например сегодня я знаю, что мне надо выпить 2 таких бутылки, а не бегать со стаканами🙄 это надоедает( уже скачала приложение WaterBalance, буду там отмечать сколько воды я выпила💪🏽 кто со мной?

27 445

ведёшь ежедневник?📝

27 445

как-то так это выглядит) эхххх, раньше я супер красиво вела ежедневник, но сейчас мой максимум это просто выделить что-то маркером😂

27 445

даааа. всегда веду какой-нибудь ежедневник или планнер. и вам очень советую, сразу успеваешь делать намного больше, да и просто в конце дня приятно ставить галочки напротив выполненных дел🤤 обычно в понедельник сразу записываю все свои «чёткие» планы на неделю. например тренировки или занятия английским. всё остальное заполняю уже в течение недели. каждый вечер сажусь и пишу список дел на следующий день. воооот🤗

27 445

приходят первые отзывы от тех, кто попробовал этот напиток😏 ну всеее, ещё несколько человек подсадила, не благодарите😂❤️

27 445

сейчас расскажу вам про то, как приготовить саааамый вкусный напиток в мире🍊🌿💜 особенно сейчас, когда на улице холодно, будет и д е а л ь н о!!! тебе понадобится: •имбирь (не засушенный, а свежий!) •апельсин •лимон •мёд 🌟 итак, что нужно сделать: 1. берем небольшую часть имбиря, чистим от кожуры, затем режем на маленькие кусочки 2. отрезаем дольку апельсина и дольку лимона 3. всё это кидаем в большую чашку и заливаем кипятком 4. добавляем ложку меда, перемешиваем и даём пару минут настояться 5. ГОТОВО! Вы восхитительны!🤗💛 этот напиток вернул меня на ноги осенью, когда я простудилась. так что сохраняем рецепт и используем холодными зимними вечерами❄️💜🙌🏽

27 445

🌻напоминаю, что вы можете присылать свои вопросы мне в директ, а я буду отвечать на них тут

27 445

вообще, девочки и мальчики, которые меня читают, прошу вас, УЧИТЕ АНГЛИЙСКИЙ! сейчас лучшее время для этого🙏🏽 я вам обещаю, он вам пригодится, несмотря на то, чем вы планируете заниматься и кем работать в тех же самых путешествиях без английского ну оооочень сложно( кучу раз были ситуации, когда он меня очень выручал, позволял знакомиться с крутыми людьми итд 🌟 поделюсь скоро с вами тем, как я его учила и учу. расскажу всё, хочу чтоб вы у меня были самые умненькие и классные!😂🖤🙌🏽

27 445

в инсте задали вопрос про то, как найти мотивацию учить английский🤔 наверное буду тут почаще делиться крутыми штуками, полезными сайтами итд, раз вам интересно)

27 445

Из классных новостей. Я наконец-то занимаюсь спортом! 🏄🏾‍♀️ Сначала было прям тяжело, посреди тренировки садилась на пол, у меня кружилась голова, болели мышцы. Но сейчас в кайф🤤 Занимаюсь 3 раза в неделю с тренером+ 3 раза в неделю бегаю. То есть получается день зал-день бег-отдыхаю. Пока эта схема кажется самой идеальной🙌🏽 Двигаемся к телу мечты😏🔥

27 445

Начали отмечать меня, ну красотааа😋 Кстати я себе эти же поставила🖤💫

27 445

Мотивирующие обои для телефона🌿 Заряжены на учёбу и хорошие оценки!🤓 p.s. не забывайте отмечать меня в сторис, если возьмёте себе. всегда приятно💓

27 445

Сейчас подкину вам несколько идей, как можно отметить др, потому что сама знаю какая эта проблема)) •устроить ночевку с подругами. Заказать кучу еды, смотреть фильмы и делать всякие маски для лица💆🏽‍♀️отмечала так свои 16 лет, было круто)) •каток. если у вас день рождения зимой, очень вам завидую. Я прям представляю: собираешь компанию друзей, катаетесь на коньках, а потом заваливаетесь все в какую-нибудь кондитерскую, пить чаёк и болтать🤤❄️ ну кайффф же •квесты- суперкрутая тема! тоже один раз там отмечала. Но если вы такие же трусихи как я, убедитесь чтобы квест не был страшным. Детские квесты вообще перфект для меня😂 Вооот, я бы сделала как-то так🤗

27 445

Поверили? Шучу, продолжаю постить мемасики и фотки еды😆