متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
полли зиновьева
الذهاب إلى القناة على Telegram
блогинг, стиль, книжки инстаграм: http://instagram.com/polly_zinovieva для связи: pollyz.work@gmail.com Перечень РКН: https://gosuslugi.ru/snet/67a4b6c3d6fa92100ed983de
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام полли зиновьева
تُعد قناة полли зиновьева (@hellopolya) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 27 447 مشتركاً، محتلاً المرتبة 1 467 في فئة المدوّنات والمرتبة 23 875 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 27 447 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 28 يونيو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -423، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -17، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 26.80%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 19.54% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 7 357 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 5 364 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 349.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل блогингу, коментах, хахахах, блокнот, помада.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“блогинг, стиль, книжки
инстаграм: http://instagram.com/polly_zinovieva
для связи: pollyz.work@gmail.com
Перечень РКН: https://gosuslugi.ru/snet/67a4b6c3d6fa92100ed983de”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 29 يونيو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة المدوّنات.
27 447
المشتركون
-1724 ساعات
-1417 أيام
-42330 أيام
أرشيف المشاركات
27 445
с сегодняшнего дня начинаю новый челлендж для себя- 2 литра воды в день😼🥛
делала так в прошлом году, результаты были супер крутые, уже за несколько дней кожа стала чище😯✨а ещё вода очень помогает при учебе и улучшает концентрацию)
самый главный лайфхак- завести себе специальную бутылочку для этого🥤так намного проще. то есть например сегодня я знаю, что мне надо выпить 2 таких бутылки, а не бегать со стаканами🙄 это надоедает(
уже скачала приложение WaterBalance, буду там отмечать сколько воды я выпила💪🏽
кто со мной?
27 445
как-то так это выглядит)
эхххх, раньше я супер красиво вела ежедневник, но сейчас мой максимум это просто выделить что-то маркером😂
27 445
даааа. всегда веду какой-нибудь ежедневник или планнер. и вам очень советую, сразу успеваешь делать намного больше, да и просто в конце дня приятно ставить галочки напротив выполненных дел🤤
обычно в понедельник сразу записываю все свои «чёткие» планы на неделю. например тренировки или занятия английским. всё остальное заполняю уже в течение недели. каждый вечер сажусь и пишу список дел на следующий день.
воооот🤗
27 445
приходят первые отзывы от тех, кто попробовал этот напиток😏
ну всеее, ещё несколько человек подсадила, не благодарите😂❤️
27 445
сейчас расскажу вам про то, как приготовить саааамый вкусный напиток в мире🍊🌿💜
особенно сейчас, когда на улице холодно, будет
и д е а л ь н о!!!
тебе понадобится:
•имбирь (не засушенный, а свежий!)
•апельсин
•лимон
•мёд
🌟 итак, что нужно сделать:
1. берем небольшую часть имбиря, чистим от кожуры, затем режем на маленькие кусочки
2. отрезаем дольку апельсина и дольку лимона
3. всё это кидаем в большую чашку и заливаем кипятком
4. добавляем ложку меда, перемешиваем и даём пару минут настояться
5. ГОТОВО! Вы восхитительны!🤗💛
этот напиток вернул меня на ноги осенью, когда я простудилась. так что сохраняем рецепт и используем холодными зимними вечерами❄️💜🙌🏽
27 445
🌻напоминаю, что вы можете присылать свои вопросы мне в директ, а я буду отвечать на них тут
27 445
вообще, девочки и мальчики, которые меня читают, прошу вас, УЧИТЕ АНГЛИЙСКИЙ! сейчас лучшее время для этого🙏🏽
я вам обещаю, он вам пригодится, несмотря на то, чем вы планируете заниматься и кем работать
в тех же самых путешествиях без английского ну оооочень сложно(
кучу раз были ситуации, когда он меня очень выручал, позволял знакомиться с крутыми людьми итд 🌟
поделюсь скоро с вами тем, как я его учила и учу. расскажу всё, хочу чтоб вы у меня были самые умненькие и классные!😂🖤🙌🏽
27 445
в инсте задали вопрос про то, как найти мотивацию учить английский🤔
наверное буду тут почаще делиться крутыми штуками, полезными сайтами итд, раз вам интересно)
27 445
Из классных новостей. Я наконец-то занимаюсь спортом! 🏄🏾♀️
Сначала было прям тяжело, посреди тренировки садилась на пол, у меня кружилась голова, болели мышцы.
Но сейчас в кайф🤤
Занимаюсь 3 раза в неделю с тренером+ 3 раза в неделю бегаю. То есть получается день зал-день бег-отдыхаю. Пока эта схема кажется самой идеальной🙌🏽
Двигаемся к телу мечты😏🔥
27 445
Мотивирующие обои для телефона🌿
Заряжены на учёбу и хорошие оценки!🤓
p.s. не забывайте отмечать меня в сторис, если возьмёте себе. всегда приятно💓
27 445
Сейчас подкину вам несколько идей, как можно отметить др, потому что сама знаю какая эта проблема))
•устроить ночевку с подругами. Заказать кучу еды, смотреть фильмы и делать всякие маски для лица💆🏽♀️отмечала так свои 16 лет, было круто))
•каток. если у вас день рождения зимой, очень вам завидую. Я прям представляю: собираешь компанию друзей, катаетесь на коньках, а потом заваливаетесь все в какую-нибудь кондитерскую, пить чаёк и болтать🤤❄️ ну кайффф же
•квесты- суперкрутая тема! тоже один раз там отмечала. Но если вы такие же трусихи как я, убедитесь чтобы квест не был страшным. Детские квесты вообще перфект для меня😂
Вооот, я бы сделала как-то так🤗
