Светатерапия Светланы Казиной 🚀
Ir al canal en Telegram
Я Светлана Казина, фотограф, проводник, фридайвер, исследователь психики, автор «Гимна Радости», считываю людей. Мой блог - про ИСЦЕЛЯЮЩУЮ Правду, которая лечит ВСЁ💎. Сотрудничество и реклама: @darya_grinkoo РКН https://clck.ru/3FqwY
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram Светатерапия Светланы Казиной 🚀
El canal Светатерапия Светланы Казиной 🚀 (@svetatherapy) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 22 935 suscriptores, ocupando la posición 810 en la categoría Psicología y el puesto 28 906 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 22 935 suscriptores.
Según los últimos datos del 22 julio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -71, y en las últimas 24 horas de -7, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 5.39%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 3.00% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 1 237 visualizaciones. En el primer día suele acumular 687 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 153.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como жалость, казин, проституция, погружение, сострадание.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Я Светлана Казина, фотограф, проводник, фридайвер, исследователь психики, автор «Гимна Радости», считываю людей. Мой блог - про ИСЦЕЛЯЮЩУЮ Правду, которая лечит ВСЁ💎.
Сотрудничество и реклама: @darya_grinkoo
РКН https://clck.ru/3FqwY”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 23 julio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Psicología.
22 935
Suscriptores
-724 horas
+157 días
-7130 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
julio '26
julio '26
+171
en 18 canales
junio '26
+101
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+112
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+224
en 11 canales
Get PRO
marzo '26
+366
en 10 canales
Get PRO
febrero '26
+784
en 37 canales
Get PRO
enero '26
+1 203
en 21 canales
Get PRO
diciembre '25
+852
en 12 canales
Get PRO
noviembre '25
+530
en 9 canales
Get PRO
octubre '25
+401
en 5 canales
Get PRO
septiembre '25
+1 035
en 17 canales
Get PRO
agosto '25
+956
en 15 canales
Get PRO
julio '25
+1 376
en 10 canales
Get PRO
junio '25
+1 027
en 16 canales
Get PRO
mayo '25
+913
en 41 canales
Get PRO
abril '25
+1 540
en 17 canales
Get PRO
marzo '25
+1 184
en 13 canales
Get PRO
febrero '25
+1 424
en 14 canales
Get PRO
enero '25
+988
en 11 canales
Get PRO
diciembre '24
+1 039
en 12 canales
Get PRO
noviembre '24
+1 160
en 22 canales
Get PRO
octubre '24
+1 569
en 13 canales
Get PRO
septiembre '24
+2 009
en 16 canales
Get PRO
agosto '24
+1 118
en 17 canales
Get PRO
julio '24
+949
en 38 canales
Get PRO
junio '24
+829
en 34 canales
Get PRO
mayo '24
+758
en 24 canales
Get PRO
abril '24
+523
en 24 canales
Get PRO
marzo '24
+607
en 2 canales
Get PRO
febrero '24
+1 063
en 39 canales
Get PRO
enero '24
+972
en 40 canales
Get PRO
diciembre '23
+797
en 20 canales
Get PRO
noviembre '23
+1 193
en 25 canales
Get PRO
octubre '23
+450
en 8 canales
Get PRO
septiembre '23
+1 631
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+1 869
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+1 225
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+1 199
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+1 885
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+246
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+288
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+172
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+642
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+495
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+884
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+473
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+235
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+389
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+213
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+265
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+333
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+191
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+2 987
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+1
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+6
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+145
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+5
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+9
en 0 canales
Get PRO
septiembre '21
+151
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+16
en 0 canales
Get PRO
julio '21
+41
en 0 canales
Get PRO
junio '21
+137
en 0 canales
Get PRO
mayo '21
+8
en 0 canales
Get PRO
abril '21
+6
en 0 canales
Get PRO
marzo '21
+17
en 0 canales
Get PRO
febrero '21
+22
en 0 canales
Get PRO
enero '21
+41
en 0 canales
Get PRO
diciembre '20
+2 820
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 23 julio | +2 | |||
| 22 julio | +3 | |||
| 21 julio | +9 | |||
| 20 julio | +12 | |||
| 19 julio | +4 | |||
| 18 julio | +3 | |||
| 17 julio | +11 | |||
| 16 julio | +33 | |||
| 15 julio | +2 | |||
| 14 julio | +8 | |||
| 13 julio | +13 | |||
| 12 julio | 0 | |||
| 11 julio | +6 | |||
| 10 julio | +11 | |||
| 09 julio | +15 | |||
| 08 julio | +16 | |||
| 07 julio | +2 | |||
| 06 julio | 0 | |||
| 05 julio | +5 | |||
| 04 julio | +8 | |||
| 03 julio | +2 | |||
| 02 julio | 0 | |||
| 01 julio | +6 |
Publicaciones del Canal
Сегодня Всемирный день китов 🐳 и дельфинов! 🐬
День тех, рядом с кем ещё больше наполняюсь жизнью!
Пусть и в вашей жизни будет больше свободы, глубины и мудрости.
И конечно же я прошу у вас бережного отношения ко всему живому 🩵💙
#яжкит )))🐳🧜♀️
#яжрусалка 🤿
| 2 | Светлана!
С ДНЁМ КИТОВ И ДЕЛЬФИНОВ 🤗❤️
🐳🐳🐳🐳🐳🐳🐳🐳🐳🐳
🐳🐳🐳🐳🐳🐳🐳🐳🐳🐳
🐳🐳🐳🐳🐳 | 145 |
| 3 |  🤩🤩 Если вы уверены, что никакого отношения к магии не имеете... НЕ ТОРОПИТЕСЬ С ВЫВОДАМИ.
🤩🤩Возможно, прямо сейчас в вашем доме лежат вещи, которым вы когда-то сами поручили управлять своей судьбой.
🤩🤩 Если вы хотели узнать побольше о магии и возможности своей принадлежности к ней, то вам самое время прийти прямо сейчас в закрытый клуб «Полное погружение».
🤩 Потому что большинство людей уверены, что магия — это ведьмы, заклинания и ритуалы.
🤩 А потом проходят по своей квартире и вдруг понимают, что много лет поддерживают собственные ритуалы, отнимающие у них огромное количество энергии.
🤩 Я НАЧАЛА 🤩
#полноепогружение
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
Подписка 🤩 здесь 🤩 | 411 |
| 4 |  За всю жизнь я ни разу не прошла мимо радуги!!! 🌈
НИ РАЗУ!!!
За этими кадрами — тысячи километров и тысячи остановленных мгновений!!
Иногда кажется, что радуги знают, где меня искать😁🥰🥳
#kazina_sveta
#яжконтактёрсчудом
#яжфотограф 📸
Оплатить видео вы можете здесь.
А здесь вы можете поблагодарить меня донатом. | 816 |
| 5 | 🤩 Это правда!
Если я что-то делаю в закрытом клубе, я это не из головы беру, а из потока. А когда я в потоке — то всё, о чём я пишу, закручивается вокруг меня и аудитории 😁
🤩 А мы сейчас как раз работаем с очищением квартиры, тела, ума, памяти и вообще энергетическая атмосфера вокруг человека 🤩
Ну и небесная канцелярия решила не мелочиться))
Расхламление участка пошло сразу тяжёлой артиллерией 😂
#яжконтактёрсчудом 🤩
#25китов 🤩🤩
Пока в аудитории держится стойкая атмосфера очищения — приходите.
#полноепогружение | 931 |
| 6 | Походу наверху тоже чистка идёт мощная!! ⚡️⚡️⚡️Штормит не по-детски 🤩 | 847 |
| 7 |  Я заморозила пакет градин для коктейля!!! 🍹 🤣🤣🤣
Хотели бы попробовать коктейль со льдом, доставленным прямиком из небесной канцелярии? 🧊🌨️
Поднебесный лёд. Урожай 2026 года. Алтай. Ручной сбор! 🤣
ПОМОГИТЕ ПРИДУМАТЬ НАЗВАНИЕ КОКТЕЙЛЯ‼️🙏😆
#яжфотограф | 1 062 |
| 8 | ❤️ ЛИШНИЙ ВЕС — НЕ ПРО ЕДУ.
❤️ https://t.me/SvetaTherapy/32018
❤️ https://t.me/SvetaTherapy/31751
#лишнийвес@SvetaTherapy | 1 125 |
| 9 | ⬆️ Хотя... 🤣
иногда хочется взять человека за плечи и сказать:
«Да очнись ты уже, твою мать!!! Хватить страдать и делать вид, что ты не видишь, от чего ты страдаешь!!!!»
И это тоже нормально))
У каждого терапевта бывают такие мысли.
И ещё как часто! 🤭
Но, как ни странно, именно в этот момент у того человека включается СОПРОТИВЛЕНИЕ.
А когда человек сам начинает чувствовать, что внутри него что-то меняется, процесс идёт гораздо глубже.
Но иногда, блин!, действительно кажется, что некоторым людям сначала не помешал бы хороший шаолиньский подзатыльник, а уже потом — аудиопрактика 🤣
#казинскийпендель | 1 213 |
| 10 | ⬆️ Ради таких сообщений иногда действительно стоит часами искать слова...
А я сегодня реально упарилась пока с утра до вечера строчила тексты в обоих каналах...
Не для того, чтобы убедить вас.
У меня нет цели ПРОБИТЬ ВАШЕ СОПРОТИВЛЕНИЕ, иначе я продолжу кормить вашу программу войны.
Это для того, чтобы однажды вы наконец услышали самих себя.
Мне важно создать для вас условия, в которых ваша собственная система оказывается готова раскрыться.
И мне кажется, это намного глубже и уважительнее по отношению к человеку, чем тупо пробивать его своей правотой, типа: «Вот так делай я тебе сказал! Я лучше знаю!»
Невозможно раскрыть цветок, раздвигая его лепестки руками ❤️...
Можно только создать условия, в которых он раскроется сам.
И кажется, за весь день моего труда сегодня раскрылся ещё один цветок))) ❤️
Спасибо за этот отклик ❤️
#лишнийвес@SvetaTherapy | 1 011 |
| 11 | Не могу не написать, не могу.
Считай это сообщение таким, как если бы я писала тебе в личку 🙏
Хочется передать тебе это состояние и благодарность за твой продукт сделанный с любовью ❤️
Мой седьмой раз был таким мощным, что я действительно как мешок с камнями с себя сбросила.
Я прорыдала весь этот час, я услышала тебя! Я услышала, что эта радуга, ромашковое поле и горы - это и есть весь мир созданный Богом для Меня!
Ты даже не представляешь, сколько слёз я вылила, там действительно была лужа, и сейчас пишу и реву 😭
В конце мои движения были действительно странными, я стряхивала с себя всё-всё, что было накоплено годами, а потом мне захотелось запечатать всё это, и я начала сворачивать палас - видимо он поедет в стирку.
Таким был мой седьмой раз.
Света, посылаю тебе за 3600 км свою благодарность 🙏✨✨✨
Мне стало легче 🫶
На этом писать заканчиваю, но это не точно 😁 | 856 |
| 12 | ⬆️ 1⃣ Именно поэтому никогда не достаточно просто поговорить.
Именно поэтому я всегда пишу: всё, что с вами происходит, все ваши травмы тело складывают в себя, как в мешок.
Это никуда не девается.
Это так в нем и остаётся, я это называю «капсулируется».
С этим надо работать.
Это становится опытом не только психики, но и тела.
Именно поэтому, кроме психологической работы, я регулярно работаю с телом: с кинезиологами, остеопатами, специалистами по миофасциальному массажу.
В этом канале я уже неоднократно рассказывала как именно у меня выходят картинки из психики при работе с определённым участком тела во время какого-либо массажа.
Я вижу его, я вспоминаю его, я осознаю его и отпускаю, ПОЛНОСТЬЮ ПРОЖИВ В ЭТОТ МОМЕНТ.
2⃣ Я читала историю с антилопами.
Конечно в ней есть ценная идея: животные завершают стрессовую реакцию через движение.
Но переносить это на людей буквально нельзя.
Потому что человек — это не только тело.
У человека есть память.
Есть язык.
Есть способность снова и снова переживать прошлое.
Есть чувство вины, стыда, сожаления, психической боли, душевной боли.
Именно поэтому человеческая травма гораздо сложнее, чем просто напряжённая мышца.
После нападения льва на стадо антилопы моментально успокаиваются и продолжают жевать траву, как будто бы ничего не произошло.
После нападения льва на людей, у всех этих людей программа стресс останется на всю жизнь.
Потому что человеческая травма значительно сложнее, чем просто «незавершённое мышечное действие».
Поэтому поверь на слово — с любой травмой совершенно недостаточно просто пойти и «вытащить» её с помощью кинезиолога из какой-то мышцы.
Хотя бы потому, что НИКТО НЕ ИМЕЕТ ПРАВА ЛИШИТЬ ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА ЕГО ОПЫТА, ЕСЛИ ТОТ ЕЁ ВООБЩЕ НИКАК НЕ ОСОЗНАЛ, НЕ ПОЧУВСТВОВАЛ, НЕ ИНТЕГРИРОВАЛ, НЕ ПРОЖИЛ.
3⃣ Поэтому одним людям помогает разговор, другим — движение, третьим — массаж, четвёртым — дыхание, а большинству — СОЧЕТАНИЕ РАЗНЫХ ПОДХОДОВ.
Ибо это не конкурирующие методы, а разные способы помочь одной и той же системе восстановить более устойчивое состояние.
Поэтому в помощь всем этим человеческим действиям во имя оздоравливания я придумала свои аудиопрактики с легализующими фразами.
И да, сопротивления в тебе хватит на целый эскадрон гусар летучих))))
И я уже неоднократно отвечала тебе на этот вопрос в канале — откуда он у тебя.
На сегодняшний день ты не можешь без сопротивления.
Для тебя это небезопасно.
То есть вернее — тебе кажется, что это небезопасно.
Твой ум уверен, что если ты не будешь сопротивляться, ты умрёшь.
Поэтому тебе важно сопротивляться и прятаться.
Поэтому неосознанно ты ищешь решения там, где их нет.
#здоровье@svetatherapy
#тело@svetatherapy
#гимнрадости | 806 |
| 13 | Прочитала в сети одну занимательную вещь о том, что травма сидит не в мозге. А в мышечной памяти. А именно "мышца буквально помнит незавершенное действие и в ней сохраняется импульс без разрешения выполнить задачу". Именно это является очагом травмы. И мозг постоянно получает от мышц сигнал о заряде. Поэтому часто слова не работают, телу нужно совершить действие, чтоб мышца внутри наконец расслабилась в той точке напряжения, отработала. В той статье приводили в пример антилоп. Антилопы каждый день выживают, каждый день их могут убить. Но при этом стрессе у антилоп нет травм, которые сохраняются у людей. Антилопа бежит и спасается и делает все возможное чтоб себя защитить. На уровне биохимии мышцы реализуют то, куда получили импульс и заряд сразу уходит. Поэтому они могут после гонки за жизнь спокойно жевать травку, спариваться, рожать, сохранять аппетит, быть в ресурсе заботы о себе и потомстве. Кортизол в их крови абсолютно рабочий и не застывает в несовершенных действиях. Их психика не возвращается в момент, где она не так бежала, не там споткнулась, не там повернула. Психика антилопы не уходит в вину - действие не застряет в мышцых.
А у людей часто нарушается эта механика. Поэтому людей с травмой тянет повторить травматичный опыт - чтоб разжать мышцы. | 854 |
| 14 | 🔔 Если психика много лет существовала в режиме борьбы, то язык разрешения может восприниматься как что-то почти чужое!
👋 Чтобы принять его, иногда требуется время — не только услышать слова, но и постепенно позволить им стать своими.
🔥🧡 ДОВЕРЬТЕСЬ ВСЕМ МОИМ ФРАЗАМ!
💯 БЕЗ ДОВЕРИЯ и СОГЛАСИЯ ВЫ НЕ СМОЖЕТЕ ВЫКЛЮЧИТЬ БОРЬБУ И ВОЙНУ.
Вы уже будете бороться и ещё и с практикой.
💓 Дорогие любимые женщины! После нескольких выполнений практики прекращение войны станет для вас не «приятным по очным бонусом», а необходимым условием, чтобы вы вообще перестали воспринимать своё тело как противника.
Удачи.
©Казина Светлана
#лишнийвес | 854 |
| 15 | 🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤
〰️🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤
ЛИШНИЙ ВЕС — НИКОГДА НЕ ЛИШНИЙ😊
1️⃣ Все мои аудиопрактики выстроены по схеме легализации правды вашего бессознательного.
Точно так же и аудиопрактика на «Принятие тела и работу с лишним весом» полностью выстроена из фраз, каждая из которых стреляет чётко в цель 🎯, в десяточку!
В закреплённых сообщениях канала я писала, что вы можете не задумываться о том, что говорите, фраза всё равно попадёт туда, куда ей нужно.
🤩 Однако сейчас, судя по вашим комментариям, я настаиваю, чтобы во время произношения вы останавливались на каждой фразе и наблюдали — куда она ведёт?...
Куда она ведёт в ваших моментальных картинках ума или подсознания?
Куда она ведёт в тело?
Особенно важно проследить — куда она ведёт в тело?
В какое место?
Где эта произнесённая вслух вами фраза «нашла место в теле»? Где она «осела»?
2️⃣ Лишний вес никогда не лишний.
Звучит странно, но тогда ответьте себе честно: если лишний вес появляется исключительно из-за еды, то почему одни люди едят много и остаются стройными, а другие поправляются буквально от одного взгляда на пирожное?
Генетика?!
Чушь!
Лишний вес никогда не бывает лишним!
Ваше тело — наиумнейшее и наилучшее изобретение Создателя!
Оно не может вас убивать.
Оно может вас только спасать.
И вот вопрос: ОТ ЧЕГО ПРЯМО СЕЙЧАС ТЕБЯ СПАСАЕТ ТВОЁ ТЕЛО ЛИШНИМ ВЕСОМ?
Так вот все эти причины я перечислила в своей аудиопрактике «о лишнем весе».
3️⃣ УСЛЫШЬТЕ!
Нет никакого смысла сажать себя на диету или на голод ради похудения!
Это так же, как в «модном приговоре» нет никакого смысла переодевать женщину в красивое! Если ей небезопасно, она всё равно не будет носить эту одежду и эту причёску дома! Пока не поработает со своими программами.
Потому что если вам не безопасно, то телу ВАЖНО УДЕРЖИВАТЬ ВЕС, чтобы вас спасти!
И тогда, даже если вы посадите себя на жёсткую диету, оно будет задерживать воду, и вы разбухнете отёками. Потому что настоящую причину вы не убрали!
3️⃣ Дорогая Светлана Казунина, конкретно в твоём случае (и для всех женщин):
Иногда для того, чтобы постройнеть, человеку нужно не меньше есть, а просто перестать воевать с собой.
🤩❗️ Точно так же, как если ты хочешь
🤩выздороветь,
🤩выйти замуж
🤩или в деньги,
нужно перестать, соответственно, —
⏩️бороться с болезнью,
⏩️с одиночеством
⏩️и с бедностью!
🙏 Запомните: всё, с чем вы боретесь — всегда будет сильнее вас!
И очень быстро ты превратишься в то, с чем ты воюешь!
Давай посмотрим вместе: все твои тексты насквозь пронизаны борьбой, войной и сопротивлением.
100% войны и 0% согласия.
Пока не уберёшь своё любимое желание быть воином, воевать и бороться, у тебя всегда будет то, с чем тебе нужно бороться!
📌Пока ты живёшь по программе «Я — воин!», ты постоянно вынуждаешь Жизнь организовывать тебе кучу врагов и причин для борьбы.
✔️ В этой программе тебе необходим ЕЖЕДНЕВНЫЙ ВРАГ!
➡️ Если исчезнет лишний вес — появится другой.
➡️ Если исчезнет другой — найдётся следующий.
🔴 Потому что САМОЙ ПРОГРАММЕ НУЖНА ВОЙНА.
❗️И ты кормишь эту программу.
❗️Кормишь программу, а полнеет — тело.
Сейчас у тебя есть несколько врагов и среди них — лишний вес.
Поздравляю.
Вы вдвоём на ринге.
И что-то мне подсказывает, что лишний вес — побеждает.
Получается, что ты снова и снова выходишь на поле боя.
ТОЛЬКО ТВОИМ ПРОТИВНИКОМ СТАЛО ТВОЁ СОБСТВЕННОЕ ТЕЛО.
Но тело пытается тебя защитить!!!!
Услышь💡💡
А ты воюешь с тем, что пытается сохранить тебе жизнь!
И моя практика — про то, чтобы однажды закончить эту войну с телом!!!
Убрать все причины опасности и выживания, закончить войну и начать ЖИТЬ!
💡Именно поэтому в названии практики — «Любовь к себе, принятие тела и себя»! 💞💖
💃👩💼👩💻💻🧳🥞🧖♀️🧘♀️🧘♀️🧘♀️🧎♀️🧘♀️🤸
4️⃣⭐️ И ещё вот, что я заметила в ваших комментариях после этой практики.
Многие женщины бросают выполнять практику, не дождавшись снижения веса через неделю.
Не потому, что она «не работает», а потому, что её язык слишком непривычный. | 875 |
| 16 |  🙌 Самое время вам прийти в закрытый клуб, когда у меня наступил очередной этап проживания своей бесполезности.
✨ В клубе сейчас вихрь невероятных энергий очищения и избавления от прошлого; от старой боли, от старых вещей и старых программ.
🌷 Мы начали пару дней тому назад с истории про дедушку... а закончили тем, что сначала обнаружили древний ритуал, живущий в каждом из нас и по сей день и который буквально перевернул моё представление о любви, верности и памяти. И это один из самых сильных текстов, которые я написала за последнее время, о том, как мы психологически продолжаем хоронить живых вместе с умершими.
☀️ А потом мы обнаружили огромный и страшный объект внутри каждого человека — ещё одну Тёмную Часть каждого из нас. Зловещую и беспощадную...
☀️ А затем эта тема вылилась в глобальное очищение дома, тела и ума.
И я не ожидала, что мы придём к этому всего лишь из одного комментария подписчицы.
Вы ещё успеете всё это прочесть.
Закрытый канал:
#полноепогружение | 847 |
| 17 | Я невероятно активно работаю сейчас в закрытом клубе и ещё не отвечала на эти сообщения, но так как работа по очищению идёт, то терапия идёт прямым ходом и Светлана за это время уже несколько раз самостоятельно ответила сама себе.
Так работает очень активная терапия!
Но я ещё не ответила.
Сейчас закончу работать в закрытом клубе и отвечу здесь. | 812 |
| 18 | Мы в Полном Погружении сегодня расхламляемся, как та птичка перед взлётом 😁 и...
О боже!
Я нашла тетрадь от 2020 года.
В ней лежит расписка: "Я, ФИО, буду снижать свой вес с 68 кг до 58 кг. И я добьюсь этой цели потому что:
1. Я вредная
2. Если я буду 58 кг, то я себя зауважаю
3. Так же как я смогла оздоровить себя в 2006 году
4. Хотя я недисциплинированная, но начала задумываться над этим
5. Потому что я очень хочу быть красивой и здоровой.
20.05.2020 г.
А в тетради с желаниями написано:
"Что хочу:
- Наладить связь с мамой. Восстановить уважение и бережное отношение к ней. Убрать чувство обиды к ней, и перестать обвинять её в том, что не вырастила меня счастливой, в том, что привила мне низкую самооценку, в том, что не желала моего появления на свет.
Мама и папа - мои корни, если нет связи с ними, я должна в дальнейшем погибнуть, если погибну я, то погибнут мои дети и мой муж. Т.е. мы все это дерево - слабые корни - слабое дерево."
Это было написано 6 лет назад и я снова вернулась в ту же точку, ведь мой вес на сегодня снова 68.5 кг !!!
Но я вернулась уже не той обиженной девочкой. После интенсива у меня не осталось тех претензий к маме! Это 💯 процентов!
Светлана! Благодарю за сегодняшнее расхламление и в первую очередь, за расхламление моей головы )
Пошла на новый виток 😁 | 882 |
| 19 | Вчера был мой шестой раз практики.
Я не возвращалась к ней 3 недели!!!
При этом пять дней смогла не есть мучное и сладкое и один раз сделала зарядку. На этом всё.
Самое интересное, что после осознавания про многолетнее насилие над собой я перестала делать практику и снова ушла в заедание.
Итог - сегодня почти не влезла в шорты, которые ещё три недели назад нормально носила
Интересно мои программы работают: я им аудиопрактику, они мне: "Ты молодец, ведь уже пять раз сделала, ты работаешь над собой. Возьми с полки пирожок и можно кушать. Кушай сколько угодно!".
Сегодня в ПП снова тема про насилие, и сегодня я вспомнила как вчера во время практики я на этой теме равнодушно зевала...мой насильник это я сама, и ведь не убежишь... договариваться всё равно придётся.
У меня есть ещё 53 дня до конца доступа к практике.
Продолжаю не сдаваться!
Я правда не сдаюсь.
Я вижу как меня уводит, но не сдаюсь 🙏
Завтра утром на весы (как бы я этого не избегала, нужно встать и зафиксировать 😳). | 1 058 |
| 20 |  Это один из самых необычных кадров в моей жизни.
Этот странный облачный моллюск я навсегда запомнила)), пролетая мимо него на расстоянии буквально метров пяти... Такое ощущение, что это было нечто живое. Что-то типа НЛО 👾 , внутри которого наблюдалось нечто очень тёмное, как зерно.
Неопознанный летающий объект.
Которые я не опознала, но сфотографировала))📸
Кстати облаков вокруг этого странного моллюска с ядром внутри — не наблюдалось...
#яжфотограф | 1 151 |
