¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
ВДА «Артплей» инфоканал группы
Ir al canal en Telegram
м. Павелецкая, выход 3, Кожевнический проезд, 3, центр «Хронос», этаж 5 Вторник и Суббота - 19.00-21.00 зал #2 «Синтез» https://yandex.ru/maps/-/CLeNvGlg Четверг - 19.00-21.00 онлайн в Gem Space
Mostrar más2 249
Suscriptores
Sin datos24 horas
Sin datos7 días
+230 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
julio '26
julio '26
+1
en 0 canales
junio '26
+65
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+75
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+64
en 1 canales
Get PRO
marzo '26
+87
en 1 canales
Get PRO
febrero '26
+129
en 1 canales
Get PRO
enero '26
+82
en 1 canales
Get PRO
diciembre '25
+57
en 1 canales
Get PRO
noviembre '25
+107
en 1 canales
Get PRO
octubre '25
+83
en 1 canales
Get PRO
septiembre '25
+100
en 1 canales
Get PRO
agosto '25
+106
en 1 canales
Get PRO
julio '25
+143
en 1 canales
Get PRO
junio '25
+130
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+126
en 0 canales
Get PRO
abril '25
+120
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+135
en 0 canales
Get PRO
febrero '25
+133
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+168
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+106
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+112
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+123
en 1 canales
Get PRO
septiembre '24
+101
en 0 canales
Get PRO
agosto '24
+116
en 0 canales
Get PRO
julio '24
+129
en 1 canales
Get PRO
junio '24
+79
en 0 canales
Get PRO
mayo '24
+128
en 0 canales
Get PRO
abril '24
+118
en 1 canales
Get PRO
marzo '24
+118
en 0 canales
Get PRO
febrero '24
+106
en 1 canales
Get PRO
enero '24
+154
en 0 canales
Get PRO
diciembre '23
+104
en 0 canales
Get PRO
noviembre '23
+113
en 2 canales
Get PRO
octubre '23
+93
en 1 canales
Get PRO
septiembre '23
+106
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+98
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+96
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+96
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+70
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+99
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+85
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+83
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+86
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+68
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+73
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+81
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+82
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+71
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+97
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+68
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+398
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 01 julio | +1 |
Publicaciones del Canal
| 2 | 1 Июля
Применение программы
«ВДA - это проверенная программа, которая может помочь нам в любой области нашей жизни, где мы её применяем». БКК стр.415
Когда мы приходим в театр или на спортивный стадион, нам предлагают программку. Посещая конференцию, мы, вероятно, сверимся с ней, чтобы увидеть, есть ли там темы, представляющие интерес. Программы занимают видное место в нашей жизни; мы знаем, что они способны дать нам ценную информацию о том, что нас может ждать на мероприятии, например, кто находится в списке команды и увидим ли мы саму звезду или её дублера.
В случае ВДА - это программа, предлагающая якорь для нашей духовной и эмоциональной жизни. Она дает нам «план действий», которого у нас не было в детстве, потерянном в дисфункции. Мы уже пробовали самостоятельно прокладывать курс в жизни. Но не достигли намеченных целей и испытали штормы в отношениях со своими друзьями, коллегами и семьей.
В ВДA мы нашли рецепт, с которым можно прожить всю оставшуюся жизнь, - от Двенадцати шагов до Двенадцати традиций, от поиска спонсора до того, чтобы самому стать им, и от чтения Большой Красной Книги до исполнения служения. Не существует ни травмы, ни несчастья, ни практически любой жизненной проблемы, которая была бы слишком велика для того, чтобы предстать в правдивом и истинном свете при работе по программе ВДA.
Сегодня я вновь посвящу себя своей программе и стремлению к бесценному дару безмятежности.
🍀 | 50 |
| 3 |  Sin texto... | 1 |
| 4 | Сбор по 7 традиции «Мы опираемся на собственные средства и отказываемся от помощи из вне»
Реквизиты казначея:
Карта: 4276 3802 6066 1843
Номер: +7 915 195 4691
Сбербанк, Ксения Владимировна Г. | 75 |
| 5 |  Наши собрания проходят по адресу: Москва, м. Павелецкая, выход 3, Кожевнический проезд, 3, центр «Хронос», этаж 5, зал «Гармония»
https://yandex.ru/maps/-/CLeNvGlg
Для посещения очных собраний рекомендуется взять с собой сменную обувь или переодеться в многоразовые тапочки, которые предлагает сам центр.
Добро пожаловать! | 91 |
| 6 | Всем привет!
Сегодня вторник, а значит мы приглашаем всех на собрание ВДА «Артплей» ��
Тема: 1 черта (прямая и обратная) + 1 обещание ВДА и вопросы о Программе (отвечаем на вопросы попутчиков из тетради).
* Если есть новичок, дополнительная тема Первый шаг.
1 черта:
«Мы оказались в изоляции и стали бояться людей и властных фигур».
Поговорим и об обратной черте:
«Пытаясь скрыть от людей свой страх перед ними и опасаясь оказаться в изоляции, мы парадоксальным образом сами становимся авторитарными личностями, внушаем страх и вынуждаем людей отстраняться от нас».
1 обещание ВДА:
«Мы откроем свою истинную личность, любя и принимая себя».
Также будет возможность делиться опытом текущего выздоровления.
Начало в 19:00. Продолжительность: 1.5 часа. Все наши встречи открытые и бесплатные. Записываться заранее не нужно. Если вы подошли позже, заходите и занимайте свободное место в любое время. Мы всегда вам рады 💜
Центр, в котором проходят собрания, просит соблюдать чистоту и пользоваться сменной обувью. Подробнее оправилах ТУТ.
☕️🫂 После основной части приглашаем всех на чаепитие. Вы сможете пообщаться, задать вопросы и приобрести у литкома материалы.
На нашей группе есть:
📒 Жёлтая тетрадь
📕 Большая Красная книга;
📊таблицы чувств с рекомендациями по ведению дневника чувств;
🔖 наборы книжных закладок с 12 обещаниями ВДА и молитвой о душевном покое;
📿 брелки и браслеты с девизами ВДА
Всем привет!
Сегодня вторник, а значит мы приглашаем всех на собрание ВДА «Артплей» ��
Приходите, Программа работает!
Наши собрания проходят по адресу: Москва, м. Павелецкая, выход 3, Кожевнический проезд, 3, центр «Хронос», этаж 5, зал «Синтез»
https://yandex.ru/maps/-/CLeNvGlg
Для посещения очных собраний рекомендуется взять с собой сменную обувь или переодеться в многоразовые тапочки, которые предлагает сам центр.
Добро пожаловать! | 94 |
| 7 |  Sin texto... | 87 |
| 8 | 30 Июня
Не одни
«На пути нам понадобится поддержка надежного друга с опытом выздоровления». БКК стр.379
Большая Красная Книга ВДА говорит нам, что мы прошли 18-летний курс тренировки навыков выживания, которые впоследствии превратились во взрослое дисфункциональное поведение.
Поэтому неразумно ожидать полного выздоровления спустя пару собраний, пару часов работы по Желтой Тетради ВДА и даже после прочтения Большой Красной Книги от корки до корки.
Известно, что, в случае развода, нужно затратить год на восстановление на каждые пять лет, прожитых в браке. Если мы применим эту формулу к нашим обстоятельствам, к нашему горю и «сломанной душе», становится еще более понятно, что выздоровление - это продолжительный процесс.
И оно невозможно без помощи нашей Высшей Силы и попутчиков, которые способны помочь нам восстановить наши чувства после многих лет заморозки.
Выздоровление в ВДА имеет свои взлеты и падения вне зависимости от упорства нашей работы. Поэтому важно знать, что в ВДА, как и в других двенадцати шаговых программах, возможны срывы. Однако, срыв в ВДА может привести к периоду грусти и изоляции.Такие периоды становятся менее частыми по мере того, как мы позволяем себе быть обычными людьми и даем себе право на ошибку.
Мы перестаем строго судить себя и учимся жить и наслаждаться душевным покоем.
В этот день я буду помнить, что выздоровление - это путь, который я не должен проделывать в одиночку. Я доверюсь другим взрослым детям, которые также идут к истине, и приму их помощь.
🍀 | 96 |
| 9 |  🕖 вторник 30.06.
19:00 - 20:30 (Очная встреча)
Тема: 1 черта (прямая и обратная) и вопросы о Программе (отвечаем на вопросы попутчиков из тетради) Также можно высказываться по текущему выздоровлению.
*Если есть новичок, дополнительная тема Первый шаг.
🕖 четверг 2.07.
18:50 - 20:30 (Онлайн встреча в Gem Space)
Тема: "БКК + 2 черта + 2 обещание ВДА + Ежедневник"
*Если есть новичок, дополнительная тема Первый шаг.
🕖 суббота 4.07.
19:00 - 20:30 (Очная встреча)
Тема: Работа по 7 шагу. Ежедневник + вопросы о Программе (отвечаем на вопросы попутчиков из тетради).
*Если есть новичок, дополнительная тема Первый шаг. | 115 |
| 10 |  Sin texto... | 99 |
| 11 |  Sin texto... | 103 |
| 12 | 29 Июня
Шестая традиция
«Шестая традиция сохраняет сообщество ВДА свободным от внешних влияний и напоминает нам не предоставлять имя ВДА родственным организациям или сторонним компаниям. Следуя этой традиции мы также отказываемся от денег и престижа, которые отвлекают нас от нашей главной цели» БКК стр.?
Наша программа не может быть куплена или продана. Мы имеем дело с духовными вопросами, которые свободно даются и свободно принимаются. Каждому из нас доверено сохранять программу чистой от какой-либо финансовой мотивации.
Можно поддаться искушению, создать филиал ВДА с множеством программ, которые имеют дело с семейными проблемами. Некоторые из них могут приносить финансовую выгоду. Мы считаем, что эти схемы могут оказаться очень уводящими в сторону, настолько, что мы забудем главный фокус в программе.
Проблемы денег, собственности и престижа могут быть очень трудно решаемые, и программа ВДА практикует форму корпоративной бедности, которая освобождает нас от финансовых условий, которые будут тянуть нас в сторону от нашей главной цели.
Мы не можем служить двум господам, пока мы делаем работу, которую мы можем сделать только в ВДА.
Эта традиция также даёт нам руководство по организации нашей собственной жизни, так что мы можем сохранять фокус на том, что действительно важно для нас и не становясь безумными относительно денег, собственности и престижа.
Сегодня я посмотрю на Шестую традицию и помогу нашей группе сфокусироваться на нашей главной цели, отворачиваясь от каких-либо отвлекающих внешних источников.
🍀 | 114 |
| 13 | 28 Июня
Забота
«… Мы не обязаны принимать участие в их болезни. Мы свободны проживать нашу собственную жизнь». БКК стр.123
В детстве мы, возможно, должны были быть буквально «опекунами наших братьев» - это болезнь возлагала на нас такую ответственность, не соизмеримую с возрастом. Не научившись заботиться о себе, мы были сосредоточены на других.
Будучи взрослыми, многие из нас продолжили действовать по этому шаблону: игнорировать свои собственные потребности и тяготеть к людям, о которых мы могли заботиться. Мы говорили себе, что мы хорошие, ведь мы заботливые, сочувствующие люди. И в ответ мы часто получали восхваление и лесть. Люди говорили что-то вроде: «Какая же она чудесная!», «Что бы мы делали без него?». Это заполняло пустоту у нас в душе на время.
Но потом нас перестали хвалить и хвалили только в том случае, если мы сами об этом просили. Удовлетворение, которое казалось, мы испытывали, уменьшилось. Возможно, мы даже начали упрекать других за неблагодарность.
Примкнув к ВДА, мы начали программу безусловной честности и научились понимать, что именно мы делаем.
Да, люди использовали нас, но мы научили их такому отношению.
И теперь с помощью ВДА, нашей Высшей Силы и нашей новой семьи мы начали менять это.
Мы позволяем другим брать ответственность за себя.
В этот день я буду продолжать заботиться о себе и ценить себя, потому что я этого достоин! Я одарю других способностью заботиться о самих себе.
🍀 | 133 |
| 14 | Сбор по 7 традиции «Мы опираемся на собственные средства и отказываемся от помощи из вне»
Реквизиты казначея:
Карта: 4276 3802 6066 1843
Номер: +7 915 195 4691
Сбербанк, Ксения Владимировна Г. | 125 |
| 15 | Наши собрания проходят по адресу: Москва, м. Павелецкая, выход 3, Кожевнический проезд, 3, центр «Хронос», этаж 5, зал «Синтез»
https://yandex.ru/maps/-/CLeNvGlg
Для посещения очных собраний рекомендуется взять с собой сменную обувь или переодеться в многоразовые тапочки, которые предлагает сам центр.
Добро пожаловать! | 143 |
| 16 | Всем привет!
Сегодня суббота, а значит мы приглашаем всех на собрание ВДА «Артплей» 🌸��
Тема: спикерское выступление «Принятие теневых сторон личности в процессе выздоровления по шагам.», (спикер: Ольга Ч.)
* Если есть новичок, дополнительная тема Первый шаг.
Начало в 19:00. Продолжительность: 1.5 часа. Все наши встречи открытые и бесплатные. Записываться заранее не нужно. Если вы подошли позже, заходите и занимайте свободное место в любое время. Мы всегда вам рады 💜
Центр, в котором проходят собрания, просит соблюдать чистоту и пользоваться сменной обувью. Подробнее о правилах ТУТ.
☕️🫂 После основной части приглашаем всех на чаепитие. Вы сможете пообщаться, задать вопросы и приобрести у литкома материалы.
На нашей группе есть:
📒 Жёлтая тетрадь;
📕 Большая Красная книга;
📊таблицы чувств с рекомендациями по ведению дневника чувств;
🔖 наборы книжных закладок с 12 обещаниями ВДА и молитвой о душевном покое;
📿 брелки и браслеты с девизами ВДА
Приходите, Программа работает | 153 |
| 17 |  Sin texto... | 241 |
| 18 | 27 Июня
Неуверенность в себе
«Наc учили сомневаться в себе и таким образом для нас стало естественным полагать, что мы неправы, ущербны, или несведущи». БКК, стр. 302
Многие из нас рано научились сомневаться в знании того, что видели, потому что наши родители стыдили нас до такой степени, что мы начали верить в свою неспособность обладать знанием. Сначала мы понимали разницу, но в конечном счёте поверили в то, что наши голодные спазмы и другие чувства оказывались плодами нашего воображения.
Когда мы начинаем выздоравливать, мы преисполняемся готовности освободиться от такого способа мышления. Мы начинаем видеть, что нам больше не нужно жить в состоянии выживания, как это было в нашем детстве. Мы готовы покончить с прошлым и приступить к построению нашего будущего с чистого листа.
В ВДА мы знакомимся с людьми, которые будут готовы оказать нам поддержку по мере того как мы будем давать новую оценку нашему прошлому.
Работая по Шагам и используя инструменты программы, мы постепенно бросаем вызов историям, ролям, убеждениям и негативным, искаженным взглядам, которыми была окрашена большая часть нашей жизни.
Мы начинаем принимать реальность нашего детства такой, какой она была на самом деле, а также то, что мы не были причиной проблем. Теперь мы приступаем к написанию нашего собственного будущего.
Мы больше не должны отождествлять себя с нашими изначальными семейными ролями или токсичными мыслями, словами и действиями окружающих нас людей.
Перед нами открывается выбор: чего именно мы хотим получить от жизни; какими глазами мы будем смотреть на себя, и сквозь какие фильтры мы будем воспринимать этот мир.
Сегодня мне хватит мужества, чтобы бесстрашно посмотреть в глаза своему прошлому, и веры, чтобы написать своё собственное будущее. Я больше не сомневаюсь в истинности того, о чём знаю, что вижу и чувствую.
🍀 | 146 |
| 19 | 26 Июня
Противоречивые чувства: праздники
«Мы знали, что наши родители забудут или придадут характер обыденности дням рождения или праздникам». БКК стр.296
На любом из праздников противоречивый эмоциональный сдвиг может вызвать цунами сдерживаемых чувств, которые не обуздаешь каким-нибудь сентиментальным фильмом, песней или праздничными украшениями.
Разобраться в своих противоречивых чувствах и восприятиях непросто. Иначе мы бы не посещали собрания, не ходили бы на терапию и не прорабатывали Шаги. Но мы знаем, что эти инструменты помогают распутать переплетенные нити наших детских переживаний, чтобы мы могли понять, как они влияют на нас сегодня.
При выздоровлении праздники могут дать возможность заново оценить свои детские переживания и их нынешнее влияние на нас. Мы понимаем, что разочарование, которое мы тогда чувствовали из-за отношения своих родителей, возможно, привело к тому, что мы стали придавать характер обыденности нынешним праздникам, чтобы избежать собственной боли и потерь.
Работая по программе ВДA, мы можем исследовать дисфункциональные отношения и поведение, присущие не только нам самим, но и нашим семьям. В обстановке эмоциональной трезвости мы способны докопаться до корней защитных механизмов, созданных нами, чтобы придать смысл бессмысленному. Теперь мы можем поставить их на подобающее место - в качестве реликвий прошлого, которые нужно рассматривать заключенными в стеклянный футляр как далекий рудимент того, как всё было раньше, а не как необходимые вещи для сегодняшнего дня.
Сегодня я буду изучать противоречивые чувства, приобретенные в свои самые уязвимые годы, понимая, как всё происходило прежде, и зная, что теперь можно жить по-другому.
🍀 | 153 |
| 20 | Сбор по 7 традиции «Мы опираемся на собственные средства и отказываемся от помощи из вне»
Реквизиты казначея:
Карта: 4276 3802 6066 1843
Номер: +7 915 195 4691
Сбербанк, Ксения Владимировна Г. | 156 |
