МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ ЗАРЯДКИ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ

Ir al canal en Telegram

20-минутные зарядки меняют тело быстрее фитнеса. 🤝Поделись каналом с друзьями: https://t.me/dr_olar Отзывы и кейсы: https://t.me/dr_olar_feedback Номер заявления Роскомнадзор: № 5306646083

Rusia36 091 Estilo de vida saludable1 153...

📈 Análisis del canal de Telegram МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ ЗАРЯДКИ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ

El canal МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ ЗАРЯДКИ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ (@dr_olar) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 18 556 suscriptores, ocupando la posición 1 153 en la categoría Estilo de vida saludable y el puesto 36 091 en la región Rusia.

📊 Métricas de audiencia y dinámica

Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 18 556 suscriptores.

Según los últimos datos del 07 julio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de 56, y en las últimas 24 horas de 16, conservando un alto alcance.

Estado de verificación: No verificado
Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 3.00%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 1.20% de reacciones respecto al total de suscriptores.
Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 557 visualizaciones. En el primer día suele acumular 222 visualizaciones.
Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 11.
Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como апр., белок, натрий, биодинамика, ведение.

📝 Descripción y política de contenido

El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“20-минутные зарядки меняют тело быстрее фитнеса. 🤝Поделись каналом с друзьями: https://t.me/dr_olar Отзывы и кейсы: https://t.me/dr_olar_feedback Номер заявления Роскомнадзор: № 5306646083”

Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 08 julio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Estilo de vida saludable.

18 556

Suscriptores

+1624 horas

+127 días

+5630 días

557

Visitas de la publicación

~ 22224 horas

~ 25648 horas

3.00%

Tasa de compromiso

~ 20

Mensajes por día

Ads index

beta

Archivo de publicaciones

18 556

Приобрести Клубную -какрту и получить доступы к нашим тренировкам, челленджам, закрытым эфирам, еженедельным совместным практикам "Дыши просто" https://lk.neywok.ru/club_pay

18 556

Мы все вместе собрались Послушали Музыку, Подышали, Пообщались. Мне понравилось - спасибо всем , кто был и просто дышал. 🙂

18 556

СЕГОДНЯ У КСЮШИ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ!

Это человек, который вдохновляет, любит всей душой, учит любить себя и бережно к себе относится!

Поэтому она запускает для вас сегодня АКЦИЮ ДР на наши продукты. 1. Любимый курс Нейвок Осанка, который мы очень любим сами и делаем его своим вечерним ритуалом. Вместо ~~9900~~ 7900 рублей. Введите в поле Купон слово ДР и получите скидку 2000 рублей на тариф Выгодный с дополнительным модулем по лицу ❤️ (который у меня Ксюша выпросила для вас бонусом к этому курсу 😊) 👉 Приобрести осанку 2. Онлайн-версия нашего мобильного приложения МАБС, где собраны все наши курсы за 5 лет, более 17, собраны топовые нейвок Походка на миллион, Устранение целлюлита, Узкая талия. Уникальные курсы на мяче, аналогов которых нет в мире (ЭТО ЗВЕЗДА ВСЕХ ЕВРОПЕЙСКИХ СТРАН). Вы не представляете какая это закрытая база всех наших занятий и курсов, медитаций, занятий по сексуальной хореографии и растяжке, которые мы больше не ведем в открытом формате. ‼️Скидка 50% на абонементы 6 и 12 месяцев по промокоду ZOLOTO! 👉 Приобрести МАБС 3. Бот-курс Микробиотик 2.0 - любимый Ксюшин курс по питанию для любознательных, для тех, кто хочет узнать про бактерии все, что знаю о них я (ну сейчас уже немного больше конечно, но я же поглотитель информации о них), а вы узнаете самые основы, базу, на которой строится все современное питание. Она не разрешает продавать его дешевле стартовой когда-то цены, поэтому он для вас по купону ДР стоит 25000 рублей вместо ~~35000.~~ 👉 Приобрести Микробиотик 2.0 4. ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ВСЕ и ВЫГОДНО! НАШЕ ОСОБЕННОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ! 🎁 ПАКЕТ СТАНДАРТ, в котором есть все 3 вышеперечисленных продукта! ✅Осанка (навсегда) ✅МАБС на 12 месяцев ✅Бот-курс Микробиотик 2.0 (навсегда при полном прохождении) Курсы активируются как только вы готовы его проходить! Этот пакет итак выгоден по цене! Но, по АКЦИИ ДР у него особенная стоимость. 39000 рублей (цифра не случайна, в ней вшиты цифры др Ксюши) вместо ~~45000~~ рублей (такого еще не было) 👉 БЕРУ ВСЕ ПАКЕТ СТАНДАРТ ☄️ ВНИМАНИЕ! АКЦИЯ ДР действует до 21 сентября до 23:30. УСПЕВАЙТЕ! Пока мы празднуем 😁

18 556

Mensaje de video00:37

18 556

Mensaje de video00:54

18 556

Mensaje de video01:00

18 556

Mensaje de video01:00

18 556

Mensaje de video00:31

18 556

Все у кого есть клубная карта сегодня будет сеанс «Дыши» 10 минут под музыку подышим Тема «упругость шеи»

Anonymous voting

18 556

Mensaje de video00:18

18 556

КТО БЫЛ НА ЭФИРЕ-ПОДЕЛИТЕСЬ ИНСАЙТАМИ ПЛИЗ

18 556

НАЧИНАЕМ ЧЕРЕЗ 10 минут Переходите комната октрыта https://lk.neywok.ru/pl/webinar/show?id=3192746

18 556

Что мешает убрать живот! Прямой эфир сегодня в 16:00мск. 📌Сегодня расскажу о неявных причинах невозможности справиться с животом. Ссылка будет в этом посте за 5 минут до эфира.

18 556

Кто был на эфире? Кто практикует наше клубное дыхание, как у вас изменения? Уменьшается живот, Начинает он Вас радовать?

18 556

Вы знаете для чего нужно убирать живот? ВНИМАНИЕ!!!!!!! Просто чтобы испытывать одно чувство, называется "Радость" и всё!!!!!!!!! Больше нет ниодной истинной причины! Каждый день, просто посмотрели на свой живот, а его нет - радость. и так каждый день.

18 556

@Olar_sergey @Kseniasereda