Александр Макаршин | Acting Coach

Женской части моего канала ❤️‍🔥 В эту субботу 01.08 в 16:00 Оля проведет женскую творческую встречу на открытом воздухе🌳🌿☀️ Тема: «Импровизация» Что получите: - легко общаться и не теряться в разговоре; - смело отвечать на неожиданные и каверзные вопросы; - чувствовать себя свободнее через актерские упражнения; - импровизировать голосом, телом и в общении; - доверять себе и получать удовольствие от процесса. Кто хочет провести с пользой теплой женской компании?🫠 🕓 1 августа, 16:00 ⏳ Продолжительность - 1,5 часа. Стоимость участия: 500 ₽. Если хотите присоединиться, напишите Оле: @actressOlgaAmosova 🦁

Ещё несколько фото с севера. Съездили в Богом забытый поселок Дальние Зеленцы. 2 часа по очень плохо дороге, доступной только для внедорожников и мы там. Поселок пустой. 2-3 человека. Самый интересный объект – Институт Морской биологии АН СССР, ныне заброшенный. Очень атмосферное место. Вот уж действительно – край Земли.🌊 🦁

Тренинг + визитки = утверждения 🎬🎭 В субботу 01 августа повторим прекрасный опыт— раскрепощающий часовой тренинг + запись профессиональных видео визиток. Зачем всё это? Это решает ряд важных проблем – Во-первых, подсознательный страх камеры. Я даю сокращенную psy-практику, убирающую восприятие камеры как осуждающего архетипа (вы все видите в объективе именно его); – Во-вторых, зажимы, инертность поведения. Появится легкость, энергия и расслабленность в теле. Это важно для того, чтобы Вас восприняли правильно, как не как уставшую, заебавшуюся собаку; – В-третьих, подъем уверенности в себе телесно и ментально. Мы работаем с грудным центром, твердость и спокойствие в котором дает Вам шанс быть воспринятым режиссером, кастинг-директором необходимым для Нас образом. Хочешь решение этих проблем или попробовать себя в рекламе/кино, подав на кастинги крутую визитку? Тогда это то что необходимо! Беру 4-5 человек. 2 уже заняты. Запись мне в личку @makarshin Стоимость 2,5к. 🦁

Летний север. Териберка. Мое место силы. Несколько фотографий с Нашей поездки. Мы пока тут, буду ещё постить.⛺️🐟🌊 🦁

У Оли на канале марафон женской проявленности старт завтра 20 июля!💥🎭🫠 Женская половина моего канала, кто хочет — присоединяетесь ❤️‍🔥 7 дней с «ЖиваЯ»: 🌿 День 1 - Преодоление страха. Поговорим о страхе проявляться и сделаем первый маленький шаг навстречу своей смелости. 🌿 День 2 - Свободное тело. Будем снимать зажимы, учиться чувствовать своё тело и двигаться свободнее. 🌿 День 3 - Голос. Дыхание, дикция, техника речи и упражнения, которые помогут сделать вашу речь красивее и увереннее. 🌿 День 4 - Женская притягательность. Поговорим о состоянии женщины, внутреннем спокойствии, лёгкости, внутренней силе и о женском магнетизме. 🌿 День 5 - Самопрезентация. Научимся спокойно рассказывать о себе, поделюсь лайфхаками, расскажу на что собеседник или зритель обращает внимание , когда вы говорите или выступаете. 🌿 День 6 - Камера. Будем записывать себя на видео, расскажу, почему появляется страх перед камерой и как его преодолеть. 🌿 День 7 - Проявленность. В этот день мы устроим праздник. Он будет посвящен не просто подведению итогов, а дню Проявленности. Максимально творческий и свободный день, где каждая из вас проявится в таком ключе, который ей ближе. А в конце дня мы встретимся на общем видеосозвоне, где уже подведем итоги, поделимся своими открытиями и я дам каждой личную обратную связь и рекомендации. Дата: 20 – 26 июля Стоимость участия: 2500 рублей. Запись на её канале: 🦁

⚡️ Интенсив «Импульс» — главный тренинг нашей школы Даты: 18 июля 11-15 19 июля 13-18 Два крутых и насыщенных дня, чтобы расшевелить тело, голос, эмоции и наконец почувствовать себя свободнее. 1 день — раскрепощение, снятие зажимов, поднятие энергии. 2 день — чистая импровизация: спонтанность, смелость, живость и игра. 🔥 Главная фишка: в начале интенсива мы запишем твою визитку ДО, а в конце второго дня — визитку ПОСЛЕ, чтобы ты наглядно увидел результат. Если хочешь стать свободнее, ярче и увереннее в проявлении — приходи за своим импульсом. 📍 18–19 июля Вопросы можно задать: @makarshin Запись: https://levschool.ru/impulse 🦁

Сегодня в Ярославле, работаю на тимбилдинге для, не поверите, сотрудников НПЗ ЯНОС. Прилёты прилётами, а развитие и отдых сотрудников по расписанию.🫢 🦁

Кризис в актерской профессии Любой может получить доступ к пробам, но хорошим актёром может стать далеко не каждый. Доступны в порядка ~ 50-70 ТГ-каналов с кастингами. Один даже у меня есть. Бери пробы, записывай и жди утверждения в эпизоды. В Мосфильм с конвертом своих фото уже не надо ходить, обивая пороги студий.🫠

Кстати, в сфере stand-up тоже самое – любой может стать комиком, прийти на открытый микрофон.

Порог входа в профессию актера резко снизился. Это проблема. И самое обидное, но понятное с т.з. бизнеса – продюсеры возьмут лучше блогера с аудиторией в кино, чем никому не известного актера из 5-и московских театральных ВУЗов. Чем это чревато? Качество актерского искусства и контента в целом снижается, а это значит, что потребитель начнет отказываться от контента . Кинотеатра пустеть. Появится ностальгия по старому. Как когда то было круто и как хреново с этими блогерами «недоактёрами» сейчас. Искру процесс происходит в любом бизнесе. Уход потребителя вызывает очищение рынка от гов*на. Остаются сильнейшие. Что делать? Актёры больше не могут прятаться за театральный диплом, мастер и ждать, что «меня заметят». Сегодня актёр должен быть видимым, живым и профессиональным одновременно. Я бы не жаловался и методично повышал качество актёрской игры в блоге, на пробах, в коммуникации. Когда зритель устанет от фальши, останется в профессии те, у кого есть реальное качество. Стань тем, кого невозможно не заметить. 🦁

Экспериментирую с новым форматов Reels для повышения охватов, выкладываю в «пробные» 🫠 Пойдет?😅 🦁

Харизма начинается…. с преодоления раздражения от ощущения, что у тебя забирают твое время, подарив собеседнику чуть больше внимания, чем обычно привык дарить. 🦁

Сегодня сделали тренинг + запись визиток 🎬💥 Скоро покажу результат ❤️‍🔥 Следующая тренинг-запись будет через неделю 11.07 🙂 Запись мне в лс @makarshin Беру не больше 5 человек. 🦁

Ребята, у Оли свой канал по развитию женской проявленности. Женская часть моих подписчиков – от души советую присоединиться: Клуб ЖиваЯ А ещё завтра 05.07 в 16:00 состоится встреча на тему «Голос и свободное тело. Уверенная самопрезентация» Присоединяйтесь к сообществу, к харизме и энергии Оли! Она по истине целебна!💥❤️‍🔥🌷🎭 Клуб ЖиваЯ 🦁

В субботу 04.07 запись визиток с предварительным коротким, но эффективным раскрепощающим тренингом!🎭💥 Что получите: - идеальное состояние для записи видеовизитки - четкая уверенная позиция и речь - pro-видеовизитка, которую заметят 🎬🔥 Стоимость: 2500 ₽ Возьмем 4 человека. 📍Photoplay или Hendrix Запись мне в личку: @makarshin 🦁

В четверг 02.07 в 19:30 летняя актерская встреча на тему «Что такое зажимы и как их убрать» 💥🎭 Приходите!❤️‍🔥 Запись обязательна: https://clck.ru/3USBtr

Я бы отдал всё, чтобы понять это в 25 лет… 1. Не путай наглость и уверенность. Уверенность – это когда на 100% знаешь что делать, как делать и зачем ты это делаешь. Наглость - это животное агрессивное поведение, основанное на внутреннем страхе, целью которого занять, выдавить соперника; 2. Качественное окружение и поддержание качественного общения с ним решает 90% финансовых проблем. Звони, пиши, искренне интересуйся людьми. Искренне. Это важно. Энергия вложенная в отношения возвращается деньгами; 3. Как можно раньше осознай коммуникации, где ты пытаешься понравиться и устрани эту энергию, т.к. она создает у окружающих раздражение, они видят в тебе дыру, которую ты пытаешься заполнить их вниманием; 4. Не стоит мерзко шутить, писать язвительные комментарии, отзывы, обсуждать за спиной. Всё это подсознательное желание обратить на в себя внимание. В результате такого поведения люди будут здороваться, но дружить с Вам, звать в компанию не будут; 5. Не бойся быть простым. Харизматичность начинается с отсутствия внутреннего напряжения и искренней доброты к людям (люди видят искренность); «5 шагов к свободе» – онлайн-интенсив про качественную проявленность по ссылке. 🦁

Подписывайтесь на мою группу с кастингами - для начинающих и профи актеров.🎬 https://t.me/casting_moskva Каждый день размещаются кастинги! P.S. при подписке, обязательно пройдите спам-контроль 💥 🦁

🔥Актерский тренинг на свежем воздухе в четверг! Как тебе идея?🎭 Тема: «Как перестать зажиматься? Всё о зажимах.» 🗓 02 июля(четверг) 19:30-20:30 1 час 📍 Где: Нижний Красногвардейский пруд 🎭 На встрече: – Разберем все популярные зажимы; – Раскрепостимся; – Познакомимся с классными ребятами; – Зарядимся энергией и уверенностью в себе!🔥 Ведущие: Александр Макаршин и Ольга Макаршина — актёры театра и кино, педагоги актерской школы «Лев». 👁Регистрация (подарок💥 за регистрацию): Хочу к Вам Хочу к Вам Хочу к Вам Мест немного, успей занять своё! Проведём этот вечер ярко и с пользой?🔥 🦁

В четверг 02.07 и субботу 04.07 планируем запись визиток с предварительным коротким, но эффективным раскрепощим тренингом!🎭💥 Что получите: - идеальное состояние для записи видеовизитки - четкая уверенная позиция и речь - pro-видеовизитка, которую заметят 🎬🔥 Стоимость: 2500 ₽ Возьмем 4 человека. 📍Photoplay или Hendrix Запись мне в личку: @makarshin 🦁

Харизма начинается…. с трансформации чувства вины на глубинном уровне, возвращая себе право быть, проявляться без страха осуждения. 🦁

«Если бы мне нужно было развить харизму за 30 дней, я бы делал только это» Я уже много лет веду тренинги по формуле харизмы: Х = Э (энергия) + Б (богатство инструментов проявления) + У (уверенность в себе), а значит, я бы поступил так: I. Убрал бы все, что забирает энергию. Вредные привычки, стресс, непробитые обиды, претензии к миру и людям, недостаток сна, по#но (ну если только сниматься, а не смотреть) и в течении 21 дня вырабатывал бы привычку жить по-другому, в режиме аккумулирования энергии. II. Занимался бы импровизацией –ментальной (например написание стихов), словесной (поточная импровизация, запись разговорных Reels), телесной (танцы, актерская игра). Любой поток нестандартных решений, актерской игры и прочих микро-выходов из зоны комфорта, который шаг за шагом устраняет знакомую «шерсть дыбом на холке и прочие зажимы). Расслабленность в импровизации обогатит Ваще появление – появится осознанная жестикуляция, паузы, улучшится мимика. III. Поставил бы цель разобраться в том, где моя харизма будет применима – то есть поставил бы цель потратить как можно времени разбираясь в «своей теме» и каждый раз вещая о ней не «лез бы за словом в карман» и был бы расслаблен и уверен. Ньюанс в том, что для 30-дневной дисциплины тоже нужна энергия и поддержка окружения. Когда рядом люди с такой же целью, процесс идёт намного быстрее. Именно поэтому мы создали интенсив «Импульс». Два дня практики: энергия, раскрепощение, уверенность и импровизация. Если чувствуешь, что внутри тебя гораздо больше, чем ты сейчас показываешь миру — приходи. 20–21 июня. Интенсив «Импульс. Подробности тут. 🦁