طبناTEBNA
Ir al canal en Telegram
گروه خبری_آموزشی طبی مطالب ارسالی بهیچوجه توسط طبنا تائید یا رد نمیشود و انتشار آنها، نشان دادنِ تنوع در مطالب است. پذیرش نقد و نظر و پیشنهاد و آگهی: @Marali388 @Samahirrr517777 @negin_sadat صفحه ما در اینستاگرام @tebnaaa کانال دوم🔰 @tebnaaa
Mostrar más1 932
Suscriptores
Sin datos24 horas
+47 días
+1830 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
septiembre '26sep '26
septiembre '26
+47
en 3 canales
agosto '26
+73
en 4 canales
Get PRO
julio '26
+68
en 1 canales
Get PRO
junio '26
+42
en 1 canales
Get PRO
mayo '26
+7
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+5
en 0 canales
Get PRO
marzo '26
+4
en 0 canales
Get PRO
febrero '26
+20
en 8 canales
Get PRO
enero '26
+8
en 1 canales
Get PRO
diciembre '25
+34
en 3 canales
Get PRO
noviembre '25
+67
en 5 canales
Get PRO
octubre '25
+44
en 4 canales
Get PRO
septiembre '25
+39
en 2 canales
Get PRO
agosto '25
+42
en 5 canales
Get PRO
julio '25
+55
en 6 canales
Get PRO
junio '25
+20
en 1 canales
Get PRO
mayo '25
+71
en 7 canales
Get PRO
abril '25
+79
en 10 canales
Get PRO
marzo '25
+88
en 8 canales
Get PRO
febrero '25
+61
en 12 canales
Get PRO
enero '25
+117
en 8 canales
Get PRO
diciembre '24
+109
en 5 canales
Get PRO
noviembre '24
+84
en 9 canales
Get PRO
octubre '24
+109
en 11 canales
Get PRO
septiembre '24
+88
en 11 canales
Get PRO
agosto '24
+126
en 6 canales
Get PRO
julio '24
+119
en 8 canales
Get PRO
junio '24
+103
en 7 canales
Get PRO
mayo '24
+85
en 7 canales
Get PRO
abril '24
+88
en 12 canales
Get PRO
marzo '24
+99
en 4 canales
Get PRO
febrero '24
+115
en 2 canales
Get PRO
enero '24
+113
en 1 canales
Get PRO
diciembre '23
+105
en 3 canales
Get PRO
noviembre '23
+21
en 2 canales
Get PRO
octubre '23
+24
en 1 canales
Get PRO
septiembre '23
+20
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+22
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+29
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+40
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+21
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+17
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+27
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+26
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+24
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+26
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+26
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+15
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+27
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+69
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+39
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+22
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+1 046
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+47
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+26
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+20
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+35
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+22
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+35
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+30
en 0 canales
Get PRO
septiembre '21
+29
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+96
en 0 canales
Get PRO
julio '21
+67
en 0 canales
Get PRO
junio '21
+78
en 0 canales
Get PRO
mayo '21
+18
en 0 canales
Get PRO
abril '21
+47
en 0 canales
Get PRO
marzo '21
+69
en 0 canales
Get PRO
febrero '21
+22
en 0 canales
Get PRO
enero '21
+27
en 0 canales
Get PRO
diciembre '20
+494
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 30 septiembre | 0 | |||
| 29 septiembre | 0 | |||
| 28 septiembre | 0 | |||
| 27 septiembre | +2 | |||
| 26 septiembre | +1 | |||
| 25 septiembre | 0 | |||
| 24 septiembre | +4 | |||
| 23 septiembre | +4 | |||
| 22 septiembre | +3 | |||
| 21 septiembre | +2 | |||
| 20 septiembre | +1 | |||
| 19 septiembre | +2 | |||
| 18 septiembre | +1 | |||
| 17 septiembre | 0 | |||
| 16 septiembre | +1 | |||
| 15 septiembre | 0 | |||
| 14 septiembre | +2 | |||
| 13 septiembre | +2 | |||
| 12 septiembre | +1 | |||
| 11 septiembre | +2 | |||
| 10 septiembre | +1 | |||
| 09 septiembre | +3 | |||
| 08 septiembre | +3 | |||
| 07 septiembre | 0 | |||
| 06 septiembre | +1 | |||
| 05 septiembre | +2 | |||
| 04 septiembre | +1 | |||
| 03 septiembre | +4 | |||
| 02 septiembre | +3 | |||
| 01 septiembre | +1 |
Publicaciones del Canal
➕اینجوری ماست بذار که آب نندازه
🔸️تا یادت نرفته سیو کن گمش نکنی بعدا درستش کنی
@mamanazarfood
@idehaaye.soorati
🔸️برای رسیدن به نتیجه خوب باید صبر داشته باشی
🔸️نکات مهم رو تو ویدئو گفتم سوال دیگهای هم داری بپرس بهت جواب میدم
🔸️تا حالا ماست درست کردی؟ خوب میشه یا آب میندازه؟؟
🔸️ماست ترش دوست داری یا شیرین؟
🔸️ماست ما شیرین و خوشمزه شد
#ترفند #خانه_داری #ماست #ماست_خونگی #ماستخونگی #ماست_خانگی #ماست_شیرین #دستورپخت #ماستبندی #ماست_بندی #اموزشماستخونگی
| 2 |  ➕تاثیر ازاد سازی فاشیایی ورزشکار دونده 74ساله
محمد حسینی
09190409710 | 53 |
| 3 | ➕ اثربخشی بازی درمانی گروهی بر علائم لجبازی- نافرمانی کودکان
نویسنده:
مرشد * داوودی * بابامیری
@AdEL9vol | 66 |
| 4 | ➕ #پوشه_شنیداری
سلسله #درسگفتارهای
استاد #علیرضا_جلیلی
#طبنا | 106 |
| 5 |  ➕دکترا دارن به جای عمل زیبایی، بیماراشونو کلا عوض میکنن :
• Hassan🖤 • | 121 |
| 6 |  ➕یک عکس دیدم نوشته بود موقع کپسول خوردن، سرت رو بده پایین جای اینکه بدی بالا.
الان که روزی سیتا کپسول میخورم، با هر قورت دادنی یه خدابیامرز بهش میگم.
*Mastaaneh* | 120 |
| 7 |  ⁉️آیا حرارت دادن عسل آن را سمی میکند؟
#درست_ونادرست_درطب_سنتی 12
⁉️ این روزها زیاد میشنویم که «عسل را نباید حرارت داد چون سمی میشود». اما آیا این ادعا با منابع طب سنتی و یافتههای علمی سازگار است؟
📚 نظر اطبای قدیم
در بسیاری از متون طب سنتی ، از «عسل پخته» یا «طبخ عسل» برای تهیه داروها، معجونها و لعوقها استفاده شده است.
✔️ ابنسینا در القانون فی الطب:
يطبخ العسل وينزع زبده: عسل را میپزند و کف آن را برمیدارند.
✔️ در متون داروسازی قدیم نیز آمده است:
خذ من العسلِ ما شئتَ واطبخه طبخا رفيقا حتى يذهب زبده: هر مقدار عسل خواستی بگیر و با حرارت ملایم بپز تا کف آن برطرف شود.»
➕ در نسخههای «لعوق»، «معجون» و «شربت» بارها از عبارتهای زیر استفاده شده است:
العسل المطبوخ= عسل پخته ، طبخ العسل=پختن عسل
🥇 بنابراین اطبای قدیم نه تنها حرارت دادن عسل را مطلقاً ممنوع نمیدانستند، بلکه در بسیاری از داروها آن را بهکار میبردند.
🔬 نظر علم امروز
علم جدید نشان میدهد که:
✔️ حرارت دادن عسل باعث کاهش برخی آنزیمها و ترکیبات حساس به گرما میشود
مقاله مروری منتشرشده توسط Springer Nature گزارش میکند که عسل تازه و حرارتندیده HMF بسیار کمی دارد، اما نگهداری در دمای بالا یا حرارتدهی باعث افزایش قابل توجه HMF میشود. رفرنس مطلب 👈🏻اینجا
✔️ با افزایش دما و زمان حرارت، مادهای به نام HMF (هیدروکسیمتیلفورفورال) در عسل بیشتر میشود.
مقاله منتشرشده در PubMed Central نیز بیان میکند که مقدار HMF با افزایش دما و مدت زمان حرارتدهی بالا میرود و از HMF به عنوان یکی از شاخصهای حرارتدیدگی و افت کیفیت عسل استفاده میشود. رفرنس مطلب 👈🏻 اینجا
❌ اما افزایش HMF به این معنا نیست که عسل «سمی» شده است.
❌ تاکنون شواهد علمی معتبری وجود ندارد که نشان دهد عسلِ حرارتدیده در دماهای معمول آشپزی یا داروسازی به مادهای سمی برای انسان تبدیل میشود.
📌 جمعبندی:
اگر کسی ادعا کند:
❌ «هر نوع حرارت دادن عسل آن را سمی میکند❌
آنچه درست است این است که:
✔️ حرارت زیاد و طولانی میتواند بخشی از خواص عسل را کاهش دهد.
✔️ اما «کاهش برخی خواص» با «سمی شدن» یکسان نیست.
🍯 پس میان دو گزاره تفاوت بگذاریم:
✔️ حرارت زیاد ممکن است کیفیت عسل را کم کند.
❌ حرارت دادن عسل آن را سمی میکند.
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🌷🔤🔤
@ibnnafisteb | 153 |
| 8 |  ➕#طب_ساده
قرص الکاکنج لقروح المثانه و حرقتها و بول الدم :
بزر خیار مقشر عشره درهم
طین ارمنی
صمغ عربی
دم الاخوین
من کل واحد درهمان و نصف
کندر درهم
خشخاش ابیض خمس دراهم
رب السوس
و
کتیرا
من کل واحد درهمان
کاکنج ثلثون عددا
افیون نصف درهم
الشربه منه درهمان بشراب البنفسج
#طبیب_طب_ایرانی
#استاد_خلیل_عبیدعلی
#کاکنج
#افیون
#کندر
#بنفسج
#رب_السوس | 115 |
| 9 | ➕ #پوشه_شنیداری
موضوع: #تدریس #قانونچه به شرح #مفرح_القلوب
استاد حجت الاسلام #سید_عباس_اسماعیلی
#خلاصه #درسگفتار جلسه ۲۳
#طبنا
ارتباط با منشی
@Hekmatkadee | 120 |
| 10 | ➕تندرستی در آیورودا: راهی به سوی سلامت کامل
تندرستی در آیورودا مفهومی گستردهتر از نبود بیماری است. این علم کهن هندی بر هماهنگی ذهن، بدن و روح تأکید دارد و سلامت را نتیجه تعادل درونی و هماهنگی با طبیعت میداند. در آیورودا، یک فرد زمانی واقعاً تندرست است که:
✅ ذهنی شاد و آرام داشته باشد – شادی درونی و آرامش ذهنی از عوامل کلیدی در حفظ سلامتی است.
✅ حواس و اندامهای حرکتی درست عمل کنند – عملکرد صحیح اندامها و هماهنگی بین ذهن و بدن نشانهای از تعادل انرژیهای درونی است.
✅ گوارش قوی و کارآمد باشد – گوارش سالم به جذب بهتر مواد مغذی و تأمین انرژی مورد نیاز بدن کمک میکند.
✅ بافتهای بدن بهخوبی تغذیه شوند – زمانی که تغذیه درست باشد، سلولها و بافتهای بدن به شکل مطلوب رشد میکنند و عملکرد مناسبی دارند.
✅ دفع مواد زائد از بدن بهدرستی انجام شود – خروج صحیح سموم و مواد زائد از بدن از طریق عرق، ادرار و مدفوع از مهمترین نشانههای سلامت محسوب میشود.
چگونه به این سطح از سلامت برسیم؟
آیورودا برای حفظ این تعادل و رسیدن به سلامت کامل، توصیههای زیر را ارائه میدهد:
1️⃣ تغذیه مناسب بر اساس طبع بدن – شناخت دوشا (واتا، پیتا، کافا) و مصرف غذاهای متناسب با آن.
2️⃣ مدیریت استرس و آرامش ذهن – از طریق مدیتیشن، یوگا و تکنیکهای تنفسی مانند پرانایاما.
3️⃣ فعالیت بدنی متعادل – تمرینهای منظم مانند یوگا، پیادهروی و ورزشهایی که با بدن هماهنگ باشند.
4️⃣ پاکسازی و سمزدایی منظم بدن – استفاده از روشهای طبیعی مثل آب گرم و گیاهان دارویی برای دفع سموم.
5️⃣ داشتن الگوی خواب منظم – خواب کافی و عمیق در ساعات مناسب شبانه.
📌 نتیجهگیری:
تندرستی در آیورودا یعنی تعادل کامل بین جسم، ذهن و روح. اگر بتوانیم این اصول را در زندگی روزمره خود رعایت کنیم، نهتنها از بیماریها پیشگیری خواهیم کرد، بلکه انرژی، نشاط و طول عمر بیشتری خواهیم داشت.
@ayur_veda | 130 |
| 11 |  ➕ یک چالش اینترنتی میتواند از یک سرگرمی ساده به یک تهدید واقعی تبدیل شود!
📢 امروزه افراد سودجو با طراحی چالشهای خطرناک در شبکههای اجتماعی، نوجوانان و جوانان را به انجام رفتارهای خطرناک تشویق میکنند. این چالشها ممکن است به آسیبهای جسمی، روحی، افشای اطلاعات شخصی و حتی تهدید جان افراد منجر شوند.
👪 والدین عزیز:
✅ با فرزندان خود درباره خطرات فضای مجازی گفتگو کنید.
✅ فعالیت آنها را آگاهانه دنبال کنید.
✅ به هر مسابقه یا چالش اینترنتی اعتماد نکنید.
✅ موارد مشکوک را گزارش دهید.
⚠️ به یاد داشته باشید:
هیچ جایزهای ارزش به خطر انداختن امنیت، سلامت و آینده شما را ندارد.
تحلیل زمانه | 129 |
| 12 |  ➕رومیان ثروتمند خوراکی داشتند که در آن، مرغ را در شکم اردک، اردک را در شکم غاز، غاز را در شکم خوک و خوک را در شکم گاو میگذاشتند و همه را با هم میپختند و میخوردند!
🆔 @Playwithhistory | 133 |
| 13 | ➕ کتاب خوراک های هفتگانه بر اساس دیدگاه طب ایرانی، دانشنوین، آیات و روایات
گردآوری: رحمت پوریزدی.
عناوين اصلي كتاب شامل:
1. خوراک دهانی ؛ 2. خوراک جذبی یا لمسی ؛ 3. خوراک شنیداری ؛ 4. خوراک بویایی ؛ 5. خوراک دیداری ؛ 6. خوراک جنسی؛ 7. خوراک اُنسی و پنداری - رفتاری؛ رابطه تغذیه و ا خلاق ؛ مواعظ و نصايح افلاطون ؛ نمایه
🆔 @tebsonatibook | 129 |
| 14 | ➕تدریس سر منشاء و چگونگی پیدایش طب
ویس (۳)
#استاد_خلیل_عبیدعلی | 142 |
| 15 |  +1➕سلام استاد عزیزم
امیدوارم این داستان را بشود در کانال طبنا منتشر کرد.
دیروز در مسیر پیاده روی همیشگی، سگم با یک سگ دیگر درگیر شد.
وقتی سعی کردم آنها را از هم جدا کنم، انگشت من را گاز گرفت. بگذریم،
انگشتم درد زیادی داشت، تورم و عدم خم شدن کامل بی طاقتم کرده بود. میدانستم که این یک واکنش طبیعی به گاز گرفتگی هست. و گوگل هم یک لیست کامل از اقدامات لازم در صورت گاز گرفتگی سگ را ارائه داد:
- شستشوی زخم
- مراجعه فوری به مرکز جراحی
- تزریق واکسن ضد هاری (6 دوز در بازو)
- تزریق سرم ضد کزاز
از این لیست، من فقط مورد اول را انتخاب کردم و بعد از آن از زالو، استفاده کردم چون گفته بودید آنها، هم درد را تسکین میدهند، هم التهاب را از بین میبرند و هم ضدعفونی میکنند.
زالوها، در صورت آسیب، بریدگی و گاز گرفتگی، یکی از ابزار کمک هستند.
چون تجربه اولم بود خیلی استرس داشتم ولی در کمال تعجب، بلافاصله بعد از جدا شدن آنها، درد و تورم از بین رفت و انگشت من کاملاً خم شد. از شما بخاطر آموزشهای خوبتون ممنونم همچنین از نجاتدهندگانم، زالوها | 145 |
| 16 |  ➕بول الابل یا ادرار شتر از موارد بحث برانگیزی است که علاوه بر گزارشات شگفتانگیز در اثرگذاری آن بر بیماریهای صعبالعلاج یا بعضا" لاعلاج، با موازین رایج طبی همخوانی ندارد تا جایی که بسیار از کارشناسان باورمند به طب بقراطی در صدد انکار یا تعبیر آن هستند.
ناگفته نباشد که در پارهای از منابع مکتوب قدیمی برای ادرار بسیاری از حیوانات خواص درمانی قائل شدهاند که صحتسنجی آن با علم روز، انجام نشده است. | 137 |
| 17 | ➕#تلخیص_مفردات
#قدومه > تودری
#فعل_اصلی :
با مواد موثره موسیلاژی ملین و ملطف طبع و سینه و اورام (#ملین #ملطف)
👇🏾
همراه بارهنگ و سه پستان و بهدانه به عنوان چهار تخمه درمان سرفه خشک و بلکه انواع سرفه همراه آویشن و اسطخودوس و پرسیاوشان و...
ضماد کوبیده آن همراه تباشیر محلل اورام سفت و توده و دمل و لیپوم و رماتیسم و ورم بیضه و پروستات
#خواص_دیگر :
مقطع
مسمن
مبهی
همراه عسل و شیر محرک جنسی و مولد منی و شیر و رفع گرفتگی صدا
همراه عسل مقطع اخلاط لزج و چربیهای کبدی و مفید درمان يرقان و سنگ کلیه
مصلح داروهای سمی
#مضرات:
باعث ضعف روده
#مصلحات :
زرشک
#جایگزین :
بهمن سرخ یا بهمن سفید
برای لینت سینه و روده ختمی و پنیرک و بهدانه و بارهنگ
〰〰〰〰〰〰〰〰〰
#آموزش_طبی
#طب_اخلاطی
#طب_ایرانی
#طب_سنتی
#طب_اسلامی
#طب_روایی
#استاد_ناصر_اکبری
#حجت_الاسلام_ناصر_اکبری
#تلخیص_مفردات
#شناخت_مفردات
#مخزن_الادویه
#قرابادین
#طبنا | 140 |
| 18 | ➕پادکست کتاب جیبی - مغز پویا
ماجرای مغزی که هر لحظه تغییر می کند
Livewired: The Inside Story of the Ever-Changing Brain
نویسنده: دیوید ایگلمن | David Eagleman
ناشر: سایلاو | ترجمه: دکتر معصومه ملکیان
https://t.me/ketabplayer | 157 |
| 19 |  ➕تحمیق مردم و دروغ بستن به پیامبر و اسلام به چه قیمتی؟ پشت این معرکهگیری و شامورتیبازی چه اهداف و نیانتی وجود دارد که استفاده از چوب مسواک ( مثل انجام حجامت ) در ۳۵۰۰سال قبل از میلاد در بین اقوام بابلی و سومری را نادیده گرفته و از حافظه تاریخی پاک میکند تا آنرا کشف پیامبر و اسلام معرفی نماید و سوار بر احساسات پاک دینی مردم به ثروتاندوزی بپردازد؟ چرا این کانال با حجم وسیعی از پستهای دینی و مذهبی به چنین دروغپراکنی روی میآورد؟ یعنی باید باور کنیم از ندانستن است؟ فقط اصلاح پست میتواند اثبات کند که ندانستن بوده یا عمد.
سالار شهیدان فرمود: اگر دین ندارید آزاده باشید.
سیده فرانک هاشمی
دانشجوی طب اخلاطی | 163 |
| 20 |  ➕ دانشمندان چینی با درمان سلول بنیادی نارسایی قلبی را در ۹۰ درصد بیماران معکوس کردند
🔹 در یک کارآزمایی بالینی در چین، درمان مبتنی بر سلولهای بنیادی توانست عملکرد قلب ۹۰ درصد بیماران مبتلا به نارسایی قلبی را طی ۱۲ ماه بهبود دهد. سلولهای بدن بیماران ابتدا به سلولهای بنیادی پرتوان القایی و سپس به سلولهای عضله قلب تبدیل و به نواحی آسیبدیده تزریق شدند.
🔹 ۹ نفر از ۱۰ بیمار تحت درمان، بهبود قابلتوجه عملکرد قلب، کاهش تنگی نفس و فشار قفسه سینه و عملکرد بهتر در آزمایش پیادهروی ششدقیقهای داشتند. در گروه کنترل، این میزان ۶۰ درصد بود. پژوهشگران عارضه شدیدی مشاهده نکردند، اما برای ارزیابی نسبت خطر به فایده این روش، مطالعات بیشتری لازم است.
جزئیات بیشتر در دیجیاتو
🔵 @Digiato | 150 |
