Роман Горбачёв
Ir al canal en Telegram
Исследую, как люди проявляют себя через общение и наоборот — как с помощью общения менять себя к лучшему Пост-навигация тут: https://t.me/romangorbachev/1525 Присылайте истории и вопросы в личку, пока я не зазнался: @roman_gorbachev № 4853001822
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram Роман Горбачёв
El canal Роман Горбачёв (@romangorbachev) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 17 954 suscriptores, ocupando la posición 1 131 en la categoría Psicología y el puesto 37 220 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 17 954 suscriptores.
Según los últimos datos del 13 julio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -284, y en las últimas 24 horas de -8, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 21.08%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 8.49% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 3 787 visualizaciones. En el primer día suele acumular 1 525 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 62.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como фрагмент, секретер, манипуляция, певец, пересказ.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Исследую, как люди проявляют себя через общение и наоборот — как с помощью общения менять себя к лучшему
Пост-навигация тут: https://t.me/romangorbachev/1525
Присылайте истории и вопросы в личку, пока я не зазнался: @roman_gorbachev
№ 4853001822”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 14 julio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Psicología.
17 954
Suscriptores
-824 horas
-927 días
-28430 días
Archivo de publicaciones
17 954
Опять попали в топы Эппл подкастов! Всем спасибо кто послушал 🫶
Есть еще вопросы, на которые хотели бы услышать ответ голосом? Пишите в коммент, что вас интересует или беспокоит в жизни, отношениях, в себе
17 954
Меня ещё раз пригласили в подкаст «Меняй» — в этот раз говорили про привычку терпеть. Зацените по ссылкам:
Слушайте выпуск:
🟨 на Яндекс.Музыке
🟪 Apple Podcasts
🔵 и любой другой удобной платформе
Кто послушал — как вам? Есть инсайты?
17 954
@irchenskaya как бы ты отреагировала, если бы мы ели в ресторане, и ты услышала с кухни «суп для той п*зды»? И как бы ты хотела бы, чтобы я отреагировал?
17 954
Клубничный суп для п*зды с красными волосами: https://pikabu.ru/story/otvet_na_post_zhenu_oskorbili_v_restorane_11753200
17 954
Вторая часть
Что тут видите? О чем это? Что делать автору? Изменилось ли ваше отношение?
Вам слово:
17 954
Принес вам новую ситуацию
Краткий пересказ: парень не может поддержать девушку, когда она в слезах
Знакомо? Что тут видите? О чем это? Что делать автору? Постить ли мне «ситуацию 2»?
Вам слово:
17 954
Кто давно подписан знает, что раз в пару недель у меня появляется новое любимое слово, которое я считаю пипец каким важным)
Сейчас читаю «Быть, а не казаться» — недооцененная книга Кови как по мне. И теперь мое любимое слово — характер
Даже думаю живой курс так назвать — планирую сделать дорогой-дорогой онлайн тренинг на месяц по прощупыванию друг друга с помощью общения. Человек 30 соберу и будем по Зуму созваниваться.
Как вам идея?
17 954
Сделал саммари одной из моих любимых книг про общение: https://pikabu.ru/story/samoe_vazhnoe_pro_vospitanie_detey_iz_knigi_obshchatsya_s_rebenkom_kak_11745800
Поддержите плюсом!
17 954
Огромная часть деструктивного поведения партнеров / родителей, которому трудно найти объяснение — это всего лишь их способ снять напряжение
Напишите в комментарии бесячие поступки. Родители рвали тетрадки? Не давали сидеть без дела? Ругали за ерунду? Поделитесь — может быть это то самое?
Да и наше необъяснимое поведение часто объясняется именно так
17 954
Разбор ситуации про стёб над покупкой моего курса
Напомню историю — молодой человек говорит девушке про покупку моего курса: «Ну-ну, ты сделала богаче очередного владельца курса». Давайте разбираться:
1. Молодой человек говорит из пространства подразумеваемого и приглашает в игру — он ртом произносит одно, а имеет ввиду другое. Он боится говорить прямо — ирония в том, что мой курс называется «Говорить прямо» ☕️
Когда автор истории посмотрит урок про чужое мнение, ей будет проще игнорировать приглашение в игру — молодой человек просто высказал свое мнение.
2. Почему он не может сказать прямо: «Я считаю ты купила плохой бесполезный курс»? Или: «Я считаю ты должна тратить деньги на аспирантуру, а не на курсы». Потому что говорить прямо опасно — придется выражать свои искренние чувства, а это бывает страшно и стыдно. Обесценивать и заманивать в игру в пространстве подразумеваемого гораздо проще.
3. Автор ведется на приглашение в игру «Кто прав?» и начинает спорить: «Я тоже могу тебя обесценить!». Когда автор посмотрит урок про ННО, она узнает, что можно вместо этого обратить внимание на чувства другого, поинтересоваться, зачем он это говорит:
- Ну-ну, ты сделала богаче очередного владельца курса
- Ты переживаешь, что я занимаюсь чем-то не тем?
4. Как я говорю в этом уроке, даже если вы не угадаете, что в голове у другого, разговор пойдет о том, почему его беспокоит ваша покупка курса: он переживает о деньгах, он хочет самоутвердиться, потому что не реализуется сам, он пытается вас защитить — вариантов масса, стоит прояснить.
😌😌😌😌😌😌😌😌😌
Не принимайте чужое мнение на свой счет, не погружайтесь в игры, обращайте внимание на мотивы поведения и чувства другого. Говорите прямо и помогайте другим выныривать из пространства подразумеваемого.
P. S. Я доделываю последний урок курса, как только он будет готов, скидка 50% на курс исчезнет. Вводите промокод CODE50 — если не работает, значит курс уже доделан и скидки больше нет: https://cheloveki.zenclass.ru/public/course/c3136c39-8f54-4517-b78f-ffd478b4ac75
17 954
Сходил на подкаст «Обсудим на созвоне», говорили про рабочие моменты, зацените:
https://molinos-pro-digital.mave.digital/ep-35
17 954
Разбор ситуации про мужа в телефоне
Напомню историю: муж постоянно в телефоне. Давайте разбираться:
1. Автор спрашивает: «Как объяснить человеку, что это не очень приятно?». Как всегда, объяснять не надо — это всем и так очевидно. Принес вам новинку с полей экспериментальной психологии: если человек не подчиняется, нам кажется, что он нас не слышит. Так что не надо «объяснять» или моё любимое, «достучаться» — давление рождает сопротивление
2. Можно сформулировать просьбу: общаться за обедом или в машине или строить планы на выходной. Начните с просьбы
3. А вот если на просьбу будет резкая реакция, значит есть спутники любого сопротивления: страх и стыд. Страшно, что разговор зайдет о... Или стыдно, что не о чем поговорить с женой. И много чего еще, от чего проще сбежать в телефон.
***
Не бойтесь просить, не бойтесь отказа или негативной реакции. Помните, что за ними чаще всего стоит страх и стыд, а не то, что человек вас не услышал. Подписывайтесь на бесплатную рассылку «Опора» — готовлю для вас новый выпуск.
Напишите в комментарии: убегаете ли в телефон, игры, рилсы от реальности? Чувствуете, что за вашими избеганиями и сопротивлениями стоит страх и вина?
17 954
История про стёб над моим курсом
Что тут видите? Кто в каком режиме? Кто какие эмоции испытывает? Как отвечать?
Кстати, тот самый курс еще можно купить со скидкой 50% по промокоду CODE50 : https://cheloveki.zenclass.ru/public/course/c3136c39-8f54-4517-b78f-ffd478b4ac75
17 954
Смотрите, какой интересный коммент
«А стоило почитать пост» — это упрёк и пассивная агрессия: ты дурачок даже пост не прочитал, в отличие от меня
«Ну хоть без ссылки на канал» — это снисхождение и обесценивание: ты облажался, но хотя бы не так сильно, как обычно, когда ставишь ссылку на канал
Эмоции, они как мышца — какие чаще используем, те и тренируем. Как думаете, зачем человеку вести себя снисходительно и обесценивать других?
Не забывайте подписываться на бесплатную рассылку Опора — там больше и глубже про ваше поведение и других
17 954
Спасибо, что отметили меня под этой историей!
Краткий пересказ: муж собирается на работу на цыпочках, завтракает в бытовке, но все равно будит жену и получает матерные тирады. Он спрашивает: «Поведение жены норма или перебор?».
Мой ответ: https://pikabu.ru/story/takoe_povedenie_norma_ili_perebor_11717558?utm_source=linkshare&utm_medium=sharing
17 954
Чем отличается информирование от угрозы
😑 Информирование о последствиях
Содержит минимум эмоций
Описывает естественный ход вещей
Направлено на то, чтобы другой сделал информированный выбор
С большой вероятностью станет реальностью
🤥 Угроза, манипуляция или шантаж
Эмоции направлены на другого
Описывают наказание для другого
Направлены на изменение поведения
С большой вероятностью окажутся блефом
Информирование: «Мне жаль это говорить, но если ты не перестанешь играть в казино, я не смогу быть с тобой»
Угроза: «Если ты сейчас же не перестанешь это делать, я найду себе другого!»
Кстати, эта тема будет подниматься в моей замечательной бесплатной рассылке Опора, про которую я давно не говорил. Подписывайтесь и получайте новые письма про понимание себя и других прямо в телеге: @roman_tabot
