Нейроэффективность с Павлом Палагиным

Философия на полях Для тех, кого нет у меня в запрещенной соц сети ⤵️ Посмотрите эти видео, там классные мысли от меня, которые пришли во время пробежки по полям 🏃🏻

Я знаю, Вашему мозгу это понравится! Спорим? 😉 * Ученые доказали, что нейрогимнастика повышает активность мозга на 15-20%, улучшая концентрацию, память, внимание и креативность. * Исследования показали, что регулярные упражнения для мозга способствуют повышению уровня дофамина и серотонина, гормонов счастья, что положительно влияет на настроение и мотивацию. * Нейрогимнастика помогает снизить уровень стресса и тревожности, что важно для принятия эффективных решений. Делайте гимнастику каждый день, и тогда Ваш мозг скажет «спасибо»! Сохраните, чтобы не потерять! 😉 И отправьте другу, которому желаете стать счастливее😎

✍️Пост для комментариев к эфиру 2 июля

😂👍👍❤️👌😅😊😊😍😘 СЕГОДНЯ 02 июля в 18:00 Мск проведу эфир-разбор, здесь в телеграм канале. ✅ ЭФИР-РАЗБОР ✅ Ответы на вопросы Разберу 1-2 человек! Если хочешь попасть на будущие разборы - пиши «ХОЧУ НА РАЗБОР» в комментариях к этому посту. Если придешь - ставь реакцию под постом ⬇️

Приветствую вас, друзья 👋 Пару недель назад мне пришла мысль создать новый формат мероприятий, где можно было бы встречаться вживую, поднимать уровень энергии, прокачивать свой мозг, знакомится и общаться, находить себе новых друзей и партнёров. И вот, спустя 2 недели я решился провести первую такую ЖИВУЮ встречу в Москве. Данное мероприятие я назвал «НЗН: Нейро-Заряжающий Нетворкинг». Всего за один вечер в сильном окружении вы активируете скрытые ресурсы своего мозга, чтобы ускорить реализацию ваших целей! ЧТО БУДЕТ НА ВСТРЕЧЕ: ✅Вы пробудите энергию созидания через особую нейро-заряжающую практику; ✅Снимите главный ограничитель на пути к вашим целям; ✅Поучаствуете в нейро-заряжающем нетворкинге; ✅Получите новые идеи и полезные знакомства; ✅Сделаете «Нейромедитацию спокойного ума»; ✅Перезагрузите свой мозг и избавьтесь от лишнего ✅Наполнитесь вдохновением на новые свершения; 📌ДАТА, МЕСТО, ФОРМАТ МЕРОПРИЯТИЯ - Дата проведения 5 июля (Пт); - Продолжительность - с 18:30 до 22:00; - Формат: живая встреча - Место проведения: Москва, м. Кропоткинская, БЦ Остоженка 10. ‼️ ВНИМАНИЕ: Количество мест ограничено! 🔸УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ🔸 - Стоимость для одного человека - 6.000 руб. - Если идете вдвоем - 10.000 руб. Оплатить участие можно здесь 👉 https://online.neuromen.ru/neurocharger Или просто напишите слово «НЗН» сюда 👉 https://t.me/neuromen_team1 😉🧠 Если вы выпускник наших тренингов/курсов - то можете получить спец условия на участие. Для этого зайдите в наш чат выпускников или просто напишите «НЗН выпускник» сюда - https://t.me/neuromen_team1 . Мы найдем вас в системе и сориентируем как добавиться в сообщество выпускников. Буду рад видеть всех, кто придет! Уверен, что эта встреча будет максимально полезной, и мы продолжим встречаться в таком формате 🙏

Хотите взлететь к новым высотам этим летом? Представьте: ваша жизненная энергия бьет ключом, вы полны сил и вдохновения, а доход растет с каждым днем! 🤩 Это возможно с моей новой мастер-группой! 💪 В течение 2 месяцев мы будем: ✅ Развивать ваши когнитивные способности ✅ Повышать продуктивность и эффективность ✅ Улучшать навык принятия решений Вместе мы создадим мощную стратегию вашего роста! 🚀 Что вас ждет: * 10 индивидуальных созвонов со мной (по 10 минут) для разбора твоего личного пути * Доступ к уникальным материалам и упражнениям * Сильная группа поддержки и мотивации Если вы готовы к переменам, записывайтесь на короткий созвон со мной в понедельник/вторник Пишите в сообщения @neuromen_admin "Хочу на созвон"

И снова вызов! Сможете повторить? Такая гимнастика - самое полезное, что вы можете ежедневно делать для вашего мозга! В моменте они улучшат настроение и поднимут работоспособность 🔥 А в будущем помогут принять верные решения, и даже вырасти в доходе. Сохраняйте себе, чтобы выполнять гимнастику каждый день! 😉 И поделитесь с другом.

Это не купить ни за какие деньги… Конечно, есть много материальных вещей, которые можно передать ребенку. Они могут помочь им в жизни. Но есть то, что я хочу передать сыну в первую очередь. Он Об этом рассказал в видео ⬆️ А что вы передадите своим детям?

Срочно нужно улучшить состояние? Есть 2 варианта! Чувствуете спад энергии или накатывает стресс? Не ждите, действуйте! 1. БЫСТРАЯ ЗАРЯДКА МОЗГА 🧠 * Нейропальчиковая гимнастика: простые, но эффективные упражнения для рук активизируют мозг за пару минут! Пишите в комментариях "ХОЧУ ГИМНАСТИКУ", и я поделюсь упражнениями. * Мини-тренировка: даже пара приседаний или подтягиваний взбодрят лучше любого кофе! 2. ЭКСПРЕСС-РАССЛАБЛЕНИЕ 😌 * Информационный детокс: 5-10 минут в тишине, без гаджетов и новостей. Просто лежим, глубоко дышим и восстанавливаемся. Важно! ☝️ Это экстренные меры. Чтобы чувствовать себя хорошо всегда, нужна системная работа: * Увеличиваем ресурсность мозга. * Устраняем "пробоины", через которые утекает энергия (стресс, негативные эмоции). А какие способы быстрой "подзарядки" используете вы? Делитесь в комментариях! 👇