لاغری با ذهن

Ir al canal en Telegram

شیوه ای متفاوت برای لاغری دائمی،بدون رژیم غذای و ورزش Tanasobefekri.Net برای ثبت نام به سایت تناسب فکری مراجعه کنید #لاغری_با_ذهن احراز هویت کانال در سامانه ساماندهی http://t.me/itdmcbot?start=tanasobe1 ‎صاحب اثر: رضا عطارروشن ‎کد شامد: 1-1-

Irán83 336 Estilo de vida saludable8 930

1 610

Suscriptores

+224 horas

+57 días

-730 días

530

Visitas de la publicación

~ 11724 horas

~ 14948 horas

32.92%

Tasa de compromiso

Sin datos

Mensajes por día

Ads index

beta

Archivo de publicaciones

1 610

گاهی برای تغییر بدن، لازم نیست با غذا بجنگی… بلکه باید با باورهایی که سال‌ها در ذهن تو تکرار شده‌اند روبه‌رو شوی. در این پادکست، درباره مهم‌ترین و عمیق‌ترین بخش لاغری بدون رژیم صحبت می‌کنیم: تغییر باورهایی که چاقی را در ذهن ما تثبیت کرده‌اند. چرا بعضی‌ها با وجود رژیم‌های سخت، دوباره به وزن قبلی برمی‌گردند؟ چرا ذهن، مقاومت می‌کند؟ و مهم‌تر از همه… چطور می‌شود این چرخه را متوقف کرد؟ این اپیزود، یک «نسخه صوتی ساده» نیست… یک راهنمای واقعی برای بازنویسی ذهن است. 🎧 اگر آماده‌ای مسیر متفاوتی را تجربه کنی، این پادکست را از دست نده. 🔗 مطالعه مقاله کامل در سایت: https://tanasobefekri.net/?p=53014 ============== 👇🏿جهت تهیه دوره های آموزشی👇🏿 🌐 tanasobefekri.net 👤 @tanasobefekri 🆔 @tanasobe1

1 610

نتایج زهرای عزیز از استفاده دوره های لاغری با ذهن از استرالیا ============== 👇🏿جهت تهیه دوره های آموزشی👇🏿 🌐 tanasobefekri.net 👤 @tanasobefekri 🆔 @tanasobe1

1 610

اگر کیفیت اینترنت اجازه داد جلسه در گوگل میت برگزار خواهد شد

1 610

لینک ورود به گروه درهمی در اپلیکیشن بله 👇👇👇 ble.ir/join/Eum4BWK8Gh

1 610

فرقی نمی‌کنه الان تو دهه بیست زندگیتون هستید و پر از دغدغه‌های جوونی، یا تو دهه پنجاه و شصت هستید و با یه کوله‌بار از تجربه‌های ارزشمند دارید این مقاله رو می‌خونید. خیلی از ما سال‌هاست که داریم با یه دشمن نامرئی می‌جنگیم. دشمنی که تو بشقاب غذای ما نیست، بلکه دقیقاً وسط ذهنمون جا خوش کرده! شده تا حالا جلوی آینه بایستید و یه صدایی تو سرتون بگه: «بی‌خیال، تو هیچ‌وقت لاغر نمی‌شی، ژنتیکت همینه»؟ یا مثلاً بعد از یه روز پر از استرس و خسته‌کننده، همون صدا وسوسه‌تون کنه و بگه: «امروز خیلی خسته شدی، این شیرینی حق توئه، بخورش بابا از فردا دوباره رژیم می‌گیریم»؟ به عنوان مربی و همراه شما در مسیر تناسب فکری و جسمی، می‌خوام امروز باهاتون خیلی رک و صمیمی صحبت کنم. می‌خوام شما رو با بزرگترین مقصر شکست رژیم‌ها و تلاش‌های قبلی‌ات برای لاغری آشنا کنم: گفتگوی درونی چاقی. در این مقاله می‌خوایم با هم ببینیم این صداهای ذهنی چطور روی سوخت‌وساز بدنمون تاثیر می‌ذارن و چطور می‌تونیم با خاموش کردنشون، برای همیشه با پرخوری خداحافظی کنیم.

1 610

یه خبر عالی 😍 فایل جدید آموزشی رهایی از حسرت؛ کلید پنهان کاهش استرس و بهبود کاهش وزن — copy — copy 🪞 تا حالا شده جلوی آینه بایستی و با خودت بگی: «اگه اون روز کیک نخورده بودم…»، یا «اگه زودتر شروع کرده بودم، الان لاغر شده بودم»؟ این همون صدای آشنای حسرته که یواشکی میاد تو ذهنمون، آروم آروم استرسمون رو بیشتر می‌کنه، بعدم می‌گه: «تو هیچ‌وقت موفق نمی‌شی!» 😔💭 اما واقعیت… https://tanasobefekri.net/?p=52167 منتظر خواندن نوشته های شما هستم 😊 ============== 👇🏿جهت تهیه دوره های آموزشی👇🏿 🌐 tanasobefekri.net 👤 @tanasobefekri 🆔 @tanasobe1

1 610

یه خبر عالی 😍 فایل جدید آموزشی نقشه راه نوسازی زندگی: صعود به قله آرامش (قسمت چهارم) — copy ما در گام‌های نخست این سفر، ابتدا به بازسازیِ خانه‌ی جسم پرداختیم و آموختیم که چگونه سلامت روان و جسم زیربنای ثبات روانی ماست. سپس با سفر به اعماق ناخودآگاه، گره‌های درونی را گشودیم تا لایه‌های پنهان شخصیتمان را مهندسی کنیم. اما اکنون وقت آن است که این آگاهی را از دنیای خصوصی… https://tanasobefekri.net/?p=52162 منتظر خواندن نوشته های شما هستم 😊 ============== 👇🏿جهت تهیه دوره های آموزشی👇🏿 🌐 tanasobefekri.net 👤 @tanasobefekri 🆔 @tanasobe1

1 610

سلام و درود در زمان ملی شدن اینترنت میتوانید با وارد کردن آدرس سایت در مرورگر گوشی سایت رو باز کنید Tanasobefekri.Net

1 610

یه خبر عالی 😍 فایل جدید آموزشی اطلاعیه تغییر قیمت فروش جهت اطلاع علاقمندان به آموزش های سایت تناسب فکری می رساند که قیمت دوره های آموزشی تا پایان سال به قیمت فعلی می باشد و از سال جدید با افزایش قیمت قابل تهیه خواهد بود. رفتن به بخش دوره های آموزشی https://tanasobefekri.net/?p=52002 منتظر خواندن نوشته های شما هستم 😊 ============== 👇🏿جهت تهیه دوره های آموزشی👇🏿 🌐 tanasobefekri.net 👤 @tanasobefekri 🆔 @tanasobe1

1 610

💥💥مشاهده و خرید 💥💥

1 610

#گفتگوی ۶ اسفند

1 610

Mensaje de voz11:26

1 610

یه خبر عالی 😍 فایل جدید آموزشی لاغری و آرامش ذهنی در رمضان؛ راهی ساده برای کاهش وزن بدون رژیم 🌙 تصور کن ماه رمضان رسیده… سفره افطار پهنه، بوی آش و زولبیا پیچیده، همه منتظر اذانن، اما یه سوال تو ذهنته: “امسال هم بعد از رمضان باید سایز جدید لباس بخرم؟” 😩 واقعیت اینه که برای خیلی‌ها، رمضان به‌جای کاهش وزن، یه ایستگاه چاقی شده! ولی خبر خوب اینه که می‌تونی… https://tanasobefekri.net/?p=14957 منتظر خواندن نوشته های شما هستم 😊 ============== 👇🏿جهت تهیه دوره های آموزشی👇🏿 🌐 tanasobefekri.net 👤 @tanasobefekri 🆔 @tanasobe1

1 610

گفتگوی سوم اسفند

1 610

یه خبر عالی 😍 فایل جدید آموزشی رابطه‌ی پنهان حرف زدن و بدشانسی کلمات، بذرهای واقعیت ما بسیاری از ما تصور می‌کنیم که حرف‌هایمان تنها مجموعه‌ای از اصوات گذرا هستند که در هوا محو می‌شوند، اما حقیقت این است که قدرت کلمات می‌تواند معمار دقیق سرنوشت یا عامل اصلی ناکامی‌های ما باشد. من در طول مسیر شخصی‌ام و در تعامل با هزاران دانشجو، به این باور… https://tanasobefekri.net/?p=51809 منتظر خواندن نوشته های شما هستم 😊 ============== 👇🏿جهت تهیه دوره های آموزشی👇🏿 🌐 tanasobefekri.net 👤 @tanasobefekri 🆔 @tanasobe1

1 610

دیدگاه ارسالی آس .AS عزیز در مطلب آموزشی چرا وقتی استرس داریم راحت‌تر چاق می‌شویم؟ توصیه می کنم این دیدگاه عالی را مطالعه کنید سلام استاد عزیز و همراهان گرامی واقعا امروز خیلی خوشحال هستم و واقعا صمیمانه از استاد عزیزم تشکر میکنم بعد از یکسال به خاطر آزمایش دوره ای شرکت رفتم طب کار و کلی لذت بردم که در همه موارد خیلی خوب شدم و حتی چشمم به شکل قبل ضعیف نشده... مشاهده کامل دیدگاه منتظر خواندن نوشته های شما هستم 😊🌹 ============== 👇جهت تهیه دوره های آموزشی👇 🌐 tanasobefekri.net 👤 @tanasobefekri 🆔 @tanasobe1

1 610

یه خبر عالی 😍 فایل جدید آموزشی نقشه راه نوسازی زندگی: صعود به قله آرامش (قسمت چهارم) ما در گام‌های نخست این سفر، ابتدا به بازسازیِ خانه‌ی جسم پرداختیم و آموختیم که چگونه سلامت روان و جسم زیربنای ثبات روانی ماست. سپس با سفر به اعماق ناخودآگاه، گره‌های درونی را گشودیم تا لایه‌های پنهان شخصیتمان را مهندسی کنیم. اما اکنون وقت آن است که این آگاهی را از دنیای خصوصی… https://tanasobefekri.net/?p=51689 منتظر خواندن نوشته های شما هستم 😊 ============== 👇🏿جهت تهیه دوره های آموزشی👇🏿 🌐 tanasobefekri.net 👤 @tanasobefekri 🆔 @tanasobe1

1 610

یه خبر عالی 😍 فایل جدید آموزشی لاغری و آرامش ذهنی لاغر شدن روندی تکاملی و تصاعدی است وقتی در مسیر چاق شدن قرار می گیریم در ابتدا سرعت چاق شدن کند می باشد. اما به مرور که چاق می شویم، احساس ما از چاق شدن بد و همچنین ترس ما از چاق تر شدن بیشتر می شود و به همین دلیل سرعت اضافه وزن… https://tanasobefekri.net/?p=20815 منتظر خواندن نوشته های شما هستم 😊 ============== 👇🏿جهت تهیه دوره های آموزشی👇🏿 🌐 tanasobefekri.net 👤 @tanasobefekri 🆔 @tanasobe1

1 610

یه خبر عالی 😍 فایل جدید آموزشی نقشه راه نوسازی زندگی: هنر برقراری ارتباط موثر (قسمت سوم) ما از لایه‌های جسم عبور کردیم و در ایستگاه قبلی یاد گرفتیم که چطور با مهندسی شخصیت، به صلح درونی و آشتی با خود برسیم. اما یک حقیقت بزرگ و گریزناپذیر وجود دارد: هیچ‌کدام از ما در یک جزیره خالی زندگی نمی‌کنیم! شخصیت ما در خلاء رشد نمی‌کند، بلکه مثل یک تصویر شفاف و… https://tanasobefekri.net/?p=51678 منتظر خواندن نوشته های شما هستم 😊 ============== 👇🏿جهت تهیه دوره های آموزشی👇🏿 🌐 tanasobefekri.net 👤 @tanasobefekri 🆔 @tanasobe1