اكادمى رقصهاى شرقى

📌🪩ﺗﻮ ﻓﻘﻄ ﺑﻤﻮ ﺳﻰ دل ﺧﻮم ﻗﻠﺒﻤﻰ دردت وه ﺟﻮﻧﻢ ﻋﻤﺮم و ﻓﺪات و ﻓﺪا ﺗﻴﺎت دﻟﻤﻮ ﺑﺮدی ﺑﺎ زﻟﻒ ﺳﻴﺎت.. مهربانو @amed_dance_academy #iranrevolution #kingrezapahlavi #iranrevolution2026 #iranmassacre #iranfreedom

رقصیدن آقایون مغرور یا دلبر؟😍 سلام آقایون عزیز همانطور که قول داده بودم براتون آموزش های رایگان رقص پست میکنم تا دلیل بهتر شدن حال و هواتون باشم این روزهاااا و کاریه که از دستم بر میاد. آقایون مغرور اصلا چرا میرقصید !؟؟😉 دلبرانه برقصید خب 😉🥂 در ضمن 😊 رقص فقط چند حرکت نیست… یک تراپی فوق‌العاده برای آرامش ذهن، رهایی روح و تخلیه انرژی‌های منفی است وقتی روی حرکات تمرکز می‌کنید و سعی می‌کنید آن‌ها را درست و به ترتیب انجام دهید، ذهن برای چند دقیقه از استرس، نگرانی و فکرهای خسته‌کننده فاصله می‌گیرد و وارد یک حس خوب و پرانرژی می‌شود. برای همین تصمیم گرفتم این آموزش‌های ساده و رایگان را با عشق، شادی و کلی انرژی خوب برای شما به اشتراک بگذارم… شاید بتوانیم کنار هم، حتی برای چند دقیقه، به روح و روان خسته‌مان استراحت بدهیم. مهربانو ‏ @amed_dance_academy ‏#رقص #رقصایرانی #آموزش_رقص #آموزش_رقص_ایرانی #رقص_عروس_داماد⁩⁩

رقصیدن آقایون مغرور یا دلبر؟😍 سلام آقایون عزیز همانطور که قول داده بودم براتون آموزش های رایگان رقص پست میکنم تا دلیل بهتر شدن حال و هواتون باشم این روزهاااا و کاریه که از دستم بر میاد. آقایون مغرور اصلا چرا میرقصید !؟؟😉 دلبرانه برقصید خب 😉🥂 در ضمن 😊 رقص فقط چند حرکت نیست… یک تراپی فوق‌العاده برای آرامش ذهن، رهایی روح و تخلیه انرژی‌های منفی است وقتی روی حرکات تمرکز می‌کنید و سعی می‌کنید آن‌ها را درست و به ترتیب انجام دهید، ذهن برای چند دقیقه از استرس، نگرانی و فکرهای خسته‌کننده فاصله می‌گیرد و وارد یک حس خوب و پرانرژی می‌شود. برای همین تصمیم گرفتم این آموزش‌های ساده و رایگان را با عشق، شادی و کلی انرژی خوب برای شما به اشتراک بگذارم… شاید بتوانیم کنار هم، حتی برای چند دقیقه، به روح و روان خسته‌مان استراحت بدهیم. مهربانو ‏ @amed_dance_academy ‏#رقص #رقصایرانی #آموزش_رقص #آموزش_رقص_ایرانی #رقص_عروس_داماد⁩⁩

یه حرکت غلط و درستمون نشه آیا!؟ به همین راحتی رقصتون رو خوشگل کنید❤️🥰 سلام خانم های گل بریم یه آموزش برای شما داشته باشیم .. حرکات رقص و با عشق انجام بدید با تمام احساس برقصید ! با اضافه کردن چند حرکت ساده رقصتون رو حسابی طناز و دلبر کنید ؛) راحت و رها برقصید حتما ناز کردن رو چاشنی رقصتون کنید :) عروس خانم و غیر عروس خانم نداره ؛) همه خانم ها باید طناز و دلبر برقصند .. بیایید با من تمرین کنید.. مهربانو @amed_dance_academy #رقص #آموزش_رقص #رقص_عروس #رقص_عروس_داماد #رقصایرانی⁩⁩⁩⁩

⁨ آموزش رقص ایرانی به سرخپوست اسمشون هم کپیلانو بود. و گفت خیابون کپیلانو در ونکوور از روی اسم پدر بزرگشون هست .. خلاصه رقص تراپی امروز، آموزش رقص ایرانی به یک سرخپوست اهل حال 🥰 بیایید با ما برقصید!🙏😊 رقص یک معجزه است… بهترین تراپی برای آرامش روح، ذهن و جسم. چند دقیقه رقصیدن کافی‌ست تا از شلوغی فکرها فاصله بگیریم و حال دلمان بهتر شود. زیباترین بخش رقص این است که زبان مشترک همه انسان‌هاست؛ فرقی نمی‌کند اهل کدام کشور، فرهنگ یا زبان باشی… احساسات از طریق حرکت به قلب‌ها می‌رسند. ❤️ رقص، زنگ تفریح روح است؛ جایی که برای چند لحظه فقط حال خوب را زندگی می‌کنیم…❤️ @amed_dance_academy #رقص #رقصایرانی #آموزش_رقص #رقص_عروس_داماد #آموزش_رقص_ایرانی⁩⁩⁩

⁨ اگه دلتنگی بیا فاصلتو با دل من کمتر کن.. همین گوشه کنارم تو فقط لب تر کن🥹😍 این روزها خیلی از ما معنای دلتنگی را با تمام وجود حس می‌کنیم… دلتنگی برای آدم‌ها، برای صداها.. برای من، رقص فقط چند حرکت نیست… رقص، بیان احساسات و حرف‌هایی‌ست که گاهی نمی‌شود با کلمات گفت. گاهی یک حرکت، تمام دلتنگی یک قلب را روایت می‌کند. این رقص را با عشق تقدیم می‌کنم به همه شما عزیزانی که این روزها دلتان چیزی یا کسی را کم دارد… ❤️ و از شما دعوت می‌کنم که با من برقصید… حتی برای چند دقیقه. شاید موسیقی و حرکت بتواند کمی از سنگینی دل‌هایمان کم کند، و یادمان بیاورد که هنوز می‌شود نفس کشید، امید داشت و کنار هم حال بهتری ساخت. بیایید با هم برقصیم… برای آرامش، برای حال خوب، و برای قلب‌هایی که این روزها بیشتر از همیشه به مهربانی نیاز دارند ، بیایید دلیل حال خوب هم باشیم. مهربانو @amed_dance_academy #رقص #رقصایرانی #رقصنده #آموزش_رقص #رقص_عروس⁩

FIFA we are ready✌️ فیفا ما آماده‌ایم ، برو بررریم 👊 ✌️💚🤍❤️ @amed_dance_academy #fifaworldcup #kingrezapahlavi #worldcup2026 #iranrevolution2026 #iranrevolution

ایران هنوز ایستاده❤️🕊️💚✌️ و تاریخ به یاد خواهد داشت چه کسانی سکوت کردند. “History will remember who stood silent. گروه هنری مهربانو @amed_dance_academy ‏#iranrevolution ‏#kingrezapahlavi ‏#iranrevolution2026 ‏#iranmassacre #iranfreedom

آموزش رقص مردونه به سامورایی😉 من امروز اومدم به این آقای چینی رقص مردونه یاد بدم.. فک کنم موفقیت آمیز نبود😃 !! کلا حرف اصلا گوش نمیکرد😏ولی من تلاشم رو کردم !!😊 مهربانو @amed_dance_academy #رقص #رقصیدن #رقصایرانی #رقص_مردونه #آموزش_رقص⁩

ایران 💚🤍❤️✌️ فستیوال فرهنگ های مختلف در ونکوور در ضمن ما اینچنین به استقبال بازی های جام جهانی فوتبال میرویم با پرچم زیبای شیر و خورشید البته نه برای تماشا برای حمایت ✌️ما امروز با عشق، فرهنگ و هویت ایرانی‌مان روی صحنه میرویم؛ چون ایران برای ما فقط یک نام نیست… بخشی از وجود ماست .. FIFA, This is how we show up. Not only for football, but to carry our culture, our identity, and our love for Iran wherever we go. مهربانو @amed_dance_academy #iranrevolution #kingrezapahlavi #iranrevolution2026 #iranmassacre #iranfreedom

⁨ یه حرکت غلط و درست رقص مردونه🤵🏻‍♂️ آقایون هم باید حرکات رقص مردونه رو با عشق برقصن در عین حال که مردونه باید برقصن حرکاتشون باید دلبرانه و جذاب باشه !! و الان در این کلیپ ⁨ ⁨ ⁨ ۱ حرکت جذاب رقص مردونه.. رو بیایید با من تمرین کنید :) در ضمن ، تمرین رقص فقط یاد گرفتن چند حرکت نیست… یک تراپی فوق‌العاده برای ذهن، روح و جسم است. وقتی تمرکز می‌کنید که حرکات را درست انجام دهید و آن‌ها را به خاطر بسپارید، ذهن آرام‌آرام از استرس و فکرهای خسته‌کننده فاصله می‌گیرد، و وارد یک حالِ خوب و پرانرژی می‌شود. 💃 برای همین تصمیم گرفتم این آموزش‌های رقص را برای خانم‌ها و آقایون و کودکان به اشتراک بگذارم؛ شاید بتوانیم در این روزها، حتی برای چند دقیقه، کنار هم به ذهن و روان‌مان استراحت بدهیم ، خب کاریه که از دستم بر میاد 🤩 اگر مدت طولانی در استرس و نگرانی بمانیم، هم روح‌مان خسته می‌شود و هم جسم‌مان… پس حالا بیایید این حرکت جذاب را با هم تمرین کنیم، و به خاطر بسپارید و این پست را سیو کنید تا هر وقت دلتان خواست، دوباره با من برقصید و حال دلتان بهتر بشود ، رقصتون هم خوشگل تر بشه ! مهربانو @amed_dance_academy #رقص #رقصیدن #آموزش_رقص #رقص_ایرانی #داماد⁩⁩⁩

ایرانی بودن افتخاره💚🤍❤️✌️ و چقدر ما قشنگیم کناره هم🥹🦋 مهربانو @amed_dance_academy #iranrevolution #kingrezapahlavi #iranrevolution2026 #iran_revolution #iranfreedom

دل دیگه تنگ بونه🥹 تو که ازاین دل من هیچی ندونی .. مهربانو @amed_dance_academy #iranrevolution #kingrezapahlavi #iranrevolution2026 #iranmassacre #iranfreedom

عاقبت تمرین تانگو با یوتیوب😂 سلام عزیزای دل !! با کلیپ های یوتیوب تمرین کردن آخرش این میشه نتیجش!! چونکه تمام حرکات قلق خاص دارند که حتما باید بدونید !! وگرنه همین مدلی میشه که در اینجا میبینید !! دیدم که میگم ! 😂 خیلی از عروس و داماد ها اولش سعی میگنن که با یوتیوب تمرین کنن بعد میبینن نمیشه میان پیش من با کلی سوال که این چه جوریه اون چه جوریه !؟😬 چون اولش فکر میکنن حرکات آسونه بعد میبینن حتما باید یاد اصولی یاد بگیرند تا نتیجه قشنگ بشه ❤️✌️ مهربانو @amed_dance_academy #آموزش_رقص #رقص_عروس #رقص_عروس_داماد #تانگو_عروس_و_داماد #رقص⁩

یه حرکت غلط و درستمون نشه!؟😉 به همین راحتی رقصتون رو خوشگل کنید❤️🥰 سلام خانم های گل بریم یه آموزش برای شما داشته باشیم .. حرکات رقص و با عشق انجام بدید با تمام احساس برقصید عروس خانم و غیر عروس خانم نداره ؛) همه خانم ها باید طناز و دلبر برقصند .. بیایید با من تمرین کنید.. مهربانو @amed_dance_academy #رقص #آموزش_رقص #رقص_عروس #رقص_عروس_داماد #رقصایرانی

⁨ ⁨ ⁨ Don’t forget IRAN💚🤍❤️ ایران رو فراموش نکنید … امروز این اجرای ویژه را در حضور رسانه‌های مطرح کانادا، از جمله CBC News و Voice of Canada و چندین رسانه دیگر به صحنه بردیم. ✨ در این جشن بزرگ، از این فرصت ارزشمند استفاده کردیم تا با لباس‌هایی به رنگ پرچم ایران و از طریق هنر و رقص، پیام خود را به گوش حاضران برسانیم. ❤️🤍💚 فضای سالن سرشار از احساس بود و واکنش تماشاگران نشان می‌داد که پیام عشق، امید و همدلی فراتر از هر زبان و مرزی، به قلب‌ها می‌رسد. برای من، هر اجرا فقط یک رقص نیست؛ فرصتی است برای معرفی زیبایی فرهنگ ایران و رساندن صدای قلب مردمی که همیشه بیادشان هستم. رقص برای من فریادِ قلبی‌ست که گاهی کلمات از بیانش ناتوان‌اند. گاهی دلبرانه و طناز .. گاهی پر از خشم … مهربانو @amed_dance_academy #kingrezapahlavi #iranrevolution #iranrevolution2026 #iranmassacre #iranfreedom⁩⁩⁩⁩⁩⁩

ایران من ای جاان من 💚🤍❤️✌️ مهربانو @amed_dance_academy #iran_revolution #iran_freedom #kingrezapahlavi #irandigitalblackout #iranmassacre