DoYoga studios
Open in Telegram
-Студии йоги -Лучший преподавательский состав -Кафе-коворкинг -СПА -Beauty salon -Padel court (теннис) Центр «DoYoga» — это место силы, это пространство для развития и гармонии тела,разума и души.
Show moreThe country is not specifiedHealthy Lifestyle9 724
1 261
Subscribers
+324 hours
+137 days
+8030 days
Data loading in progress...
Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+27
in 1 channels
August '26
+147
in 0 channels
Get PRO
July '26
+191
in 1 channels
Get PRO
June '26
+157
in 3 channels
Get PRO
May '26
+153
in 0 channels
Get PRO
April '26
+181
in 0 channels
Get PRO
March '26
+140
in 0 channels
Get PRO
February '26
+606
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | +1 | |||
| 07 September | +5 | |||
| 06 September | +7 | |||
| 05 September | +1 | |||
| 04 September | +6 | |||
| 03 September | +3 | |||
| 02 September | +4 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
| 2 |  +1Запись: @doyogastudios | 7 |
| 3 |  ДЫХАТЕЛЬНЫЕ И ТЕЛЕСНЫЕ ПРАКТИКИ для спокойствия и внутренней опоры.
10 сентября в 14:30 дня приглашенный с Бали, сертифицированный преподаватель йоги и ведущая дыхательных практик Дурдона Гаибова проведет практику .
Дурдона живет и преподает дыхательные практики и йогу на Бали, а в последнее время проводила авторские классы и воркшопы в разных городах Европы. Сейчас, находясь в родном Ташкенте, Дурдона особенно хочется поделиться этой практикой здесь.
«На практике будем переходить из состояния, когда в голове слишком много мыслей, тело всё время в напряжении и сложно по-настоящему расслабиться, — в более спокойное, устойчивое состояние.
Через дыхание и работу с телом будем снимать накопившееся напряжение, замедлять поток мыслей и возвращать ощущение, что внутри наконец стало тише.
Вы получите техники, которые можно будет использовать и после практики — когда сложно уснуть, тревожно без понятной причины, всё раздражает или голова просто не перестаёт думать.»
Практика подойдёт для любого уровня подготовки.
Эта практика для тех, кто устал всё время жить с ощущением внутреннего напряжения и хочет почувствовать спокойствие. А главное понять, как возвращаться в это состояние самой.🤍
Стоимость :300.000сум
Запись :@doyogastudios | 362 |
| 4 |  +1Запись: @doyogastudios | 335 |
| 5 |  🎁 Хотите узнать условия получения подарков?
Оставляйте «+» в комментариях — и мы отправим вам все подробности в личные сообщения! ✨ | 364 |
| 6 |  Иногда лучший способ вернуться к себе — перестать себя менять.
Не останавливать мысли.
Не бороться с чувствами.
Не пытаться правильно медитировать.
Просто лечь, закрыть глаза, почувствовать тело и позволить звуку вести вас.
Ведомая медитация, гонг, тибетские чаши и живое звучание создают пространство, где от вас ничего не требуется.
Просто быть.
Слышать.
Чувствовать.
Sound Healing Meditation
Пространство, где можно просто быть.
⏳ Воскресенье, 13 сентября
⏰ 18:00
💫 Стоимость: 300 000 сум
📩 @doyogastudios
📞 +998 90 480 86 56 | 346 |
| 7 |  ✨ УЖЕ ЗАВТРА снова возвращаемся к любимым тренировкам!
Пилатес — это тот самый час, когда вы отключаетесь от суеты, уделяете время себе и чувствуете своё тело совсем по-другому 🤍
С сегодняшнего дня в нашей студии снова проходят:
🧘🏻♀️ Пилатес-мат — 14:30
🧘🏻♀️ Пилатес-MOTR — 15:30
📅 Понедельник • Среда • Пятница
👩🏻🏫 Преподаватель — Марина Нурахунова
Для записи: @doyogastudios | 424 |
| 8 |  ✨ УЖЕ СЕГОДНЯ снова возвращаемся к любимым тренировкам!
Пилатес — это тот самый час, когда вы отключаетесь от суеты, уделяете время себе и чувствуете своё тело совсем по-другому 🤍
С сегодняшнего дня в нашей студии снова проходят:
🧘🏻♀️ Пилатес-мат — 14:30
🧘🏻♀️ Пилатес-MOTR — 15:30
📅 Понедельник • Среда • Пятница
👩🏻🏫 Преподаватель — Марина Нурахунова
Для записи: @doyogastudios | 1 |
| 9 |  +1Запись: | 474 |
| 10 |  +1Запись: @doyogastudios | 37 |
| 11 |  Запись: @doyogastudios | 440 |
| 12 |  ✨ ГРЕГ УЭЛЧ В ТАШКЕНТЕ
Встреча с Грегом Уэлчем, автором и ведущим курса по биодинамике.
Что такое метод Грега Уэлча?
Это научный подход к работе с сознанием и естественными ресурсами организма.
Метод:
• не является медицинской процедурой;
• не предполагает манипуляций;
• не является «энергетическим лечением»;
• не связан с религией, мистикой или эзотерикой.
Это практика, направленная на создание условий, в которых тело и сознание могут раскрывать свои естественные способности к самовосстановлению и внутреннему балансу.
🌿 Биодинамика Грега Уэлча основывается на простом принципе:
тело способно к самоисцелению, а самовосстановление — естественный процесс, который происходит при правильных условиях.
И эти условия можно создавать через работу с сознанием.
В рамках встреч вас ждут практики, направленные на:
— глубокое расслабление и обретение внутренней опоры;
— осознанное присутствие и контакт с телом;
— восстановление ресурса;
— развитие навыков осознанности в повседневной жизни.
📍 DOYOGA STUDIO, Ташкент
📩 Подробности и запись — в Direct
📲 Telegram: @doyogastudios
☎️ +998 90 480 86 56
Присоединяйтесь к встрече и познакомьтесь с методом Грега Уэлча лично. 🌿 | 488 |
| 13 |  +1Запись: @doyogastudios | 439 |
| 14 |  Женские практики на
РАСКРЫТИЕ СЕРДЦА❤️
6 сентября, мы приглашаем вас,
в безопасное, теплое пространство нашей студии, где можно снять маски, отпустить контроль и довериться моменту.
Через тело, дыхание и танец, мы пройдем путь от тотального освобождения до глубокого наполнения любовью. Мягко вернем фокус внимания внутрь себя. Научимся слышать свои истинные желания, чувствовать опору, силу и первозданную красоту.
Программа встречи:
✨ Танцы направленные на освобождение от негативных эмоций
✨ Практики контакта с телом
✨ Дыхательные практики
✨ Практики и Медитации на раскрытие сердечного центра
✨ Приятное общение в кругу единомышленниц
Дата: 6 сентября (Воскресенье)
Время проведения: 13:30
Продолжительность: 2 часа
Стоимость участия: 300 000 сум
Запись: @doyogastudios | 492 |
| 15 |  Женские практики на
РАСКРЫТИЕ СЕРДЦА❤️
Жить сердцем — значит быть в согласии с душой, уметь слушать интуицию и подсказки Высшего Я (Души)
Жить сердцем — значит осознавать свои истинные желания, принимать любые чувства и позволять себе их проявлять.
6 сентября, мы приглашаем вас,
в безопасное, теплое пространство нашей студии, где можно снять маски, отпустить контроль и довериться моменту.
Через тело, дыхание и танец, мы пройдем путь от тотального освобождения до глубокого наполнения любовью. Мягко вернем фокус внимания внутрь себя. Научимся слышать свои истинные желания, чувствовать опору, силу и первозданную красоту.
Программа встречи:
✨ Танцы направленные на освобождение от негативных эмоций
✨ Практики контакта с телом
✨ Дыхательные практики
✨ Практики и Медитации на раскрытие сердечного центра
✨ Приятное общение в кругу единомышленниц
Дата: 6 сентября (Воскресенье)
Время проведения: 13:30
Продолжительность: 2 часа
Стоимость участия: 300т сум
Запись: @doyogastudios | 63 |
| 16 |  Открытая встреча с Доктором Бинни Саран
Формат: донейшн
Запись обязательна @doyogastudios | 405 |
| 17 |  🌿 Холистическая йога в Do Yoga Studio
Холистическая йога — это не только про тело. Это про состояние, в котором хочется немного замедлиться, услышать себя и почувствовать внутреннее равновесие.
Занятия проводит Александра — она более 6 лет изучает и практикует медитации, работает с чакровой системой и тибетскими поющими чашами. Проходила обучение в Индии по работе с поющими чашами и основам аюрведы, а также много лет углублённо изучает психологию.
На занятиях будем работать с телом, дыханием и внутренним состоянием. Практика поможет:
— снять напряжение и расслабить тело;
— успокоить мысли и снизить уровень стресса;
— улучшить концентрацию и внимательность;
— лучше чувствовать своё тело и эмоциональное состояние;
— научиться быстрее переключаться из состояния усталости и напряжения в спокойствие 🤍
📅 Понедельник • Среда • Пятница
🕚 11:00
📍ул. Мухтумкули 45 (ориентир ресторан HORI)
Если хочется начать день спокойно, привести мысли в порядок и уделить время себе — приходите на практику к Александре ✨ | 489 |
| 18 |  +1Запись: @doyogastudios | 554 |
| 19 |  +1Запись: @doyogastudios | 533 |
| 20 |  +1Запись: @doyogastudios | 643 |
