Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
DARIA | psychology & self
Open in Telegram
КПТ психолог | Психология отношений 🤍 Абьюз • созависимость • тревога Самопознание и путь к себе
Show moreThe country is not specifiedThe category is not specified
272
Subscribers
-924 hours
-127 days
+1430 days
Data loading in progress...
Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
June '26
June '26
+49
in 0 channels
May '26
+20
in 2 channels
Get PRO
April '26
+23
in 0 channels
Get PRO
March '26
+356
in 1 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 20 June | 0 | |||
| 19 June | 0 | |||
| 18 June | +2 | |||
| 17 June | 0 | |||
| 16 June | +3 | |||
| 15 June | +4 | |||
| 14 June | +2 | |||
| 13 June | 0 | |||
| 12 June | 0 | |||
| 11 June | +2 | |||
| 10 June | 0 | |||
| 09 June | +1 | |||
| 08 June | +8 | |||
| 07 June | 0 | |||
| 06 June | +2 | |||
| 05 June | +2 | |||
| 04 June | +19 | |||
| 03 June | 0 | |||
| 02 June | +2 | |||
| 01 June | +2 |
Channel Posts
сегодня сочи встретил нас дождём ☔️
с утра планировали ехать в сочи-парк, но погода решила внести свои коррективы.
поэтому быстро перестроили маршрут и отправились на красную поляну — в аквапарк «галактика» 💦
и, если честно, это оказалось отличной идеей.
иногда самые классные моменты случаются именно тогда, когда всё идёт не по плану.
дальше у нас по программе канатная дорога и горы ⛰️
обожаю такие поездки, когда можно просто расслабиться и подстраиваться под настроение и погоду, а не пытаться всё контролировать 🤍
| 2 |  +4вчерашний вечер получился особенным 🤍
мы нашли потрясающий морской ресторан с видом на море и морпорт. сидели, любовались закатом, слушали шум волн и просто наслаждались моментом.
а ещё я решила попробовать то, что раньше никогда не ела.
впервые попробовала морского ежа, устрицы и даже улитку.
честно? немного переживала, но оказалось, что путешествия — это не только про новые места, но и про новый опыт.
люблю такие вечера, когда никуда не нужно спешить. когда вокруг красивые виды, вкусная еда и ощущение, что ты именно там, где должна быть.
сочи, пока ты мне очень нравишься 🌊✨ | 14 |
| 3 |  Video message | 20 |
| 4 |  Video message | 20 |
| 5 |  Video message | 20 |
| 6 |  Сначала — море, солёный воздух и долгие прогулки по набережной. Теперь — бассейн, тёплое солнце и тот самый момент, когда никуда не нужно спешить.
Иногда лучший отдых — это просто остановиться, выключить голову и позволить себе наслаждаться моментом.
Я так долго ждала эту поездку, и сейчас понимаю: всё было не зря. 💙 | 18 |
| 7 |  +3🌊🐾 | 19 |
| 8 |  +2No text... | 19 |
| 9 | мы в сочи 🐾 | 23 |
| 10 |  Video message | 24 |
| 11 |  No text... | 30 |
| 12 |  +3поехали 🌊 | 30 |
| 13 |  +3поехали 🪸 | 1 |
| 14 |  +4поехали 🌊 | 3 |
| 15 |  такое доброе утро у нас сегодня 🐾 | 31 |
| 16 | 5:30 утра.
сонные, но счастливые 🤍
чемоданы собраны, переноски готовы, собаки уже чувствуют, что впереди что-то интересное.
совсем скоро выезжаем в сочи 🌊
если честно, до сих пор не верится, что я наконец-то туда еду. очень хочется увидеть море, сменить обстановку и просто несколько дней пожить без спешки.
ну что, сочи, жди нас ✨ | 51 |
| 17 |  режим «собираемся в сочи» официально включён 🌊🐶
чемодан собран почти наполовину, переноска готова, а пушок, кажется, уже понял, что впереди путешествие.
если честно, я жду эту поездку с каким-то особенным предвкушением. хочется просто сменить обстановку, увидеть море, гулять, вкусно есть и немного выдохнуть.
в последнее время было много перемен, решений, новых планов и учёбы. поэтому сейчас особенно хочется замедлиться и позволить себе отдых.
сочи, мы скоро 🤍 | 89 |
| 18 | я долго не понимала, что нахожусь в абьюзивных отношениях.
мне казалось, что проблема во мне. что я слишком чувствительная, слишком остро реагирую, слишком многого хочу. именно так я объясняла себе то, что происходило.
ведь абьюз редко начинается с насилия. сначала появляются контроль под видом заботы, ревность под видом любви, обесценивание под видом шуток. потом — постоянное чувство вины и страх сказать что-то не так.
я постепенно перестала доверять себе. начала следить за каждым словом, подстраиваться под чужое настроение, избегать конфликтов любой ценой.
и однажды поймала себя на мысли, что боюсь человека, который говорил, что любит меня.
сейчас я понимаю: любовь не должна заставлять вас сомневаться в себе. не должна разрушать самооценку, лишать чувства безопасности и превращать жизнь в постоянное ожидание чужой реакции.
если рядом с человеком вы всё чаще чувствуете тревогу, вину и страх быть собой — это повод задуматься.
вам не должно быть страшно рядом с тем, кто вас любит. 🤍 | 70 |
| 19 | иногда женщины уходят не потому, что разлюбили.
а потому, что устали выживать.
устали подбирать слова.
устали бояться чужого настроения.
устали оправдывать то, что причиняет боль.
устали слышать:
«ты всё неправильно поняла»
«ты слишком остро реагируешь»
«ты сама меня довела».
и самое сложное после таких отношений — не уйти.
самое сложное — снова начать доверять себе.
своим чувствам.
своим решениям.
своему внутреннему голосу.
потому что абьюз разрушает не только самооценку.
он заставляет сомневаться в собственной реальности.
если вы сейчас проходите через что-то похожее, пожалуйста, запомните:
ваши чувства важны.
ваша боль реальна.
и вам не нужно ждать момента, когда станет совсем невыносимо, чтобы попросить о помощи.
вы не обязаны справляться с этим в одиночку 🤍 | 62 |
| 20 |  +1доброе утро ☀️ | 51 |
