en
Feedback
Патриция Костина

Патриция Костина

Open in Telegram

Шеф-редактор проектов Кристины Потупчик и агентства «К2», куратор образовательных программ журнала «Москвичка». Пишу про русский язык, литературу и все, что меня вдохновляет — в работе и в жизни.

Show more
2 467
Subscribers
No data24 hours
-67 days
+1 90530 days
Posts Archive
На днях открыла для себя «Теорию моды». Журнал с аналитикой фешен-наследия. Пишут душновато, но доходчиво. Читала классную ст
На днях открыла для себя «Теорию моды». Журнал с аналитикой фешен-наследия. Пишут душновато, но доходчиво. Читала классную статью про модные привычки Николая I. Оказывается, он был помешан на мундирах и всю жизнь их коллекционировал. А ещё часто «опирался» на одежду, когда вел переговоры. Например, мог приехать в мундире «правильного» цвета, чтобы добиться доверия у военных или повлиять на их решения. Кстати, он одним из первых начал эротизировать военную форму у нас в стране)) Наряжал в мундир свою жену императрицу Александру Федоровну и рисовал её с натуры. Мог одеть супругу в лосины (!) или поставить в позу ботичеллевской Венеры. В общем, развлекался мужик как мог. А ещё он впендюрил военные сцены в балет. Учитывая, что танцовщицы часто подвергались объективизации со стороны зрителей-мужчин, выглядит как план)) В статье ещё много про то, как Николай I приходил на балы в казацкой форме, а все должны были делать вид, что не узнают царя-батюшку. Тот всегда радовался, когда его не замечали — типа смотрите, как я этих остолопов провел)) В общем забавный был дядька, продолжение можно почитать здесь. Фото с шестнадцатилетней мной для привлечения внимания)))

Вижу, что больше всего сохранений на рекомендациях косметики. Что ж, делюсь ещё одной супернаходкой — мистом Elemis Pro-Colla
Вижу, что больше всего сохранений на рекомендациях косметики. Что ж, делюсь ещё одной супернаходкой — мистом Elemis Pro-Collagen. Очень классный спрей, который не ощущается на коже, но хорошо увлажняет и охлаждает. Для лета — огонь! Мне вложили мини-версию в заказ, но я планирую купить большой формат. Сейчас спрей можно урвать за 5 400₽. Там такой минимальный расход, что этой бутылки хватит минимум на полгода!! Кстати, если сделать заказ в приложении на 12 000, в подарок дают их легендарный крем-коллаген (который стоит 9 тысяч😏) Я уже затарилась)))

Перед Днём рождения заезжала в Елец — старинный городочек с россыпью церквей. Посреди откровенной разрухи громко мерцает купе
+8
Перед Днём рождения заезжала в Елец — старинный городочек с россыпью церквей. Посреди откровенной разрухи громко мерцает купеческое наследие. Деревянные здания с императорскими гербами, кирпичные — со сводчатыми окошками. Бывшие доходные дома и сейчас не убыточные: повсюду торгуют хлебами, тортами и кружевами. В Ельце ажурная вышивка продается по цене ипотечного взноса: за вязанный воротник просят от 30 тысяч. На местном Арбате из каждой открытой двери пышет выпечкой. В кофейнях наливают фирменный «Ельчано» — разбавленный эспрессо с лимоном и цветочным медом. Невкусно. Возле церквей гуляет много цыган. Тараторят, жестикулируют, конфликтуют, лезут на рожон. Мне б столько энергии. А храмы в Ельце удивительные. Великокняжеская модернистская церковь с витражами и зелёной глазурной плиткой. Вознесенский собор с фаянсовыми иконостасами. Под сводами в 74 метра чувствуешь всю крошечность своих забот и просьб. Есть ещё разрушенный и брошенный храм Покрова Пресвятой Бородицы. Кадмиевые стены уже почти обесцветились, внутренние коммуникации давно стали внешними. С купола сняли прежний крест и водрузили компенсаторное мини-распятие. Со всех сторон храм оплели щупальца гаражей. Удивительно и горько. На местном рынке пахнет настоящими фруктами-овощами. Продавцы торгуются и суют в руки немытые абрикосы — на, мол, попробуй, суют за покупку жмени ягод. На входе в рынок чернявая Гуля продает шашлык. Прямо из-под ножа отправляет на мангал. Две тысячи за два пакета готового мяса. И вкусного — не везде такое попробуешь. Отдает пакеты и просит позвонить, чтобы узнать, понравилось нам или нет. Вот такой однодневный Елец. Контрастный, хлебосольный и непонятный. В принципе, как и наша русская душа.

Разбег моих планов на жизнь перед сном)) Дерево желаний с разнополярными желаниями найдено в Выборге)
+1
Разбег моих планов на жизнь перед сном)) Дерево желаний с разнополярными желаниями найдено в Выборге)

В вопросах красоты всегда доверяю женщинам с низкой социальной ответственностью. Кто-кто, а они точно не скупятся на хорошую
В вопросах красоты всегда доверяю женщинам с низкой социальной ответственностью. Кто-кто, а они точно не скупятся на хорошую (и действенную!) косметику, знают, куда и как ее намазывать, чтобы все было красиво. Есть на моем радаре пару таких дам, которые делятся личными находками. Благодаря им я нашла несколько классных средств. Собственно, первый лот — пара Medici Bioceutics (крем для глаз и сыворотка для лица с PDRN). Найти этот бренд можно только в магазинах для косметологов. Стоит недешево, но разглаживает все морщины, как утюгом)) Так что если ваше лицо устало жить эту жизнь, покупайте не задумываясь и втирайте. После этого крема в принципе можно не колоть ботокс. Не благодарите.

Пока была в отпуске любимые дети (первый поток стажерской программы «Москвички») приготовили мне подарок. Не верится, что мы
+1
Пока была в отпуске любимые дети (первый поток стажерской программы «Москвички») приготовили мне подарок. Не верится, что мы вместе так долго. Люблю каждую❤️

Обещала рассказать про воду: как её пить, чтобы питать кровь и не отекать. Итак, самый главный этап приема — утро. После проб
+1
Обещала рассказать про воду: как её пить, чтобы питать кровь и не отекать. Итак, самый главный этап приема — утро. После пробуждения нужно сделать четыре подхода по 100 мл с промежутком в 15 минут. Грубо говоря, если начинаете пить в 8:00, заводите себе 3 будильника — в 8:15, 8:30, 8:45. После последнего повторения ждете 15 минут (!) и только потом завтракаете. Лучше всего кашей без молока, нежирным творогом или болтуньей с овощами. Дальше употребляем водичку строго за 15 минут до других приемов пищи: второго завтрака, обеда, первого и второго ужина. Кстати, второй завтрак и первый ужин — супернужные части рациона! О них я как-нибудь накатаю постец)) Что ещё важно? Во время еды не пьем! Ни воду, ни компот, ни чай. Можно 100 мл воды спустя час. Перед сном тоже не напиваемся — последняя порция за полчаса до отбоя. В общем-то все. Схема сложноватая, но привыкнуть можно. Главное, купите бутылку с рисками и держите всегда под рукой! Я пользуюсь вот такой за 270 с WB. Просто супер!

Ой, ну Сергей Семёныч! Ну отчебучил!! Ладно, возвращаюсь в Москву!
Ой, ну Сергей Семёныч! Ну отчебучил!! Ладно, возвращаюсь в Москву!

+8
Сразу после Питера удрали в Липецкую область. Остановились в секретном сафари-месте с деревянными домиками и огромным количеством живности, которая без страха снует туда-сюда. Интересно посмотреть, как она живет вне зоопарков и как себя ведет. Оказывается, во многом так же как человек😂😂 Когда оформлялись на заселение, возле ресепшена шнырял павлин и орал на всю Ивановскую. Он искал свою самку, которая пыталась от него слиться и притвориться индоуткой)) Потом возле нашего дома тусовались японские аисты с птенцами. Пока мама-аистиха мудохалась с детьми, папа делал вид, что очень занят и изображал столб)) Когда я подошла поближе, чтобы сфотографировать, мама врубила «сирену» и погнала детей к бате. Тогда уже и самец начал орать во всю глотку. Но уже из-за того, что его отдых обломали и придётся включиться в воспитание😂😂 А ещё к нам приходили два лебедя. Ели траву и смотрели на нас. Мы ели шашлык (не из лебедей) и глядели на них. Можно сказать, организовали свидание парами)) Потом были сурки (суетливые и толстопопые), дикие лошади, косули. Все такие разные и классные. Особенно, когда им никто не мешает и не запирает в вольерах💔

photo content
+8

Сегодня была в храме и меня умилила одна штука. На входе висел лист А4 с надписью «Христос Воскресе!». Сверху его заклеили ск
+1
Сегодня была в храме и меня умилила одна штука. На входе висел лист А4 с надписью «Христос Воскресе!». Сверху его заклеили скотчем, чтобы не пачкался и лучше держался. Кое-где под лентой были пузыри воздуха, виднелись полосы от внешнего воздействия (наверное, неровности пытались убрать линейкой или карточкой). В общем, нюансов было много, но видно, что это пытались исправить. И вот в чем интересность: когда смотришь на подобное, чувствуешь, что вот оно настоящее — человеческое. Желание сделать хорошо, чтобы понравилось другим, в худшем случае, чтобы не было стыдно. Это один из факторов, что отличает нашу работу (в моем случае, райтера) от ИИ. Нейронка не горит своим делом, не вкладывает в него душу и не думает об аудитории. ИИ просто составляет из слов предложения. Все. Там нет живого и самого главного — любви, сквозящей сквозь текст и тянущей руки к любимому читателю.

В прошлом году у меня начало сыпаться здоровье. Я экспериментировала с БАДами, диетами, а потом мне посоветовали заняться имм
В прошлом году у меня начало сыпаться здоровье. Я экспериментировала с БАДами, диетами, а потом мне посоветовали заняться иммунитетом через ЗОЖ. Звучит странно, но еще страннее протоколы питания и пищевые привычки, которые приходится прививать)) Сейчас я прохожу курс у известного иммунолога (слушаю лекции перед сном). Она рассказывает, как устроен наш организм и что нужно есть, чтобы быть здоровым. Причём делает это доходчиво. Запомнилось, как она сравнивала белковые соединения с простыми и сложными предложениями. Например, пептиды срифмовала с предложением из одной грамматической основы. Мол, оно простое и понятное, поэтому организм усваивает его быстро. А аминокислоты, это как цитата из романа Толстого — её нужно расщепить и потратить силы, чтобы осмыслить. Поэтому врач рекомендует есть животный белок на ночь — чтобы наш организм не торопился с переработкой. Еще она рассказывает, что нужно есть минимум пять раз в день, принимая животные белки не чаще двух раз в сутки. Утром болтунью с овощами, вечером печеное мясо. В остальное время — овощи, орехи, фрукты и много воды (но не более 100 мл за один раз). Как-нибудь расскажу по какой схеме принимать воду, чтобы питать кровь и не отекать!) Ещё, чтобы «разблокировать» энергию, нужно есть животные жиры на завтрак — утиный, гусиный жир или не очень солёное сало. Одна ложка жира к гречке/ перловке дает мягкую энергию. После такого завтрака кофе можно в принципе не пить)) И про мясо: если есть возможность, ешьте чистое фермерское. Покупайте у бабулечек на рынке или у проверенных хозяйств. Там нет гормонов, жестких антибиотиков и прочей химии, которая дает нам чувство постоянного голода. Я питаюсь чистой едой уже больше месяца — состояние супер. Ушла тревожность, тяга к сладкому/соленому/жирному. Когда немного нарушаю диету, организм сразу отвечает тяжестью в желудке. Поэтому я быстренько возвращаюсь к гречке с жиром, овощным салатам с обилием зелени и масел, ПП-десертам на кокосовом молоке. Вот, что происходит, когда начинаешь слушать организм и повиноваться))

Мини-маус на выгуле ☺️ Сегодня у меня назрела тема про еду. Уже месяц я чисто питаюсь, пью много воды, заказываю мясо с дагес
Мини-маус на выгуле ☺️ Сегодня у меня назрела тема про еду. Уже месяц я чисто питаюсь, пью много воды, заказываю мясо с дагестанских ферм и ем утиный жир. Зачем это все, и как такой рацион отражается на моем здоровье расскажу сегодня!

Господи, как офигенно вернуться домой!!
+5
Господи, как офигенно вернуться домой!!

Наша команда на вечеринке «Москвички» в объективе Кати Анохиной. А то как-то редко я показываю тех красивых людей, благодаря
+8
Наша команда на вечеринке «Москвички» в объективе Кати Анохиной. А то как-то редко я показываю тех красивых людей, благодаря которым мы делаем такие прекрасные штуки: журналы, вечеринки, книги… Исправляюсь. И спасибо коллегам из «Абрау-Дюрсо» за то, что на всех фотографиях такие улыбчивые.

Не можем не упомянуть команду «Москвички», которая своими силами сделала так, чтобы о журнале и новом гиде по Северной столиц
+9
Не можем не упомянуть команду «Москвички», которая своими силами сделала так, чтобы о журнале и новом гиде по Северной столице услышал весь Санкт-Петербург. Прекрасные люди, работающие в редакции не первый год. Некоторые вообще были частью коллектива ещё до первого выпуска. Знакомьтесь: наш главный редактор Дарина Алексеева, руководитель клуба «МОСК» Мария Моргун и бренд-директор «Москвички» Алёна Бердова, издатель журнала и главный редактор «Огорода» Дарья Решке, фотограф и видеограф Анастасия Градских, шеф-редактор нашего телеграм-канала Арина Заруцкая, PR-директор журнала «Москвичка» Екатерина Чаковская, коммерческий директор Дарья Другалёва, операционный менеджер Кристина Половинкина, проджект-менеджер агентства К2 Наталья Кожеурова, шеф-редактор агентства К2, клуба «МОСК» Патриция Костина, бренд-менеджер Соня Лысенко, менеджер по продажам Дарья Суркова и автор Анастасия Зарецкая ❤️

Когда покрываешь ногти обычным лаком, а потом ходишь полдня в СПА-сланцах, чтобы не смазать красоту))
Когда покрываешь ногти обычным лаком, а потом ходишь полдня в СПА-сланцах, чтобы не смазать красоту))

— А че за фильм в этом зале показывают? — Какой-то «Дьявол несёт Прада» Так начался наш просмотр ДНП-2 во Владимире😂 Хоть фильм и разнесли все кому не лень, мне понравилось. Ощущение, будто нашел в шкафу старые любимые туфли и понял, что они всё еще ничего)) Кстати, именно «Дьявол носит Прада» сделал меня мной. Когда смотрела его впервые подумала: «Боже, я когда-нибудь тоже прикоснусь к журналистике и к фэшн-индустрии». Правда, я не могла представить, что буду работать в новом русском глянце с экс-редакторами Conde Nast под капотом, главредом и издателем, которые предсказывают тренды на раз два. Максимум — «Тайны звёзд», а если сильно повезёт, то «Антенна»)) Спустя много лет случилась «Москвичка» — большая искренняя любовь. А про фильм у меня несколько мыслей, почему он мог вам не понравиться (будет немножко сценарного снобства): — Нет развития главной героини. За 10 лет Андреа никак не изменилась. Она по-прежнему ведётся на тупые манипуляции и мыслит как 20-летняя дурочка. По сюжету, после ухода из Ранэвей, она ударилась в настоящую журналистику и объездила почти всю Америку. Если у вас есть журналисты, которые в профессии больше 10 лет, то вы наверняка знаете: у них отвратительный характер из-за хронической усталости и постоянного стресса. А ещё им палец в рот не клади, откусят вместе с плечом. Андреа же не видит элементарных разводок, но пытается играть в психолога с читателями)) — Финальный босс даёт слабину Весь первый фильм из Миранды лепили «железную леди», которая готова жертвовать всем ради любимой работы. Во второй части она понимает, что её империя трещит по швам. Что делает Миранда? Ударяется в саморефлексию и разговоры. Сомневаюсь, что влиятельный главред, стал бы ждать чуда, а не кулуарно обкашлял был вопросик с теми, кто ему «должен». — Сеттинг и образы героев будто с Пинтерест Здесь встану на защиту художников по костюмам. Дело в том, что мода перестала «плодоносить» в 00-х. Одним из последних новых -коров стал гик шик. Дальше мода впала в кризис — не появилось ни одного нового массого течения, который продержался бы дольше сезона. Когда выходила первая часть, образы героев были на пике трендовости — а еще не было Пинтереста, откуда народ узнавал об актуальной эстетике. Поэтому «Дьявол носит Прада» и «Секс в большом городе» были для нас «энциклопедией» моды. А сейчас бал правит индивидуализм — кто как хочет, так и стилизует. Нет такого направления, которые бы носили абсолютно все. Поэтому образы из сиквела не попали в сердечко, хотя некоторые были ой, как хороши! Кстати, вы смотрели? Как ощущения?

Каждый месяц я жду книжного клуба моего гениального босса Кристины Потупчик. В этот раз говорили о том, почему старообрядческ
+4
Каждый месяц я жду книжного клуба моего гениального босса Кристины Потупчик. В этот раз говорили о том, почему старообрядческие династии добились феноменального успеха и отдельной главы в истории страны. При том, что их прайм-эра длилась недолго, купцы успели построить промышленные кластеры и собрать коллекции искусства. Но роскошь и бизнес не взялись из ниоткуда. Путь из черни к звездам, начинался с самой сложной сделки — покупки собственной свободы у помещика (пример селфмейд чистой воды!). После самовыкупа нужно было снова нырять в неизвестность и учиться делать бизнес. В книге «История трёх магазинов» от нашего ИРК очень классно расписано, какие решения принимали Елисеевы, чтобы подняться от уличной продажи апельсинов до владения легендарным гастрономом на Тверской. Практически мотивационная литература — бери и вдохновляйся)) Но меня больше всего впечатляют жизненные и профессиональные принципы селфмейд-династий: некоторые подходы в стиле азиатских традиций, другие — в европейских. И этот баланс европейского и азиатского — парадный портрет нашего русского характера и универсальная бизнес-методичка. А я снова задумываюсь о том, что страх нужно чаще оставлять за скобками. Потому что жизнь идёт быстрее, чем кажется. А нам, детям пролетариата, кроме оков-то и терять нечего.

Понемногу начинаю приходить в себя. Захотелось простого человеческого — салата с хамоном и дыней😀