هبّاء.
Open in Telegram
202
Subscribers
No data24 hours
-27 days
-430 days
Posts Archive
202
حتى لو توقفي، ردي من جديد
حتى لو تعبتي، حاولـي
حتى لو حسّيتي نفسك ضعيفة، خلي بينك وبين ربي خيط صغير وما تخليه ينقطع.
يمكن الفتور هذا هو اللي بيردك أقرب لربي من قبل♥️
202
وفي نقطة نبيك تفهميها كويس:
يمكن الفتور هذا مش عقوبة يمكن رسالة
رسالة تقولك: “راجعي روحك، رتّبي علاقتك بربي من جديد، بطريقة أهدى وأصدق.
202
وأهم حاجة: ارجعي لربي حتى وانتي حاسة نفسك بعيدة
مش لازم تكوني “جاهزة” عشان ترجعي
ردي وانتِ تعبانة، وانتِ فاقدة الشغف، وانتِ حتى مش عارفة تحسي!!
202
رابع حاجة: خلي عندك صحبة طيبة، حتى لو قروب ديني♥️
الكلمة الطيبة ترفع، والتذكير يساعد، وتحسي إنك مش بروحك♥️
202
ثالث حاجة: ابعدي على الحاجات اللي تزيد الفتور!
سواء كانت ذنوب، أو سوشيال ميديا زايدة، أو صحبة تبعدك
القلب يتأثر بسرعة، حتى لو ما نحسوش راه
202
ثاني حاجة: ذكّري روحك ليش بديتي؟
انتِ اصلاً ليش قربتي من ربي؟
شن كان الإحساس اللي كان في قلبك؟
لما تـردي لهالنقطة، ح يرد فيك الحماس ولهفة شعورك وانتِ متريحة
202
ابدّي بحاجة بسيطة جدًا:
ركعتين بخشوع، حتى لو كانوا قصـار ..
آية وحدة من القرآن، بس تقريها بقلب وخشوع ..
دعاء بسيط من قلبك، حتى لو كلمتين♥️
202
باهي يهبه كيف نعـالج الفتـور ؟
أول شيء وأهمّه : ما تقسّيش على روحك
مش لازم ترجعي زي قبل في يوم وليلة!!
خليك هادية مع نفسك
202
وفي سبب مهم نغفلوا عليه:
إننا نكونوا متحمسين زيادة في البداية، نبي نديروا كل شي مرة وحدة، وبعدها فجأة نطيحوا
202
مرات يجينا من الضغط والتعب
مرات من الذنوب اللي نحسوها صغيرة بس تأثر على القلب
مرات من الروتين، نفس الشيء كل يوم بدون تجديـد
ومرات من الانشغال بالدنيا لدرجة ننسوا نغذّوا ارواحنـا
202
خليني نقولك حاجة مهمة جدًا:
الفتور هذا مش معناه إنك ضعيفة، ومش معناه إنك ضيعتي كل شيء
هذا طبيعي جدًا، وكلنا نمرّوا بيه، حتى أكثر الناس التزام.
202
مش عارفه كيف نوصفه بالضبط، لكن هو هذك الإحساس لما فجأة تلقّي روحك مش زي قبل
الصلاة اللي كنتي ترجي فيها فِ وقتها، بدت ثقيلة
القرآن اللي كنتي تقري فيه براحة، بدا بس صفحات قليلة أو حتى وقّفتي ..
الدعاء اللي كان يطلع من قلبك، قعد مجرد كلام بدون احساس!
Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
