Vampire diaries
Open in Telegram
Человечек, романтизирующий все и вся. Вп : 50+ с подпиской и 190+ без
Show more318
Subscribers
+124 hours
-67 days
+2830 days
Posts Archive
Завтра возвращаюсь ,простите , у меня загруз по полной .я даже иногда друзьяшкам не успеваю отвечать
ПРОВЕРКА ПП-рецептов🍽️
•сложно доверять рецептам? я проверяю на себе
• честно: вкус, кбжу, ощущения. без прикрас
хотите, проверю ваш рецепт? присылайте 🤍вп 75+: @azalk0
+1
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
🩶Мягкий творог Epica🥛
🩶Творог 0%🥛
🩶Нектарин 🌟
🩶Кешью☯️
🩶Чернослив 🌟
🩶Мед 🌱
🩶Кофе апельсин&шоколад🌟
🌟
Total : 397 calories
🌟Йогурт Боул почти на 400 был съеден за милую душу на завтрак .
🌟По #weight - 51,8 кг , что очень даже неплохо.
☕️Сегодня у нас две пары , классика и дуэт . Из-за дуэта настроение отвратительное . Не хочу , чтобы пара муз литры его окончательно добило и убило .
#breakfast #food+1
🩶🩶🩶🩶
🩶Нектарин 🌟
🩶Огурец 🌱
🩶Миндаль ☯️
🩶Чернослив 🫐
🩶Вишневый сок🌟
🤩
Total: 252 calories
🤩Не знаю , что-то хотела свежее ,поэтому так . Зато вкусно .
🌟Сейчас планирую сделаю кардио и пару тренировок на пресс.
🤩Ещё планирую на вечер приготовить курицу и сделать какой-нибудь гарнир для семьи .
#food #lunch+1
🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶
🩶Воздушная овсянка 🌟
🩶Яйцо🌟
🩶Сыр 🌟
🩶Зелёный чай 😊
🩶
Total : 183 calories
🍣Завтрак был в 8 утра ,до сих пор не хочу есть , что очень удивительно.
🐰Сегодня приехал мой младший брат , я не в восторге вообще. Но зато мне привезли орехи , сухофрукты , темный шоколад и плюс денежку .
😭Думаю пообедаю через часик и буду заниматься до конца дня тогда уж .
#food #breakfast+1
✨✨✨✨✨✨✨
🐾Творог 5%🌟
🐾Мягкий творог 0%🍶
🐾Нектарин 🌟
🐾Зелёный чай 🍵
💤
Total: 207 calories
🤩Ну короче , у нас прям уродское расписание, которое только можно придумать . Кто ставит классику третьей парой ?!?!?!🤩🤩
🏃♂️Щас еду на всех скоростях домой , меня жутко тошнит . Плюс слушаю подкаст .
😪Думаю приготовить обед , пока идёт ремонт , но с собакой это целый квест .
#food #breakfast+5
приветик!
я ася, мне 24 года и я уже 13 лет в теме рпп 👍
была минималка, голод, срывы, сейчас я питаюсь на здоровый калораж и фанатею от красивой и эстетичной еды 👅
очень люблю животных, работаю с ними, и в моем тгк вы можете увидеть что я кушаю в попытках не улететь в кп, много жизненных постов и просто лайфстайл
я искренне верю, что еда становится вкуснее, когда она радует глаз. поэтому у меня в галерее половина памяти занята моими meals 🙂
+2
🤩🤩🤩🤩🤩
🥮Надо научиться выкладывать не только завтрак ...
#lunch #dinner
#results #diet
