en
Feedback
Senatorov-LAB

Senatorov-LAB

Open in Telegram

Канал Артема Сенаторова Сообщество Белая Комната: https://miniapp.senatorovart.ru?utm_source=tgchannel_slab&utm_medium=profile_26_08 Реклама: @taraskinaelena Личные консультации: https://artemsenatorov.com/frame РКН № 7821689512

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel Senatorov-LAB

Channel Senatorov-LAB (@senatorovlab) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 74 219 subscribers, ranking 184 in the Social Networks category and 7 779 in the Russia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 74 219 subscribers.

According to the latest data from 28 August, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by 11 944 over the last 30 days and by -23 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Verified (Officially confirmed by Telegram)
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 12.07%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 6.12% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 8 958 views. Within the first day, a publication typically gains 4 539 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 69.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as рилс, долина, охват, самооценка, шапка.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
Канал Артема Сенаторова Сообщество Белая Комната: https://miniapp.senatorovart.ru?utm_source=tgchannel_slab&utm_medium=profile_26_08 Реклама: @taraskinaelena Личные консультации: https://artemsenatorov.com/frame РКН № 7821689512

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 29 August, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Social Networks category.

74 219
Subscribers
-2324 hours
+1607 days
+11 94430 days
Posts Archive
Почему мы хотим того, чего мы хотим? 📺Смотреть на Ютуб 📺Смотреть в ВК

😑Да кому вообще интересно, что я делаю! Знакомая мысль? Начали вести блог. Выложили пять роликов, а просмотров мало. Запустили новый проект — очереди из клиентов почему-то нет. Стали писать, рисовать, снимать, выступать, а мир не спешит аплодировать. Мозг быстро делает вывод: «Наверное, я занимаюсь ерундой. Никому это не нужно». У большинства людей в такие моменты опускаются руки, они начинают искать, что сейчас нравится аудитории. Какие ролики залетают? Какие темы собирают просмотры? Что модно? Что сделать, чтобы наконец получить одобрение? И делают все, чтобы только заслужить чужое внимание. Но в итоге такая работа на потребу публике начинает вытеснять «свои» идеи, интересы и мысли. Кажется: ну а как иначе? Мы же не живём в вакууме. Книгу пишут, чтобы её читали. Музыку — чтобы слушали. Бизнес существует для клиентов... И да, и нет! Аудиторию нужно учитывать. Но её реакция не должна быть единственным фактором, по которому вы решаете, хорошо что-то делаете или плохо. Хотя бы потому, что угадать на 100%, что понравится людям, невозможно. Они и сами этого ещё не знают. Например, Курт Кобейн в своё время сформулировал для себя простой принцип: писать музыку, которая в первую очередь нравится ему самому. И даже когда Nirvana стала огромной группой, он продолжал двигаться в своём направлении. Можно сделать иначе. Одна песня выстрелила — отлично, теперь следующие пять лет пытаемся написать такую же. Один ролик набрал миллион — снимаем ещё двадцать его вариаций. Одна тема хорошо продалась — боимся от неё отойти. Пару раз это может сработать, но если постоянно пытаться повторять собственный успех, в какой-то момент перестаёшь развиваться. Самое сложное здесь — продолжать делать своё, когда внешнего подтверждения ещё нет. Гарантий никто не даст. Большой результат чаще складывается не из одного удачного действия, а из сотен попыток, которые долго могут оставаться незаметными.  Поэтому важно научиться не определять собственную ценность исключительно через реакцию окружающих. Как раз вокруг этой большой темы будем строить сентябрь в Белой Комнате. Поговорим о самооценке: о том внутреннем фундаменте, который позволяет продолжать делать своё, проявляться и развиваться, даже когда мир не выдал справку с печатью: «Молодец, продолжай в том же духе!»✊🏻

Для моей семьи хоккей стал темой, объединяющей поколения. Вот мы - три Сенаторова на стадионе. И все - за ЦСКА . И команда на
Для моей семьи хоккей стал темой, объединяющей поколения. Вот мы - три Сенаторова на стадионе. И все - за ЦСКА . И команда наша сегодня порадовала - Спартак обыгран со счетом 4:0 🔥

Великий философский принцип, который никто не понял 📺Смотреть на Ютуб 📺Смотреть в ВК

Если вам кажется , что у людей нет денег, вспоминайте , что ПРЯМО СЕЙЧАС очень много людей выложило суммарно 3 миллиарда за билеты на Канье Уэста. А вы говорите кризис 🤷🏻‍♂️

«Будь собой». Звучит красиво, но что это вообще значит?   Когда человеку говорят «будь собой», часто это воспринимается примерно так: «Ну вот я такой. Громко разговариваю, ругаюсь матом, могу нахамить. Принимайте меня как есть».   Но речь вообще не об этом. Быть собой — это делать что-то своим особым способом.   И здесь начинается самое сложное, потому что перед глазами постоянно есть люди, у которых подобное уже получилось.   «Этот блогер снимает такие ролики — значит, мне тоже надо!» «Тот предприниматель так продаёт — буду делать как он». «А знакомый так говорит, выглядит, ведёт себя — видимо, в этом секрет успеха».   Мозг обожает проторенные дорожки. Зачем рисковать, если можно посмотреть на успешного человека и повторить его путь?   Не считаю, что смотреть на других плохо. Можно изучать чужой опыт, брать работающие механики и подмечать интересные решения, но в какой-то момент из всего нужно собрать своё.   Свой стиль. Манеру говорить. Контент. Способ делать бизнес.   Создать что-то аутентичное, то есть похожее прежде всего на вас, а не на очередного человека, за которым вы наблюдаете.   Обычно на этой стадии начинаются проверки. Потому что делать как все психологически гораздо спокойнее. А когда идёшь своим путём, часто мешают мысли:   «Может, я какую-то ерунду придумал?» «У других работает, а у меня нет и вряд ли сработает». «Может, всё-таки сделать как они?»   Это как с диетой: только решил наконец нормально питаться — вечером муж приносит домой любимый торт.   На этом пути мы неизбежно упираемся в самооценку. Потому что идти своей дорожкой гораздо сложнее, когда постоянно сравниваешь себя с другими, сомневаешься в своей ценности и боишься, что скажут окружающие.   Поэтому сентябрь в Белой Комнате хочу посвятить теме самооценки. Будем разбираться, как меньше оглядываться на других, спокойнее относиться к критике, увереннее проявляться, говорить о себе и работе — и постепенно перестать искать подтверждение собственной ценности снаружи.   Потому что «быть собой» легко посоветовать. Интереснее разобраться, как начать так жить.

Раньше была «Ночь в Музее», но новые времена диктуют новые тренды
Раньше была «Ночь в Музее», но новые времена диктуют новые тренды

Жизнь - это компьютерная игра (на самом-то деле) 📺Смотреть на Ютуб 📺Смотреть в ВК

Жизнь - это компьютерная игра (на самом-то деле) 📺Смотреть на Ютуб 📺Смотреть в ВК

Voice message08:26

Редкий пример нормальной реакции властей на местах Недавно в Тульской области девочка Ксения (14 лет) нарисовала на детской площадке смешариков. Администрация города Болохово (где это все и случилось) ничего лучше не придумала, чем подать на подростка заявление в полицию. Порча имущества, видимо. Какую общественную реакцию ждали в Болохово? Естественно, поднялась волна в формате "хватит воевать с детьми, делами лучше займитесь". В итоге, сегодня губернатор Тульской области Дмитрий Миляев встретился с девочкой и предложил ей бесплатные занятия в местной художественной студии. Уж не знаю, посоветовал ли кто-то из PR-команды ему это или сам догадался, но решение оч хорошее. Превратил косяк на местах в своей же области в личный плюсик.

Если весь мир против тебя, будешь ли ты сам за? 📺Смотреть на Ютуб 📺 Смотреть в ВК

Газпром-Арена заявила, что до сих пор у них нет никакого договора о проведении концертов Канье Уэста. Уже пишут, что директор Лужников заявил, что готов предоставить этот стадион в Москве для такого дела)

Наконец-то могу показать, над чем мы работали последние месяцы Вместе с нашим литературным агентством миллиардер Игорь Рыбако
+2
Наконец-то могу показать, над чем мы работали последние месяцы Вместе с нашим литературным агентством миллиардер Игорь Рыбаков и психолог Александр Ройтман написали новую книгу — «Творец новой реальности». У каждого из нас в жизни бывают моменты, когда ты добился того, к чему долго шёл, или, наоборот, привычная жизнь начала разваливаться. И непонятно, а что теперь? Об этом новая книга. - Как решить, куда двигаться дальше. - Какими людьми стоит окружать себя в такие моменты. - Как не поддаться тревоге. - Как найти близких по духу, с кем можно создавать большие проекты. - И что вообще оставить после себя миру, кроме денег и имущества. Особенно актуально сейчас, когда трудно представить, что будет завтра. Войны, кризисы, новости, страхи — все это выводит из равновесия. Книга поможет вопреки всему выстроить опору внутри себя. 📌29 августа пройдет презентация книги в Москве. Игорь и Александр расскажут, как появилась книга, обсудят главные смыслы и ответят на вопросы гостей. Вы услышите личные истории и примеры авторов, которые остались за страницами произведения. После — пообщаемся, сделаем фото. Будет фуршет и концерт. ▪️Встретимся по адресу — Ленинградский проспект, 36, стр. 11, Rybakov Tower, 10 этаж. ▪️Начало в 15.00, сбор гостей в 14:00. Если хотите прийти, бронируйте место по ссылке ниже 👇 В подарок каждому — печатная версия книги с автографами авторов. Забронировать место Реклама

⌚️Rolex уже не показатель статуса? Разобрались в новом подкасте с часовым экспертом Артёмом Тагировым — что на самом деле стоит за ценами, брендами и статусом дорогих часов. Обсудили: ▪️ Откуда взялся дефицит Rolex. ▪️ Что не так с репутацией Hublot. ▪️ Какие российские часовые бренды заслуживают внимания. ▪️ Почему даже точная копия — не лучший выбор. ▪️ Какие сигналы на самом деле посылают ваши часы окружающим. А ещё — какие часы носит сам Артём, что дарить в подарок, чтобы не облажаться, и зачем люди вообще покупают дорогие часы👇🏻 📺Смотреть на Ютуб 📺Смотреть в ВК

✅ 3 дня интенсива пролетели быстро, но мощно Собралась очень активная аудитория. Сегодня 4 часа отвечал на вопросы участников
+1
✅ 3 дня интенсива пролетели быстро, но мощно Собралась очень активная аудитория. Сегодня 4 часа отвечал на вопросы участников в зуме и разбирал их самопрезентации. В чате работа тоже не останавливалась: после каждого урока участники выполняли задания, давали друг другу обратную связь, дорабатывали формулировки — и постепенно собирали более сильную версию рассказа о себе. Поэтому эффект до/после можно было увидеть уже за эти три дня. 👍 Финальный эфир был без записи. А вот материалы первых двух дней теперь останутся в библиотеке знаний Белой Комнаты. 👌🏻Если захотите посмотреть интенсив — с 1 по 7 сентября снова откроем вход в клуб. Вместе с остальными обучалками Белой Комнаты получите доступ и к этим свежим урокам.

Как идея быстрых результатов губит людей 📺 Смотреть ЮТУБ 📺 Смотреть ВК

Прямо сейчас даю обратку участникам интенсива по самопрезентации У нас сегодня финальный эфир-практикум. Разбираю шапки профи
Прямо сейчас даю обратку участникам интенсива по самопрезентации У нас сегодня финальный эфир-практикум. Разбираю шапки профиля, приветственные речи, идеи по контенту для всех желающих, кто пришёл онлайн.

Вы понятия не имеете, что у людей на уме 📺Смотреть на Ютуб 📺Смотреть в ВК

Как легко на самом деле сделать так, чтобы о тебе все говорили. Актриса Маргарет Куолли вышла в люди в необычной обуви (или,
+1
Как легко на самом деле сделать так, чтобы о тебе все говорили. Актриса Маргарет Куолли вышла в люди в необычной обуви (или, скорее, некоем подобии обуви). И все - все мировые СМИ пишут о тебе. Сколько там звезд было , на той вечеринке в Лондоне? Полно разных! Но пишут все только о ней. Почему? Потому что получилось что-то неожиданное.