Девочки, посоветуйте | АБКМ.ПРО

Привет, друзья! Хотим напомнить, что у нас есть: 🤩Большой гид по прикорму (90+ страниц полезной информации) 🤩Сборник рецептов без молока для кормящих мам (21 рецепт + бонус) и Новогодний сборник рецептов 🤩Платный чат с врачом «Доктор, это нормально?»(ежедневная поддержка педиатра-аллерголога) 🤩Возможность получить второе мнение педиатра 🤩Консультации по прикорму и грудному вскармливанию от Любови и Софьи 🤩Услуги по дизайну, верстке, оформлению контента и генерации изображений с помощью ИИ Приобрести наши материалы и услуги можно ТОЛЬКО через @abkmprozabota. Остерегайтесь мошенников! Будем рады помочь! 🤩

🤍Иногда так хочется отбросить все "нельзя" и просто похрустеть под любимый сериал. И знаете — а почему бы и нет? 🍿Мы собрали подборку чипсов, в которых нет БКМ(часть 2), но есть вся та самая магия вкуса, ради которой мы их любим. Угощайтесь без страха и чувства вины — потому что маленькие радости никто не отменял!🥰

Перед покупкой проверяйте состав на УПАКОВКЕ. Состав без бкм актуален на момент публикации поста.

А подборку чипсов без БКМ(Часть 1) можно найти тут 🌱 Старалась быть для вас полезной Дневник аллергомамы | рецепты без молока 🩷 #едаbkm 🟠СБОРНИКИ РЕЦЕПТОВ БЕЗ БКМ 🟠ВСЕ РЕЦЕПТЫ и ПОДБОРКИ с едой нашего канала Выгодные промокоды от нас: 🟠ВкусВилл 🫶ПОБЛАГОДАРИТЬ АДМИНОВ

Aliée Istanbul — дизайнерский отель на Золотом Роге Пятизвездочный отель Aliee с панорамным видом в Стамбуле. Современная эстетика, приватная атмосфера и спокойный ритм в центре Стамбула. Без лишнего пафоса — только стиль, пространство и комфорт✨. 📱Забронируйте, пока есть доступные даты! Узнать цену #реклама alieeistanbul.com О рекламодателе

О чистке зубов нам расскажет детский стоматолог Кинёва Марина Александровна Ссылка на канал в телеграм: https://t.me/doctorKineva Ссылка на канал в Max: https://max.ru/join/j6pdf_5tLIZ7v7zc2uOYTGHgBZmCSKCGG0G9VMtIWFQ Страница в инстаграм*: https://www.instagram.com/doc.marinakinyova?igsh=Z2ozdmlrZG4wbXl1 *запрещён в России, принадлежит Meta

5000 причин заглянуть в «Пятёрочку» Комфорт начинается с простых вещей: быстро купить продукты, выбрать готовую еду и не тратить лишнее Получите до 5000 баллов X5 Клуба и используйте их при следующих покупках Получить предложение #реклама sp.yandex.ru О рекламодателе

Кинопоиск до 360 дней бесплатно Кинопоиск — тысячи фильмов и сериалов без рекламы, в высоком качестве. Яндекс Музыка и Книги тоже в мультиподписке Плюс. Попробуйте бесплатно ❤️ Попробовать #реклама 18+ kinopoisk.ru О рекламодателе

Присоединяйтесь к нашему чату с педиатром-аллергологом! Мы с Евгенией Балакиной рады, что можем быть вашими надежными спутниками в заботе о самом ценном - здоровье ваших малышей. В нашем чате можно: 1️⃣Обсудить любые волнующие вас моменты о здоровье и развитии малыша 2️⃣ Показать фото, если что-то вызывает вопросы (кожа, стул и др.) 3️⃣ Уточнить, насколько серьезны те или иные симптомы 4️⃣ Разобраться в результатах анализов без лишнего стресса 5️⃣ Узнать, когда действительно стоит волноваться, а когда можно выдохнуть Мы вместе с вами, чтобы между визитами к врачу вы не оставались один на один с переживаниями ♥️ Стоимость участия — меньше одного очного визита к врачу, но доступ к чату открыт целый месяц Как присоединиться? Напишите «Хочу в чат» в @abkmprozabota, и мы расскажем все подробности. Количество мест ограничено.

🍨Подборка мороженого без БКМ (часть 2)! Напоминаем , что у нас есть рецепты домашнего мороженого и подборка мороженого без БКМ (часть 1).

Перед покупкой проверяйте состав на УПАКОВКЕ. Состав без бкм актуален на момент публикации поста.

Старалась быть для вас полезной Дневник аллергомамы | рецепты без молока 🩷 #едаbkm 🟠СБОРНИКИ РЕЦЕПТОВ БЕЗ БКМ 🟠ВСЕ РЕЦЕПТЫ и ПОДБОРКИ с едой нашего канала Выгодные промокоды от нас: 🟠ВкусВилл 🫶ПОБЛАГОДАРИТЬ АДМИНОВ

Клетчатковая бомба 🧇 Давайте расширим свой рацион семенами чиа и приготовим на завтрак или перекус вафли! Нам понадобится: · 1 крупный банан · 1 банка детского тыквенного пюре · 1 яйцо · мука (количество - на глаз, до консистенции сметаны) · 1 ч. л. семян чиа · ½ ч. л. разрыхлителя Приготовление: Разомните банан вилкой. Добавьте тыквенное пюре и яйцо, хорошо размешайте. Введите муку частями, каждый раз перемешивая. Ориентируйтесь на консистенцию густой сметаны. Теперь добавьте чиа и разрыхлитель, перемешайте и оставьте на 5 минут — чиа набухнут и свяжут тесто, сделав его более нежным. Выпекать в разогретой вафельнице ~ 4 минуты, ориентируясь на мощность своей вафельницы. Подавайте с фруктами, ягодами и чем угодно)) Также в тесто можно добавить корицу или ванилин для аромата 🤤🤤 #едаbkm 🟠СБОРНИКИ РЕЦЕПТОВ БЕЗ БКМ 🟠 РЕЦЕПТЫ и ПОДБОРКИ с едой нашего канала Выгодные промокоды от нас: 🟠ВкусВилл 🫶ПОБЛАГОДАРИТЬ АДМИНОВ

Мужские кроссовки с мехом Hermes STYLAR: брендовая одежда, обувь и аксессуары ✅ Премиальные бренды, которые ты знаешь — без лишних наценок и напрямую от поставщиков. Работаем уже более 5 лет! ⚡ Tom Ford, EA7, Burberry, Premiata, Moncler, Chrome Hearts, Loro Piana, Prada, Brunello Cucinelli, Hugo Boss, LV, Tommy Hilfiger, D&G, Polo Ralph Lauren, Hermes и др. 🚗 Доставка с примеркой по Москве, в другие города России и СНГ — быстро, надёжно и без задержек. 💰 Скидки до -80% в нашем дисконт Telegram-канале. ❤️ Тысячи моделей в наличии, новинки каждый день — без переплат и лишней суеты! Смотреть #реклама О рекламодателе

Плавательный сезон в разгаре 🔅 Купаться хочется всем, но есть нюансы. Рассказываю, к чему готовиться 👆

Мороженое детям! Сделать его дома проще, чем кажется: понадобится всего пара базовых продуктов и ни грамма сахара. Если ребёнок уже знаком с каждым ингредиентом, такое лакомство безопасно даже для крохи до года. Принцип один для любых рецептов: загружаем всё в блендер, превращаем в нежную однородную массу, разливаем по формочкам и отправляем в морозилку. Хотите украсить? Сверху можно насыпать кокосовую стружку, воздушное киноа или накрошить свежих фруктов с ягодами. И знаете, это не просто десерт. Когда у малыша режутся зубки, прохладное угощение заметно облегчает зуд и боль в дёснах. А у нас на канале есть: 🟡подборка мороженого без БКМ 🟡мороженое своими руками без БКМ

Aliée Istanbul. Стильный пятизвездочный отель в Стамбуле Бутик-отель для тех, кто выбирает не стандартную роскошь, а атмосферу и эстетику✨. ✅Номера с современным дизайном, гастрономические пространства, спа и открытые зоны у воды — всё создано для спокойного и красивого отдыха в Стамбуле. ✅Локация на Золотом Роге даёт редкий для города формат: вода, виды и ощущение уединения рядом с центром. ✅ Подойдёт, если вы ищете новый, стильный и неочевидный luxury в Стамбуле. 📱 Забронируйте заранее — отель небольшой и быстро заполняется. Узнать цену #реклама alieeistanbul.com О рекламодателе

Подборка игр-развивашек 1+ Небольшая подборка игр-развивашек и книжек, которые были у дочки в любимчиках примерно в год и чуть позже. Я не специалист по раннему развитию, просто мама, которая проводит много времени на маркетплейсах в поисках классных игр для дочки. 🙂 1. Пазлы-половинки — отличный вариант для знакомства с пазлами. Первыми я приобрела пазлы с замочками, но дочка долго не могла с ними разобраться, поэтому на замену нашла такой вариант. Картинки немного мультяшные — нейропсихологи такое не очень одобряют, но у нас было много реалистичных изображений в других играх, поэтому я не заморачивалась. А вот вариант с замочками был уже больше приближен к реальности. 2. Сортер «Цилиндры» — пользовался у дочки спросом аж до 1 года 8 месяцев. Сначала давала цилиндры только одного цвета, а когда дочка уже хорошо собирала все цвета по отдельности, перемешивала цилиндры всех цветов и выдавала все четыре подставки. Так игра становилась на порядок сложнее. 3. Разноцветные стаканчики — отличная штука для изучения цветов, а еще для развития координации: малышам не так просто переносить шарики на ложке. Сначала мы просто сортировали шарики по стаканчикам, а потом я специально их перемешивала, и дочка раскладывала по цветам. 4. Игры на липучках — игры с поиском пар у дочки любимые и по сей день (ей 2 года 2 месяца), а эта игра стала первой такого типа. К тому же малышам обычно ооочень нравится отрывать липучки. Удобно, что карточки сделаны из пластика, а не из картона с ламинацией, потому что дочка прилично их погрызла — ничего не расслоилось, и бумаги она не наелась. 5. Игра «Накорми животных» — с помощью этой игры дочка научилась нормально есть ложкой, так что, считаю, это топ! В комплекте есть карточки-образцы, по которым нужно накормить корову, свинку и овечку, но мы их успешно игнорировали — дочка просто закидывала в них всё подряд. Здесь механизм уже сложнее, чем с шариками, потому что ложка не повторяет форму овощей, и они падают с неё. К тому же нужно вставить ложку в отверстие и перевернуть её, что тоже на порядок сложнее. Минус — игра сделана из картона, и примерно через месяц дочка уничтожила животных, оторвав головы от основания. 🙈 6. Сортер «Мама и малыш» — долгое время был одной из любимых игр. Я выкладывала несколько кружочков с малышами и давала одну карточку с мамой, а дочка искала подходящего малыша и вставляла его. Можно усложнять игру, постепенно добавляя больше малышей. Но сначала рекомендую давать по одному, чтобы малыш научился вставлять детали. 7. Серия тактильных книг издательства «Омега» — у нас в топе были именно книжки со стихами Чуковского. Да, там есть спорные моменты (например, про паука в «Мухе-Цокотухе» 🙈), но дочке они очень нравились. 8. Ароматная серия издательства «Счастье внутри» — честно говоря, именно как ароматными книгами мы ими не пользовались: у меня чуткое обоняние, и запахи показались слишком химозными. Но истории про медведя и йети дочка обожала примерно до 1 года 11 месяцев, а иногда и сейчас приносит почитать. По этим книжкам она начала повторять звукоподражания: «бам», «ба-бах», «тук-тук». 9. Серия тактильных книг издательства «Счастье внутри» — это вообще были наши самые первые книжки, еще с пяти месяцев. Толстые странички, которые дочка быстро научилась перелистывать сама, и много разных текстур — то, что нужно для маленьких пальчиков. Самой любимой была книжка с домашними питомцами: по ней мы выучили звукоподражания разных животных. Подборку книг и развивашек подготовила Ульяна 🔆 Так же ссылка на запретграм* *запрещён в России, принадлежит Meta

Бесплатный курс 2026 г. "Домашний хлеб на закваске" ❤️Уже через неделю вы испечете свой домашний хлеб на закваске! На курсе вместе выведем закваску, сделаем свой первый замес, дам подробные инструкции для каджого этапа работы с закваской и тестом. И уже через неделю флешмоба вы испечете Латвийский кисло-сладкий хлеб и Французскую пшеничную булку ✨ Самых активных участников ждут призы и подарки: - За выполнение домашних заданий вам начисляются бонусные рубли. Регистрируйтесь на Хлебный флешмоб прямо сейчас и получите 3000 бонусных рублей 💰 ✅Поймете, что дома можно легко самой испечь вкусный хлеб, даже если раньше вы этого не делали. Порадуете себя и своих близких вкусным, полезным хлебом на закваске ❤️Регистрируйтесь на курс и испеките свой ароматный, полезный, домашний хлеб Зарегистрироваться #реклама 16+ lesson.sshleb.ru О рекламодателе

Друзья! На этой неделе есть последние свободные слоты, 24 июля, к Надежде на получение второго мнения😊 Для запиши пишите в нашу Службу Заботы

Обещала многим, что как только будет очный прием, я сообщу об этом 👌 Принимаю в Чайке на метро Университет — с завтрашнего дня буду рада видеть вас на приеме ❤️ От метро идти недалеко, не нужно устраивать поход, как в Риге 😄

Кинопоиск до 360 дней бесплатно Кинопоиск — тысячи фильмов и сериалов без рекламы, в высоком качестве. Яндекс Музыка и Книги тоже в мультиподписке Плюс. Попробуйте бесплатно ❤️ Попробовать #реклама 18+ kinopoisk.ru О рекламодателе

Мороженое без БКМ , которое можно даже деткам!🤎 1️⃣ 🟠Банан ~ 400 г (около 3 штук среднего размера) 🟠Кокосовое молоко — 17-19% - 100 г 🟠Арахисовая/миндальная/кешью/фундучная паста — 100 г 🟠Какао — 2 ст.л 1. Банан нарезан колечками и отправляем в морозилку на 4-6 часов. 2. Смешиваем в блендере банан и остальные ингредиенты до однородной гладкой массы. 3. Раскладываем массу по формочкам и отправляем в морозилку на 3-4 часа. 2️⃣ 🟠Кокосовое молоко 17-19% — 300 мл 🟠Арахисовая паста сладко-солёная - 100 г 🟠Финики сорта Мазафати — 5-6 шт 🟠Какао - 2 ст.л. 🟠Темный/молочный на растительном молоке шоколад — 200 г 🟠Кокосовое масло — 2 ст.л. 🟠Арахис измельченный (немного для посыпки) 1. Финики хорошо промываем, очищаем от косточек и кожицы. 2. Взбиваем в блендере кокосовое молоко, финики, арахисовую пасту и какао. 3. Перекладываем в контейнер и накрыть пленкой в контакт. 4. Отправляем в морозилку на пару часов. 5. Достанм из морозилки и пробиваем миксером (венчиком). 6. Раскладываем мороженое по формочкам и отправляем в морозилку еще на пару часов. 7. С помощью микроволновки или водяной бани растапливаем шоколад и добавляем масло. 8. В чашку выливаем шоколад и окунаем в него каждое мороженое. 9. Выкладываем эскимо на пергамент и убираем в морозилку. Мороженое готово ,через 5-7 можно пробовать! Приятного аппетита!🫶 Старалась быть для вас полезной Дневник аллергомамы | рецепты без молока 🩷 #едаbkm 🟠СБОРНИКИ РЕЦЕПТОВ БЕЗ БКМ 🟠ВСЕ РЕЦЕПТЫ и ПОДБОРКИ с едой нашего канала Выгодные промокоды от нас: 🟠ВкусВилл 🫶ПОБЛАГОДАРИТЬ АДМИНОВ

«Мама, это зубы? А точно?» 🫠 Знакомая фраза? «Были у врача, нам сказали — это зубы». И под это определение маскируется всё, что угодно, от капризов до красных щёк. Чаще всего это работает как шестое чувство. Вы просто знаете, что ребёнок стал другим. И да, зуб может мучить неделями, прятаться в десне или лезть сразу пачкой. Спойлер: первый зуб ждём до 1,5 лет! В 8 месяцев паниковать не надо. Только если после 18 месяцев зубов всё ещё нет — тогда идём к стоматологу. Собрали для вас чек-лист «зубных» звоночков. Если совпадает больше 3 пунктов — готовьте прорезыватель и запасное терпение👇 • Ребёнок липучка: плачет, висит на руках, игры не радуют. • Ночью — монотонный вой или резкие вскрики во сне. • Отказ от еды и даже воды. • Тянет в рот всё, что не прибито гвоздями. • Слюни рекой + раздражение вокруг рта. • Не диарея, а просто кашицеобразный стул (без воды и температуры!). • Красные щёки к вечеру (верный признак «весёлой» ночи). • Десны красные, припухшие, иногда с синячками. • Сопли прозрачные, текут ручьём, но горло чистое — промываем и ждём. Обнимаем и пережидаем бурю ⛈️ А ещё у нас есть такие посты: 🔴 летний гайд по защите зубов 🔴как помочь при прорезывании зубов