Девочки, посоветуйте | АБКМ.ПРО
Open in Telegram
Мы АБКМ.ПРО - сообщество поддержки родителей, это наш канал «Девочки, посоветуйте». Вместе с врачами и конс-ми по ГВ, прикорму и сну вещаем о здоровье и быте малышей. Подборки для детей 1+ и не только. А еще мы знаем все об АБКМ😎 Для связи @abkmprozabota
Show more3 311
Subscribers
+124 hours
+97 days
+1030 days
Data loading in progress...
Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+28
in 0 channels
August '26
+71
in 2 channels
Get PRO
July '26
+83
in 1 channels
Get PRO
June '26
+89
in 2 channels
Get PRO
May '26
+123
in 1 channels
Get PRO
April '26
+108
in 2 channels
Get PRO
March '26
+170
in 3 channels
Get PRO
February '26
+182
in 4 channels
Get PRO
January '26
+248
in 5 channels
Get PRO
December '25
+292
in 8 channels
Get PRO
November '25
+216
in 7 channels
Get PRO
October '25
+461
in 8 channels
Get PRO
September '25
+204
in 12 channels
Get PRO
August '25
+576
in 22 channels
Get PRO
July '25
+314
in 14 channels
Get PRO
June '25
+503
in 13 channels
Get PRO
May '25
+291
in 7 channels
Get PRO
April '25
+328
in 7 channels
Get PRO
March '25
+621
in 1 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 10 September | +2 | |||
| 09 September | +3 | |||
| 08 September | +4 | |||
| 07 September | +2 | |||
| 06 September | +3 | |||
| 05 September | +3 | |||
| 04 September | +2 | |||
| 03 September | +4 | |||
| 02 September | +4 | |||
| 01 September | +1 |
Channel Posts
+1Пирог с яблоками без БКМ🍎
🟠Яйца — 4 шт.
🟠Сахар — 1 стакан (примерно 200 г)
🟠Мука — 1 стакан (около 130 г)
🟠Яблоки — 3–4 шт.
🟠Растительное масло - 4 ст.л.
🟠Разрыхлитель — 1 ч.л.
🟠Соль — щепотка
1. Яйца взбейте с сахаром до небольшой пены.
2. Добавьте щепотку соли , разрыхлитель и муку.Перемешайте до однородности.
3. Добавьте растительное масло и снова перемешайте.
4. Яблоки помойте и три из них нарежьте на мелкие кубики, чистить не нужно.
5. Оставшееся яблоко порежьте на тонки слайсы (полукруг ).
6. Смешайте тесто и яблоки , выложите в подготовленную силиконовую форму.
7. Сверху выложите по кругу слайсы яблок и присыпьте немного сахаром .
8. Отправьте в духовку на 35 минут и 180 градусов.
Остудите и можно подавать 🥧
Приятного аппетита!🥰
Старалась быть для вас полезной Дневник аллергомамы | рецепты без молока 🩷
#едаbkm
🟠СБОРНИКИ РЕЦЕПТОВ БЕЗ БКМ
🟠ВСЕ РЕЦЕПТЫ и ПОДБОРКИ с едой нашего канала
Выгодные промокоды от нас:
🟠ВкусВилл
🫶ПОБЛАГОДАРИТЬ АДМИНОВ
| 2 |  +2Очень важная информация от аллерголога-иммунолога Ольги Жоголевой 💯
✅ О прожилках крови в стуле у малышей.
✅ Об атопическом дерматите и пищевой аллергии: как понять, нужна ли диета.
✅ О диарее у детей постарше.
Рекомендую послушать каждой маме и отправить подруге, если это актуально. Эти знания сэкономят ваши нервы, деньги и уберегут от лишних диет 🔥 | 301 |
| 3 |  +1ТОП-нейроупражнения для ребенка с СДВГ. Онлайн-марафон
Новый учебный год на "отлично"! 👌
Сентябрь - самое время узнать легкий современный способ развивать ребенка без давления, через игру и короткие нейропрактики!
Бесплатный марафон от Шамиля Ахмадуллина - для родителей школьников (1–8 классов).
Формат участия - онлайн, просто и удобно.
Помогите ребенку правильно сохранить мотивацию к учебе без наставлений и криков.
На марафоне:
✅ методики повышения внимательности,
и улучшения памяти
✅ пошаговый план как помочь ребенку научиться учиться самостоятельно
✅ 3 секрета мотивации школьника
✅ эффективные нейроупражнения на 15 мин/день
Зачем регистрироваться сейчас? Чтобы в сентябре не начинать с нуля, а войти в учебный год с готовым ритмом и без стресса.
Вход бесплатный. Места ограничены.
Узнать больше
#реклама 16+
shamil-edu.ru
О рекламодателе | 70 |
| 4 |  Привет, друзья!
Хотим напомнить, что у нас есть:
🤩Большой гид по прикорму (90+ страниц полезной информации)
🤩Сборник рецептов без молока для кормящих мам (21 рецепт + бонус) и Новогодний сборник рецептов
🤩Платный чат с врачом «Доктор, это нормально?»(ежедневная поддержка педиатра-аллерголога)
🤩Возможность получить второе мнение педиатра
🤩Консультации по прикорму от Любови
🤩 Консультации по грудному вскармливанию, прикорму, второе мнение по вопросам детской гинекологии от акушера-гинеколога Софьи
Приобрести наши материалы и услуги можно ТОЛЬКО через @abkmprozabota. Остерегайтесь мошенников!
Будем рады помочь! 🤩 | 455 |
| 5 |  ECOVACS T90 Pro — уборка без лишних хлопот
Пылесосит, моет полы и самостоятельно обслуживается на станции.
ECOVACS T90 Pro создан для тех, кто хочет тратить меньше времени на уборку и чаще возвращаться в уже чистый дом.
✅✨👍 Посмотреть ECOVACS T90 Pro
Купить
#реклама
ozon.ru
О рекламодателе | 1 |
| 6 |  Яндекс Музыка до 360 дней бесплатно
Яндекс Музыка для вас и 3-х ваших близких.
Кинопоиск и Яндекс Книги тоже в мультиподписке Плюс.
Попробуйте бесплатно❤️
Слушать
#реклама 18+
music.yandex.ru
О рекламодателе | 139 |
| 7 | +1 ТОП-нейроупражнения для ребенка с СДВГ. Онлайн-марафон
Каникулы не для гаджетов! 👌
Лето - самое время узнать легкий современный способ развивать ребенка без давления, через игру и короткие нейропрактики!
Бесплатный марафон от Шамиля Ахмадуллина - для родителей школьников (1–8 классов).
Формат участия - онлайн, просто и удобно.
Помогите ребенку правильно сохранить мотивацию к учебе летом, без наставлений и криков.
На марафоне:
✅ методики повышения внимательности,
и улучшения памяти
✅ пошаговый план как помочь ребенку научиться учиться самостоятельно
✅ 3 секрета мотивации школьника
✅ эффективные нейроупражнения на 15 мин/день
Зачем регистрироваться сейчас? Чтобы в сентябре не начинать с нуля, а войти в учебный год с готовым ритмом и без стресса.
Вход бесплатный. Места ограничены.
Узнать больше
#реклама 16+
shamil-edu.ru
О рекламодателе | 50 |
| 8 |  Новинки от Braun
Оригинальные бритвы, триммеры и эпиляторы с гарантией. Точность, комфорт и стиль — вместе с Braun
Узнать больше
#реклама
market.yandex.ru
О рекламодателе | 1 |
| 9 |  +5Мамы, давайте честно: одна из главных тревог первых лет — это вечное сомнение «А правильно ли он ест? Мало? Не то?». Очень часто паника возникает просто от незнания возрастных норм. Давайте разберем основные этапы, которые проходит каждый малыш. Но помните: возраст в данном случае — лишь ориентир, а не жесткий закон.
Читайте на карточках информацию и задавайте вопросы в комментариях
Прикорм с Любовью ❤️ Ваш консультант по прикорму | 705 |
| 10 |  Кинопоиск до 360 дней бесплатно
Кинопоиск — тысячи фильмов и сериалов без рекламы, в высоком качестве.
Яндекс Музыка и Книги тоже в мультиподписке Плюс.
Попробуйте бесплатно ❤️
Попробовать
#реклама 18+
kinopoisk.ru
О рекламодателе | 189 |
| 11 |  Яндекс Музыка до 360 дней бесплатно
Яндекс Музыка для вас и 3-х ваших близких.
Кинопоиск и Яндекс Книги тоже в мультиподписке Плюс.
Попробуйте бесплатно❤️
Слушать
#реклама 18+
music.yandex.ru
О рекламодателе | 1 |
| 12 |  У малыша потеют пятки и голова — это рахит?
Нет, потливость сама по себе не является признаком рахита.
Вот почему потеют ножки, ладошки и голова:
🟡 У малышей потовые железы уже есть с рождения, но их работа еще не отлажена. Когда они начинают активно функционировать, это может давать избыточную потливость — это нормальный этап созревания организма.
🟣 Система терморегуляции у детей еще незрелая. Кожа занимает большую площадь относительно массы тела, поэтому дети могут терять много тепла, но при этом и перегреваются очень быстро.
🟢 Сосудистый тонус недостаточно зрелый, что тоже влияет на потоотделение.
🔵 На голове тоже много потовых желез, поэтому во время сна или кормления (когда ребенок активно сосет) голова может потеть — это нормально.
❣️ Важно: по ручкам и ножкам не стоит судить, замерз малыш или ему жарко. Они часто бывают прохладными и влажными — и это совершенно нормально. Надежнее проверять температуру тела по спинке или грудке.
Почему же раньше говорили, что мокрые ноги и влажные пяточки — признак рахита?
Раньше действительно так считали. Но сейчас в клинических рекомендациях четко указано:
«Выявление только симптомов нарушения вегетативной деятельности (потливость, беспокойство, раздражительность) не является основанием для диагноза, как это было принято ранее».
Как же на самом деле определить рахит?
Рахит — это заболевание, связанное с нарушением обмена кальция и фосфора, что ведет к проблемам с прочностью костей.
То есть страдает именно скелет, потовые железы тут ни при чем.
Клиническая картина зависит от возраста, длительности болезни и причины. И далеко не всегда рахит вызван недостатком витамина D, хотя это самый частый вариант. Сейчас известно более 20 приобретенных и наследственных причин рахита.
Какой вывод можно сделать?
✔️ Мокрых пяточек не боимся — это просто адаптация организма.
✔️ Паниковать из-за рахита тоже не стоит, но относиться к нему серьезно нужно: витамин D даем профилактически круглый год — это рекомендовано всем детям в соответствии с современными клиническими рекомендациями. | 1 187 |
| 13 | +1 ТОП-нейроупражнения для ребенка с СДВГ. Онлайн-марафон
Каникулы не для гаджетов! 👌
Лето - самое время узнать легкий современный способ развивать ребенка без давления, через игру и короткие нейропрактики!
Бесплатный марафон от Шамиля Ахмадуллина - для родителей школьников (1–8 классов).
Формат участия - онлайн, просто и удобно.
Помогите ребенку правильно сохранить мотивацию к учебе летом, без наставлений и криков.
На марафоне:
✅ методики повышения внимательности,
и улучшения памяти
✅ пошаговый план как помочь ребенку научиться учиться самостоятельно
✅ 3 секрета мотивации школьника
✅ эффективные нейроупражнения на 15 мин/день
Зачем регистрироваться сейчас? Чтобы в сентябре не начинать с нуля, а войти в учебный год с готовым ритмом и без стресса.
Вход бесплатный. Места ограничены.
Узнать больше
#реклама 16+
shamil-edu.ru
О рекламодателе | 162 |
| 14 |  Кинопоиск до 360 дней бесплатно
Кинопоиск — тысячи фильмов и сериалов без рекламы, в высоком качестве.
Яндекс Музыка и Книги тоже в мультиподписке Плюс.
Попробуйте бесплатно ❤️
Попробовать
#реклама 18+
kinopoisk.ru
О рекламодателе | 125 |
| 15 |  О роли грудного вскармливания в развитии различных видов рака у матери и ребенка есть большой зонтичный анализ Fan D et al 2023, включающий в себя 17 мета-анализов, опубликованных вплоть до декабря 2022 г.
Были включены 415 оценок отдельных исследований, и в каждом метаанализе среднее значение общей популяции 50 555 человек.
Выводы данного исследования:
- для детей грудное вскармливание оказывает выраженное профилактическое действие в отношении лейкозов, лимфом и герминогенных новообразований.
- для матерей - установлена значимая дозозависимая связь. С увеличением общей продолжительности лактации прогрессивно снижается риск развития рака молочной железы, эндометрия, яичников и щитовидной железы.
Цифры говорят сами за себя: риск рака эндометрия падает на 2% с каждым месяцем кормления, а если продлить лактацию на полгода дольше — снижение достигает уже 7%. И это не единственный бонус: каждый дополнительный месяц грудного вскармливания даёт ещё по 2% защиты против рака яичников и щитовидной железы.
Исследования по раку груди дают неоднозначные проценты, но общая тенденция ясна: кормление грудью защищает маму. Да, из любого правила есть исключения, и у некоторых кормящих женщин рак все же диагностируется — если другие риски перевешивают. Однако это происходит ощутимо реже, чем у женщин без опыта длительной лактации.
Было бы крайне полезно, чтобы тема продолжительного грудного вскармливания чаще звучала в рамках онкологических просветительских кампаний — как реальный и доступный способ снизить риски. | 660 |
| 16 | Яндекс Музыка до 360 дней бесплатно
Яндекс Музыка для вас и 3-х ваших близких.
Кинопоиск и Яндекс Книги тоже в мультиподписке Плюс.
Попробуйте бесплатно❤️
Слушать
#реклама 18+
music.yandex.ru
О рекламодателе | 162 |
| 17 |  +5Наверное каждая мама столкнулась с тем, что яркая картинка материнства немножко омрачается «проблемками» со сном 😅 если вы не столкнулись - наше вам «Вау 🤩»
Собрали для вас полезный пост с базовыми аспектами, которые нужно учитывать для хорошего сна малыша!
Поделитесь в комментариях что для вас оказалось полезным и в каком возрасте стали спать всю ночь 🫶 | 683 |
| 18 | +1 ТОП-нейроупражнения для ребенка с СДВГ. Онлайн-марафон
Каникулы не для гаджетов! 👌
Лето - самое время узнать легкий современный способ развивать ребенка без давления, через игру и короткие нейропрактики!
Бесплатный марафон от Шамиля Ахмадуллина - для родителей школьников (1–8 классов).
Формат участия - онлайн, просто и удобно.
Помогите ребенку правильно сохранить мотивацию к учебе летом, без наставлений и криков.
На марафоне:
✅ методики повышения внимательности,
и улучшения памяти
✅ пошаговый план как помочь ребенку научиться учиться самостоятельно
✅ 3 секрета мотивации школьника
✅ эффективные нейроупражнения на 15 мин/день
Зачем регистрироваться сейчас? Чтобы в сентябре не начинать с нуля, а войти в учебный год с готовым ритмом и без стресса.
Вход бесплатный. Места ограничены.
Узнать больше
#реклама 16+
shamil-edu.ru
О рекламодателе | 185 |
| 19 |  +4О чистке зубов нам расскажет детский стоматолог Кинёва Марина Александровна
Ссылка на канал в телеграм:
https://t.me/doctorKineva
Ссылка на канал в Max:
https://max.ru/join/j6pdf_5tLIZ7v7zc2uOYTGHgBZmCSKCGG0G9VMtIWFQ
Страница в инстаграм*:
https://www.instagram.com/doc.marinakinyova?igsh=Z2ozdmlrZG4wbXl1
*запрещён в России, принадлежит Meta | 625 |
| 20 |  +4Мужской пуховик Prada Linea Rossa
STYLAR: брендовая одежда, обувь и аксессуары
✅ Премиальные бренды, которые ты знаешь — без лишних наценок и напрямую от поставщиков. Работаем уже более 5 лет!
⚡ Tom Ford, EA7, Burberry, Premiata, Moncler, Chrome Hearts, Loro Piana, Prada, Brunello Cucinelli, Hugo Boss, LV, Tommy Hilfiger, D&G, Polo Ralph Lauren, Hermes и др.
🚗 Доставка с примеркой по Москве, в другие города России и СНГ — быстро, надёжно и без задержек.
💰 Скидки до -80% в нашем дисконт Telegram-канале.
❤️ Тысячи моделей в наличии, новинки каждый день — без переплат и лишней суеты!
Смотреть
#реклама
О рекламодателе | 21 |
