Yoga-Warrior
Open in Telegram
Разное, интересное и полезное о практике йоги и боевых искусств в их взаимосвязи: исторические сведения, методики тренировок, конкретные упражнения, советы и рассказы о жизни и путешествиях в Африке и Индии.
Show more414
Subscribers
No data24 hours
-17 days
+1030 days
Data loading in progress...
Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '260
in 1 channels
August '26
+12
in 2 channels
Get PRO
July '26
+6
in 1 channels
Get PRO
June '26
+4
in 1 channels
Get PRO
May '260
in 1 channels
Get PRO
April '26
+4
in 1 channels
Get PRO
March '26
+7
in 1 channels
Get PRO
February '26
+7
in 1 channels
Get PRO
January '26
+35
in 2 channels
Get PRO
December '25
+31
in 2 channels
Get PRO
November '25
+117
in 4 channels
Get PRO
October '25
+7
in 0 channels
Get PRO
September '25
+21
in 2 channels
Get PRO
August '25
+12
in 0 channels
Get PRO
July '25
+9
in 1 channels
Get PRO
June '25
+37
in 0 channels
Get PRO
May '25
+175
in 0 channels
Get PRO
April '250
in 1 channels
Get PRO
March '25
+43
in 1 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
| 2 |  Да, криво!
Да, косо!
Да, никакосо!
Но!
Это ...
In the meddle of nowhere 🙏😜🙏 | 77 |
| 3 |  Если бы не эти воскресенья у Карлсона на крыше...
Как бы я отличал одну неделю от другой ?
По Пятницам 😉🍻? | 81 |
| 4 |  +1No text... | 1 |
| 5 |  +2В юности я занимался самбо в клубе имени А.А. Харлампиева у Локалова Павла Анатольевича. Палыч и устроил меня на мою первую тренерскую работу.
Хорошо помню, как он говорил: "Понимаешь, чтобы был результат, в зале все должно крутиться, вертеться, бросаться!" ))
Так и делаю 😜💪👊 | 93 |
| 6 |  Вчера на тренировки показывал всякие штуки...
И увидел, что 20-30 летние не могут (но это пока))
Значит, я тут "жу-жу" не зря 💪👊💪 | 96 |
| 7 |  +4Вчера показывал секретные техники 😜 | 91 |
| 8 |  +2No text... | 74 |
| 9 |  No text... | 1 |
| 10 |  +5No text... | 1 |
| 11 |  +2No text... | 98 |
| 12 |  +1Кстати, вот!
Супер лаконичная тренировка на "все":
- 10 американских махов;
-5-10 подконтрольных прыжков и приземлений в полустойку на руках или в стойку на руках.
10 кругов 💪
Соль, перец, прогибы и растяжку можно добавить в конце по вкусу 😉 | 117 |
| 13 |  +1No text... | 1 |
| 14 |  Снято несколько лет назад.
В гараже.
Меня тогда впечатлила история о том, что Билл Гейтс и Стив Джобс начинали в гаражах 😂
На самом, тогда я начал сочетать разные упражнения в одной тренировке.
Например, сет пробросов-прогибов, раунд ударов ногами.
С тех пор метод усовершенствовался 😉
И я сейчас в лучшей форме, чем на этом видео 💪 | 108 |
| 15 |  "Однажды в Голливуде" основан на вот таких событиях...
В том числе 😉
Шэрон Тэйт 😢🙏 | 106 |
| 16 |  No text... | 1 |
| 17 |  No text... | 1 |
| 18 |  +2No text... | 1 |
| 19 |  Обычный день в Африке 😉 | 101 |
| 20 |  Какой крутой Маулид Сенсей! | 176 |
