супервизор в кармане

Придумала для вас новый интересный формат контента❤️, думаю, на неделе опубликую. Очень надеюсь, что вам зайдет👌. А сегодня выходной! Отдых для терапевтических мозгов - это святое🏝

СЛОЖНЫЕ ЧУВСТВА ТЕРАПЕВТА В РАБОТЕ: бессилие, растерянность. Справляемся В работе с клиентами у гештальт-терапевта закономерно поднимаются все возможные чувства: злость, отвращение, стыд, вина, бессилие, радость, удовольствие и прочие. Некоторые из них для человека являются легко переносимыми и их легко выражать, с другими встречаться сложнее. Чуть раньше в посте мы обсудили чувство вины терапевта. Давайте поговорим о бессилии и растерянности.  #Растерянность может становиться непереносимым для терапевта чувством, если есть ригидная установка на то, что терапевт должен все знать и уметь выкручиваться из любой ситуации. Именно такой интроект может значительно усугублять проживание растерянности гештальт-терапевтом, которое является абсолютно нормальным и закономерным в творческом процессе терапии. “Все знать и реагировать включенно на все” означает абсолютный контроль встречи, что не имеет ничего общего с живым гибким терапевтическим контактом. Поэтому растерянность, как и другие чувства терапевта, являются интересным феноменологичным компонентом сессии, который можно смело брать в работу как часть процесса.  Если мы говорим о #бессилии, то здесь немного другая картина сопротивления. Поскольку бессилие не только может быть связано с установками терапевта на всесилие и всезнание, но и с самой личностной сложностью встречи с этим чувством. Бессилие может погружать в сложные экзистенциальные переживания, в проживание фрустрации, горе потери, безысходности, уныния. Именно поэтому умение встречаться с бессилием очень важно для терапевта, который будет способен помочь клиенту тоже его проживать. Иногда именно помочь клиенту встретиться с бессилием - является основной задачей терапевтического процесса. Ведь последний может хорошо уметь бороться и устремляться, но совершенно не может принять ограничения возможностей и собственную невозможность. В конечном итоге бессилие дает расслабление и добавляет энергии, та, которая ранее могла тратиться на мнимый контроль.   

А иногда бессилие терапевта в попытках помочь клиенту - это значительный терапевтический шаг, который может сдвинуть застопорившийся процесс с мертвой точки. 

Помните замечательную поговорку? Влиять на то, на что можем влиять. Отпустить то, на что не можем влиять. И различать одно от второго. //Записаться на супервизию//

🩸 Как распознать психопата в кабинете терапевта? Если к вам на приём пришёл человек с холодной харизмой, идеальной маской и полным отсутствием эмпатии — возможно, перед вами психопат. Но как не попасться на обаяние? Где грань между антисоциальным расстройством и просто жёсткой личностью? Как терапевту не оказаться в ловушке манипуляций? Об этом — в лекции “ПСИХОПАТЫ: РЕАЛЬНОСТЬ ПРОТИВ КИНО” 🎬 ⏳ 1 час 55 минут анализа психопатии без мифов и киношных штампов. 📌 Что в лекции? 🔹 Кто такие психопаты? Ошибки терминологии. 🔹 Диагностические критерии, основные черты личности. 🔹 Типология психопатов. 🔹 Защитные механизмы антисоциального расстройства личности. 🔹 Нейробиология психопатии: гены убийцы, особенности мозга. 🔹 Сексуальность психопата, их поведение в отношениях. 🔹 Почему образ психопата в кино так сексуализирован? 🔹 Психотерапия психопата: удачные и неудачные попытки. 🔹 Гештальт-терапия психопатов: возможности и ограничения. 🔹 Рефлексия терапии в сериале “Клан Сопрано”. 🎁 Дополнительно: 📚 Список использованной и рекомендованной литературы. 📑 Электронные книги по теме. 🎞️ Перечень упомянутых и рекомендованных фильмов. 📂 Файл презентации лекции. 💰 Стоимость – 300 грн. 📩 Для доступа пиши в телеграм @vnutrilegk0

НАКРЫЛО ПОСЛЕ СЕССИИ: как себе помочь,  если до супервизии далеко Бывают разные ситуации и разные клиенты, и чувства гештальт-терапевта после сессии могут сохраняться длительное время и быть очень интенсивными. Что с этим можно сделать, если становится сложно просто выдерживать, а дата супервизии еще далеко? Предлагаю несколько вариантов решения.  1️⃣Обратиться к коллеге-терапевту, который может выступить в роли интервизора и поможет переварить опыт.  2️⃣Воспользоваться упражнением: выписать чувства и переживания после сессии. Писать важно потоком сознания до того момента пока не произойдет щелчок-осознание ответ на вопрос: почему мне так плохо? Так опыт дифференциируется и обретет название.  3️⃣Попробовать ответить на следующие вопросы:  - какое у меня чувство?  - к кому направлено?  - почему?  - как это связано с клиентом?  - как это связано со мной? 4️⃣Если вам больше подходит метафорическая форма отреагирования - попробуйте после сессии нарисовать рисунок или попрактикуйте метод “активного воображения” - идите за возникающими в голове образами. Старайтесь не анализировать их, а просто следовать процессу. После того как образы дойдут (по ощущениям) до своего завершения, можно их интерпретировать. 

Гештальт-терапевт - живой человек. Более того мы работаем на границе контакта своей личностью, поэтому нормально в работе сталкиваться с различными интенсивными переживаниями. Вам нужно только найти подходящий для вас способ справляться с ними.

Какие ваши способы? Делитесь в комментариях ✍️ //Записаться на супервизию//

Вот СТАТЬЯ, о которой я упоминаю в вебинаре: https://vnutri-legko.com/istoriya-podpischiczy-film-derzhit-16-let/ Контакты для записи на супервизию - https://t.me/vnutrilegk0

🔹 Как перестать бояться первых клиентов? 🔹 Что делать с тревогой перед практикой? 🔹 Как уверенно начать свой путь в терапии? Этот вебинар – для тех, кто только выходит в частную практику и сталкивается со страхом, неуверенностью и тревогой. Я делюсь своим опытом начала работы терапевтом, рассказываю про ключевые страхи и даю опорные установки, которые помогают справиться с тревогой. В конце – практическое упражнение, которое можно сразу применить. 📌 Кому подойдет: ✔️ начинающим гештальт-терапевтам; ✔️ тем, кто хочет начать практику, но боится; ✔️ студентам 2-3 ступени, кто чувствует, что «ещё не готов». 💰 Стоимость доступа: 100 грн 🎥 Длительность вебинара: 26 минут 📩 Как купить: Напишите мне в Telegram, и я пришлю детали.

С праздником, девчата 🌸

ЧУВСТВО ВИНЫ В РАБОТЕ С КЛИЕНТОМ Чувство вины в работе гештальт-терапевта является важным аспектом, требующим осознанного подхода и глубокого понимания. В отличие от традиционных представлений, где вина рассматривается как негативное чувство, в гештальт-терапии она воспринимается как ИНСТРУМЕНТ самопознания и роста.

Чувство вины у гештальт-терапевта может возникать по РАЗЛИЧНЫМ причинам, таким как разочарование в неспособности помочь клиенту или несоответствие между ожиданиями и реальностью. Когда клиент прямо или косвенно обвиняет терапевта или когда клиент отторгает свое чувство вины и терапевт может чувствовать это в поле.

Ожидание - реальность. В случае вины за неоправданные собственные ожидания терапевту следует разобрать какие идеи и фантазии о спасении клиента у него есть и соотнести их с реальным положением дел. Поисследовать грани ответственности в терапевтическом процессе и разделить ее с клиентом. Есть большая вероятность, что это сложное место для осознаваний, поэтому может понадобиться супервизор. Обвинение от клиента. Если клиент прямо или косвенно обвиняет терапевта - это отличный феномен, который важно взять в работу. Возможно это переломный момент в терапии для клиента, который соприкасается с реальностью. Или переломный момент в отношениях, где клиент наконец учиться выражать злость и недовольство, начало сепарационного процесса. В любом случае это место прояснения очень терапевтично. Чувство вины клиента. Если клиент вытесняет сильно чувство вины или стыда, его можно в поле ловить терапевт. Тогда в этот момент важно исследовать происходящий в здесь и сейчас процесс и феномены, для того чтобы осознать его и внести в поле клиента. Чувство вины сложное переживание, поэтому чтобы оно не мешало терапевтическому процессу (особенно если поглотит терапевта целиком), важно понимать и ОСОЗНАВАТЬ его источники. //записаться на супервизию//

Готовлю вебинар для начинающих гештальт-терапевтов🙂. Думаю на какое-то время выложу в открытый доступ. Ждите новостей🧑‍💻 п.с. пойду подумаю, какое вам напоминание дня сегодня сделать🤓.

КОЛЛЕГИ, давайте поделимся темами, которые сейчас ВАРЯТСЯ внутри. Что вас занимает в практике, какие вопросы ТРЕВОЖАТ или требуют ОСМЫСЛЕНИЯ? Может, это станет основой для обсуждений, постов или СУПЕРВИЗИЙ. Поделитесь в комментариях своими размышлениями — что сейчас живое в вашей работе?