🏅Ultimate experience🏅
Open in Telegram
Покажу свою спортивную жизнь , своих учеников , чтобы показать наивысший опыт 🤝 Обладатель жима 400кг. Элита Росси по жиму лежа в экипировке.
Show more254
Subscribers
No data24 hours
-17 days
+530 days
Posts Archive
Сегодня было весело, атмосферно и мощно 😎
Диана - в сентябре всех удивит 😜 Раскрывать все карты не будем, но у этой трудяги всё впереди еще 😊
19 июля прошел турнир «Сила Богатырская»
Лёха и Андрей решили выступить в экстремальном подъеме на бицепс
Лёха
132.5кг - в зачет.
1 место в абсолютном первенстве.
Андрей
102.5кг - в зачет.
2 место в абсолютном первенстве (парню 19 лет)
P.S.
Кстати, давно хочется отметить, что многие судьи, спортсмены и организаторы - пишут эту дисциплину через букву И - что считается ошибкой.
410кг - после отдыха.
Месяца 3 не жал в многопетельке, сегодня получилось так, что надо было пройтись по весам.
Как итог:
350кг - 2
410кг - 1
Готовимся к новым стартам с жимом стоя 😅
100кг - 3 по 5 в начале
А в конце тренировки попробовали швунгом 120кг на 1 разок.
В марте 2026 года на Первом этапе кубка Мира НАП «Звездные Воины-5» решил выступить в жиме лежа без экипировки, перевыполнил норматив МС и решил его оформить. Пришло удостоверение наконец 😌
А самое главное - Елена приняла участие в многоповторном состязании, которое проводили Дмитрий Яшанькин и Николай Бобылев.
За 1.5 минуты (каждое движение) :
1)Подтягивания с пола
2)Берпи с гантелями 7.5кг
3)пресс подъем туловища с 5кг
4)обратные отжимания от скамьи
5)запрыгивания на тумбу
6)тяга штанги 40кг через ноги
Набрала сумму 191 повторение. Заняла 2 место , не хватило 11 повторений до 1 места. Она сильно не напрягалась , но могла спокойно и 1 место занять 😌
Валерий Юшкевич
Российский бодибилдер , участник шоу титаны на тнт и битва сезонов. Добрый и позитивный мужик 😌
Колтон Энгельбрехт
Видео с ним Выше - тяга 505кг в лямках и 492.5кг без экипы.
11-12 июля прошел турнир федерации WPFP «Кубок памяти Николая Каганского»
Из запоминающегося :
1)Колтон Энгельбрехт - 492.5кг в становой тяге без экипировки
2)Андрей Сапожонков - 270кг в жиме лежа
3)Георгий Сасаниа - 312.5кг в жиме лежа
4)Роман Еремашвили - 237.5кг в жиме лежа
5)Дмитрий Жемаркин - 116.5кг в строгом бицепсе
6)Андрей Качалин - 108.5кг в строгом бицепсе
7)Колтон Энгельбрехт - 110кг в строгом бицепсе
8)Низами Тагиев - 116кг в строгом бицепсе
9)Колтон Энгкльбрехт - 505кг в становой тяге в лямках
10)Бабин Владимир - 430кг в становой тяге в лямках - незачет , но это самое милое видео, поддержка его дочери - огонь!
+2
Уже сегодня - одно из масштабных событий этого года!
Увидимся на помосте , сильнейшие 🤝
Авто-спорт - тоже спорт
На выходных побывал в Рязани. Было круто и атмосферно. Спасибо Арсению 🤝😉
P.S. смотреть со звуком.
+1
27 июня в Нижнем Новгороде прошел турнир Федерации WPC/WPSO. Турнир проводил Алексей Волжский, смотрел трансляцию - турнир прошел хорошо.
На этом турнире выступила моя подопечная - Екатерина.
Жим лежа в однопетельной софт-экипировке с дк
60кг +
67.5кг -
67.5кг -
Заняла 1 место. Подтвердила звание КМС.
К сожалению, я не присутствовал и указывал на ошибки по трансляции и не все были услышаны и устранены , как оказалось проблема в хвате была…( но ничего! Мы идем дальше и идем за нормативом МСМК!
Катя - боец, уже снова в строю и готовится к новым стартам 🙏🏻
+4
В завершении Суздаля пару слов про меня. Спонтанное желание выступить в 3 номинациях дало неожиданный результат 😜
Жим лежа в однопетельной софт-экипировке : 307.5кг
280 +
307.5 +
Отказ от 3 попытки в пользу многоповтора.
Многоповторный жим в однопетельной софт-экипировке : 130кг на 46 повторений
Как итог :
1)жим в 1 петле с ДК - 1 место
2)двоеборье с ДК - 1 место
3)жим в 1 петле без ДК - 1 место, а ТАКЖЕ - 1 место в абсолютном зачете среди «химиков» 😌
2 Мировых рекорда , 2 рекорда Европы и 3 рекорда России🎉
Паша
Стритлифтинг. Многоповторные отжимания на брусьях без веса без ДК.
Занял 1 место. Перевыполнил норматив МСМК.
