🏅Ultimate experience🏅
Open in Telegram
Покажу свою спортивную жизнь , своих учеников , чтобы показать наивысший опыт 🤝 Обладатель жима 400кг. Элита Росси по жиму лежа в экипировке.
Show more254
Subscribers
No data24 hours
-17 days
+530 days
Data loading in progress...
Attracting Subscribers
September '26
September '260
in 0 channels
August '26
+11
in 1 channels
Get PRO
July '26
+8
in 1 channels
Get PRO
June '26
+4
in 1 channels
Get PRO
May '26
+6
in 0 channels
Get PRO
April '26
+7
in 0 channels
Get PRO
March '26
+9
in 0 channels
Get PRO
February '26
+5
in 0 channels
Get PRO
January '26
+22
in 0 channels
Get PRO
December '25
+22
in 0 channels
Get PRO
November '25
+13
in 0 channels
Get PRO
October '25
+17
in 0 channels
Get PRO
September '25
+31
in 1 channels
Get PRO
August '250
in 0 channels
Get PRO
July '25
+39
in 0 channels
Get PRO
June '250
in 0 channels
Get PRO
May '25
+31
in 0 channels
Get PRO
April '250
in 0 channels
Get PRO
March '25
+89
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
Серега «малыш»
Жим лежа без экипировки
Занял 1 место в открытой категории и 1 место в ветеранах. Установил мировой рекорд.
200кг +
212.5кг +
217.5кг -
220кг + (личный рекорд)
| 2 |  Костя
Жим лежа без экипировки
70кг +
75кг +
80кг -
Занял 1 место в своей весовой категории | 79 |
| 3 |  Лена
Жим лежа в однопетельной софт-экипировке
110кг +
115кг +
122.5кг +
Заняла 1 место в своей категории. Заняла 2 место в абсолютном первенстве.
Подтвердила звание «Элита»
Выиграла денежный приз за абсолютное первенство 💰
Также, стала «джедаем» - лучшим спортсменом турнира в экипировке , среди ВСЕХ, обошла даже мужчин 😊
Магистры прошлых лет не считаются , так как уже имеют наивысший титул ✊🏻 | 94 |
| 4 |  +1Юра
Жим лежа без экипировки
Занял 1 место.
125кг +
135кг -
135кг -
Работу над ошибками провели - работаем дальше ✊🏻 | 107 |
| 5 |  5-6 сентября прошел Третий этап кубка Мира НАП «Звездные Воины-5»
Команда «Любера» заняли 1 место!
Подробности позже. | 117 |
| 6 |  Уже в это воскресенье (06 сентября) мои мастодонты выйдут на помост Третьего этапа кубка Мира НАП «Звездные Воины-5»
Будем ставить личные рекорды, бороться за победу.
Всем белых огней ⚪️⚪️⚪️
Удачи 🤝
Поддержим ребят 💪 | 208 |
| 7 | ✍️ Михаил Шуфутинский печатает | 176 |
| 8 |  29 августа 2026 года удалось посетить очень крутой и атмосферный концерты Басты 😌
Мини-обзор , кого еще можно было там увидеть. | 180 |
| 9 |  +230 августа 2026 года прошел турнир «Bench Stars Bash».
Спасибо большое Марату Абдуллину, что позвал на эту движуху! Все было круто, классная атмосфера, поддержка, наикрутейшее оборудование.
Выступали вдвоем с отцом в дивизионе «экстремальный жим лежа» в софте на равне с майками и «химиками» 😜
Как итог :
350 +
410 -
415 -
Занял 2 место в весовой категории. 3 место в абсолютном первенстве. 3 место по большому поднятому весу. 1 место в софт-экипировке.
К сожалению, на той неделе сильно отравился, потеряв 6кг… до сих пор не восстановился и очень тяжело шел жим… | 1 644 |
| 10 |  Уже у следующее воскресенье, 6 сентября , федерации НАП Москва - будет одно из значимых выступлений в этом году, в одной петле с ДК. Надо себя хорошо показать. А в это воскресенье - будем штурмовать большие веса на турнире у Марата Абдуллина.
Чутка прошелся :
170 Х 2
310 (1 петля) Х 1
Веса будут за 400кг - 30 августа. Подробности позже… | 337 |
| 11 |  Вчера прожались )
100*2
110*1
120*1
130*1
Главное, донести до соревнований 😌 | 271 |
| 12 |  +2И финальное с этого турнира.
Выступил в жиме стоя (армейский жим) с ДК
115 +
125 -
125 +
Выполнил норматив ЭЛИТА. Занял 1 место. | 274 |
| 13 |  +1Настала пора и про себя немного рассказать…
Выступил в жиме лежа в ДВУХПЕТЕЛЬНОЙ СОФТ-экипировке с ДК и без ДК
351 +
370 -
400 -
Занял ДВА первых места. Установил мировой рекорд. Перебил норматив «Элита» на 51кг.
Но это еще не всё, скоро выложу самое интересное 😜 | 259 |
| 14 |  +1Серега
Жим лежа без экипировки (ветераны 55лет)
190 +
205 +
220 -
Занял 1 место. Выполнил звание мсмк. | 245 |
| 15 |  +2Андрей
Приехал спустя почти год с Кипра.
В начале июле начал активную подготовку к турниру.
Как итог :
Строгий бицепс:
57.5кг -
62.5кг -
62.5кг -
Занял 1 место. Выполнил звание МС.
Экстремальный бицепс Любители и ПРО:
92.5кг
100кг
105кг
Занял два 1 места. Выиграл два ПЕРВЫХ абсолютных первенства.
Установил региональные рекорды. | 286 |
| 16 |  +3Лёха и Серёга
Отец и сын.
Лёха
Классический подъем на бицепс
102.5кг -
102.5кг -
102.5кг +
Выполнил норматив Элиты. Занял 1 место. Занял 1 место в абсолютном первенстве. Установил региональный рекорд.
Серёга
Экстремальный подъем на бицепс
30кг +
37.5кг +
42.5кг -
Занял 1 место. Установил региональный рекорд. | 209 |
| 17 |  +2Таня и Ваня
Мама и сын.
Военный жим лежа
Таня
37.5кг +
42.5кг +
47.5кг -
Заняла 1 место. Установила мировой рекорд, рекорд Европы и России в своей возрастной категории.
Ваня
30кг +
37.5кг -
37.5кг -
Занял 1 место. Установил региональный рекорд. | 181 |
| 18 |  +2Гоша
Выступил в троеборье , улучшили сумму на 27.5кг за месяц
Приседания
130 +
140 +
150 -
Жим лежа
100 +
112.5 +
115 -
Становая тяга
130 +
140 +
150 +
Общая сумма : 392.5кг
Занял 1 место. | 181 |
| 19 |  «Любера» заняли 1 командное место.
Итоги кубка Кремля памяти Володи Сиднихина 16 августа 2026 года :
- 3 Элиты от меня.
По ученикам:
- плюс 27.5кг в сумме троеборья за 1.5 месяца;
- 3 Элиты
- 1 МСМК
- 1 МС
- 1 КМС
Подробности позже.
А , также , помог другим ребятам с команды выполнить их долгожданные звания 🫡
В память о Володе победили и ставили рекорды 🙏🏻 | 167 |
| 20 |  Жимовой понедельник в спортклубе «Геркулес» | 246 |
