🏅Ultimate experience🏅
Open in Telegram
Покажу свою спортивную жизнь , своих учеников , чтобы показать наивысший опыт 🤝 Обладатель жима 400кг. Элита Росси по жиму лежа в экипировке.
Show more254
Subscribers
No data24 hours
-17 days
+530 days
Posts Archive
Серега «малыш»
Жим лежа без экипировки
Занял 1 место в открытой категории и 1 место в ветеранах. Установил мировой рекорд.
200кг +
212.5кг +
217.5кг -
220кг + (личный рекорд)
Костя
Жим лежа без экипировки
70кг +
75кг +
80кг -
Занял 1 место в своей весовой категории
Лена
Жим лежа в однопетельной софт-экипировке
110кг +
115кг +
122.5кг +
Заняла 1 место в своей категории. Заняла 2 место в абсолютном первенстве.
Подтвердила звание «Элита»
Выиграла денежный приз за абсолютное первенство 💰
Также, стала «джедаем» - лучшим спортсменом турнира в экипировке , среди ВСЕХ, обошла даже мужчин 😊
Магистры прошлых лет не считаются , так как уже имеют наивысший титул ✊🏻
+1
Юра
Жим лежа без экипировки
Занял 1 место.
125кг +
135кг -
135кг -
Работу над ошибками провели - работаем дальше ✊🏻
5-6 сентября прошел Третий этап кубка Мира НАП «Звездные Воины-5»
Команда «Любера» заняли 1 место!
Подробности позже.
Уже в это воскресенье (06 сентября) мои мастодонты выйдут на помост Третьего этапа кубка Мира НАП «Звездные Воины-5»
Будем ставить личные рекорды, бороться за победу.
Всем белых огней ⚪️⚪️⚪️
Удачи 🤝
Поддержим ребят 💪
29 августа 2026 года удалось посетить очень крутой и атмосферный концерты Басты 😌
Мини-обзор , кого еще можно было там увидеть.
+2
30 августа 2026 года прошел турнир «Bench Stars Bash».
Спасибо большое Марату Абдуллину, что позвал на эту движуху! Все было круто, классная атмосфера, поддержка, наикрутейшее оборудование.
Выступали вдвоем с отцом в дивизионе «экстремальный жим лежа» в софте на равне с майками и «химиками» 😜
Как итог :
350 +
410 -
415 -
Занял 2 место в весовой категории. 3 место в абсолютном первенстве. 3 место по большому поднятому весу. 1 место в софт-экипировке.
К сожалению, на той неделе сильно отравился, потеряв 6кг… до сих пор не восстановился и очень тяжело шел жим…
Уже у следующее воскресенье, 6 сентября , федерации НАП Москва - будет одно из значимых выступлений в этом году, в одной петле с ДК. Надо себя хорошо показать. А в это воскресенье - будем штурмовать большие веса на турнире у Марата Абдуллина.
Чутка прошелся :
170 Х 2
310 (1 петля) Х 1
Веса будут за 400кг - 30 августа. Подробности позже…
Repost from N/a
Вчера прожались )
100*2
110*1
120*1
130*1
Главное, донести до соревнований 😌
+2
И финальное с этого турнира.
Выступил в жиме стоя (армейский жим) с ДК
115 +
125 -
125 +
Выполнил норматив ЭЛИТА. Занял 1 место.
Настала пора и про себя немного рассказать…
Выступил в жиме лежа в ДВУХПЕТЕЛЬНОЙ СОФТ-экипировке с ДК и без ДК
351 +
370 -
400 -
Занял ДВА первых места. Установил мировой рекорд. Перебил норматив «Элита» на 51кг.
Но это еще не всё, скоро выложу самое интересное 😜
Серега
Жим лежа без экипировки (ветераны 55лет)
190 +
205 +
220 -
Занял 1 место. Выполнил звание мсмк.
+2
Андрей
Приехал спустя почти год с Кипра.
В начале июле начал активную подготовку к турниру.
Как итог :
Строгий бицепс:
57.5кг -
62.5кг -
62.5кг -
Занял 1 место. Выполнил звание МС.
Экстремальный бицепс Любители и ПРО:
92.5кг
100кг
105кг
Занял два 1 места. Выиграл два ПЕРВЫХ абсолютных первенства.
Установил региональные рекорды.
+3
Лёха и Серёга
Отец и сын.
Лёха
Классический подъем на бицепс
102.5кг -
102.5кг -
102.5кг +
Выполнил норматив Элиты. Занял 1 место. Занял 1 место в абсолютном первенстве. Установил региональный рекорд.
Серёга
Экстремальный подъем на бицепс
30кг +
37.5кг +
42.5кг -
Занял 1 место. Установил региональный рекорд.
+2
Таня и Ваня
Мама и сын.
Военный жим лежа
Таня
37.5кг +
42.5кг +
47.5кг -
Заняла 1 место. Установила мировой рекорд, рекорд Европы и России в своей возрастной категории.
Ваня
30кг +
37.5кг -
37.5кг -
Занял 1 место. Установил региональный рекорд.
Гоша
Выступил в троеборье , улучшили сумму на 27.5кг за месяц
Приседания
130 +
140 +
150 -
Жим лежа
100 +
112.5 +
115 -
Становая тяга
130 +
140 +
150 +
Общая сумма : 392.5кг
Занял 1 место.
«Любера» заняли 1 командное место.Итоги кубка Кремля памяти Володи Сиднихина 16 августа 2026 года : - 3 Элиты от меня. По ученикам: - плюс 27.5кг в сумме троеборья за 1.5 месяца; - 3 Элиты - 1 МСМК - 1 МС - 1 КМС Подробности позже. А , также , помог другим ребятам с команды выполнить их долгожданные звания 🫡 В память о Володе победили и ставили рекорды 🙏🏻
