همسـات

🌱🌦️ *الاثنين | 💍 بين زوجين* *المشكلة الصغيرة التي تتكرر ليست صغيرة* المشكلات المتكررة غالبًا *تخفي احتياجًا* لم يتم التعبير عنه بوضوح. *مثلاً : * اذا كانت *المشكلة* الأكثر تكراراً : ( العتاب على الانشغال ) *دافعه الحقيقي :* ( الحاجة إلى الاهتمام والقرب العاطفي) *اذا كانت المشكلة* ( الصمت المتكرر ) *يخفي خلفه* (الخوف من الإهمال أو الرغبة في الاحتواء) *تطبيق اليوم:* اختاري خلافًا يتكرر بينكما، ثم اسألي نفسك: ما الذي أريده منه فعلًا خلف هذه المشكلة؟ اهتمام؟ تقدير؟ مشاركة؟ أمان؟ وقت؟ احترام 🌱 *الخلاصة:* أحيانًا لا نحتاج أن نحل المشكلة المتكررة فقط… بل أن نفهم *الرسالة المختبئة خلفها*