место встречи

Дамы, хочу свериться с вами. Как вам атмосфера канала Когда заходите сюда, что вы получаете? Какие ощущения остаются после? Можете написать сюда, ваши сообщения будут анонимными: t.me/anonaskbot?start=l9765zsef9qtjr8

Немного моего наблюдения в бизнес поле🤔 Раньше я задавалась вопросом: почему люди, у которых есть уникальный материал для хайпа, монетизации и бешеной популярности, предпочитают оставаться в тени? Ответ пришёл тогда, когда для меня самой открылись определённые двери. Когда я стала регулярным свидетелем историй, выходящих далеко за рамки привычных терапевтических кейсов. На уровнях действительно больших денег конкурируют уже не только компетенции. Там пересекаются власть, влияние, зависимость, уязвимости, интересы и борьба за контроль. И чем выше ставки, тем меньше романтики остаётся в представлениях о «большом успехе». Самое неожиданное наблюдение — самые высокие риски далеко не всегда создают самые богатые люди. Наиболее непредсказуемыми оказываются люди с выраженной зависимой организацией личности. Для них деньги часто перестают быть целью. Целью становится сам процесс: азарт, чувство превосходства, контроль, победа любой ценой. Именно поэтому их решения могут выглядеть иррациональными с точки зрения экономики, но абсолютно закономерными с точки зрения психологии. Ещё один парадокс: люди, которые действительно умеют создавать большие капиталы, обычно очень бережно относятся к конфиденциальности. Не потому, что им есть что скрывать. А потому, что они хорошо понимают цену информационной безопасности. Чем выше стоимость активов, тем выше стоимость собственной незаметности. Человек, который хотя бы однажды увидел, как устроены реальные процессы вокруг больших капиталов, начинает иначе относиться к публичности. Он понимает, что открытость — это не только возможности, но и увеличение количества точек доступа к себе: для манипуляторов, зависимых личностей, людей с нарушенными границами и тех, кто воспринимает чужой ресурс как объект охоты. Поэтому зрелость — это не всегда способность стать максимально заметным. Иногда зрелость это способность выбирать степень собственной видимости. На одном этапе жизни публичность становится инструментом роста. На другом — стратегическим преимуществом становится избирательность присутствия. Безопасность это тоже капитал. И люди, которые привыкли мыслить длинными дистанциями, обычно это понимают лучше остальных.

как балдею с этого видео) юнгианцы оценят🤔

routine 🐱

Эффект самосбывающегося пророчества 🌟 психологический феномен, при котором ожидание человека влияет на его поведение так, что в итоге это ожидание становится реальностью. (На чем гадалки и зарабатывают + эффект Барнума)👀 То есть человек не просто предсказывает будущее, он бессознательно начинает действовать так, чтобы его прогноз сбылся. Убеждение: «Я неинтересный человек, меня никто не выберет». Поведение: Человек меньше проявляется, боится говорить о себе, избегает близости, ожидает отказа. Результат: Люди действительно начинают меньше тянуться к нему — и он получает подтверждение: «Я же знал, что я никому не нужен». Но проблема была не в исходной «правде», а в том, что убеждение изменило поведение. Или учитель считает ученика способным. Он больше поддерживает его, дает сложные задания, проявляет внимание. Ученик начинает верить в себя и действительно показывает лучшие результаты. Это называют эффектом Розенталя или «эффектом Пигмалиона». Самосбывающееся пророчество работает через цепочку: убеждение → эмоции → поведение → реакция окружающих → подтверждение убеждения. Самая сложная часть, человек часто воспринимает результат как доказательство: «Я оказался прав», хотя на самом деле он сам участвовал в создании этого результата.

Ошибка выжившего 🌟 когнитивное искажение, при котором мы смотрим только на тех, кто достиг успеха, и игнорируем тех, кто потерпел неудачу, исчез из поля зрения или не дошел до результата. Мы видим тех, кто выжил, и делаем выводы так, будто их путь был универсальным законом. Во время Второй мировой войны военные изучали самолеты, которые возвращались с боевых заданий. На них были пробоины, и казалось логичным усилить броню именно в этих местах. Но математик Абрахам Вальд заметил ошибку: анализировали только самолеты, которые вернулись. Самые уязвимые места нужно было искать там, где повреждений почти не было потому что самолеты с попаданиями туда просто не возвращались. В жизни это выглядит так: «Все успешные люди рано вставали, значит, ранний подъем — причина успеха». (Но мы не видим тысячи людей, которые тоже вставали рано и не стали успешными.) «Он бросил университет и стал миллионером — значит, образование не нужно». (Мы видим редкий случай успеха, но не видим огромное количество людей, для которых такой путь закончился неудачей.) У сильных людей были травмы, поэтому травма сделала их сильными». (Мы видим тех, кто смог переработать боль и построить что-то из нее, но не видим тех, кого травма сломала или ограничила.) Ошибка выжившего опасна тем, что она превращает исключение в правило. Она заставляет романтизировать чужой путь и обесценивать невидимую цену: поддержку, ресурсы, обстоятельства, случайность, генетику, окружение.

Эффект Ореола 😎 Когнитивное искажение, при котором одно яркое качество человека влияет на наше восприятие всех остальных его качеств. Проще говоря, мозг делает вывод: «Если он хорош в одном, значит, хорош и во всем». Или наоборот. Например: Красивый человек кажется нам более умным, добрым и компетентным, хотя доказательств этому нет. Успешный предприниматель автоматически воспринимается как хороший муж, мудрый человек и эксперт в любой теме. Если коллега однажды допустил серьезную ошибку, нам начинает казаться, что он вообще некомпетентен. Сам эффект может быть и положительным и отрицательным: одно достоинство «подсвечивает» остальные качества,один недостаток заставляет видеть человека хуже, чем он есть. Мозг стремится экономить ресурсы. Вместо того чтобы оценивать каждую черту отдельно, он создает целостный образ и достраивает недостающую информацию.

Эффект Даннинга Крюгера 🌟 Когнитивное искажение, при котором человек с низким уровнем знаний или навыков в какой-либо области переоценивает свою компетентность, потому что ему не хватает знаний, чтобы осознать собственные ошибки. При этом люди с высокой компетентностью, наоборот, нередко недооценивают себя, потому что лучше понимают сложность предмета и видят, сколько еще остается неизвестным. Например: Человек прочитал две книги по психологии и уже уверен, что «видит всех насквозь» и может ставить диагнозы👀 Психолог с многолетней практикой скажет: «Мне нужно больше информации, чтобы делать выводы». Почему такое происходит? Чтобы понять, что ты чего-то не знаешь, уже нужны определенные знания. Чем меньше человек понимает тему, тем меньше он замечает собственные пробелы. Это статистическая закономерность, выявленная в исследованиях. Ну для нас с вами это простое напоминание: осознание собственной ограниченности признак развития, а не глупости итд. Чем глубже человек изучает предмет, тем больше он видит его сложность и тем осторожнее становится в своих суждениях.🎧

Конкуренция с Богом🐱 Это состояние, в котором человек бессознательно пытается занять место того, что больше него: абсолютного судьи, абсолютного контролера, абсолютного автора жизни. Как это может проявляться?: Нетерпимость к ограничениям. Человеку трудно принять, что есть вещи, которые он не может контролировать: болезнь, смерть, чужую свободу, случайность. Иллюзия всемогущества. Ощущение: «Все зависит только от меня. Если что-то пошло не так — это моя вина». Парадоксально, но это тоже форма грандиозности. Желание быть безошибочным. Ошибка переживается не как человеческая особенность, а как катастрофа. Ведь «идеальное» существо не имеет права ошибаться. Присвоение себе права окончательного суда. Человек решает, кто достоин любви, прощения, жизни, успеха, словно его оценка — последняя инстанция. Неспособность доверять. Все приходится держать под собственным контролем, потому что признать существование чего-то большего и довериться этому, значит отказаться от всемогущества. Бунт против реальности. Вместо проживания боли возникает требование: «Такого не должно было случиться». Не просто горе, а протест против самого устройства мира.

Я, когда мой психолог, вместо совместного философского рассуждения, спрашивает меня в 46772 раз что я чувствую

Наш мозг устроен удивительно справедливо. Ни одна несправедливость по отношению к человеку не проходит бесследно. Ни одно унижение, ни одно предательство, ни одно насилие не исчезают только потому, что кому-то так удобнее думать. Психика всегда хранит правду. Можно заставить человека молчать. Можно убедить его, что он «слишком чувствительный». Можно обесценить его боль. Но нельзя сделать так, чтобы произошедшего не было. Тело запомнит. Оно будет напоминать тревогой, страхом, напряжением, бессонницей, недоверием к людям или ощущением постоянной опасности. Потому, что то, что с ним произошло, было несправедливо. Поэтому ваша боль важна. Потому, что она свидетельствует: с вами произошло то, чего не должно было произойти. И пока эта правда не будет признана, психика будет снова и снова возвращать человека к ней. Не из жестокости, а из стремления восстановить справедливость внутри него.

Вообще не понимаю, на каком уровне оторванности от реальности нужно находиться, чтобы смотреть на мир как на компьютерную игру и всерьёз считать, что человек сам выбрал себе синдромы, травмы, насилие, утрату детства или психические последствия пережитого. Будто это все можно просто выключить и резко начать жить другую жизнь. Если вы порицаете травмированных людей за то, что они снова и снова проживают свой внутренний ужас, не понимая, что некоторые травмы оставляют след на всю жизнь, удалите инстаграм. Хотя бы до тех пор, пока не научитесь отличать человеческую боль от личного выбора. Каждый проделывает какую то работу над собой, не все так просто, как думается обычно.

-«Если твоя сила держится только на унижении других, значит силы у тебя нет» ❤️‍🔥 Я в глубочайшем восторге и безграничном уважении к Лиз. Люди, которые обладают невероятным успехом, это люди, которые когда то заплатили слишком высокую цену. Людям и правда легко всё демонизировать, мало кто обычно задается вопросом, что именно человеку пришлось отдать ради результата в своей жизни. И я подчеркиваю слово «пришлось»: такой шаг это никогда не выбор ради развлечения или из глупого задора. За каждой сильной личностью стоит свой кошмар.

Нас останавливает не отсутствие способностей, знаний, возможностей. Нас останавливает то, сколько напряжения мы способны выдерживать внутри себя. Сколько мы можем выдержать неопределенности. Сколько можем выдержать моменты, когда нас не понимают. Сколько можем выдержать собственный путь, не получая постоянного подтверждения извне. Вопрос всегда в способности оставаться в контакте с собой. Выдерживать, не значит здесь терпеть всё подряд или игнорировать свои чувства. Выдерживать, значит быть рядом с собой в разных состояниях: когда есть сомнения, страх, рост, изменения, ошибки. И кстати на канале, очень много раз повторялась о навыке выдерживания себя и о многом другом на самом деле. Недавно задумалась о том что, сам канал построен как большой курс, на который нужно время, много времени. Потому что тут все по полочкам, самое важное. Поэтому канал и закрыт, на нем можно построить полноценный сильный курс😏

Самый страшный враг на пути к чему то, это даже не страх)) Страх хотя бы говорит: «мне страшно». А стыд как яд тебя парализует: «не высовывайся», «не пробуй», «что подумают?». И человек даже не сталкивается с провалом, потому что он заранее переживает унижение от того, что кто-то увидит его в начале пути. «А вдруг скажут: она делает неправильно?» «А вдруг заметят ошибку?» «А вдруг кто-то, кто уже там, где я хочу быть, посмотрит и скажет: ну нет, из этого ничего не выйдет?» Но есть одна вещь, которую важно понять. Человек, который действительно вырос в твоей сфере, не будет смеяться над твоим первым шагом. Он увидит в тебе то, чего ты пока не видишь сам. Потому что он знает этот путь. Он помнит себя в начале. Он тоже когда-то говорил неуверенно, делал ошибки, сомневался, учился, начинал с нуля. Только тот, кто никогда не шел этим путем, может осуждать человека за то, что он еще в дороге. Поэтому не стоит ждать момента, когда ты станешь идеальной, чтобы начать. Идеальность приходит не до действия. Она рождается внутри сотен попыток. Сначала ты делаешь плохо. Потом лучше. Потом смотришь назад и понимаешь: именно эти первые неловкие шаги привели тебя туда, где ты сейчас. Не позволяй стыду украсть у тебя твою будущую версию.

Кстати, пока отдыхаю, в очередной раз убеждаюсь в одной простой вещи: практика всегда глубже теории. Можно прочитать сотни книг, собрать огромное количество знаний, но рост начинается когда ты начинаешь пробовать. Делать. Ошибаться. Искать свой способ. Снова делать. Иногда нужно набить не одну шишку, чтобы мозг наконец собрал свою стратегию и понял: «Вот так работает». Лучше 100 раз ошибиться на пути к своему, чем один раз попробовать, разочароваться и закрыть эту дверь навсегда. Ошибки же не доказательство того, что ты не способен. Это процесс, через который ты становишься способным.

У меня тут появилось много новеньких девочек, давайте знакомиться 🤍 Откуда вы? Сколько вам лет? И какая ваша любимая тема исследования в психологии? Мне очень интересно узнать вас поближе ☺️