en
Feedback
бамблди диана 💋

бамблди диана 💋

Open in Telegram

блог о красоте, жизни в москве и зож FPA finished, фитнес тренер

Show more
758
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
-1830 days
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+4
in 0 channels
August '26
+6
in 0 channels
Get PRO
July '26
+8
in 0 channels
Get PRO
June '26
+8
in 0 channels
Get PRO
May '26
+10
in 0 channels
Get PRO
April '26
+18
in 0 channels
Get PRO
March '26
+35
in 0 channels
Get PRO
February '26
+125
in 0 channels
Get PRO
January '26
+38
in 0 channels
Get PRO
December '25
+59
in 0 channels
Get PRO
November '25
+79
in 0 channels
Get PRO
October '25
+84
in 0 channels
Get PRO
September '25
+68
in 0 channels
Get PRO
August '25
+62
in 1 channels
Get PRO
July '25
+53
in 0 channels
Get PRO
June '25
+21
in 0 channels
Get PRO
May '25
+21
in 0 channels
Get PRO
April '25
+17
in 0 channels
Get PRO
March '25
+74
in 0 channels
Get PRO
February '25
+36
in 0 channels
Get PRO
January '25
+23
in 0 channels
Get PRO
December '24
+27
in 0 channels
Get PRO
November '24
+24
in 0 channels
Get PRO
October '24
+38
in 0 channels
Get PRO
September '24
+37
in 0 channels
Get PRO
August '24
+451
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
10 September0
09 September0
08 September0
07 September0
06 September0
05 September0
04 September+2
03 September+2
02 September0
01 September0
Channel Posts
совсем скоро возобновится моя winter ark era 🏋️ - мое любимое время для тренировок все лето я гуляла, вкусно кушала и уделял
+1
совсем скоро возобновится моя winter ark era 🏋️ - мое любимое время для тренировок все лето я гуляла, вкусно кушала и уделяла время тем планам, которые я себе задала именно на летом и то, что не смогу делать зимой поэтому все девочки, которые ждали лета, чтобы начинать тренироваться, я вас не понимаю 🙏🏻 осень зима весна это лучшее время для того, чтобы заниматься силовыми и строить форму на долгосрок. летом я отдыхала, набиралась сил, ходила на групповые в reshape (в основном на силовые, чтобы поддерживать мышечный тонус), чтобы с осени начинать восполнять незаконную пристройку сзади 👐🏻 как только я полностью восстановлюсь после операции, возобновлю качалку 💪🏻

2
🎀посоветовала бы я данную операцию? да, но более точно я все расскажу, когда уже полностью восстановлюсь после операции и скажу в какой клинике делала. 🚩однозначно лучше делать данную операцию, чем всю жизнь ходить в линзах или очках. однозначно они не для меня. я очень активная и в очках мне было не удобно по многим причинам, но основное это то, что мне не нравится мой вайб в очках для зрения, сразу другой человек. в некоторых случаях, при каких-то аутфитах да, классно. но не на постоянке. а без линз/очков даже просто поездка в метро для меня очень большая тревога, так как размыто в даль буквально все, а вижу лицо человека я только на расстоянии вытянутой руки. 🤍мой совет к операции: подготовьте большие очки, как у меня на фотке, чтобы к глазам не проникал свет, вам будет так комфортнее. в них также нужно будет спать, чтобы случайно во сне не травмировать глаз. узкая оправа будет неудобна регулярно проверяйте свое зрение и ни в коем случае не терпите и не страдайте, если у вас оно плохое. по возможности делайте операцию, так как сейчас это все развито на очень хорошем уровне и хуже у вас ничего не станет. не бойтесь 💗
457
3
лазерная коррекция зрения - ✅ 🌟🌟🌟🎉🎉🎉🎉подарок от мамы на 20 лет хочу поделиться своим опытом. у меня с 4 класса зрение+1
лазерная коррекция зрения - ✅ 🌟🌟🌟🎉🎉🎉🎉подарок от мамы на 20 лет хочу поделиться своим опытом. у меня с 4 класса зрение упало до -2,75. то есть 10 лет последующих я ходила с таким зрением, но сначала я старалась в детстве это исправить гимнастикой для глаз в поликлинике. зрение немного улучшилось, но такой результат можно было удержать только продолжая ходить на занятия, а я от них устала. далее лет 6 я носила линзы и для меня это не очень классный опыт. то есть какие-то внезапные приглашения на ночевки, внезапные походы в горы и ночные гулянки были не для меня, так как 🎉я без контейнера для линз и капель никуда 🎉. это разочарование было не передать. я как ответственный человек, всегда снимала линзы перед сном и делала все как положено, чтобы не остаться без зрения, так как линзы это не так безопасно как все думают в августе у меня два раза воспалялись глаза по очереди то один, то другой на фоне сухости как раз из-за линз. я ходила к офтальмологу для определения показаний к операции и решилась на нее. приехала в клинику, прошла полную диагностику, проконсультировалась и сегодня утром у меня была операция. по операции: сама операция происходит без боли. в глаза капают капли и ты никакой боли не ощущаешь, только прикосновение аппаратов и приборов специальных, это не больно, но неприятно. перед операцией на тебя надевают стерильную одежду, обрабатывают глаза и кожу вокруг. мне предложили успокаивающую таблетку, кто я такая чтобы отказаться 🌟 сама операция: сначала ты смотришь на зеленый кружочек, резко какой-то аппарат присоединяется на глаз, через секунду снимается. глаз протирают и работает лазер на поверхности глаза 17 секунд ну или сколько вам положено. это не больно, но идет неприятный запах от тканей, по которым работают лазером. потом каплями глаз моют и всё. вот так ощущала я. у меня от тревоги перегрузилась нервная система уже за это время, хоть и было это очень быстро и не больно. буквально 3-4 минуты вся операция. после операции надеваются солнцезащитные очки. в них мне ходить два дня 24 часа в сутки как я поняла. у меня действовал обезбол еще минут 20 и потом мне снова его закапали перед выездом. в дороге уже я не хотела открывать глаза, так как было пипец как неприятно глазам. не скажу что это боль, это как будто у тебя внутри давление плюс песок в глазах и резь. я не хотела разговаривать прям от таких ужасных ощущений. дома я выпила нурофен и уснула. потом прокапала трое капель, которые мне выписали и снова уснула. в первый день рекомендуют больше спать и не тревожить глаза. сразу после операции было уже норм зрение, но чуть мутно из-за отека, сейчас в даль я уже вижу как сокол по ощущениям. проверим завтра на осмотре. мне уже гораздо лучше, а боли меньше и меньше 🪦
472
4
посоветуйте, пожалуйста, репетитора по английскому с креативным подходом к занятиям для повышения разговорного уровня 🙏🏻 не экзамены
357
5
+1
No text...
791
6
база: я на работе - прекрасная погода, тепло и солнце у меня выходной - холодно, дождь, ветер и апокалипсис в городе
817
7
🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟+1
🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟
714
8
💖+1
💖
1 213
9
мне непонятно что надевать в такую погоду, поэтому вынуждена париться в своих уже осенних аутфитах 😁+3
мне непонятно что надевать в такую погоду, поэтому вынуждена париться в своих уже осенних аутфитах 😁
1 046
10
No text...
832
11
*в мире очень сложные времена* также москвичи во вторник в 2 часа дня:
*в мире очень сложные времена* также москвичи во вторник в 2 часа дня:
741
12
нрав+5
нрав
796
13
я завела аккаунт на пинтересте, чтобы постить туда свои фотки. какой это уровень нарциссизма?+1
я завела аккаунт на пинтересте, чтобы постить туда свои фотки. какой это уровень нарциссизма?
708
14
денек с младшими 🌟+1
денек с младшими 🌟
758
15
«А У МЕНЯ С ВАЛЕЙ КАРНАВАЛ» 😇😇🙏🏻🙏🏻+1
«А У МЕНЯ С ВАЛЕЙ КАРНАВАЛ» 😇😇🙏🏻🙏🏻
695
16
🦌+1
🦌
989
17
девочки, продаю туфельки 37-38 размера все они на небольшом удобном каблучке какие-то не носила, какие-то 1 раз все по 2000р+2
девочки, продаю туфельки 37-38 размера все они на небольшом удобном каблучке какие-то не носила, какие-то 1 раз все по 2000р писать @bumbldi
839
18
я на работе:
я на работе:
762
19
💐+1
💐
720
20
с апреля я работала в графике 5/2, буквально с августа перешла снова на 2/2 🙏🏻 и сделаны выводы, что 5/2 это ужас а не график, особенно летом, когда хочется наслаждаться теплом и солнцем, завтракать на верандах и тд. долгое время мне нравилось работать 5 дней в неделю до 18:00, так как летом вечером еще светло и в целом можно погулять и поделать что-то. но в основном я приходила домой, падала на кровать от усталости и просто не могла встать 😁 поэтому принимаю поздравления меня с такой прекрасной новостью. очень надеюсь, что мне станет от этого легче. 2 месяца лета я практически просрала, так как работала в основном. вся надежда на август 😇 а так конечно работать летом не хочется от слова совсем. это гавно какое-то на лопате
727