Сходила к психологу (за мемами) 👩🏻‍⚕️🌡

🤭 Увидеть себя|Психология

Гороскоп на 4 июля 💫 Овны Сегодня не лучшее время для Овнов, обремененных семьей. Может произойти конфликт поколений, когда консервативные взгляды родителей будут мешать вашему самовыражению. Постарайтесь не воспринимать все в штыки. Проявление мягкости с вашей стороны спасет ситуацию. Тельцы Удачные события войдут в вашу жизнь. Чтобы получить желаемое, вам всего лишь нужно хорошенько расслабиться. Посвятите этот день занятиям, которые приносят вам радость. Например, займитесь любимым видом спорта, посмотрите фильм или мультик, или просто поспите дольше, чем обычно. Вот увидите — счастье не за горами! Близнецы Сегодня звезды призывают Близнецов к максимальному консерватизму — окружающие не оценят новых проектов и инициатив. Дела лучше вести в режиме «медленно, но верно», спокойно разбираясь со старыми завалами. Как говорится, поспешишь — людей насмешишь. Раки Подходящая обстановка для рискованных предприятий. Для успеха в делах необходимы подвижность, предприимчивость, прогрессивное мышление. Если вы, Раки, решитесь на авантюры, то вам понадобится команда или верный соратник. Действия в одиночку не принесут плодов. Львы День у Львов пройдет не под самой счастливой звездой. Происходящее вокруг будет вызывать приступы недовольства и разочарования. Причем неважно, есть для этого основания или нет. Если же на этот день намечено что-то важное, лучше отложить это на потом. Сегодня любые дела будут тормозиться о вашу пассивность и нерешительность. Девы Терпение, самообладание и снисходительность к чужим слабостям сегодня будут особенно важными. Не поддавайтесь на провокации, старайтесь вести себя максимально спокойно, что бы ни делали окружающие. Если никому не удастся вывести вас из равновесия, многие проблемы решатся сами собой. Весы Отложить работу и немножко отдохнуть — мечта любого. Вам, Весы, сегодня выпадет такой шанс. Посветите этот день любимому и дорогому человеку. Пусть сегодня у вас будет маленький праздник. Как бы вам ни хотелось заняться чем-то другим, любовь тоже требует заботы и внимания, помните об этом. Скорпионы Старые дела откроют для вас вереницу возможностей. Важно довести их до конца и не пасовать перед сложностями. Стоит быть осторожнее в решении финансовых вопросов. Здесь все часто не так просто и однозначно, как вам кажется. Нужно время, чтобы разобраться в ситуации и избежать ошибок. Стрельцы Сегодня стоит включить внимательность на максимум. Опасность может подстерегать вас в самом неожиданном месте, например, во время занятий спортом или при прогулке по озелененной территории. Возможны укусы насекомых, а во время пробежки вы можете споткнуться, и тогда сложно будет избежать ушибов или вывиха. Берегите себя, Стрельцы. Козероги Дела будут даваться Козерогам достаточно легко, а судьба может предоставить хороший шанс упрочить финансовый статус. Чтобы не спугнуть удачу, избегайте любой экстравагантности как во внешнем виде, так и в поведении. Лучше быть посдержаннее. Водолеи Весь день пройдет в суматохе. Успеть нужно многое, и не всегда ясно, за что браться в первую очередь. Возможны неожиданные предложения, которые заставят изменить планы. Поволноваться придется, но, благодаря вашей настойчивости, вы сделаете все, что задумали. Рыбы Старайтесь не совершать необдуманных поступков. Подсознание может подталкивать к агрессии, хотя вы и сами не понимаете, почему. Лучше сгладить углы, договориться и проявить дипломатичность. Сегодня вы воспринимаете реальность не такой, какова она на самом деле. Увидеть себя|Психология

«Забота о себе — не роскошь. Это акт уважения к жизни, которую вы создаёте» Эстер Перель Увидеть себя|Психология

💭 Знаешь это чувство, когда покупаешь себе маленькую радость — а потом гложет: «Не заслужила», «Это эгоистично», «Зачем тратилась»? ✨  Стоп. Пришло время переписать эти правила.  Твои «несерьёзные» удовольствия — не каприз, а топливо для души:  🔹 Чашка латте с пенкой → запускает дофамин (гормон «я счастлива!»),  🔹 20 минут в тишине → гасит кортизол (гормон стресса),  🔹 Новые сережки/книга/пенка для ванны → будят творческую энергию.  Это не баловство — это экстренная подзарядка. Ты же не ждешь, пока телефон сядет «в ноль», чтобы зарядить?  🌷 Сегодня разреши себе: → Купить один пион у метро,  → Надеть удобные носки вместо «красивых»,  → Сказать: «Это для меня» — без оправданий.  Ты — главное в своей истории. Не экономь на главном герое. С любовью и верой в тебя,  Увидеть себя|Психология #Психология #Саморазвитие

✨Гороскоп на 3 июля✨ Овны Если у вас имеются проблемы с иммунитетом и частые заболевания, необходимо, не откладывая, проконсультироваться с врачом. Вторая половина дня или даже скорее вечер станет временем романтических встреч. Важное замечание: не торопите события, если не чувствуете искры. Тельцы Сегодня Тельцы движутся назад. Весь ваш энтузиазм приведет к обратному результату. Вы будете вызывать у окружающих раздражение. Это, в свою очередь, затормозит все ваши попытки преуспеть. Проведите этот день под девизом бережного отношения к ресурсам, прежде всего, своим собственным. Близнецы День можно охарактеризовать как «ни рыба, ни мясо». То, что вы запланировали на сегодня, скорее всего не сбудется. Весь день пройдет непримечательно, отчего навеет на вас скуку. Постарайтесь не унывать и заняться любимыми делами. Поход в кафе с друзьями, игры с детьми, повышение навыков в вашем хобби — все это станет лучшим решением. Раки Сегодня эмоции могут сыграть с вами злую шутку. В личной жизни возможен крутой поворот. Вам делают комплименты, ухаживают и отпускают весьма недвусмысленные намеки. Однако звезды предостерегают вас от опрометчивых решений, основанных на сиюминутных порывах. Держите ваши желания под контролем. Львы В течение дня появится повод заручиться поддержкой коллег или бизнес-партнеров. Возможно, вы на пороге великого свершения, и вам совсем немного не хватает смелости, чтобы воплотить задуманное в жизнь. Окружающие видят ваши амбиции и стремления к знаниям, благодаря чему помощь последует быстрее. Девы Травмоопасный день. Старайтесь избежать большой нагрузки на ноги. Берегитесь высоких порогов и крутых ступенек. Также остерегайтесь поскользнуться, следите, чтобы ваши ноги находились в устойчивом положении. В качестве профилактики наденьте в этот день удобную обувь — предпочтите безопасность красоте. Весы В этот день от вас очень сложно будет что-то скрыть. Вы увидите ошибки в работе ваших коллег, делах родственников. Но также не забывайте о ваших собственных недостатках. Учитесь прощать людей, не упрекая их. Избегайте травм при работе с автоматикой и техникой, даже бытовой. Скорпионы За важные дела необходимо браться с утра. Это как раз то время, когда вам с легкостью все удается. Позже положительные тенденции пойдут на спад, сосредоточиться станет гораздо труднее, а отвлекать вас будут чаще обычного. Трудно будет избежать разногласий с близкими — им не всегда понятны мотивы ваших поступков. Стрельцы Старайтесь не игнорировать голос интуиции в вопросах жилищного характера. Если возникнет необходимость влезть в долги, постарайтесь не обращаться за материальной помощью к малознакомым людям или коллегам по работе. Лучше попросите поддержки у семьи, близких друзей или любимого человека. Козероги Задумайтесь, как с пользой провести этот месяц лета. Время идет, более того, оно мчится с огромной скоростью. И если вы не возьмете ситуацию в руки, то все веселье промчится мимо вас. Сегодня прекрасный день, чтобы уделить время отдыху на природе, развлечениям, туризму. Водолеи Забудьте хоть ненадолго о вашей подозрительности и осторожности по отношению к людям, и жизнь преподнесет вам такой сюрприз, о котором вы и не мечтали. Позвоните родителям, а если есть возможность, стоит заехать к ним. Пообщайтесь с младшими членами семьи, они смогут вас удивить. Рыбы Этот день подходит для оформления бумаг, регистрации документов. У вас может появиться возможность создать собственный бизнес или организовать творческий процесс. Аккуратность при составлении финансовых планов, ведении дел станет гарантом будущих успехов. Увидеть себя|Психология

🌱 ВДОХНОВЕНИЕ В «ДНЕ СУРКА»: 5 Микро-Шагов от Науки Рутина — не приговор! Как мозг создает новизну: Почему скучно? Мозг экономит энергию на рутине, выключая «режим новизны». Решение — микровсплески! Они запускают дофамин и нейропластичность. 💡 5 Практик за 5 минут: 1. «Утреннее небо»: Проснулись → 5 мин смотрите в окно без телефона. Заметите новую деталь? 2. «Маршрут с поворотом»: Сверните на незнакомую улицу. Фото абсурда (люк, граффити) — ваш трофей! 3. «Вопрос-антиавтопилот»: При рутине спросите: «Что я вижу/слышу впервые?» Шепотом ответьте! 4. «Микро-хобринг»: 10 мин на бесполезное творчество (лепите зверушку из хлеба, рисуйте на салфетке). 5. «Благодарность мелочам»: Вечером запишите 3 неочевидные радости (тепло кружки, смешной мем, странное облако). ✨ Фишка: Вдохновение живет в деталях, а не в грандиозности. Ваш мир полнее, чем кажется! ✨Мантра: «Я замечаю необычное в обычном». 💬 Какая практика зацепила? Где найдете чудо сегодня? 👇 \#Вдохновение \#ДеньСурка \#Психология \#Лайфхаки \#Осознанность

Человек стремится к смыслу лишь потому, что на его основе может создать для себя правила. В самой жизни правил нет — это ее тайна и неведомый закон. Карл Густав Юнг "Красная Книга" Увидеть себя|Психология

✨Гороскоп на 2 июля✨ Овны Первая половина дня будет благоприятна для обучения. Причем учителем, который принесет вам новую мудрость, окажетесь вы сами. Будьте готовы внимать и постигать. Во второй половине дня звезды советуют найти время для любви. Окутайте заботой тех, кто вам дорог. Тельцы Волна стресса захлестнет Тельцов. Догонят старые недоделанные дела, возмутится недовольный человек из ближнего круга, в общем, найдет коса на камень. Будьте осторожны за рулем и вообще на транспорте — вопросы личной безопасности сегодня должны быть в приоритете. Близнецы На улице Близнецов сегодня перевернется грузовик с делами и заботами разной степени важности и срочности. День пролетит как одно мгновение. Вечером не забудьте побаловать себя расслабляющим массажем, ванной или хотя бы полноценным восьмичасовым сном. Ведь, как мы знаем, хороший сон — это уже большая роскошь. Раки Сегодня повышается вероятность неожиданных расходов, но вы о них не пожалеете. В случае интернет-покупок тщательно проверяйте надежность продавца. Есть риск нарваться на мошенников. При покупке на сайтах объявлений избегайте ситуаций с предоплатой. Вещи, приобретенные в этот день, будут служить вам верой и правдой долгое время. Львы Многие из Львов сегодня выступят в качестве эксперта по каким-то вопросам. Вы обладаете природным магнетизмом, отчего люди будут прислушиваться и доверять вам. Вероятно налаживание полезных связей. Не стесняйтесь просить компенсации за свои труды, вы это заслужили. Девы Вас, Девы, сегодня одолеет неудержимое желание критиковать всех и вся. В целом, вы этим и займетесь, как и обычно, однако не стоит увлекаться и переходить на личности. Так вы рискуете обидеть людей или даже нажить врагов. Если уж на то пошло, контролируйте ваши порывы. Весы Сегодня вы склонны к самокопанию и сомнениям в собственных силах. А зря. Перестаньте сыпать соль на старые раны и откройте для себя новые возможности. От ваших сожалений никому лучше не станет, в первую очередь, вам. Вечером возможно известие, которое не оставит равнодушными ни вас, ни ваших близких. Скорпионы Звезды предупреждают, что в течение дня вам может напомнить о себе человек из прошлого. И эти воспоминания не будут приятны. Возможно, он предъявит вам какие-то претензии, на которые вы будете не в силах ответить. Тяжелые раздумья вызовут головную боль и может даже бессонницу. Стрельцы Среда для Стрельцов станет днем без границ. Главным образом, чувство потери пределов будет характерно для представителей этого знака. Слишком больше траты, слишком фамильярное общение, слишком смелые слова. Решать вам: по итогу испытать стыд или приятные чувства. К вечеру наступит отрезвление и, возможно, сожаление о содеянном. Козероги Будьте внимательны в начале дня: это время даст шанс найти ответы на какие-то важные вопросы, получить информацию, которая поможет принять верные решения. Высока вероятность того, что вас сегодня крепко огорчит кто-то родственников или близкого круга. Не печальтесь, а постарайтесь спокойно поговорить с этим человеком и все выяснить. Водолеи Суетной день, который принесет плоды. Вы, Водолеи, изо всех сил пытаетесь сохранить хрупкий баланс между работой и личной жизнью. Бояться не стоит, ведь звезды подбадривают вас идти вперед, не стопориться при виде серьезных перемен. Помните, что за ними развитие и будущее. Рыбы День будет спокойным и плодотворным, однако не исключены временные трудности. Сегодня не стоит пытаться взаимодействовать с госорганами или какой-либо масштабной системой. Ваши чаяния останутся без удовлетворения. Лучше сместите фокус на более простые вещи. Они тоже нуждаются в вашем внимании. Ставьте ❤️, если хотите читать гороскоп в нашем канале! Увидеть себя|Психология

🔍 Тихие крики: как увидеть одиночество рядом и чем помочь? Научитесь замечать то, о чем не говорят вслух. "Как понять, что страдает близкий? Что сказать? Куда обратиться?" Делимся инструкцией от психологов: ❗️ Неочевидные Признаки Одиночества: (Особенно у мужчин, подростков и пожилых): - "У меня всё ОК, просто устал": Постоянная "усталость", нежелание говорить о себе. - Гиперзанятость: Работа/хобби как щит от тишины (ночные смены, бесконечные проекты). - Агрессия или цинизм: Раздражение на "глупости", язвительность ("Всем плевать"). - Навязчивая онлайн-активность: Бессмысленный скроллинг, игры до утра — вместо живого общения. - Забывчивость о себе: Пропуск еды, лекарств, неряшливость ("А кому это надо?"). - Фразы-маячки: "Не отвлекай", "Не беспокойся", "Ты бы не понял(а)". ➡️ Важно: Одиночество — не про количество людей вокруг. Это глубокое чувство ненужности и оторванности. 🛑 Что НЕ Говорить (Токсичная "поддержка"): - "Возьми себя в руки!" - "Сходи в бар — познакомишься!" - "У тебя же есть семья/друзья/собака — о чем ты?" - "Тебе просто делать нечего, найди занятие". ➡️ Это обесценивает боль и загоняет человека глубже в изоляцию. 💙 ЧТО ДЕЛАТЬ? Алгоритм Помощи: 1. ЗАМЕТИТЬ → ПРИСЛУШАТЬСЯ: Не ждите криков о помощи. Задайте открытые вопросы без давления: "Я чувствую, что ты как будто отдалился... Можешь рассказать, что происходит?" "Каково тебе сейчас — по шкале от 1 до 10?" 2. ГОВОРИТЬ ПРАВИЛЬНЫЕ ФРАЗЫ: → "Я рядом, даже если тебе просто молчать рядом". → "Твои чувства важны. Хочешь выговориться?" → "Я не брошу тебя с этим". → "Как я могу помочь прямо сейчас? Чаем? Молча посидеть? Позвонить кому-то?" 3. ПРЕДЛОЖИТЬ КОНКРЕТИКУ (БЕЗ НАСИЛИЯ): - "Давай завтра сходим в тот парк/кафе?" (Важно: не "надо выйти", а предложить вместе). - "В нашем районе есть клуб любителей хобби — хочешь, узнаю?" - "Может, позвоним твоей сестре/старому другу? Я рядом буду". 4. ПОДКЛЮЧИТЬ РЕСУРСЫ: - Горячие линии: 8-800-2000-122 (Россия, дети/подростки), 8-800-200-89-11 (кризисная психпомощь). - Сообщества: Клубы по интересам, волонтерские проекты 5. БЫТЬ ПОСТОЯННЫМ: Одиночество не лечится за один разговор. Звоните/пишите просто так ❤️‍🩹 Главное: Ваше внимание и готовность быть рядом без осуждения — уже лекарство. Не обесценивайте боль. Не бойтесь предложить помощь специалиста: "Я могу помочь найти психолога, если хочешь". 👇 P.S. Позвоните прямо сейчас тому, кто может быть одинок. #Одиночество #Психология #Помощь #МентальноеЗдоровье #Поддержка #Забота #ПсихологическаяПоддержка #ВажноРазговаривать Увидеть себя|Психология

💔 ТИХИЙ КРИЗИС: ОДИНОЧЕСТВО СТАНОВИТСЯ СМЕРТЕЛЬНЫМ? Делимся с вами свежими данными психологии и медицины: ШОКИРУЮЩАЯ НОВОСТЬ: Новые исследования (2023-2025) подтверждают: хроническое одиночество — это не просто грусть. Это прямая угроза жизни. 🔍 ФАКТЫ: * ↑ Риск смерти: У одиноких людей на 26-32% выше риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, деменции. * ↑ Риск депрессии: В 2-3 раза выше вероятность тяжелой депрессии. * Физиология: Одиночество вызывает хроническое воспаление, ослабляет иммунитет, ускоряет старение клеток. * Цифровой Парадокс: Соцсети и мессенджеры, *призванные соединять*, часто углубляют изоляцию. Пассивный скроллинг заменяет *глубокое* общение, оставляя чувство пустоты 🛡️ ЧТО ДЕЛАТЬ? 1. Замените пассивное листание ленты на 1 реальный разговор в день (голос/видео/встреча). 2. ОФЛАЙН > ОНЛАЙН: Ищите сообщества по интересам рядом с домом (клубы, волонтерство, курсы). 3. ПРОВЕРЬТЕ БЛИЗКИХ: Позвоните прямо сейчас тем, кто может быть одинок (пожилые родственники, замкнутые друзья). 4. ОЧИСТИТЕ ЛЕНТУ: Удалите аккаунты, после которых чувствуете пустоту или зависть. ❗ ВАЖНО: Одиночество — это не про "количество друзей". Это про качество связи и чувство принадлежности. Не молчите, если вам тяжело! \#Одиночество \#Психология \#МентальноеЗдоровье \#Новости \#Исследования \#Здоровье \#ЭпидемияОдиночества \#Соцсети

🌧 Как сохранить энергию и настроение в пасмурную погоду? Когда за окном серость и дождь, не только портится настроение, но и падает уровень витамина D — а он критически важен для нашей психики! 🔹 Недостаток витамина D связывают с повышенной усталостью, апатией и даже сезонной депрессией. 🔹 Солнца мало? Даже в пасмурную погоду 15-30 минут на улице помогут немного восполнить дефицит. Как заметить нехватку витамина D? ➖Постоянная усталость, даже после сна. ➖Частые простуды (он влияет на иммунитет!). ➖Раздражительность без причины. Что делать, если солнца нет неделями? ✔️ Еда-помощник: жирная рыба (лосось, сельдь), яичные желтки, сыр, грибы. ✔️ Добавки: витамин D3 (но дозировку лучше обсудить с врачом). ✔️ Световой режим: используйте лампы дневного света утром, чтобы «обмануть» мозг. 💡 Проверьте уровень витамина D — иногда это ключ к плохому самочувствию! Увидеть себя|Психология

🌙 Вечерние ритуалы: как переключиться с работы на отдых? После напряжённого дня бывает сложно «выключить» режим продуктивности и переключиться на семью или отдых. Мозг продолжает прокручивать рабочие задачи, а тело остаётся в состоянии напряжения. Вот несколько простых ритуалов, которые помогут плавно перейти в режим отдыха: 1️⃣ Символическое завершение дня Закройте ноутбук, приберитесь на столе и мысленно скажите себе: «Рабочий день окончен». Это сигнал мозгу, что пора переключаться. 2️⃣ Мини-медитация (5 минут) Сядьте удобно, закройте глаза и сосредоточьтесь на дыхании. Представьте, как с каждым выдохом уходит напряжение. 3️⃣ Смена обстановки Переоденьтесь в домашнюю одежду, умойтесь или примите тёплый душ. Физические действия помогают «смыть» рабочий настрой. 4️⃣ Чайный ритуал Заварите любимый чай или какао, пейте медленно, концентрируясь на вкусе. Это маленький акт заботы о себе. 5️⃣ Цифровой детокс Хотя бы на час уберите телефон подальше, чтобы не провоцировать мозг на новые задачи. 6️⃣ Объятия с близкими Тактильный контакт снижает уровень кортизола (гормона стресса) и повышает окситоцин (гормон привязанности). Важно: не пытайтесь перескочить из работы в отдых мгновенно — дайте себе 20-30 минут на «перезагрузку». Увидеть себя|Психология

Как говорить "Нет" БЕЗ чувства вины? 🛑 Знакомо? Сказать "нет" кажется эгоизмом. Но здоровые границы — основа самоуважения!  3 стратегии: 1️⃣ Четко + кратко: "Извини, но я не смогу". Без оправданий. 2️⃣ Предложи альтернативу (если хотите): "Не могу помочь с проектом, но подскажу, где искать информацию". 3️⃣ Просто помните: Ваши ресурсы (время, силы) — ВАШИ. Вы не обязаны спасать всех.  Отказывая, вы посвящаете себя своим ценностям. Это не эгоизм, а мудрость! 💪 Увидеть себя|Психология

🔍 Кого вы видите в зеркале? Это не просто отражение лица. Зеркало — метафора самопознания. Кто есть ВЫ за маской привычек и ролей? Карл Юнг говорил: "Ваше видение станет ясным, только когда вы сможете заглянуть в своё собственное сердце. Кто смотрит наружу — видит лишь лицо, кто смотрит внутрь — пробуждается." Загляните глубже. Увидеть себя|Психология

Вроде отдохнули, а энергии ноль? Знакомо? 🤯 Часто мы путаем безделье с восстанавливающим отдыхом. Последний — это топливо для психики и щит от выгорания. Так почему же нам не отдыхается? 😵 Главные ловушки: 1.  "Не заслужил" / Перфекционизм: Вина за отдых или давление "идеально провести время". 😣 2.  Вечная "включенность": Уведомления, мысли о работе — мозг не отключается. 🧠 3.  Пустой скроллинг: Соцсети и сериалы "на фоне" часто истощают, а не наполняют. 4.  Игнорируем усталость: Ждем полного истощения вместо микро-пауз. ☕️ Увидеть себя|Психология

Ты — свой главный компас Научись ему доверять Мы живём в мире, где: ❗️ Google знает лучше, чем наша интуиция ❗️ Чужие мнения кажутся важнее собственных ❗️ Каждый шаг требует одобрения извне А потом удивляемся — почему так тяжело принимать решения? Доверие к себе — это не врождённый дар. Это навык. Сегодня — выбираешь мороженое без советов. Завтра — отказываешься от неудобной просьбы. Послезавтра — меняешь работу, не спрашивая "а что скажут?". Записывай моменты, когда твоё решение оказалось верным. В трудный момент эти записи станут опорой. В психологии нет "единственно верного" выбора. Есть твой выбор и его последствия — и это нормально. 🔸 Тревога "а вдруг я ошибаюсь?" сменится спокойствием 🔸 Чужие оценки перестанут быть мерилом твоей ценности 🔸 Ты обретёшь то, что нельзя купить — внутреннюю опору Увидеть себя|Психология

‼️ 5-й раз вас отметила администрация! А вы не отзываетесь! Просим прочитать 😇✨ 🕕Мы обратили внимание, что Вы активный пользователь телеграмм ⚠️В связи с этим дарим Вам бесплатный доступ в закрытый телеграмм-канал ОТКРЫТКИ ДОБРА в нем собраны самые красивые открытки со всего мира! Подписывайтесь, чтобы радовать себя и близких!👇 https://t.me/+jZt1BWfXJeVlMzYy ⛔️ Осталось 57 мест, ссылка работает 24 часа 👇🏽

Быть “хорошим человеком” — утомительно, если за этим стоит страх быть нелюбимым. Когда ты соглашаешься, даже если хочешь отказаться. Когда говоришь «всё нормально», хотя внутри всё ноет. Когда заботишься, хотя сам на пределе. Когда сдерживаешь боль, чтобы «не быть тяжёлым». Иногда ты просто хочешь, чтобы тебя любили не за удобство, а просто так. Без условий. Без роли. Без стараний. Ты имеешь на это право. Ты имеешь право быть неудобным, уставшим, настоящим. Хорошесть, за которую платишь собой, — это не доброта. Это выживание. Спроси себя: а если я стану собой — я всё ещё останусь любимым? Если ответ «нет» — это не любовь. Это сделка.

🃏✨У каждого знака Зодиака появился канал,в котором раскрывают его ежедневную НАТАЛЬНУЮ КАРТУ 😈💫 Узнай,что принесёт тебе завтра радость, а чего наоборот нужно избегать 👇 ♈️ Овен — узнать расклад ♉️ Телец — узнать расклад ♊️ Близнецы — узнать расклад ♋️ Рак — узнать расклад ♌️ Лев — узнать расклад ♍️ Дева — узнать расклад ♎️ Весы — узнать расклад ♏️ Скорпион — узнать расклад ♐️ Стрелец — узнать расклад ♑️ Козерог — узнать расклад ♒️ Водолей — узнать расклад ♓️ Рыбы — узнать расклад