Ретриты и медитации в Подмосковье

Наш преподаватель йоги Екатерина рассказывает о дыхательной практике - полном йоговском дыхании. В видео показывает, как выполнять эту практику. Надеемся, вам будет полезно 🤍 А если хочется попробовать больше практик — приезжайте на наш ретрит «Точка тишины» 18-20 сентября в глэмпинге «Белые ключи» — всего 1,5 часа от Москвы. В программе: йога, медитация, гвоздестояние, нейрографика , баня и чан. Подробности и бронирование @yoga_glamping Как вам такой формат? Интересно? 🙏🏻🤍

Pilates weekend закончился, а мы всё ещё где-то там: среди тренировок, леса, сапов, вкусных завтраков и очень красивых девчонок 🕊️ Чуть больше картинок, как прошли наши выходные 🍃

На прошлых выходных у нас снова кипела жизнь и энергия ✨ Делимся с вами кадрами с этих выходных 🤍 Спасибо вам большое за доверие и за то, что выбираете нас 🙏🏻 Ждём вас в нашем йога-глэмпинге ”Белые Ключи“

КОНТЕНТ-ДЕВИЧНИК ВЕРНУЛСЯ! ✨ 📅 25-27 сентября 📍 йога-глемпинг “Белые Ключи” ( всего 1,5 часа от Москвы) 3 дня настоящей перезагрузки, красоты, движения, творчества, вдохновения и тёплого женского общения 🤍 Мы собрали программу, в которой есть всё, чтобы отдохнуть, наполниться, переключиться от привычной суеты и при этом создать много красивого контента для себя и своего блога. В программе:

⭐️ катание на лошадях с инструктором, новые эмоции и незабываемый опыт ⭐️ проживание в панорамном домике с красивым видом на реку, уютные вечера и медленные утра ⭐️ вкусное трёхразовое питание, чтобы наслаждаться отдыхом и ни о чём не заботиться ⭐️ каждое утро спорт и движение, которые помогут наполниться энергией и почувствовать лёгкость в теле ⭐️ бьюти-ритуалы для красоты, расслабления и заботы о себе ⭐️ парение в бане и чаепитие, настоящий spa-ритуал ⭐️ творческий мастер-класс, где получится проявить себя и создать что-то красивое своими руками ⭐️ много общения, новых знакомств и тёплых воспоминаний ⭐️ много красивых фотографий и видео для контента, будем снимать рилс, создавать эстетичные кадры для блога и собирать целую коллекцию материалов для себя

ЭТО НАМНОГО БОЛЬШЕ, ЧЕМ ПРОСТО ВЫХОДНЫЕ 😍 Это 3 дня, наполненные красотой, заботой о себе, новыми эмоциями, женской энергией и атмосферой И вернуться домой с ощущением: «Как же мне было хорошо» 🤍

11–13 сентября 🌞 Продолжение лета 🌾 Йога-выходные на берегу реки. Твой релакс и восстановление, наполнение энергией и красотой. Всё включено: - практики йоги и медитации, мягкая и глубокая работа с телом и умом - проживание в стильных, новых, панорамных домах - 3-х разовое питание от шеф-повара в кафе с видом на реку - балансирующая сап-прогулка - оздоравливающая баня на дровах с чаном и выходом на пирс под звёздами, ароматерапия - чайная церемония - чистейший воздух, душевное общение и всё как вы любите❤️ (кто уже был с нами) и даже не представляете, как это (кто ещё нет)! 😘 Подробности, выбор дома и бронь @anna_bogatyreva_a Вопросы касательно практик нашему лучшему йога-терапевту с международным опытом и 15-летней практикой @true_yoga 📅 11–13 сентября 1,5 часа (90 км) от Москвы ❗️Количество мест ограничено. С бронью не тяните, чтобы потом не огорчаться. Качественный отдых – лучшее вложение в себя! #алайтур #йогавыходные #йогатур

Ретрит в Подмосковье «Точка Тишины» 📍Где: йога-глемпинг “Белые Ключи“ (всего 1,5 часа от Москвы) 🌿Когда: 18-20 сентября Намасте 🙏🏻🤍 Друзья, мы знаем, что сейчас, в непростое время, каждому из нас важно найти паузу, выдохнуть и вернуть себе внутреннее равновесие✨ Это пространство, где можно разложить всё внутри по местам, услышать свои истинные желания и понять, чего вы действительно хотите. И шаг за шагом прийти к внутренней ясности и свободе🤍 В программе:

🍃 проживание в домиках с панорамным видом на реку 🍃 вегетарианское питание (завтрак, обед и ужин) 🍃 практики йоги: хатха-йога, асаны, дыхательные техники, медитация 🍃 чайная церемония с дегустацией чая с 800-летних деревьев 🍃 гонг-медитация 🍃 нейрографика 🍃 гвоздестояние на доске Садху 🍃 групповая баня и чан

До встречи в твоей точке тишины🤍 Подробности и бронирование @yoga_glamping

Летний сезон подходит к концу, и как же красиво мы его завершили: пилатес-лагерем для девушек 🤍 В этот раз было особенно красиво. Нас радовала погода, а наш глэмпинг снова наполнился жизнью, энергией и прекрасными девушками. Но не спешите расстраиваться: впереди красивая осень, новые встречи и очень много интересного! Спасибо каждой из вас за доверие, за атмосферу и ту невероятную энергию, которой вы каждый раз наполняете это место ✨ А мы уже готовим осенние встречи - совсем скоро расскажем обо всём подробнее. Следите за анонсами дат 🤍

Нам часто говорят… что наше место уникально благодаря нетронутой природе, потрясающим видам, особой атмосфере и той энергии, которую вся наша команда старается сохранять для вас 🙏🏻🤍 ⠀ А как считаете вы? 🤍 ⠀ Если знаете глэмпинги в Подмосковье с такими же красивыми видами, обязательно поделитесь ими в комментариях 👇🏻

💘✨Pilates Girls Camp ✨💘 Girls, осталось всего 2 места!! 🗓️ 21–23 августа 📍 Йога-глэмпинг @yogaglamping.ru (1,5 часа от Москвы) После прошлого Pilates Girls Camp мы получили десятки сообщений с вопросом: «Когда следующий выезд?» И вот мы счастливы объявить новые даты! 💗 Pilates Girls Camp — это 3 дня настоящей девчачьей терапии: забота о себе, пилатес, творчество , душевные разговоры и время в кругу девушек, с которыми легко быть собой✨ Что вас ждёт:

🌸 уютные домики на природе 🌸 вкусное и сбалансированное питание 🌸 пилатес, растяжка и утренние пробежки 🌸 мастер-класс по приготовлению протеиновых батончиков 🌸 творческая практика 🌸 баня, горячий чан, скрабы и beauty-ритуалы 🌸 красивые локации и контент, который захочется сохранить 🌸 новые знакомства, поддержка, вдохновение и настоящая женская энергия

💗 Количество мест ограничено💗 Пиши «ПИЛАТЕС» в комментариях, и мы отправим подробную программу и все детали!!

Ретрит в Подмосковье «Точка Тишины» 📍Где: @yogaglamping.ru (всего 1,5 часа от Москвы) 🌿Когда: 21–23 августа Намасте 🙏🏻🤍 Вы так просили и так ждали - и мы просто не могли не сделать ещё одну «Точку Тишины» этим летом ✨ Поэтому ждём вас снова, чтобы на несколько дней замедлиться, выдохнуть и вернуть себе внутреннее равновесие 🤍 Это пространство, где можно разложить всё внутри по местам, услышать свои истинные желания и понять, чего вы действительно хотите И шаг за шагом прийти к внутренней ясности и свободе🤍 В программе:

🍃 проживание в домиках с панорамным видом на реку 🍃 вегетарианское питание (завтрак, обед и ужин) 🍃 практики йоги: хатха-йога, асаны, дыхательные техники, медитация 🍃 чайная церемония с дегустацией чая с 800-летних деревьев 🍃 гонг-медитация 🍃 нейрографика 🍃 гвоздестояние на доске Садху 🍃 групповая баня и чан

Пиши в комментариях слово «хочу» и мы отправим всю подробную информацию в директ🙏🏻 До встречи в твоей точке тишины🤍 Подробности и бронирование @yoga_glamping

Ретрит в Подмосковье «Точка Тишины» 📍Где: @yogaglamping.ru (всего 1,5 часа от Москвы) 🌿Когда: 21–23 августа Намасте 🙏🏻🤍 Вы так просили и так ждали - и мы просто не могли не сделать ещё одну «Точку Тишины» этим летом ✨ Поэтому ждём вас снова, чтобы на несколько дней замедлиться, выдохнуть и вернуть себе внутреннее равновесие 🤍 Это пространство, где можно разложить всё внутри по местам, услышать свои истинные желания и понять, чего вы действительно хотите И шаг за шагом прийти к внутренней ясности и свободе🤍 В программе:

🍃 проживание в домиках с панорамным видом на реку 🍃 вегетарианское питание (завтрак, обед и ужин) 🍃 практики йоги: хатха-йога, асаны, дыхательные техники, медитация 🍃 чайная церемония с дегустацией чая с 800-летних деревьев 🍃 гонг-медитация 🍃 нейрографика 🍃 гвоздестояние на доске Садху 🍃 групповая баня и чан

Пиши в комментариях слово «хочу» и мы отправим всю подробную информацию в директ🙏🏻 До встречи в твоей точке тишины🤍

✨ Хотим показать вам, как прошли наши выходные!✨ На территории нашего глэмпинга в эти дни прошли сразу два ретрита -наполненных атмосферой, общением, практиками, новыми знакомствами и особенными моментами🤌🏻🌿 Делимся с вами кадрами с этих прекрасных выходных! Спасибо организаторам за доверие и за то, что выбрали наш глэмпинг для своих ретритов. А участникам - за вашу энергию, тепло и за то, что именно вы сделали эти дни особенными🫶🏻 Следите за новыми анонсами мероприятий - впереди ещё много интересного🤍

21-23 августа пройдет йога-ретрит в нашем глэмпинге вместе с Софой Время побыть ближе к природе, замедлиться, наполниться через практики йоги и провести выходные в тишине и спокойствии🌿 Осталось 3 места: 🤩два места в одном доме по 32.000₽ 🤩один в доме 45.000₽ Можно поехать с собакой🧡 В стоимость входит: 🤩проживание в комфортных, дизайнерских домиках с панорамными окнами 🤩трехразовое питание 🤩практики асан/медитации/дыхательные техники утром и вечером, мастер-класс по освоению асан Также на территории нашего глэмпинга есть эко-тропа, аренда саппов, лодок и велосипедов 🚩Предоплата 12.000₽ По всем вопросам и бронированию места пишите лично @sofiapoltavets⤵️

Классно, что у нас заняты почти все дома - но на территории абсолютная тишина 😅🙏

Мы каждый раз благодарим судьбу за то, что однажды нашли это удивительное место 🙏🏻 Здесь, всего в 1,5 часах от Москвы, нам удалось создать целый отдельный мир - наш йога-глэмпинг «Белые ключи» Место, где сохранились живописная природа, чистая река, тишина, спокойствие и ощущение настоящего уединения. И теперь мы хотим разделить всё это с вами🤍 Приезжайте, чтобы на несколько дней замедлиться, выдохнуть и почувствовать, как восстанавливаются силы в окружении природы🤌🏻🌿

Отправь тому, с кем хотелось бы пораньше застать этот момент 😅 А мы с нетерпением ждём вас в месте, где можно по-настоящему отдохнуть, обрести спокойствие и гармонию - в йога-глэмпинге «Белые Ключи»🤍