Суперпозиция

Надо бы закрепить пост, не устану к нему возвращать читателя. Не додумывайте сверх того, что сказал человек. Уточните, если непонятно. Очень странное восприятие у людей. Пишешь «я не пью», читают: «я осуждаю тех, кто пьет», пишешь: «людям сложно объяснить необходимость профилактики», читают: «срочно меня научите меня, что мне есть и пить», пишешь: «я не ем говядину», сразу считают своим долгом убедить меня есть говядину. Надо развивать логическое системное мышление и не домысливать 🙂

Дубай, конечно, - большой офис. Энергетики в нем нет. Ни истории, ни души, очень искусственное образование. Искусственный комфорт, жизнь, в которой душа не работает, жизнь бездумного хлебушка. Я понимаю, что многие считают иначе и почему так считают, это право каждого на свое мнение. У меня оно вот такое.

#негадание про движение, молодость и здоровье Отнеситесь серьезно ❤️

Профилактика Самое тяжелое и сложное - это донести необходимость профилактики. Человек когда здоров, крайне редко допускает, что ему станет хуже без профилактики. Это ведь не лечение, где всё наглядно: вот было больно, а вот вылечилось - результат очевиден. Вот я, например, не толстею, не болею, не тупею, энергии куча, и мне говорят - тебе везёт. Не зная, сколько ежедневного постоянного труда стоит мне это «везёт». И я знаю, насколько проще, легче и дешевле для любого человека профилактика. Если дошло до боли - значит, человек себя запускал годами. Профилактика - не разовая акция, это образ жизни. Она начинается с настроя, настроения, осознанности, эмоционального интеллекта и это первично. Дальше уже дыхание, питьевой режим, движение, сон, питание, социальные взаимодействия. Иногда очень грустно становится от желания всех ВЫЛЕЧИТЬСЯ волшебной таблеткой и полное нежелание НЕ ЗАБОЛЕВАТЬ. В этой связи для рубрики #негадание нафотала вам цитат из отличной рабочей книги Томаса Ханна «Искусство не стареть». Рекомендую к прочтению и деланию. Всем разума 🙏 #здоровье #профилактика

Операция «Белуга»: симфония спасения в ледяном плену Представьте: бескрайние просторы Чукотки, безжалостный холод и тысячи китов, запертых в ледяной ловушке. Их единственный шанс на спасение — могучий ледокол и… волшебная сила музыки. Эта невероятная история, достойная большого кино, случилась на самом деле. Ледяная западня В конце 1950‑х суровая зима на Чукотке превратилась в катастрофу для огромной стаи белух. В одном из заливов Берингова моря животные оказались в настоящем ледовом плену. Толстые льды отрезали их от открытого моря, оставив лишь крошечную полынью. С каждым днём ситуация становилась всё страшнее: полынья стремительно замерзала, а запасы пищи иссякали. Киты стояли на пороге гибели — от голода, холода и нехватки воздуха. Спасение идёт! Тревогу первыми подняли местные рыбаки и охотники. Весть о бедствии дошла до Москвы, и было принято дерзкое решение: отправить на помощь дизель‑электрический ледокол «Москва». Это судно, переданное СССР в 1959 году, считалось одним из самых мощных: его двигатели могли ломать льды толщиной до полутора метров. Но когда «Москва» достигла места бедствия, возникла новая проблема. Напуганные грохотом винтов и скрежетом ломающегося льда, киты не спешили следовать за ледоколом. Они держались на расстоянии, не понимая, что именно это судно может стать их проводником к свободе. Музыка, которая спасла жизни И тут кто‑то из экипажа предложил поистине гениальный ход: включить музыку! На борту оказалась коллекция пластинок с классическими произведениями. В ледяном безмолвии зазвучали мелодии Чайковского, Римского‑Корсакова и Бетховена. Что произошло дальше — похоже на чудо. Любопытные белухи начали приближаться к источнику звуков. Постепенно стая выстроилась за ледоколом, следуя за чарующими мелодиями. Так, пробивая лёд и сопровождая своё движение музыкой, «Москва» шаг за шагом вела китов к открытому морю. Путь к свободе Операция растянулась на несколько дней. Моряки старательно подбирали произведения: меняли пластинки, иногда выбирали более ритмичные композиции, чтобы ускорить движение стаи. Напряжение витало в воздухе, но каждый новый метр пути приближал белух к спасению. И вот — финал, от которого слёзы наворачиваются на глаза: киты благополучно достигли открытого моря. Тысячи жизней были спасены благодаря смекалке людей, мощи техники и волшебству классической музыки. Наследие «Белуги» Эта история — удивительный пример того, как человеческая изобретательность, технологии и искусство объединились ради благородной цели. Для Советского Союза, привыкшего к грандиозным индустриальным проектам, операция «Белуга» стала особым символом — символом гуманности и сострадания. Сегодня эта история звучит как легенда, но она реальна. Ледокол ломал лёд, а музыка прокладывала путь к жизни. И в этом — вся её непостижимая красота и сила. #интересное

Мэри Сью Представьте себе персонажа, который словно сошёл с конвейера «идеальности». Это и есть Мэри Сью — герой (или героиня), наделённый настолько зашкаливающим количеством талантов, красоты и везения, что реальность просто краснеет от стыда. Вот как это обычно выглядит: Она входит в комнату — и все замирают. Буквально. Даже часы останавливаются, чтобы не нарушать момент. Говорит на 17 языках, включая язык древних эльфов и свист дельфинов. В бою побеждает армию голыми руками, попутно сочиняя сонет о красоте заката. Её волосы всегда идеально развеваются, даже в вакууме. Все второстепенные персонажи мгновенно влюбляются, завидуют или хотят быть её друзьями. Откуда взялось это имя? Термин появился в 1970‑х в фандоме «Звёздного пути». Одна фанатка написала пародийный рассказ про лейтенанта Мэри Сью — юную вундеркиндершу, которая в 15 лет получила звание и спасла весь экипаж. С тех пор «Мэри Сью» стало нарицательным для любых чересчур совершенных героев. Почему это забавно? Потому что такие персонажи нарушают все законы правдоподобия. Они не развиваются, не ошибаются и не сталкиваются с реальными проблемами — ведь судьба уже разложила перед ними красный ковёр. Читатели быстро начинают хихикать: «Ну да, конечно, она опять спасла мир, не помяв причёску». В здоровом творчестве Мэри Сью — это красный флаг: «Эй, персонаж слишком идеален, пора добавить ему пару слабостей!» А в пародиях — просто повод посмеяться над шаблонностью. #интересное

Стиль и стилисты часть 1 (Вот что мне нравится, так это свобода выражения в своем аккаунте. Ничего не надо продавать, продвигать, канал без медиаплана и расписания. Просто писучесть повышенная у меня) Так вот, про стиль и стилистов. Картинку к посту я нарисовала, потому что вспомнила про курс, который проходила лет 9-10 назад, точно не помню. Курс по стилю. Сразу оговорюсь, что я довольно равнодушна к этому, придаю мало значения внешним условностям и тем более понтам, но использую как инструмент, когда есть задачи. Ну или если просто охота побаловаться, поиграть, потренировать навыки воздействия для опять же практического применения впоследствии. Проще: личной постоянной цели нравиться у меня нет 🤣 Вернемся к стилю и стилистам. Есть распространенный стереотип, что работа со стилем это про «идёт - не идёт». Но что стоит за этим «идёт?» (кто куда идёт, кстати, о это великий и могучий русский язык). Цвет платья может подходить к волосам и глазам, фасон - фигуре, но общая стилистика будет совершенно противоречить натуре. Например, я и нежное платье с бабочками. Бррр 😓 Я не феечка, и будет полный диссонанс. Есть задачи: быть нейтральной, притягивать взгляды, провести переговоры, впечатлить серьезностью, расположить женственной манкостью. Я не хочу постоянно быть деловой, но и нон-стоп сексуальной, как сейчас принято, тоже нет задачи быть 😉 Это более глубокая тема про недолюбленность и искусственное вызывание интереса. Есть уместность: спорт, поход, переговоры, война… Есть страхи, опасения и комплексы, и проработка стиля может стать мощным элементом терапии. Есть классика, есть тренды. В общем, это крутая история, но нужен грамотный стилист. И надо ещё найти своего. Кстати, с ноября начинаю рассказывать про людей в контексте их полезности, один из постов будет про стилиста Катю. Мы даже думали курс сделать, но время покажет. Желаю искренне использовать этот инструмент на всю катушку, но не придавать излишнего значения и не впадать в экзальтацию - это просто часть жизни, причем не самая главная. Всех люблю 🤗

Следствия И вот знаешь, что у нескольких людей положение в данный момент затруднительное, и не ссорилась с ними (или помирилась и в нормальных в целом отношениях), и есть варианты для таких, как они, поработать за хорошие деньги. Но… К сожалению, зарекомендовали себя в определенных моментах ненадежными, нелояльными, некомандными. В сложной ситуации посыпались морально. Или выбрали не ту сторону. Поэтому рекомендовать к работе я их не могу. Такие далеко идущие следствия наших поступков бывают. Всегда надо свои задачи выполнять достойно и не недооценивать окружающих людей. Не все, кто хвастается, на самом деле специалист. А у многих скромняг по факту оказываются и компетенции, и источники информации, и связи. Выводы. #причинаследствие #зеркало

Решила бахнуть сегодня #негадание Никаких расписаний вам, выбирайте, офигевайте радуйтесь

Это - Байкал. Он не требует никакой цветокоррекции и приукрашивания себя. Чисто, естественно, спокойно. Думаю о том, как же мне повезло много лет находиться там почти безвылазно, это как профилактика всеобщей наркомании искусственности. Каждый день мы делаем 60 тысяч микровыборов своих реакций. Все наши выборы формируют нашу дальнейшую реальность. Знаю много бодрых активных людей 80-90 лет. Тоже так могу, а значит - 30-40 лет активной жизни. И знаете, намерение дни этой оставшейся жизни проживать не в воспоминаниях или бесплодных мечтах, не в негативе по поводу несовершенств мира. Делание - вот кайф, чистка своего состояния, свобода - это отсутствие зависимостей, границы - это не идти на поводу, чтобы угодить. Интересно, полезно, здорОво (от слова «здоровье») и достойно. Иначе тоска берет. Отторжение всё большего количества искусственного и придуманного, навязанного и негативного. Не осуждаю, честно, просто не могу органически, аж физически тошнит. Попробуем, если пошагово всё делать, то жить хорошо очень даже просто.

Осень … пожалуйста идите нахер кричит геннадий через дверь а там за дверью только осень туман ненастье и дожди … На банно-оздоровительном канале «Аюрведьма» написала про осенние гормональные изменения и что делать вообще, чтоб через дверь не кричать осенью. Отличного настроения, зайки мои 🌸 Пусть будет так: бесстыжей рыжей вертихвосткой явилась осень на порог в короткой дерзкой школьной форме учить любить себя и жизнь Вы замечательные 🤗 #мотивация #осень #позитив #гормоны

Осень … пожалуйста идите нахер кричит геннадий через дверь а там за дверью только осень туман ненастье и дожди … На банно-оздоровительном канале «Аюрведьма» написала про осенние гормональные изменения и что делать вообще, чтоб через дверь не кричать осенью. Отличного настроения, зайки мои 🌸 Пусть будет так: бесстыжей рыжей вертихвосткой явилась осень на порог в короткой дерзкой школьной форме учить любить себя и жизнь Вы замечательные 🤗 #мотивация #осень #позитив #гормоны

⚡⚡⚡Первые кадры взлета российского среднемагистрального самолета МС-21 с аэродрома Иркутского авиационного завода компании «Яковлев» (входит в ОАК Госкорпорации Ростех). На его борту тестируется работа новых отечественных систем и двигателей ПД-14. Самолет присоединится к программе сертификационных испытаний наряду с опытным образцом МС-21, частично оснащенным новыми российскими системами и агрегатами, который совершил первый полет в новом облике 29 апреля 2025 года.

Джонни Кулон: человек, которого не поднять В истории спорта есть удивительные личности, чьи таланты выходят за рамки обычного понимания. Именно таким был Джонни Кулон — человек-загадка, который прославился не только как боксёр, но и как настоящий феномен. Представьте себе хрупкого мужчину ростом всего 152 сантиметра и весом 50 килограммов. Он выглядел как подросток, но обладал удивительной способностью — его невозможно было поднять! После завершения боксёрской карьеры, где он провёл 90 поединков с впечатляющим результатом, Кулон создал свой неповторимый номер. На сцене он вызывал добровольца из зала и предлагал простую задачу — поднять его в воздух. Первая попытка всегда была успешной. Любой силач с лёгкостью отрывал миниатюрного Кулона от земли. Но вот вторая попытка становилась настоящим испытанием. Стоило Джонни положить одну руку на запястье смельчака, а вторую — на шею, как магия происходила сама собой — поднять его становилось невозможно! Даже легендарный Мухаммед Али не смог справиться с этим феноменом. Величайший боксёр современности с первой попытки играючи поднял пожилого Кулона, но вторая попытка оказалась провальной — ноги «неподъёмного человека» словно приросли к земле. Учёные и врачи пытались разгадать секрет этого феномена. Они проводили эксперименты, меняли условия, даже обвешивали Кулона грузами, но результат оставался неизменным. Секрет оказался прост и гениален одновременно — глубокое понимание анатомии. Джонни воздействовал на определённые нервные окончания, блокируя работу мышц без причинения боли. Так Джонни Кулон стал первым боксёром-иллюзионистом, чьё имя навсегда вписано в историю как «неподъёмный человек». Его уникальный трюк продолжает вдохновлять новых исполнителей, а сам феномен остаётся напоминанием о том, как наука и искусство могут слиться воедино, создавая настоящее чудо. #личности #интересное #анатомия

Нескучно, главное - чтоб было нескучно! #путешествия #сахалин

Отличного воскресенья 😊 #воскресенье #позитив

Тайм-менеджмент. Совмещение Физическое рутинное привычное действие люблю совмещать с умственным. ✅ За мытьем полов выучила Василия Теркина. Всю поэму. (Надо повторить, кстати). ✅ В душе утром повторяю слова на одну тему на разных языках. Например, столовые приборы. ✅ Когда готовлю, слушаю лекции. Договариваюсь, чтобы мне не мешали. ✅ Во время бега слушаю аудиокниги. ✅ Когда глажу, то короткие лекции про всякие женские дела перемежаю с сериалами/фильмами. Очень удобно 🧐 #таймменеджмент

В моей жизни две аббревиатуры ПП. ☢️ Правильное питание ⛑️ Первая помощь

«Боже, сделай меня орудием Твоей воли. Там, где ненависть, позволь мне сеять любовь. Где обида – прощение. Где сомнение – веру. Где отчаяние – надежду. Где тьма – свет. Где скорбь – радость. О Божественный Повелитель, позволь мне с легкостью дарить утешение и получать его, понимать и быть понятым, любить и быть любимым, ибо лишь отдавая мы приобретаем, лишь прощая заслуживаем пощады, а умирая – рождаемся для новой, вечной жизни» молитва Франциска Ассизского #добро #молитва