sfoxs

+1 теплый денек в копилку воспоминаний в любимой Айве🧡

дубль два 😆

wish listik 🥺

завтрак с мамуликом 🤍

🙈🙈🙈

💖 У тебя новое сообщение!

Выкладывайте чаще пп-рецептики🥹🥹🥹

у меня столько разных и прикольных рецептов, но каждый раз ленюсь их снимать🥲 обязательно за это возьмусь

🥰 У тебя новое сообщение!

какого результата хотите достичь?

на данный момент нет какой-то определенной цели😂, получаю огромное удовольствие от самого процесса тренировок,и просто поддерживаю тело в тонусе

💘 У тебя новое сообщение!

Как вы составляете себе план для тренировок?

план тренировок мне составляет тренер, 3-4 раза в неделю силовые, 1 кардио, 1-2 раза в неделю хожу на растяжку, и стараюсь ежедневно делать зарядку

💖 У тебя новое сообщение!

в каком зале вы тренируетесь?🥹

тренируюсь в атлетике, на последней подборке спортзал Sparta, очень понравился, есть все удобства,бассейн,пилатес,стретчинг, зона Spa, но очень далеко 😭

💘 У тебя новое сообщение!

здравствуйте!! посоветуйте пожалуйста спортзал, желательно женский 🫂

здравствуйте 💘 из всех,где я занималась больше всего понравились атлетика,скай и спарта

ссылочка на вопросики 💕 t.me/anonimnyye_voprosy_bot?start=h9tjk

любимое местечко 💕

🐨🐨🐨