1 564
订阅者
+724 小时
+17 天
+330 天
帖子存档
1 564
💖 У тебя новое сообщение!
Выкладывайте чаще пп-рецептики🥹🥹🥹у меня столько разных и прикольных рецептов, но каждый раз ленюсь их снимать🥲 обязательно за это возьмусь
1 564
🥰 У тебя новое сообщение!
какого результата хотите достичь?на данный момент нет какой-то определенной цели😂, получаю огромное удовольствие от самого процесса тренировок,и просто поддерживаю тело в тонусе
1 564
💘 У тебя новое сообщение!
Как вы составляете себе план для тренировок?план тренировок мне составляет тренер, 3-4 раза в неделю силовые, 1 кардио, 1-2 раза в неделю хожу на растяжку, и стараюсь ежедневно делать зарядку
1 564
💖 У тебя новое сообщение!
в каком зале вы тренируетесь?🥹тренируюсь в атлетике, на последней подборке спортзал Sparta, очень понравился, есть все удобства,бассейн,пилатес,стретчинг, зона Spa, но очень далеко 😭
1 564
💘 У тебя новое сообщение!
здравствуйте!! посоветуйте пожалуйста спортзал, желательно женский 🫂здравствуйте 💘 из всех,где я занималась больше всего понравились атлетика,скай и спарта
