pilates girl

🔠🔠➖🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 из творога🍪 Ингредиенты: ➖Творог – 200 г ➖Яйцо куриное – 1 шт ➖Мука - 60 г ➖Кокосовая стружка - 40 г ➖Подсластитель по вкусу ➖Разрыхлитель – 0.5 ч.л. ➖Щепотка соли pilates girl 💪

Снова все говорят о Riobet, что на этот раз? 🙄 Оказывается, теперь они раздают сумасшедшие подарки вместе с Меллстроем 😱 Регистрируйся, вводи промокод - TGRIO и получай до 2500$ с 70 БЕСПЛАТНЫМИ вращениями 🎰 Работает только на официальном сайте 👉 https://riobet.com

3️⃣ 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 для твоей осанки ☝️ pilates girl 💪

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 👉 Восстановит спину после долгого сидения 👉 Поможет почувствовать работу живота 👉 Включит в работу мышцы тазового дна pilates girl 💪

🔠🔠🔠🔠 для сбалансированного рациона 💘 pilates girl 💪

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🪷Большая часть стресса в твоей жизни исходит от того, как ты реагируешь, а не от того, что жизнь такая. 🪷 Ищи хорошее во всем. Пусть весь лишний стресс, переживания и чрезмерные мысли уйдут 🪷 pilates girl 💪

🔠🔠🔠🔠🔠🔠 всего 120 калорий 🍨 pilates girl 💪

Тренировка для красивой фигуры 💕 👉Выполняем по 4 подхода - 15-20 повторений pilates girl 💪

От хлеба на правильном питании стоит отказаться? 👉Хлеб является источником энергии и питательных веществ: клетчатка, витамины группы В, железо, кальций, цинк, марганец, тиамин и фолиевая кислота. 👉 Отдайте предпочтение цельнозерновому хлебу, и вместо дрожжевого выбирайте приготовленный на закваске. pilates girl 💪

🔠🔠🔠🔠🔠 который можно даже на ночь ✨ ⠀ Ингредиенты: ➖творог 5 % 200 гр ➖молоко 100 мл ➖подсластитель по вкусу ➖какао 20 гр pilates girl 💪