Boost | Саморазвитие
Closed channel
Там где есть цель, нет места поражению. Авторский блог про саморазвитие. По всем вопросам — @bernard_tg Личный блог админа канала: https://t.me/+qxjJlPpiHVgyYWFi Ссылка на канал для друга: https://t.me/+IuCe9q9IAMcwODAy
Show more1 068
Subscribers
-224 hours
-77 days
-3330 days
Posts Archive
1 068
Repost from N/a
Я ВЛАДЕЛЕЦ PORNHUB 🚫
Ты дрочишь на моих порно сайтах, по мимо PornHub я владею ещё Brazzer’s
В своём паблике я рассказал:
— Как стать порно актером
— Сколько зарабатывает Ева Элфи [и другие]
— Как создают искусственную сперму для видео
А так же:
— Почему некоторые актеры не бреют волосы на лобке
— Как актеры могут не кончать по несколько часов?
ПОДПИСАТЬСЯ НА @GABRİEL
1 068
НИХУЯ НЕ РАСТЕТ?
И я не про то, что ты мог подумать, я напрямую про твой рост.
— Ходит кучу гайдов на то, как прибавить пару сантиметров, но всё это пиздеж, кроме этого поста, естественно 😈
1️⃣ Что помогает?
Всякие советы по типу «жри морковку», «виси на турнике» или «ебашь упражнения» помогают, но лишь на время.
— Твои мышцы растянутся, но через некоторое время вернутся обратно. Так что реально помогает?
2️⃣ Спорт
Только это сможет помочь тебе улучшить рост, повысить выносливость и вообще сделать жизнь прекрасной.
— А больше всего поможет плавание, ведь во время этого спорта рост прогрессирует больше всего.
Доволен своим ростом?
🏆 — На все 100
🔥 — Та хз, вроде норм
🗿 — Вообще нет
1 068
ALL RIGHT BABY
Выебываюсь я не просто так, а для того, чтобы рассказать тебе о том, что знание английского языка пиздец как поможет в жизни.1️⃣ Поездки Ты обязан будешь попутешествовать в другие страны, ведь какой тогда смысл жить без круизов? — Так вот, приехав куда угодно ты будешь знать и понимать абсолютно все, что говорят жители, ведь английский —мировой язык #1. 2️⃣ Облегчение в других сферах В абсолютно любой работе знание английского языка пойдет на руку. — То же программирование, маркетинг или банальные игры — во всем этом присутствует дохуя английских словечек. Английский знаешь? 🏆 — Off course 🔥 — 50/50 🗿 — Вообще нет
1 068
ХОЧЕШЬ ПОДНЯТЬ ТЕСТ?
Тогда бросай эту наркоту:
❤️ Проблема сладкого
Захавал 2 пончика, запил горячим шоколадом и просто двинуться с места не хочешь, лишь бы ещё чего-нибудь сладкого.
— Сахар - это дофаминовый наркотик, который напрямую связан с ленью и ожирением.
❤️ Но как бросить?
Сам админ еле держался, пока этот пост писал, но главное бросать полностью и без компромиссов.
— Сахарозаменители здесь не помогут, лучше заедать ломку сладкими фруктами и мёдом.
🔥 — Бля, дома дохуя сладкого…
🗿 — Все, бросаю
😈 — Ну иногда же можно?
1 068
ПОРА БРОСАТЬ П#РНО
Сегодня разбираем все вредные привычки, если ты уже понял. На очереди главная забава современных подростков — др#чка.1️⃣ Бросить сразу? Это будет не просто трудно, а почти нереально, да и пиздец как рисково для твоего организма. — Сам посуди: ты полностью привык к этому делу, а без этого кайфа организм начнет устраивать постоянные депрессии, смены настроения и т.д. 2️⃣ Как лучше всего бросить? Идеальным способом будет сокращать количество, для начала начни воздержание на 2-3 дня. — После увеличивай до недели, и такими маленькими шажками ты сможешь полностью прекратить наяривать дружка. Сколько раз душишь удава? 🏆 — 1-2 раза в неделю 🔥 — Вообще не душу 😎 🗿 — Каждый день блять… (зато честно)
1 068
ИДЕАЛЬНОЕ УТРО?
Многие из вас ненавидят это время дня и я вполне понимаю, из-за чего.— Ранний подъем, работа или учеба — главные триггеры подростковой жизни. Но погнали расскажу, как сделать пиздатым даже такое утро: 1️⃣ Как не хотеть спать? На самом деле все просто, ведь в твоем сонном состоянии виновата не школа или утро, а ты сам.
Никто не заставляет тебя играть в доту до 3х часов ночи, все эти дела можно с легкостью сделать и днем, так что настроив правильный режим, ты сможешь справиться с недосыпом.2️⃣ Че еще поможет? Выполнив первый пункт ты не будешь собираться впопыхах, твое утро будет бодрым и приятным, а закрепить его можно следующим: — Пиздатый завтрак. Ведь еда — главное счастье, которое ебануто поднимает настроение. — Тренировка. Но не в зале, а дома. Если думаешь, что она только отнимет силы — ошибаешься.
Попробуй сделать легкую зарядку и сам поймешь, что словишь ебанутую мотивацию.Сколько часов спишь? 😈 — Нормально, мне хватает 🔥 — Вооообще не высыпаюсь 🗿 — Я не сплю…🌧
1 068
КОНЧАЕШЬ ЗА 10 СЕКУНД?
– А я ебу чужую жену по 1-2 часа, не выходя из неё, потому что забрал гайд из UPDATE CLUB 🛥️
Забирай БЕСПЛАТНО все эти гайды:
– Как лишиться девственности?
– Как долго не кончать?
– Как выебать любую?
– Убрать акне с лица
– Белые темки из инета
Adm: Выбил 100 мест для вас, успей зайти: https://t.me/+fAeDtFNP5244ZWRi
1 068
Я ЗАЕБАЛСЯ
— Че такое, бро?
— Да я весь в прыщах, уже не могу
Давай раз и навсегда избавимся от этой хуйни:
1️⃣ От чего может быть?
Объяснять тебе, что сон и еда на это влияет, думаю, нету смысла, так что поговорим о реальных проблемах:
— Стероиды, креатины, похуины. Все это - химия, которая не природным образом изменяет твой организм и понятное дело, что при этом могут появиться прыщи.
— Гигиена. Моешься каждый день? Даже если и так, то ты не юзаешь средства для чистой и гладкой кожи, лови пиздатый список от админа:
[ гель для лица ]
[ маска для лица ]
[ патчи ]
Прыщи бесят?
🏆 — Я их ненавижу…
🔥 — Не, у меня все четко
🗿 — 50/50
1 068
ПОДРОЧИЛ = ПОДНЯЛ ТЕСТ
Не сосчитать то количество высера в других каналах на тему дрочки и порнухи.
Но давай разберемся с этим раз и навсегда:
1️⃣ Польза или вред?
На самом деле, тут все по серединке. Дрочка и вправду иногда бывает полезна, но лишь тогда, когда ты душишь удава хотя бы раз в 1-2 недели.
А что в обратном случае?
Уверен, что здесь есть те, кто тупо не может остановиться и работает рукой практически каждый день, для вас есть решение, мужики.
2️⃣ Отказываться нельзя
Просто взять и бросить у тебя вряд ли получиться, ведь твой организм уже полностью привык к дро#ке, а без нее у тебя начнутся депрессии и недостаток дофамина.
Все же есть ахуенный способ сократить количество дрочки…
Но расскажу о нем я на 10 🏆
1 068
Repost from Никич
🔥 iPhone 16 PRO MAX, 150,000₽ и доступ в клуб темщиков.нет — просто за подписку?!
Да, вы не ослышались, НИКИЧ снова решил разъебать и запускает мощнейший розыгрыш.
🎁 Призы:
– iPhone 16 Pro Max – Обучение с выходом на 150,000₽ – Доступ в клуб Темщиков.Нет (5 мест)❗️Тебе Нужно лишь: Подписаться на НИКИЧА, его проект ТРАФОГОННАЯ и ждать итоги 13 мая Принимай участие до 13 мая Всем Удачи!! 🤞🏻
1 068
ЕБААААТЬ ЭТО ЧЕ ЗА ХУЙНЯ
Да сам в ахуе, как понедельник быстро наступил 🙏
— Ну ниче, скоро майские, отдохнём пацыки)
И еще важный вопрос — будешь хавать шашлыки на праздниках?
🔥 — Ясен хуй + обязательно
🏆 — Не + похуй
1 068
ПОД ГУБУ ЕБАНЕМ?
Тема ***котиков становится все популярнее и доходит даже до самых мелких. Этот пост должен дать тебе точное мнение насчет этой поеботы.
Итак, начнем:
1️⃣ Жить без них можно?
Да, но только в том случае, если ты никогда не пробовал эту хуйню, в обратном же все в разы хуже.
— Бросить этот яд настолько сложно, что легче просто умирать в темном углу, вот серьезно.
2️⃣ Как бросить?
Ооо, если ты попробовал их хоть раз, то в твоей жизни начнется самый худший период, в котором продержутся, увы, немногие.
— А если и смогут, то их жизнь уже не будет прежней. Есть пару способов о том, как бросить эту хуйню, навалите реакций и расскажу уже сегодня.
Под губу клал?
🏆 — Еблан ваще? Никогда
🔥 — Я зависим…
🗿 — Только конфетки 😉
1 068
ОН ОПЯТЬ ЗА СВОЁ?
НИКИЧ Х НЕ МОРГЕНШТЕРН
Да, вы не ослышались, НИКИЧ снова решил разъебать и запускает мощнейший розыгрыш.
🎁 Призы:
– Мерч Моргенштерна
– 20.000₽
– Бесплатное обучение
❗️Тебе Нужно лишь:
1. Подписаться на НИКИЧА (это бесплатно)
2. Канал партнера
- ТРАФОГОННАЯ
3. Ждать итоги
Победитель будет выбран автоматически
Принимай участие до 13 мая
Всем Удачи!! 🤞🏻
1 068
ТЫ ЖИРНОЕ ЧМО
— Если эти три слова описывают твою внешность, то давай сделаем из тебя капитального красавца. Админ сам был таким 1️⃣ Тренировки Именно они заставят организм сбрасывать жир и наращивать мышцы, между диваном и задницей стройное тело не пролетит Ебашь силовые и кардио тренировки. Не обязательно идти в зал, можно просто залезть на турничок 2️⃣ Закрывай хлеборезку Да, это банально, но факт. Жрешь как свинья = выглядишь соответствующе. Следи за своей едой Прекращай хавать фаст-фуд и делай упор на белковые продукты: яйца, творог, мясо Сколько весишь бро? 🔥 — 40-65 🏆 — 65+ 🫡 — Больше сотки нахуй
1 068
13 ЛЕТНИЙ КАЧОК?
Кстати, типу на гифке 15 лет, чисто для справки 😈
Итак, возможно ли накачаться подросткам?
1️⃣ А почему нельзя?
Еще очень давно пошел стереотип о том, что подростковые гены и спортзал несовместимы.
— Якобы им очень сложно набирать массу, ведь их организм еще не достаточно вырос и развился для этого.
2️⃣ Правда или пиздеж?
Поговорили по умному, но теперь хватит. Все выше сказанное чистой воды пиздабольство, абсолютно каждый из вас спокойно (ну почти) сможет набрать массу.
— Дело лишь в ошибках, которые допускают 70% из вас, о них я и расскажу в следующем посте, но для этого надо ебануть побольше реакций, осилите?
Ну и вопрос на засыпку: сколько тебе лет?
🏆 — 10-13
🫡 — 14-17
🔥 — 18+
