es
Feedback
Boost | Саморазвитие

Boost | Саморазвитие

Canal cerrado

Там где есть цель, нет места поражению. Авторский блог про саморазвитие. По всем вопросам — @bernard_tg Личный блог админа канала: https://t.me/+qxjJlPpiHVgyYWFi Ссылка на канал для друга: https://t.me/+IuCe9q9IAMcwODAy

Mostrar más
1 068
Suscriptores
-224 horas
-77 días
-3330 días
Archivo de publicaciones
Узнай сколько мы заработали на рекламе 👇 😀😀😀😀😀😀😀😀

Repost from N/a
Я ВЛАДЕЛЕЦ PORNHUB 🚫 Ты дрочишь на моих порно сайтах, по мимо PornHub я владею ещё Brazzer’s В своём паблике я рассказал: —
Я ВЛАДЕЛЕЦ PORNHUB 🚫 Ты дрочишь на моих порно сайтах, по мимо PornHub я владею ещё Brazzer’s В своём паблике я рассказал: — Как стать порно актером — Сколько зарабатывает Ева Элфи [и другие] — Как создают искусственную сперму для видео А так же: — Почему некоторые актеры не бреют волосы на лобке — Как актеры могут не кончать по несколько часов? ПОДПИСАТЬСЯ НА @GABRİEL

НИХУЯ НЕ РАСТЕТ? И я не про то, что ты мог подумать, я напрямую про твой рост. — Ходит кучу гайдов на то, как прибавить пару
НИХУЯ НЕ РАСТЕТ? И я не про то, что ты мог подумать, я напрямую про твой рост. — Ходит кучу гайдов на то, как прибавить пару сантиметров, но всё это пиздеж, кроме этого поста, естественно 😈 1️⃣ Что помогает? Всякие советы по типу «жри морковку», «виси на турнике» или «ебашь упражнения» помогают, но лишь на время. — Твои мышцы растянутся, но через некоторое время вернутся обратно. Так что реально помогает? 2️⃣ Спорт Только это сможет помочь тебе улучшить рост, повысить выносливость и вообще сделать жизнь прекрасной. — А больше всего поможет плавание, ведь во время этого спорта рост прогрессирует больше всего. Доволен своим ростом? 🏆 — На все 100 🔥 — Та хз, вроде норм 🗿 — Вообще нет

ALL RIGHT BABY Выебываюсь я не просто так, а для того, чтобы рассказать тебе о том, что знание английского языка пиздец как п
ALL RIGHT BABY
Выебываюсь я не просто так, а для того, чтобы рассказать тебе о том, что знание английского языка пиздец как поможет в жизни.
1️⃣ Поездки Ты обязан будешь попутешествовать в другие страны, ведь какой тогда смысл жить без круизов? — Так вот, приехав куда угодно ты будешь знать и понимать абсолютно все, что говорят жители, ведь английский —мировой язык #1. 2️⃣ Облегчение в других сферах В абсолютно любой работе знание английского языка пойдет на руку. — То же программирование, маркетинг или банальные игры — во всем этом присутствует дохуя английских словечек. Английский знаешь? 🏆 — Off course 🔥 — 50/50 🗿 — Вообще нет

ХОЧЕШЬ ПОДНЯТЬ ТЕСТ? Тогда бросай эту наркоту: ❤️ Проблема сладкого Захавал 2 пончика, запил горячим шоколадом и просто двинуться с места не хочешь, лишь бы ещё чего-нибудь сладкого. — Сахар - это дофаминовый наркотик, который напрямую связан с ленью и ожирением. ❤️ Но как бросить? Сам админ еле держался, пока этот пост писал, но главное бросать полностью и без компромиссов. — Сахарозаменители здесь не помогут, лучше заедать ломку сладкими фруктами и мёдом. 🔥 — Бля, дома дохуя сладкого 🗿 — Все, бросаю 😈 — Ну иногда же можно?

Дрочил седня?
Anonymous voting

ПОРА БРОСАТЬ П#РНО Сегодня разбираем все вредные привычки, если ты уже понял. На очереди главная забава современных подростко
ПОРА БРОСАТЬ П#РНО
Сегодня разбираем все вредные привычки, если ты уже понял. На очереди главная забава современных подростков — др#чка.
1️⃣ Бросить сразу? Это будет не просто трудно, а почти нереально, да и пиздец как рисково для твоего организма. — Сам посуди: ты полностью привык к этому делу, а без этого кайфа организм начнет устраивать постоянные депрессии, смены настроения и т.д. 2️⃣ Как лучше всего бросить? Идеальным способом будет сокращать количество, для начала начни воздержание на 2-3 дня. — После увеличивай до недели, и такими маленькими шажками ты сможешь полностью прекратить наяривать дружка. Сколько раз душишь удава? 🏆 — 1-2 раза в неделю 🔥 — Вообще не душу 😎 🗿 — Каждый день блять… (зато честно)

ИДЕАЛЬНОЕ УТРО? Многие из вас ненавидят это время дня и я вполне понимаю, из-за чего. — Ранний подъем, работа или учеба — гла
ИДЕАЛЬНОЕ УТРО?
Многие из вас ненавидят это время дня и я вполне понимаю, из-за чего.
— Ранний подъем, работа или учеба — главные триггеры подростковой жизни. Но погнали расскажу, как сделать пиздатым даже такое утро: 1️⃣ Как не хотеть спать? На самом деле все просто, ведь в твоем сонном состоянии виновата не школа или утро, а ты сам.
Никто не заставляет тебя играть в доту до 3х часов ночи, все эти дела можно с легкостью сделать и днем, так что настроив правильный режим, ты сможешь справиться с недосыпом.
2️⃣ Че еще поможет? Выполнив первый пункт ты не будешь собираться впопыхах, твое утро будет бодрым и приятным, а закрепить его можно следующим: Пиздатый завтрак. Ведь еда — главное счастье, которое ебануто поднимает настроение. — Тренировка. Но не в зале, а дома. Если думаешь, что она только отнимет силы — ошибаешься.
Попробуй сделать легкую зарядку и сам поймешь, что словишь ебанутую мотивацию.
Сколько часов спишь? 😈 — Нормально, мне хватает 🔥 — Вооообще не высыпаюсь 🗿 — Я не сплю…🌧

КОНЧАЕШЬ ЗА 10 СЕКУНД? – А я ебу чужую жену по 1-2 часа, не выходя из неё, потому что забрал гайд из UPDATE CLUB 🛥️ Забирай
КОНЧАЕШЬ ЗА 10 СЕКУНД? – А я ебу чужую жену по 1-2 часа, не выходя из неё, потому что забрал гайд из UPDATE CLUB 🛥️ Забирай БЕСПЛАТНО все эти гайды: – Как лишиться девственности? – Как долго не кончать? – Как выебать любую? – Убрать акне с лица – Белые темки из инета Adm: Выбил 100 мест для вас, успей зайти: https://t.me/+fAeDtFNP5244ZWRi

Я ЗАЕБАЛСЯ — Че такое, бро? — Да я весь в прыщах, уже не могу Давай раз и навсегда избавимся от этой хуйни: 1️⃣ От чего может
Я ЗАЕБАЛСЯ — Че такое, бро? — Да я весь в прыщах, уже не могу Давай раз и навсегда избавимся от этой хуйни: 1️⃣ От чего может быть? Объяснять тебе, что сон и еда на это влияет, думаю, нету смысла, так что поговорим о реальных проблемах: — Стероиды, креатины, похуины. Все это - химия, которая не природным образом изменяет твой организм и понятное дело, что при этом могут появиться прыщи. — Гигиена. Моешься каждый день? Даже если и так, то ты не юзаешь средства для чистой и гладкой кожи, лови пиздатый список от админа: [ гель для лица ] [ маска для лица ] [ патчи ] Прыщи бесят? 🏆 — Я их ненавижу… 🔥 — Не, у меня все четко 🗿 — 50/50

Время 22:45, а хули не спишь?
Anonymous voting

ПОДРОЧИЛ = ПОДНЯЛ ТЕСТ Не сосчитать то количество высера в других каналах на тему дрочки и порнухи. Но давай разберемся с эти
ПОДРОЧИЛ = ПОДНЯЛ ТЕСТ Не сосчитать то количество высера в других каналах на тему дрочки и порнухи. Но давай разберемся с этим раз и навсегда: 1️⃣ Польза или вред? На самом деле, тут все по серединке. Дрочка и вправду иногда бывает полезна, но лишь тогда, когда ты душишь удава хотя бы раз в 1-2 недели. А что в обратном случае? Уверен, что здесь есть те, кто тупо не может остановиться и работает рукой практически каждый день, для вас есть решение, мужики. 2️⃣ Отказываться нельзя Просто взять и бросить у тебя вряд ли получиться, ведь твой организм уже полностью привык к дро#ке, а без нее у тебя начнутся депрессии и недостаток дофамина. Все же есть ахуенный способ сократить количество дрочки… Но расскажу о нем я на 10 🏆

Repost from Никич
🔥 iPhone 16 PRO MAX, 150,000₽ и доступ в клуб темщиков.нет — просто за подписку?! Да, вы не ослышались, НИКИЧ снова решил ра
🔥 iPhone 16 PRO MAX, 150,000₽ и доступ в клуб темщиков.нет — просто за подписку?! Да, вы не ослышались, НИКИЧ снова решил разъебать и запускает мощнейший розыгрыш. 🎁 Призы:
– iPhone 16 Pro Max – Обучение с выходом на 150,000₽ – Доступ в клуб Темщиков.Нет (5 мест)
❗️Тебе Нужно лишь: Подписаться на НИКИЧА, его проект ТРАФОГОННАЯ и ждать итоги 13 мая Принимай участие до 13 мая Всем Удачи!! 🤞🏻

ЕБААААТЬ ЭТО ЧЕ ЗА ХУЙНЯ Да сам в ахуе, как понедельник быстро наступил 🙏 — Ну ниче, скоро майские, отдохнём пацыки) И еще в
ЕБААААТЬ ЭТО ЧЕ ЗА ХУЙНЯ Да сам в ахуе, как понедельник быстро наступил 🙏 — Ну ниче, скоро майские, отдохнём пацыки) И еще важный вопрос — будешь хавать шашлыки на праздниках? 🔥 — Ясен хуй + обязательно 🏆 — Не + похуй

ПОД ГУБУ ЕБАНЕМ? Тема ***котиков становится все популярнее и доходит даже до самых мелких. Этот пост должен дать тебе точное
ПОД ГУБУ ЕБАНЕМ? Тема ***котиков становится все популярнее и доходит даже до самых мелких. Этот пост должен дать тебе точное мнение насчет этой поеботы. Итак, начнем: 1️⃣ Жить без них можно? Да, но только в том случае, если ты никогда не пробовал эту хуйню, в обратном же все в разы хуже. — Бросить этот яд настолько сложно, что легче просто умирать в темном углу, вот серьезно. 2️⃣ Как бросить? Ооо, если ты попробовал их хоть раз, то в твоей жизни начнется самый худший период, в котором продержутся, увы, немногие. — А если и смогут, то их жизнь уже не будет прежней. Есть пару способов о том, как бросить эту хуйню, навалите реакций и расскажу уже сегодня. Под губу клал? 🏆 — Еблан ваще? Никогда 🔥 — Я зависим 🗿 — Только конфетки 😉

ОН ОПЯТЬ ЗА СВОЁ? НИКИЧ Х НЕ МОРГЕНШТЕРН Да, вы не ослышались, НИКИЧ снова решил разъебать и запускает мощнейший розыгрыш. 🎁
ОН ОПЯТЬ ЗА СВОЁ? НИКИЧ Х НЕ МОРГЕНШТЕРН Да, вы не ослышались, НИКИЧ снова решил разъебать и запускает мощнейший розыгрыш. 🎁 Призы: – Мерч Моргенштерна – 20.000₽ – Бесплатное обучение ❗️Тебе Нужно лишь: 1. Подписаться на НИКИЧА (это бесплатно) 2. Канал партнера - ТРАФОГОННАЯ 3. Ждать итоги Победитель будет выбран автоматически Принимай участие до 13 мая Всем Удачи!! 🤞🏻

ТЫ ЖИРНОЕ ЧМО — Если эти три слова описывают твою внешность, то давай сделаем из тебя капитального красавца. Админ сам был та
ТЫ ЖИРНОЕ ЧМО
— Если эти три слова описывают твою внешность, то давай сделаем из тебя капитального красавца. Админ сам был таким
 1️⃣ Тренировки Именно они заставят организм сбрасывать жир и наращивать мышцы, между диваном и задницей стройное тело не пролетит Ебашь силовые и кардио тренировки. Не обязательно идти в зал, можно просто залезть на турничок 2️⃣ Закрывай хлеборезку Да, это банально, но факт. Жрешь как свинья = выглядишь соответствующе. Следи за своей едой Прекращай хавать фаст-фуд и делай упор на белковые продукты: яйца, творог, мясо Сколько весишь бро? 🔥 — 40-65 🏆 — 65+ 🫡 — Больше сотки нахуй

Завтра в школу?
Anonymous voting

13 ЛЕТНИЙ КАЧОК? Кстати, типу на гифке 15 лет, чисто для справки 😈 Итак, возможно ли накачаться подросткам? 1️⃣ А почему нельзя? Еще очень давно пошел стереотип о том, что подростковые гены и спортзал несовместимы. — Якобы им очень сложно набирать массу, ведь их организм еще не достаточно вырос и развился для этого. 2️⃣ Правда или пиздеж? Поговорили по умному, но теперь хватит. Все выше сказанное чистой воды пиздабольство, абсолютно каждый из вас спокойно (ну почти) сможет набрать массу. — Дело лишь в ошибках, которые допускают 70% из вас, о них я и расскажу в следующем посте, но для этого надо ебануть побольше реакций, осилите? Ну и вопрос на засыпку: сколько тебе лет? 🏆 — 10-13 🫡 — 14-17 🔥 — 18+