كن حكيم نفسك
Open in Telegram
مساحة وعي نتشارك بها مواضيع تخص تنمية الذات و الروح بما يمنحك فهم أعمق لأفكارك و مشاعرك و يساعدك لتختار ما يناسب روحك لتكون وحدك حكيم نفسك https://www.instagram.com/amanysukar?igsh=NTc4MTIwNjQ2YQ== https://www.facebook.com/amanysukar?mibextid=LQQJ4d
Show more527
Subscribers
No data24 hours
-27 days
-330 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
April '26
April '26
+2
in 0 channels
March '26
+5
in 0 channels
Get PRO
February '26
+2
in 0 channels
Get PRO
January '26
+8
in 0 channels
Get PRO
December '25
+8
in 0 channels
Get PRO
November '25
+11
in 0 channels
Get PRO
October '25
+14
in 0 channels
Get PRO
September '25
+9
in 0 channels
Get PRO
August '25
+8
in 0 channels
Get PRO
July '25
+8
in 0 channels
Get PRO
June '25
+8
in 0 channels
Get PRO
May '25
+14
in 0 channels
Get PRO
April '25
+17
in 0 channels
Get PRO
March '25
+23
in 10 channels
Get PRO
February '25
+73
in 13 channels
Get PRO
January '25
+65
in 9 channels
Get PRO
December '24
+76
in 8 channels
Get PRO
November '24
+92
in 6 channels
Get PRO
October '24
+39
in 0 channels
Get PRO
September '24
+9
in 0 channels
Get PRO
August '24
+11
in 0 channels
Get PRO
July '24
+23
in 0 channels
Get PRO
June '24
+36
in 0 channels
Get PRO
May '24
+252
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 16 April | 0 | |||
| 15 April | 0 | |||
| 14 April | 0 | |||
| 13 April | 0 | |||
| 12 April | 0 | |||
| 11 April | 0 | |||
| 10 April | +1 | |||
| 09 April | 0 | |||
| 08 April | +1 | |||
| 07 April | 0 | |||
| 06 April | 0 | |||
| 05 April | 0 | |||
| 04 April | 0 | |||
| 03 April | 0 | |||
| 02 April | 0 | |||
| 01 April | 0 |
Channel Posts
🛑📣 اعلان حصري لمجموعة ويبينار من الفوضى الى الإتزان 🛑📣
يسرّ سمو الفكر للتدريب الإعلان عن فتح باب التسجيل في
⭐الدبلوم السلوكي الشعوري⭐
من تقديم كوتش أماني سكر
برنامج تدريبي متكامل يركّز على فهم السلوك الإنساني، إدارة المشاعر، وبناء الوعي الذاتي بأسلوب علمي وتطبيقي
🎓 شهادة معتمدة دوليا و محليا.
🕝 16 ساعة تدريبية و متابعة لمدة شهر كامل
💰 الرسوم 1800درهم
🎁 خصم حصري 30% لفترة محدودة و لمدة اسبوع فقط
💎فرصة مميّزة للانضمام والاستثمار في تطويرك الشخصي والمهني.
📍 مناسب للمهتمين بعلم النفس، الإرشاد، التربية، وكل من يسعى لفهم أعمق لذاته والآخرين.
📩 للاستفسار والتسجيل: 0529599683
| 2 | نلتقي بعد ساعة من الآن لنتابع اليوم الثاني من الويبنار
الانضمام عبر الرابط 👇
https://us06web.zoom.us/j/89233529469?pwd=IhT7eDT6PaxyF0nlBzX46x6D5j3wF7.1 | 87 |
| 3 | مساء الحب و السلام ❤️
ساعات و نبدأ ويبنار من الفوضى الى الاتزان.....
شاركوني في ٣ ايام من الوعي و التشافي ....
بانتظاركم في ٨.٣٠ مساء بتوقيت دبي | 84 |
| 4 | في لحظة ما…
تتوقف عن تحليل ما حدث،
وتبدأ في الشعور به.
الشفاء لا يحدث حين نفهم الألم،
بل حين نسمح له أن يُتمّ دورته داخلنا.
تقنيات PEAT لا تُحاول أن تُسكِتك،
بل تُعيدك إلى قلبك،
إلى النقطة التي بدأ منها الجرح…
لكي تلمسها، وتحررها، وتعود متوازنًا.
التحرر ليس نسيان الماضي،
بل رؤيته من مكانٍ محايد،
حيث لا خوف… ولا مقاومة… فقط وعي.
لحجز جلسة استشارية مجانية التواصل عبر الواتس اب 👇👇
00971529146509
#استشارات_نفسية #التشافي_الواعي #تحرير_مشاعر #دعم_نفسي_اجتماعى_ذاتى_تربوى #صحة_نفسية #مجاني #العلاج_النفسي
https://www.instagram.com/reel/DQKMh4Rj50i/?igsh=OXZ0Zm16MGluM2Zr | 103 |
| 5 |  +1Follow this link to join my WhatsApp group: https://chat.whatsapp.com/LhG7QrOdEutJdlMOk4vhDh | 93 |
| 6 | شفاء ......
#التشافي_الواعي #تفريغ_طاقة_سلبية #دعم_نفسي_اجتماعى_ذاتى_تربوى ##استشارات_نفسية ##علاقات_عاطفية #علاقات_زوجية #صحة_نفسية
https://www.instagram.com/reel/DSahmxGk_r9/?igsh=MW5oNzF2aWZkaTZlbg== | 106 |
| 7 | ديتوكس المنزل.m4a | 95 |
| 8 |  No text... | 92 |
| 9 | ديتوكس العلاقات.m4a | 92 |
| 10 |  No text... | 84 |
| 11 | ديتوكس العلاقات.m4a | 1 |
| 12 | ديتوكس وسائل التواصل الاجتماعي.m4a | 81 |
| 13 |  No text... | 80 |
| 14 | تطبيق جلسة التنويم بالايحاء على هدف واحد فقط، و تكرار الجلسة لمدة ٢١ يوم حتى يتم تشرب البرمجة الجديدة و غرسها في اللاواعي . | 87 |
| 15 | جلسة تنويم لجذب الاهداف.m4a | 89 |
| 16 | كتابة الاهداف.m4a | 86 |
| 17 |  No text... | 85 |
| 18 |  No text... | 73 |
| 19 | طبعا المطلوب كتابة إنجازات عام 2025
الرجاء التركيز على كل الإنجازات مهما كانت صغيرة حتى لو كانت التزام بعادة يومية ، تبني طريقة أفكار جديدة ، اتخاذ خطوات صغيرة للرعاية الذاتية | 75 |
| 20 | اليوم الثالث (الامتنان).m4a | 69 |
