مفاتيح إمرأة إستثنائية 💎
Open in Telegram
الماسة 💎 🎓 مستشارة ومرافقة نفسية\أسرية 🎓 أخصائية إرشاد سلوكي (البالغين،الأطفال و المراهقين) 🎓 خبيرة في الأنوثة الذكية والقيادية 🎓 طالبة شغوفة في علم النفس(قريباً جدااا Psychologue) أرافقك نحو نضجك العاطفي، استقرارك الزوجي، والتربية الذكية
Show more2 783
Subscribers
-124 hours
-157 days
-5330 days
Data loading in progress...
Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+4
in 0 channels
August '26
+25
in 0 channels
Get PRO
July '26
+147
in 69 channels
Get PRO
June '26
+55
in 1 channels
Get PRO
May '26
+509
in 10 channels
Get PRO
April '26
+22
in 0 channels
Get PRO
March '26
+141
in 40 channels
Get PRO
February '26
+60
in 26 channels
Get PRO
January '26
+14
in 20 channels
Get PRO
December '25
+113
in 12 channels
Get PRO
November '25
+127
in 11 channels
Get PRO
October '25
+84
in 12 channels
Get PRO
September '25
+143
in 15 channels
Get PRO
August '25
+50
in 5 channels
Get PRO
July '25
+114
in 7 channels
Get PRO
June '25
+73
in 2 channels
Get PRO
May '25
+245
in 5 channels
Get PRO
April '25
+107
in 15 channels
Get PRO
March '25
+82
in 3 channels
Get PRO
February '25
+162
in 6 channels
Get PRO
January '25
+70
in 12 channels
Get PRO
December '24
+165
in 14 channels
Get PRO
November '24
+91
in 6 channels
Get PRO
October '24
+196
in 11 channels
Get PRO
September '24
+252
in 17 channels
Get PRO
August '24
+98
in 11 channels
Get PRO
July '24
+99
in 11 channels
Get PRO
June '24
+197
in 9 channels
Get PRO
May '24
+42
in 5 channels
Get PRO
April '24
+63
in 6 channels
Get PRO
March '24
+82
in 10 channels
Get PRO
February '24
+384
in 16 channels
Get PRO
January '24
+850
in 15 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 07 September | +1 | |||
| 06 September | +1 | |||
| 05 September | +1 | |||
| 04 September | +1 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
| 2 | Voice message | 224 |
| 3 | Voice message | 222 |
| 4 | Voice message | 220 |
| 5 | Voice message | 220 |
| 6 | Voice message | 212 |
| 7 | Voice message | 209 |
| 8 | ⏱ | 206 |
| 9 |  ماسات قلبي...مع مشاهد الدخان والنار لي وجعت قلوبنا كامل في بلادنا الغالية.. بزاف منا حاسين بعجز.. ثقل...خوف... وغصة تخنق خلف الشاشات...💔
بصح.. واش هو الفارق النفسي بين حزن يبني و حزن يكسر ويجمّد ✖️✖️
غدااا إن شاء الله انتظروني في حلقة جديدة من
#Psycho_Chat.. 🧠🩷
راح تكون دردشة نفسية خفيفة من القلب للقلب... نتعلمو كيفاش نحولو ألمنا من مجرد بكاء وسلبية إلى قوة... أثر... ومسؤولية حقيقية تبدأ من أعمق نقطة في بيتك وتصنع غد الجزائر 🇩🇿🇩🇿🇩🇿
وكيفاش تكوني أنتِ اللبنة الأولى للنهوض🇩🇿 🌿🩷
و كالعادة شعارنا ... نفهمو النفسية.. بـدردشة ذكية 🎙️
متحمسيييييين معايا... 🫶 | 348 |
| 10 | 🎤 | 321 |
| 11 | مشاعرك ماشي عدوك اليوم راح نعلمك كيفاش تتعاملي معاها 🌷
☁️لازم تعرفي في الأول أنو أي تصرف أو ردّة فعل تديريها في حياتك...راهي تسبقها حركة وتفاعل عميق في داخلك🧪
النضج والوعي بالذات الحقيقي ما يعنيش أبداً أنك تخنقي مشاعرك الصعبة أو تمنعيها تخرج 🚫 no no
ارواحي نشرحلك ببساطة
النضج و الوعي بالذات
✔️تسمعي لروحك و تعترفي بالشعور أول ما يجي وما تهربيش منو أو تنكريه....
✔️تفهمي رسالتو و هادي اروووع مرحلة
تسألي قلبك و نفسك ...علاش راني نحس هكذا؟ واش هي الحاجة الخفية اللي وراء هذا المشاعر ؟
✔️تدركي الأثر تاع الشعور بمعنى انك تفهمي كيفاش هذي العواطف راهي توجّه في قراراتك وتعاملك مع اللي دايرين بيك....
🌷كي تصاحبي مشاعرك وتحتضنيها (سواء كانت فرح وراحة أو ضيق وخوف) ما راحش تبقاي ضحية لانفعالاتك...🌷 بل رح تصيري أنثى واعية..🌷 متزنة...وتقود عالمها الداخلي بكل حكمة ولطف
👍شاركوني حبيباتي:
واش هو الشعور اللي تحسّي بصعوبة وصراع باش تتقبليه وتعترفي بيه بينك وبين روحك؟ | 418 |
| 12 | قلبي راهو يعتصر ألم على بلادنا وعلى هاد النار لي راهي تنهش في خضارها وترابها ...وعلى كل شجرة تحرقت... وكل روح راهي تتألم... وكل عائلة راهي عايشة الخوف والوجع في هاد اللحظات....
التراب هذا غالي... وكي يتوجع الوطن نحسو الوجع في أعماقنا....
اللهم إنا نستودعك جزائرنا الحبيبة، غاباتها، ترابها، وأهلها...
اللهم اجعل هذه النيران برداً وسلاماً... وارحم ضعفنا... والطف بعبادك... وأنزل علينا غيثاً مغيثاً يطفئ هذا اللهيب ويشفي قلوبنا....
قلوبنا ودعواتنا مع كل المتضررين.. اللهم احفظ أهلنا... واحرس رجال الإطفاء والواقفين في وجه اللهيب.... وارحم ضعفنا... واغثنا بغيثٍ من عندك يطفي النار ويبرد القلوب المتفحمة من الحزن والخوف....
حسبي الله ونعم الوكيل... ربي يحمي بلادنا وأرضنا الغالية ويجعلها في أمانه وضمانه.....
أخواتي لي راكم قراب من أماكن الخطر... تعيشو طمنونا عليكم وعلى عائلاتكم... راكم في دعائنا لحظة بلحظة ربي يلطف بيكم ويطمنا عليكم قلوبنا معاكم وربي يكون في عونكم وعون الجميع | 518 |
| 13 | 💜🌸💜
﴿ وبشـر الـصابريـن ﴾ ...أڪبر أمل لنا في إنتظار مانُريد✉️
اللهم بشرنا بتحقيق ما صبرنا لأجله 💜.... | 553 |
| 14 |  اللهم احفظ جزائرنا و أهلها من كل سوء ومكروه
اللهم احفظ بلادي وأهلها من الحرائق و المصائب
اللهم ادفع عنا كل شر وبلاء واحمي ارواح الناس يا أرحم الراحمين 🥀🫀 | 555 |
| 15 | 💜عَسَىٰ رَبُّكُمْ أَن يُبدِلَ أَحزانُكُم فَرَحاً قَرِيباً💜
ليلة سعيييدة ☁️ | 577 |
| 16 | ❤️ | 583 |
| 17 | 🩷💎🟥〰🩷💎🟥
صباااح الانوثة ...صباااح الورد والفل على ألماساتي 🩷🌸💕🦋
هل تسعين لما تريدينه أنت.. أم ما يريده الآخرون منك؟ 🎯
اليوم باذن الله راح نكتاشفو مع بعض الدوافع الخفية تاعك ⬇️⬇️
كثير منا يركض وراء أهداف... لكن قلة يسألون: لماذا أريد هذا الهدف تحديداً📌
أحياناً نسعاو للنجاح فقط هرباً من الخوف من الفشل....
وأحياناً نطلبو الاهتمام بدافع شعور قديم بالرفض.....
💡الوعي بالدوافع الداخلية تاعك يكشف لك ما إذا كانت رغباتك نابعة من شغف حقيقي... أم أنها مجرد رغبات تعويضية لشيء ينقصك في الداخل
✉️شاركيني هدفاً اكتشفتي مع الوقت أنك ما كنتيش راغباته من أعماقك بل كان مجرد رغبة سطحية❌.. | 669 |
| 18 | 💎 | 533 |
| 19 |  صباااح الانوثة صباااح الورد والفل على ألماساتي 🩷🌸💕🦋
نبداو اليوم سلسلتنا ب 🦋 الهوية🦋 : كيفا تشوفي نفسك وكيفاش تقيّمي قيمتك
كيفاش راكي تشوفي روحك من الداخل؟ 🪞
🌟قوليلي est-ce que على بالك بلي الصورة اللي راسمتها على نفسك في أعماق قلبك وعقلك... هي اللي تحدد مساحة أمانك مع نفسك و حتى حدود حياتك كلها.
☁️اسألي روحك اليوم : بعيداً على كل أدوارك اليومية (أم، زوجة، عاملة، أو بنت)، شكون أنت فعلاً لما تكوني مع نفسك ⁉️
كيفاش تشوفي قيمتك الحقيقية 🔔
واش هي النظرة العميقة اللي تحسّيها اتجاه استحقاقك وقدراتك📊(سؤال خطييييير )
كي تتصالحي مع حقيقتك وتشوفي روحك بعين المحبة والقبول بلا ما تزيفي مشاعرك... تمّا يبدا التلامس الحقيقي مع ذاتك.. وتتحرري من داك الثقل والتعب تاع إثبات قيمتك للناس.
أنتِ غالية بجوهرك، ماشي بالواجبات اللي ديريها فقط
👍جاوبيني الآن في التعليقات:
لو كان توقفي قدام مرايتك الداخلية🪞 الآن بكلمة وحدة من قلبك.. واش هي الكلمة اللي تعبر على جوهرك الحقيقي ؟
🩷💎🟥🩷💎🟥 | 647 |
| 20 | علاقتك الصحية مع نفسك تبدأ فعلياً لما تفهمي 3 حاجات أساسية:
⭐️هويتك: كيفا تشوفي نفسك وكيفاش تقيّمي قيمتك؟
⭐️دوافعك: واش حابة من قلبك، وواش اللي يحرّكك في هذي الحياة؟
⭐️مشاعرك: واش هي التفاعلات اللي تصير داخلك وكيفاش تأثر على تصرفاتك؟
راح نقدملكم سلسلة هنا في القناة نمشيو مع بعض خطوة بخطوة باش نفهمو كل نقطة فيهم.. ونبنيو صلح وتصالح حقيقي مع ذواتنا 🩷
شاركوني الان ألماساتي 💎 :
من 1 إلى 10 كم تحسي إنك فاهمة نفسك وقريبة منها بهذي الفترة؟ | 526 |
