en
Feedback
Реальность нашего времени

Реальность нашего времени

Open in Telegram

Международный социальный онлайн проект для женщин:  “Реальность нашего времени” Связаться: @Guzeeva_Elena

Show more
499
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
-230 days
Posts Archive
Оверсайз, накладные ресницы, длинные ногти - уже в прошлом 😊

В преддверии 8 марта, хочу экскурс провести по стилю. Что будет модно весной 2026 году. Любая женщина с наступлением весны хочет обновления, более модного гардероба, потому что совсем другое настроение. Моду в Европе обычно диктуют миланские и парижские модельеры.  Как раз миланская Неделя моды подошла к концу: Что я выделила для себя? На Неделях моды сезона весна-лето 2026 креативные директоры ведущих брендов представили нам колорблок — модный прием, с помощью которого можно внедрить в свою капсулу яркие краски. В этом году они решили избрать более прикладной подход к тенденции, и наглядно показали, как благодаря одной вещи поддержать этот тренд. На деле все просто: нужна лишь одна модель верхней одежды в сочных тонах, от ярко-желтого кожаного плаща Tod’s до модной зеленой куртки Marni в спортивном стиле, чтобы сделать это особенно элегантно. Не модны чисто пастельные и нюдовые тона. Их надо разбавлять 1 яркой краской в верхней одежде. 90-е и минималистичный шик вновь стали самым цитируемым модным десятилетием. И заметно это не только благодаря всплеску популярности базовой одежды и сдержанной палитры, но и возвращению платья-футляра. Это та самая модель, которую при правильной стилизации можно носить и на работу, и в театр, и даже на свидание. Многие вздохнут с облегчением, ЛЮБИМОЕ ВСЕМИ ПЛАТЬЕ ФУТЛЯР ВОЗВРАЩАЕТСЯ! Но опять таки, с яркими деталями. На расслабленный гардероб добавьте брюки «Алладины» и вы будете на пике моды 😊 Всех всегда интересует цвет на сезон -весна -лето! Незадолго до Недель моды многие стилисты пытались предсказать, какой из оттенков желтого будет на пике популярности в следующем сезоне: привычный пастельно-маслянистый, модный лимонный или освежающий банановый? Реальность превзошла все ожидания, когда на первый план вышел благородный горчичный. Этот модный цвет идеален для тех, кто любит правильно «приправить» повседневный комплект. Что с аксессуарами? Сумки: Очень модны сумки с животными принтами - крокодил,зебра, леопард. Пояса: Пояс — официально самый актуальный аксессуар прямо сейчас. В этом году у него даже не должно быть необычного вида, как у широкой корсетной вариации или ремня с объемной пряжкой, чтобы оставаться на плаву. Главное — классический стиль, который позволит превратить его в самую универсальную деталь комплекта. Самое главное - вкладываться в аксессуары. Мода проходит быстро, а аксессуары с вами надолго! Сначала всё внимание на базовый гардероб, потом на расширенный! Что же в моде этой весной в макияже ? Эффект влажной и натуральной кожи. Только внимание! ‼️ ухоженной (!) и влажной от ухоженности! Стрелочки разных оттенков на глазах и нежные губы с лёгкой обводкой! P.s. пишите вопросы. Помогу с макияжем, с ухоженным лицом и с основной капсулой занятости. Просто как подарок на 8 марта.

Популярные методы распределения бюджета: Мне очень нравится это правило! Итак, Правило 50/30/20 (золотой стандарт): 50% (Необходимые расходы): Жилье (аренда/ипотека), коммунальные платежи, еда (продукты), транспорт, связь, обязательные лекарства. 30% (Желания/Личные траты):Рестораны, хобби, развлечения, одежда, подписки. 20% (Сбережения и долги): «Подушка безопасности», инвестиции, досрочное погашение кредитов. Метод «четырех конвертов»: После вычета обязательных платежей оставшаяся сумма делится на 4 части (на каждую неделю). Метод 60/30/10: Подразумевает 60% на нужды, 30% на желания и 10% на сбережения. Метод 6 кувшинов: Распределение доходов по разным целям: 55% (обязательные), 10% (развлечения), 10% (сбережения), 10% (саморазвитие), 10% (подушка безопасности), 5% (благотворительность/подарки).  Пошаговое руководство: Зафиксируйте доходы: Учтите зарплату, подработки, пассивный доход. Проанализируйте расходы: Используйте банковские приложения или дневник расходов для анализа трат за 1-3 месяца. Оптимизируйте: Сократите лишние расходы, пересмотрите подписки и тарифы. Распределите по категориям: Используйте выбранный метод (например, 50/30/20) для создания плана на следующий месяц. Соблюдайте дисциплину: Регулярно проверяйте, укладываетесь ли вы в план.  Начните с анализа того, куда уходят деньги, и создайте «подушку безопасности» (минимум 3-6 месяцев обязательных расходов), что защитит от непредвиденных ситуаций Как у вас происходит распределение? Поделитесь 🙏❤️

То, что вы так отчаянно ищете снаружи, уже давно живет внутри вас Сегодня я хочу поговорить с вами о парадоксе, с которым ста
То, что вы так отчаянно ищете снаружи, уже давно живет внутри вас Сегодня я хочу поговорить с вами о парадоксе, с которым сталкивается почти каждый из нас в какой-то момент жизни. Мы бежим. Мы смотрим ленты, читаем книги, ходим на тренинги, меняем работу, партнеров, города и даже страны. Нам кажется, что где-то там — за следующим поворотом, в новой должности, в одобрении окружающих или в идеальных отношениях — спрятан тот самый «ключ». Ключ к спокойствию, к счастью, к пониманию себя. Мы привыкли думать, что ответ находится снаружи. Что кто-то другой должен нам его дать, подсказать, подтвердить. Но правда в том, что то, что вы ищете, уже находится у вас внутри. Проблема не в отсутствии ответа. Проблема в шуме. Шуме наших мыслей, тревог, чужих ожиданий и бесконечной гонки «надо» и «должен». В этом гуле очень трудно услышать тихий, но уверенный голос собственной интуиции. Тот самый внутренний компас, который всегда знает верное направление.Что можно сделать прямо сейчас? Просто остановитесь Не завтра, не после завершения проекта, не когда дети вырастут. А именно сейчас. Сделайте глубокий вдох. Выдохните всё накопившееся напряжение. Отложите телефон. Закройте глаза на минуту. Прислушайтесь В этой тишине, которую мы так редко себе позволяем, может произойти чудо. Возможно, вы услышите или увидите то, что для вас по-настоящему важно. Это может быть: Долгожданный ответ на мучивший вопрос, который вдруг становится очевидным. Понимание того, чего вы хотели все эти годы, но боялись признаться даже себе. Чувство облегчения от осознания: «Мне не нужно ничего доказывать». Образ или ощущение, которое двое (вы и ваша истинная суть) искали друг друга очень давно. Часто нам кажется, что для решения проблемы нужны сложные схемы и долгие поиски. Но иногда достаточно лишь замедлиться и повернуться лицом к самому себе. Внутри вас есть мудрость, которая превосходит любой внешний совет. Там живут ваши истинные ценности, ваши желания и ваша сила. Когда вы находите этот контакт с собой, внешний мир перестает диктовать условия. Вы начинаете действовать не из страха или дефицита, а из наполненности и уверенности. И удивительным образом внешние обстоятельства начинают меняться вслед за вашим внутренним состоянием. 🙏 Маленькое упражнение для вас сегодня: Выделите 5–10 минут тишины. Спросите себя: «Чего я на самом деле хочу прямо сейчас? Что для меня важно?» И просто ждите первого образа, слова или чувства, которое придет в ответ. Не анализируйте его сразу. Просто примите его. Помните: вы — не пустой сосуд, который нужно заполнить извне. Вы — источник. Берегите себя и доверяйте своему внутреннему голосу. С теплом и поддержкой, психолог Елена Гузеева Ставьте ❤️, если этот пост откликнулся вам сегодня.

Дорогие друзья! Сегодня мы отмечаем 23 февраля - день силы, ответственности и мужества. Этот праздник давно стал одним из главных. Он - про защиту. Про умение быть опорой. Про готовность отвечать за свои решения, за близких, за своё дело. И это качество важно не только мужчинам - оно важно каждому взрослому человеку. Мы поздравляем всех, кто выбирает путь смелости, честности и действия.
Пусть в вашей жизни будет: - крепкое плечо рядом, - уверенность в завтрашнем дне, - уважение к себе и своим ценностям, - и силы идти вперёд, даже когда непросто.
С Днём защитника Отечества! Пусть защита начинается с любви, мудрости и внутренней силы. С уважением, основатели канала «РНВ»

Дозировано полезной информации мы стараемся дать в нашем канале, чтобы в трех важных областях нашей жизни было больше ясности!

Почему 16% в облигациях — не повод продавать квартиру Жизненный пример - недавно прислали вопрос:
"Есть квартира с доходностью около 6% от аренды. Облигации дают 16%. Может, продать и переложиться?"
Я бы не спешила. Особенно если это единственный инвестиционный объект недвижимости. Часто смотрят только на аренду и забывают про вторую часть — рост стоимости самой недвижимости. А если сложить аренду + рост цены, итоговая доходность вполне может быть сопоставима с облигациями. Плюс важный момент: продавая сейчас, когда спрос на вторичном рынке очень слабый, вы часто фиксируете значительный дисконт. То есть продаёте дешевле, чем хотелось бы, просто потому что «такой рынок». Другое дело — если недвижимость у вас не одна. И какой-то объект работает откровенно слабо: плохая локация, сложные арендаторы, низкий потенциал. Тогда можно думать о замене актива. Но этот вариант важно смотреть в комплексе: цифры, сценарии, альтернативы, цели. 👉 Подробнее личные ситуации и портфели разбираем внутри клуба Finance1, когда сравниваем недвижимость, облигации и другие инструменты. ❓ Вы бы рискнули продать квартиру ради большей доходности? Есть ли у кого-либо такой опыт?

⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Ты сама сможешь себя спасти ❤️ Мы привыкли: чтобы измениться, нужны силы. Но часто всё происходит наоборо
⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Ты сама сможешь себя спасти ❤️ Мы привыкли: чтобы измениться, нужны силы. Но часто всё происходит наоборот. Ты устала. Не от работы, не от людей — от себя. От бесконечной борьбы, масок, «держись», «всё наладится». И вот наступает момент: «Хватит. Больше не могу». Именно здесь — поворот. Когда сдаёшься, перестаёшь притворяться. Когда обессиливаешь — больше не можешь врать себе. Когда падаешь — наконец видишь дно. А не иллюзии. Это не слом. Это честность. И только из неё рождается настоящее действие — не из «надо», а из «хочу жить по-другому». 💡 Ты не слабая, если устала от себя. Ты просто дошла до точки, где старая жизнь больше не работает. И теперь — свобода начать заново. Без героизма. С нуля. С заботой, Елена Гузеева💛

Спасибо за ваши голоса. Мы затронем очень важный вопрос. Он касается детей, их поведения и последствий поведения. Подробнее в посте ⤵️ https://t.me/adv23ru/1903 Готовим большой прямой эфир, в котором будут участвовать депутаты, известный психолог, топ руководители, представители образования и родители. Череда трагедий проходит рядом с нами, это чьи-то поломанные судьбы, чьи-то жизни и здоровье. Приглашаем вас для участия в наших прямых эфирах. Ссылку на эфир скинем дополнительно 🫶

Давайте проголосуем, а чуть позже сегодня я вернусь к вам с очень важной правовой информацией. всем добра ❤️

У вас есть дети? Либо в вашем близком окружении есть люди, у кого есть дети?
Anonymous voting

Вопрос простой, но очень важный. Просто нажмите да или нет.

Давайте пройдем небольшой опрос? 📋 ⁉️

Доброе утро, дорогие подписчики! Сегодня у нас юридический понедельник 🙌 и его ведущая, адвокат, Екатерина Антонова 🫶