Психология Lite
Подписаны 5 ваших друзей... ❤️ Этот канал меняет в лучшую сторону Сотрудничество: @TryFargo Купить рекламу через telegain: https://telega.in/c/+4v-s7jFIVEI5NTUy
Show more3 269
Subscribers
No data24 hours
-617 days
-49430 days
Posting time distributions
Data loading in progress...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Publication analysis
| Posts | Views | Shares | Views dynamics |
01 Как найти свою «точку опоры» в условиях неопределённости
💫 Признай, что ты устала, и тебе нужен отдых
💫 Возьми перерыв и огради себя от всего, что связано с учёбой
💫 Много на свежем воздухе
💫 Минимизируй гаджеты, будь наедине с собой: медитируй, читай
💫 Следи за людьми, которые тебя вдохновляют
💫 Попробуй новое хобби, чтобы отвлечься | 277 | 2 | Loading... |
02 Мотивация для вас
👉Тренируйтесь с партнером или друзьями.
Занимайтесь спортом вместе с кем-то— это поможет вам поддерживать друг друга
👉Наградите себя за успехи.
После достижения определенных результатов позволь себе что-то приятное.
👉Ведите журнал.
Записывайте свои тренировки, прогресс, достижения, чтобы видеть свой прогресс и мотивировать себя.
Найдите источник вдохновения! | 585 | 1 | Loading... |
03 Если вы хотите изменений во вне, начните с изменений себя 💛
Girl Psychology- это место силы для девушек, которые любят себя, занимаются саморазвитием и понимают, что самая главная инвестиция — это они сами‼️
На канале выходят посты с полезной информацией:
✨Как обрести уверенность в своих силах
✨Как любые неудачи превращать в возможности
✨Как выстраивать крепкие и гармоничные отношения с собой и окружающими
✨Как найти свое предназначение, где и как себя реализовать
День за днем ты будешь открывать двери к той жизни, о которой всегда мечтала!
Присоединяйся чтобы вместе обрести гармонию и внутреннее спокойствие, стать сильнее и счастливее❤️ | 598 | 2 | Loading... |
04 💾 🔤🔤🔤🔤🔤🅰️🔤 всех, кто…
❤️ Не умеет говорить нет
❤️ Переживает тяжелые моменты в жизни
❤️ Борется с прокрастинацией
❤️ Боится просить помощи
❤️ Чувствует себя одиноко
❤️ Теряет мотивацию | 625 | 3 | Loading... |
05 📜Я обещаю…
🔹Чаще благодарить себя
🔹Заботиться о себе словом и делом
🔹Говорить о своих чувствах даже если другим будет «неудобно» это услышать
🔹Меньше сплетничать
🔹Не вступать в споры, в которые я не хочу участвовать
🔹Заканчивать общение с теми, кто мне неприятен | 563 | 2 | Loading... |
06 МУЖЧИНА ВЛЮБИТСЯ, если сделать всего 3 шага👇
1 шаг - Смотрите на него ПРАВИЛЬНО🔥. Это заставит его волноваться.
2 шаг - ЗАЦЕПИТЕ его комплиментом💘. И он будет тянуться к вам всей душой.
3 шаг - Добавьте СТРАСТИ и адреналина 💃. Он влюбится и будет мечтать о вас.
Но КАК всё это сделать?💞 С этим каналом 💞 - ЛЕГКО!
У нас только проверенные стратегии и уникальные секреты от экспертов. ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ - и получите КЛЮЧИ К ЕГО СЕРДЦУ!
Не ждите, пока счастье придет к вам. Создайте его сами! ☝ | 564 | 1 | Loading... |
07 Выбери фильм какой-нибудь, вечером посмотрим | 1 | 0 | Loading... |
08 ✔️ Надейся только
🙃😀 😘🥹😃🤩
Никого не интересует твой успех, кроме тебя
1️⃣ Выполняйте свои цели с помощью знаний и опыта
2️⃣ Не бойтесь одиночества и трудностей. Везде можно найти положительное
3️⃣ Слушайте самого себя и делайте так, как велит ваше сердце
Полагайтесь только на себя и не слушайте других, так как в основном им плевать на вас | 583 | 3 | Loading... |
09 6 признаков, что это — ТВОЁ:
🤍это призывает тебя быть лучше
🤍что-то большее двигает тебя вперед, хотя ты даже можешь не чувствовать себя готовой к этому
🤍скорее всего тебе страшно сказать "да"
🤍это ощущается прямо на пороге твоей зоны комфорта
🤍ты чувствуешь себя "больше похожей на себя", когда занимаешься этим
🤍у этого есть много пространства для развития, а не для оттягивания тебя назад | 630 | 3 | Loading... |
10 Другие люди не тормозят твой успех, твой успех тормозят:
🪷 ограничения и рамки в твоей голове
🪷 замкнутость
🪷 детская позиция
🪷 жажда одобрения
🪷 боязнь проявляться
🪷 прокрастинация
🪷страх быть «не такой, как все» | 788 | 5 | Loading... |
11 😐Психологическая маска представляет собой образ, который воспринимается окружающими как ваше «🖋».
🫤У людей есть несколько отработанных и привычных линий поведения, которые используются при межличностном общении.
💯Психологические маски надеваются для достижения разных целей. В этом канале ты узнаешь какими они бывают, как их надеть, как их снять и как ими управлять.
Что под твоей маской❓ | 780 | 5 | Loading... |
12 ЦИТАТЫ ВЕЛИКИХ ЛЮДЕЙ
Анджелина Джоли
💕«Никогда не нужно искать виноватых, нужно жить, не причиняя никому боль, не судить других людей и быть абсолютно свободным.»
💕«Люди всегда будут говорить разную ерунду. Пусть. Я наслаждаюсь своей жизнью.»
💕«Я правда очень милая, но я могу надрать зад, если надо.» | 782 | 6 | Loading... |
13 🪷 Дорогая, читающая это, пожалуйста, просто делай
не останавливайся
не собирайся по полгода с мыслями
придумала = сделала
не слушай сомнения других
не бойся совершать ошибки | 838 | 9 | Loading... |
14 Обучаем Java-разработчиков оплата после выхода на работу
В Kata Academy можно выучиться на Java-разработчика бесплатно, а заплатить уже после трудоустройства по специальности из фактической зарплаты.
Если задуматься, то все в выигрыше:
— ты получаешь работу в Москве или Санкт-Петербурге с хорошей зарплатой, мы получаем процент за инвестиции в тебя;
— в наших интересах научить тебя так, чтобы твоя зарплата была как можно выше;
— мы прокачиваем твои навыки еще 2 года после курса: проводим выездные мероприятия и мастер-классы — и доходы наших выпускников растут;
— мы не зависим от банков и их рассрочек — кризис не повлиял на доступность курсов.
Чтобы попасть на курс, нужно выполнить небольшое тестовое задание. Переходи по ссылке и оставляй заявку!
Узнать больше
#реклама 18+
kata.academy
О рекламодателе | 749 | 0 | Loading... |
15 ЦИТАТЫ ВЕЛИКИХ ЖЕНЩИН
Кайли Миноуг
австралийская поп-певица, автор песен и актриса. Наиболее коммерчески успешная австралийская исполнительница, известная частыми сменами сценического образа.
📌«Обычно моя проблема в том, что я слишком любознательна и хочу делать все.»
📌«Я все больше и больше стараюсь быть самой собой. Тем больше у вас уверенности в себе…, чем больше вы осознаете, что это вы, и жизнь не так уж длинна. Так что продолжайте в том же духе!»
📌«Вам потребуется много удачи, чтобы найти людей, с которыми вы хотите провести остаток своей жизни. Некоторым людям удается найти свою вторую половинку. Другим нет. Я думаю, что любовь похожа на лотерею.» | 677 | 5 | Loading... |
16 Упражнения, чтобы побороть твою стеснительность📌
✖️Участие в социальных мероприятиях:
Прими участие в клубах, группах по интересам или мероприятиях, где можно познакомиться с новыми людьми. Не стесняйся быть активной в общении.
✖️Развитие навыков слушания:
Постарайся быть внимательной к окружающим. Начни разговор с простых вопросов (например, "Как ваш день проходит?" или "Чем вы увлекаетесь?"). Уделяй больше внимания другим.
✖️Анализ и рефлексия:
В конце дня делай краткий анализ своих действий. Записывай, что получилось, чего можно было бы избежать или улучшить в следующий раз. | 435 | 3 | Loading... |
17 ОДИН НА ДВОИХ
ПРОЕКТ
ДВУХ АВТОРОВ
Рыжая женщина
и
Старый Автостопщик
Пишут вдвоём о разном
Жизнь без глазури
Цитаты и фразы без патоки
Мысли без вредных добавок
Добрый и не очень юмор
Рассказы для души❤️
Возможно, у вас найдётся минутка,
чтобы окунуться в наши ощущения,
заглянуть в наши истории,
прожить с нами мимолётные моменты нашей жизни.
Вас здесь ждут! https://t.me/odin_na_dvoih | 549 | 2 | Loading... |
18 ЦИТАТЫ ВЕЛИКИХ ЖЕНЩИН
Фаина Раневская
Одна из самых талантливых советских актрис театра и кино, женщина с необыкновенным чувством юмора и неподражаемой жизненной философией.
💔«Отпускайте идиотов и клоунов из своей жизни. Цирк должен гастролировать»
💔«Все приятное в этом мире либо вредно, либо аморально, либо ведет к ожирению».
💔«Жить надо так, чтобы тебя помнили и сволочи». | 844 | 4 | Loading... |
19 Приветствуем вас на канале
"ПП Рецепты | Лайфхаки"!
✨ Если вы мечтаете о стройности, ищете вдохновение для здорового питания или просто хотите наслаждаться вкусной едой, не навредив фигуре - вы в правильном месте! 🍏🥗
✨ Здесь вы найдете:
✅ Эксклюзивные ПП рецепты - от завтраков до ужинов.
✅ Секреты похудения без стресса и голода.
✅ Вдохновляющие идеи для здорового меню каждый день.
✅ Простые лайфхаки для улучшения качества жизни.
✨ С нами вы легко влюбитесь в процесс приготовления полезной еды и обнаружите новые способы быть здоровым и счастливым каждый день! ❤️
Подписаться "ПП Рецепты | Лайфхаки"! | 469 | 1 | Loading... |
20 👳🏼♂️: я не смогу тебя обеспечивать всю жизнь
моя реакция:… | 852 | 3 | Loading... |
21 ЭЗОТЕРИЧЕСКИЕ КОНСУЛЬТАЦИИ:
1. Расклад таро на ближайшее будущее
2. Расклады на совместимость
3. Расклад Таро «Что будет дальше между вами»
4. Гадание по фото на расстоянии
5. Возврат былой любви
6. Защита от измен
7. Расклад на чувства, мысли, действия загаданного человека.
8. Расклад на карьеру, работу и финансовые потоки
9. Снятие магического воздействия и укрепления защиты на всю жизнь
10. Чистка от негатива.
11.
Зеркальная защита.
12. Помогу снять приворот!
Помогу выяснить, как относится к вам партнер,что в его мыслях, чувствах и намерениях
УЗНАЙ СВОЮ СУДЬБУ ПРЯМО СЕЙЧАС
РАСКЛАД НА 3 КАРТЫ БЕСПЛАТНО
⇓⇓⇓
https://tglink.io/225c62105efa | 753 | 4 | Loading... |
22 ТРЮК «якорь»,
который поможет влюбить его 💋
Психологический якорь — это
ассоциация человека с вами (якорем может стать музыка, запах, образ, прикосновения или даже слово)
📌Правила установки «якорей»:
👉Определите состояние, которое хотите заякорить.
👉Вызовите это состояние.
👉На пике состояния установите якорь (например прикоснитесь к человеку)
👉Прервите состояние.
👉Проверьте, работает ли якорь.
🍭подарить нам сторис:
https://t.me/boost/psychologyyLite | 928 | 6 | Loading... |
23 Вышедшая сегодня канале "Новый человек. Новое Мышление" видеолекция “Иллюзия семейных ценностей” завершает программу Курса "Жизненные трудности и пути их преодоления”.
Эта общая тема объединяет 5 видеолекций, где рассматриваются различные трудности, с которыми люди сталкиваются в жизни: зависть, отсутсвие возможностей, стремление к признания, иллюзия семейных ценностей и кризисы в жизни человека.
Слушатели Курса получат практические инструменты и вдохновение для того, чтобы справляться с трудностями, развиваться и жить более полной и осмысленной жизнью.
Доступ к этому Курсу бесплатно открыт для всех до конца недели! | 747 | 3 | Loading... |
24 ЦИТАТЫ ВЕЛИКИХ ЖЕНЩИН
Мэрилин Манро
✖️«Я согласна жить в мире, которым правят мужчины, до тех пор, пока могу быть в этом мире женщиной
✖️«Всегда верь в себя, потому что если ты не поверишь, то кто другой поверит?»
✖️«Честно говоря, мне не нужен тот, кто видит во мне только хорошее, мне нужен тот, кто видит во мне и плохое, но при этом все еще хочет быть со мной». | 1 038 | 8 | Loading... |
25 У вас не складываются отношения с противоположным полом?
Хотели бы наладить личную жизнь без ссор и конфликтов? Тогда вам точно к нам!
В своем канале Анастасия Зимнова - практикующий психолог-нумеролог рассказывает, как благодаря нумерологии можно:
✅определить сильные и слабые стороны вашей пары,
✅предсказать возможные проблемы и конфликты,
✅получить рекомендации для улучшения ваших отношений.
А по четвергам вы можете задать любой волнующий вас вопрос Анастасии БЕСПЛАТНО.
Присоединяйтесь к нам и постройте гармоничные отношения!
erid: LjN8KDVfQ | 766 | 5 | Loading... |
26 Доброе утро, красотка 🪷
Сегодня будем избавлять разум от навязчивых мыслей, которые ходят по кругу.
🪷Уединись, возьми ручку и бумагу и всё что у тебя крутиться в голове выпиши на лист. Всё что угодно, может тебя волнует ссора, а может ты переживаешь из-за предстоящего важного события. Таким образом твои мысли и чувства найдут выход и голове станет намного проще. Старайся практиковать такое хотя бы раз в неделю, например в воскресенье. | 964 | 7 | Loading... |
27 🪷Как узнать истинное отношение к себе?
🪷Бывает так, что мы наивно полагаем, что состоим с человеком в хороших отношениях, а на деле он нас на дух не переносит.
🪷Чтобы таких ошибок не совершать, используй следующий метод: откажи человеку в его прямой просьбе, но предложи другой вариант. А потом наблюдай за реакцией. Примет ли он его с благодарностью или будет кривить носом? | 1 017 | 6 | Loading... |
28 🪷 Заметки для тебя
🪷Не позволяй кому-то плохо обращаться с тобой, просто потому что боишься его потерять.
🪷У тебя самая красивая улыбка, улыбайся чаще
🪷 Ты приоритет, а не один из вариантов. | 1 145 | 9 | Loading... |
29 А вы уже влюблены в путешествия?
Еще нет?!
Тогда присоединяйтесь, этот авторский канал — настоящий источник вдохновения для любителей путешествий 😍
Вы не только узнаете о красивых местах и захватывающих маршрутах, но и ощутите атмосферу каждого уголка, его культуру, традиции, вкусы и ароматы.
Здесь каждое путешествие создает эффект погружения, потому что только тот, кто искренне влюблен в путешествия, способен увидеть и передать такие мелочи, которые ускользают от обычного взгляда.
Добро пожаловать в удивительный мир путешествий для мечтателей 🫶
🧡 Подписаться | 1 043 | 5 | Loading... |
30 УПРАЖНЕНИЕ
💔Мы без тревоги 💔
💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔
💔Выплеснуть эмоции с помощью ходьбы, бега или любой другой физической нагрузки
💔Ограничить общение с людьми, которые негативно действуют на ваше состояние
💔Выйти из сети,
отключить уведомления
💔Заняться уборкой, чтением или любой успокаивающей вас
деятельностью
💔Делать дыхательные упражнения и техники по снижению
тревожности | 984 | 8 | Loading... |
31 Он запомнит Вашу встречу навсегда.❤️
Он запомнит тебя такой, какую увидит в первый раз - станешь ли ты его идеалом или лишь намеком на идеал - зависит от тебя! 🔥
Давай не будем обманывать себя и подойдем к зеркалу .
Вот что, тебе не нравится в себе💟
Давай разберëм всë подробнее!⬇️ | 792 | 6 | Loading... |
32 Трюки-фразы
которые помогут мягко закончить ссору:
✖️Давай остановимся и ты ещё раз объяснишь мне, что ты имеешь ввиду.
✖️Давай подумаем, как мы можем сейчас решить эту проблему спокойно.
✖️Стой, давай не будем ругаться, я понимаю, что ты злишься - но это не решит проблему | 987 | 6 | Loading... |
33 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Зачем они нужны?
📎 Конфликты - это возможность для роста и изменений.
Они помогают нам осознать наши границы, выразить свои мнения и найти компромисс.
📎Благодаря конфликтам мы развиваем навыки коммуникации, учимся видеть разные точки зрения и находить решения, которые удовлетворяют все стороны.
📎В конечном итоге, конфликты помогают укрепить отношения и достичь прогресса. | 972 | 5 | Loading... |
34 Как побороть зависимость от телефона❤️
💔Скройте или удалите приложения, от которых вы больше всего зависимы.
💔Не пользуйтесь телефоном через 30 минут после пробуждения и за 30 минут
до сна.
💔Отключите уведомления приложений, от которых вы больше всего зависимы и которые затягивают вас в бесконечный скроллинг | 970 | 5 | Loading... |
35 🪷Молочко для ванны🪷
🪷Содержит большое количество витаминов, которые смягчают, питают, увлажняют кожу, ускоряют процессы регенерации. Даже обладательницы сухой и чувствительной кожи будут ощущать комфорт.
🪷На маркетплейсах и магазинах можно найти готовые смеси, с добавлением масел. Также, можно приготовить смесь самой, на просторах интернета много рецептов. | 1 174 | 6 | Loading... |
36 💔уловки, которые заставят его пожалеть, что он потерял тебя:
Наслаждайся собой
Не показывай, что ты грустишь. Проводи время с друзьями, знакомься с новыми людьми.
Дай ему время
Не бегай за ним, не пиши - дай ему понять, что он реально тебя потерял.
Светись
Становись лучшей версией себя физически и ментально. Ходи на светские мероприятия с высокой головой.
Как только он увидит, как классно тебе без него - поймёт, что проиграл;) | 1 202 | 4 | Loading... |
37 Что случилось с львом?😳 | 710 | 4 | Loading... |
Photo unavailableShow in Telegram
Как найти свою «точку опоры» в условиях неопределённости
💫 Признай, что ты устала, и тебе нужен отдых
💫 Возьми перерыв и огради себя от всего, что связано с учёбой
💫 Много на свежем воздухе
💫 Минимизируй гаджеты, будь наедине с собой: медитируй, читай
💫 Следи за людьми, которые тебя вдохновляют
💫 Попробуй новое хобби, чтобы отвлечься
💋 5❤ 3❤🔥 1
Photo unavailableShow in Telegram
Мотивация для вас
👉Тренируйтесь с партнером или друзьями.
Занимайтесь спортом вместе с кем-то— это поможет вам поддерживать друг друга
👉Наградите себя за успехи.
После достижения определенных результатов позволь себе что-то приятное.
👉Ведите журнал.
Записывайте свои тренировки, прогресс, достижения, чтобы видеть свой прогресс и мотивировать себя.
Найдите источник вдохновения!
❤🔥 4👍 2
Photo unavailableShow in Telegram
Если вы хотите изменений во вне, начните с изменений себя 💛
Girl Psychology- это место силы для девушек, которые любят себя, занимаются саморазвитием и понимают, что самая главная инвестиция — это они сами‼️
На канале выходят посты с полезной информацией:
✨Как обрести уверенность в своих силах
✨Как любые неудачи превращать в возможности
✨Как выстраивать крепкие и гармоничные отношения с собой и окружающими
✨Как найти свое предназначение, где и как себя реализовать
День за днем ты будешь открывать двери к той жизни, о которой всегда мечтала!
Присоединяйся чтобы вместе обрести гармонию и внутреннее спокойствие, стать сильнее и счастливее❤️❤ 3🔥 1
Photo unavailableShow in Telegram
💾 🔤🔤🔤🔤🔤🅰️🔤 всех, кто…
❤️ Не умеет говорить нет
❤️ Переживает тяжелые моменты в жизни
❤️ Борется с прокрастинацией
❤️ Боится просить помощи
❤️ Чувствует себя одиноко
❤️ Теряет мотивацию
❤🔥 12👍 2💋 2
Photo unavailableShow in Telegram
📜Я обещаю…
🔹Чаще благодарить себя
🔹Заботиться о себе словом и делом
🔹Говорить о своих чувствах даже если другим будет «неудобно» это услышать
🔹Меньше сплетничать
🔹Не вступать в споры, в которые я не хочу участвовать
🔹Заканчивать общение с теми, кто мне неприятен
❤ 9❤🔥 7👍 3
Photo unavailableShow in Telegram
МУЖЧИНА ВЛЮБИТСЯ, если сделать всего 3 шага👇
1 шаг - Смотрите на него ПРАВИЛЬНО🔥. Это заставит его волноваться.
2 шаг - ЗАЦЕПИТЕ его комплиментом💘. И он будет тянуться к вам всей душой.
3 шаг - Добавьте СТРАСТИ и адреналина 💃. Он влюбится и будет мечтать о вас.
Но КАК всё это сделать?💞 С этим каналом 💞 - ЛЕГКО!
У нас только проверенные стратегии и уникальные секреты от экспертов. ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ - и получите КЛЮЧИ К ЕГО СЕРДЦУ!
Не ждите, пока счастье придет к вам. Создайте его сами! ☝
👍 2💘 2
Photo unavailableShow in Telegram
✔️ Надейся только
🙃😀 😘🥹😃🤩
Никого не интересует твой успех, кроме тебя
1️⃣ Выполняйте свои цели с помощью знаний и опыта
2️⃣ Не бойтесь одиночества и трудностей. Везде можно найти положительное
3️⃣ Слушайте самого себя и делайте так, как велит ваше сердце
Полагайтесь только на себя и не слушайте других, так как в основном им плевать на вас
❤🔥 6👍 3❤ 2🔥 1💋 1
Photo unavailableShow in Telegram
6 признаков, что это — ТВОЁ:
🤍это призывает тебя быть лучше
🤍что-то большее двигает тебя вперед, хотя ты даже можешь не чувствовать себя готовой к этому
🤍скорее всего тебе страшно сказать "да"
🤍это ощущается прямо на пороге твоей зоны комфорта
🤍ты чувствуешь себя "больше похожей на себя", когда занимаешься этим
🤍у этого есть много пространства для развития, а не для оттягивания тебя назад
❤🔥 11👍 2❤ 2
Photo unavailableShow in Telegram
Другие люди не тормозят твой успех, твой успех тормозят:
🪷 ограничения и рамки в твоей голове
🪷 замкнутость
🪷 детская позиция
🪷 жажда одобрения
🪷 боязнь проявляться
🪷 прокрастинация
🪷страх быть «не такой, как все»
❤🔥 9👍 3❤ 2