ПУТЬ К СЕБЕ🙏
Closed channel
✨ Знания и практики Anar Dreams 📚 Книги и материалы для развития 🌅 Ежедневный настрой на день 💭 Мысли о сознании и состоянии 📎Все материалы в закрепленном сообщении
Show more4 026
Subscribers
-224 hours
-257 days
-12430 days
Posts Archive
4 022
Дорогие, сегодня в 11:00 по МСК Анар проведет прямой эфир в закрытом канале. Присоединяйтесь 👇🏻https://t.me/pay_dreams_bot?start=730640739
4 022
🔑 Ключ к изобилию №3. Настоящий момент 🤍
Есть место, где рождаются все изменения.
И это место не в прошлом.
Не в будущем.
Оно находится только в настоящем моменте.
Очень часто мы живём мыслями о том, что уже произошло.
Прокручиваем старые ситуации.
Сожалеем.
Ищем виноватых.
Или, наоборот, постоянно думаем о будущем.
«Когда появятся деньги...»
«Когда исполнится желание...»
«Когда всё изменится...»
Но пока внимание находится в прошлом или будущем, мы пропускаем единственный момент, в котором действительно можем что-то изменить.
Настоящий.
Именно здесь рождаются новые мысли.
Принимаются решения.
Совершаются действия.
Именно здесь начинается новая жизнь.
Анар часто говорит, что настоящее мгновение обладает огромной силой.
Когда мы полностью присутствуем в том, что происходит сейчас, ум постепенно успокаивается.
Появляется ясность.
Мы начинаем замечать то, что раньше проходило мимо.
Именно из этого состояния гораздо легче принимать решения и двигаться вперёд.
Попробуйте сегодня несколько раз остановиться всего на одну минуту.
Посмотрите вокруг.
Почувствуйте своё дыхание.
Услышьте окружающие звуки.
Спросите себя:
«Я действительно нахожусь здесь и сейчас или мои мысли снова унесли меня в прошлое или будущее?»
Возможно, именно эта минута присутствия станет самым ценным моментом вашего дня.
🤍 Жизнь происходит только сейчас. И именно сейчас вы можете сделать первый шаг к тем переменам, которых так долго ждёте.
4 022
🤍 НАСТРОЙ НА ДЕНЬ
*Прочитайте вслух. Не спешите. Почувствуйте каждое слово и позвольте себе прожить это состояние.*
🌿
Сегодня я осознанно выбираю, куда направить своё внимание.
Я больше не позволяю случайным мыслям управлять моим состоянием.
Я сам(а) выбираю, что станет моим фокусом сегодня.
Я замечаю возможности вместо препятствий.
Я замечаю решения вместо проблем.
Я замечаю добро, поддержку и изобилие, которые уже есть в моей жизни.
Каждая мысль, наполненная благодарностью, спокойствием и доверием, становится шагом к моей новой реальности.
Я открыт(а) новым идеям.
Я доверяю своему пути.
Я с уверенностью принимаю всё хорошее, что приходит в мою жизнь.
Сегодня моё внимание работает на меня.
Именно сегодня я создаю своё завтра своими мыслями, своим состоянием и своими действиями.
🤍 Пусть сегодня ваше внимание станет вашим самым сильным союзником. Замечайте то, что делает вас сильнее, спокойнее и счастливее. Именно этому вы даёте силу расти.
4 022
🤍 НАСТРОЙ НА ДЕНЬ
Доброе утро. 🌿
Сегодня я выбираю начать этот день с благодарности.
Я благодарен(благодарна) за новый день, за возможность жить, чувствовать, любить, мечтать и создавать свою жизнь.
Я направляю своё внимание на всё хорошее, что уже есть вокруг меня.
Чем больше благодарности в моём сердце, тем больше поводов для неё появляется.
Я открыт(а) новым возможностям.
Я доверяю жизни.
Я замечаю знаки, идеи, встречи и события, которые ведут меня к лучшему.
Деньги приходят в мою жизнь легко и своевременно.
Я с благодарностью принимаю всё, что уже имею, и с открытым сердцем позволяю жизни приносить ещё больше добра, любви и изобилия.
Сегодня я выбираю радость.
Сегодня я выбираю спокойствие.
Сегодня я выбираю благодарность.
🤍 Пусть первым чувством этого дня станет благодарность. Иногда именно она становится началом самых больших перемен.
4 022
🧘 Практика дня. Благодарность 🤍
Сегодня мы начинаем формировать новую привычку.
Привычку замечать не только то, чего ещё хочется достичь, но и всё ценное, что уже есть в нашей жизни.
Каждое утро после пробуждения, прежде чем взять в руки телефон или погрузиться в повседневные дела, уделите себе всего несколько минут.
Возьмите блокнот или откройте заметки в телефоне и запишите 10 вещей, за которые вы благодарны сегодня.
Это могут быть большие вещи:
🤍 здоровье
🤍 семья
🤍 любимые люди
🤍 дом
🤍 работа
Или совсем простые моменты:
☀️ новый день
☕ чашка ароматного кофе
🌿 свежий воздух
😊 улыбка близкого человека
Главное не просто написать список.
Остановитесь на каждом пункте и искренне почувствуйте благодарность.
Именно это состояние мы будем учиться развивать в течение всего нашего эксперимента.
Я предлагаю сделать эту практику частью каждого вашего утра на ближайшие 21 день.
Всего несколько минут ежедневно могут постепенно изменить то, на что вы обращаете внимание, как воспринимаете свою жизнь и что начинаете замечать вокруг себя.
💭 Напишите в комментариях один пункт, за который вы сегодня особенно благодарны. Пусть этот пост станет первым днём нашего общего пути к изобилию. 🤍
4 022
🔑 Ключ к изобилию №1. Благодарность 🤍
Почему первый ключ, с которого мы начинаем этот путь, именно благодарность?
Потому что благодарность является основой состояния изобилия.
Очень часто человек ждёт, что сначала в его жизни появится что-то новое, и только потом он сможет почувствовать радость и спокойствие.
Когда будут деньги.
Когда исполнится желание.
Когда изменятся обстоятельства.
Но состояние, из которого мы проживаем каждый день, уже сейчас влияет на то, что мы замечаем, какие мысли приходят и какие возможности мы способны увидеть.
Если всё наше внимание направлено на то, чего не хватает, мы всё больше погружаемся в ощущение нехватки.
А когда мы начинаем замечать то, что уже есть, внутри появляется другое состояние.
Состояние наполненности.
Состояние доверия.
Состояние изобилия.
Именно поэтому Анар так часто говорит о благодарности. Потому что это не просто привычка каждый день перечислять хорошие вещи.
Это способ изменить своё восприятие жизни.
Когда человек находится в благодарности, он начинает видеть больше возможностей, больше красоты, больше причин радоваться уже сейчас.
В книге «Счастливый карман, полный денег» Дэвид Кэмерон Джиканди также уделяет большое внимание благодарности. Автор говорит о том, что благодарность связана с сознанием изобилия и помогает человеку перейти из состояния ожидания в состояние уверенности и принятия.
Благодарность меняет наше внутреннее состояние.
А изменяя состояние, мы начинаем по-другому смотреть на себя, людей и весь окружающий мир.
Возможно, первый шаг к новой реальности начинается не с того, чтобы получить больше.
А с того, чтобы научиться замечать, сколько уже есть.
🤍 Благодарность — это первый ключ, который открывает дверь в состояние изобилия
4 022
🤍 Сегодня мы начинаем особый эксперимент.
Можно прочитать десятки книг.
Посмотреть сотни видео.
Прослушать сотни часов лекций.
Но настоящие изменения начинаются тогда, когда знания становятся частью нашей жизни.
Поэтому я решила запустить в канале эксперимент «21 ключ к изобилию». ✨
Вместе мы откроем 21 ключ, каждый из которых поможет по-новому посмотреть на себя, своё внимание, мышление и отношение к жизни.
Вас будут ждать:
🌅 Настрой на день
🧘 Практика
🔑 Ключ к изобилию
💭 Вопрос для размышления
Я приглашаю вас не просто читать эти публикации, а проживать их вместе со мной.
Не торопитесь.
Дайте себе время остановиться, почувствовать, осмыслить и применить то, о чём мы будем говорить.
Мне очень интересно пройти этот путь вместе с вами и посмотреть, какие изменения начнут происходить внутри и вокруг нас.
🤍 Возможно, именно один из этих 21 ключа однажды станет тем самым, который изменит вашу жизнь.
4 022
🤍 НАСТРОЙ НА ДЕНЬ
Доброе утро. 🌿
Сегодня начинается новый день.
Новый шанс увидеть больше возможностей.
Новый шанс сделать ещё один шаг к той жизни, которую вы хотите создать.
Закройте глаза на несколько секунд.
Сделайте глубокий вдох.
И медленный выдох.
Позвольте себе отпустить спешку и настроиться на этот день.
✨
Сегодня я выбираю мысли, которые делают меня сильнее.
Я направляю своё внимание на возможности, а не на ограничения.
Я замечаю добро, красоту и изобилие, которые уже есть в моей жизни.
Я открыт(а) новым идеям, счастливым совпадениям и благоприятным событиям.
Я доверяю жизни и принимаю всё хорошее с благодарностью.
Моё внимание создаёт мой сегодняшний день.
Я выбираю спокойствие.
Я выбираю радость.
Я выбираю изобилие.
Я благодарен(благодарна) за всё, что уже есть, и с открытым сердцем принимаю всё, что приходит в мою жизнь.
🤍 Пусть сегодня ваше внимание станет вашим главным союзником. Замечайте возможности, добрые слова, красивые моменты и маленькие чудеса. Именно из них постепенно складываются большие перемены.
4 022
🤍 НАСТРОЙ НА ДЕНЬ
Доброе утро. 🌿
Прежде чем начнётся этот день, остановитесь всего на одну минуту.
Сделайте глубокий вдох.
Медленный выдох.
И позвольте себе настроиться не на суету, а на то состояние, в котором вы хотите прожить сегодняшний день.
✨
Сегодня я выбираю спокойствие вместо тревоги.
Я направляю своё внимание на возможности, а не на ограничения.
Я доверяю жизни и открыт(а) всему хорошему, что приходит ко мне.
Я замечаю знаки, идеи и возможности, которые раньше могли оставаться незамеченными.
Деньги, любовь, здоровье и новые возможности уже находятся в моём поле, и я с благодарностью принимаю их.
Я выбираю мысли, которые делают меня сильнее.
Каждое моё решение приближает меня к жизни, которую я хочу создать.
Сегодня я отпускаю всё, что больше не служит мне, и открываюсь новым возможностям.
Я благодарен(благодарна) за этот день и знаю, что он приготовил для меня что-то хорошее.
🤍 Сегодня направьте своё внимание не на то, чего вам не хватает, а на то, что вы хотите создать. Именно с этого начинаются большие перемены.
4 022
🤍 Всё начинается с состояния и внимания
Мы часто пытаемся изменить внешнее:
найти больше денег,
привлечь новые возможности, изменить отношения или обстоятельства.
Но редко задумываемся о том, из какого состояния мы идём к этому.
Наше состояние влияет на то, какие мысли приходят, какие решения мы принимаем и что мы замечаем вокруг.
А наше внимание определяет, чему мы даём энергию каждый день.
Если всё внимание направлено на проблемы, страхи и то, чего не хватает, мы начинаем видеть мир именно через эту призму.
Но когда мы осознанно переключаем внимание на возможности, благодарность и то, что хотим создать, меняется наше восприятие и наши действия.
Изменения начинаются не с того, чтобы бороться с внешним миром.
А с того, чтобы изменить своё состояние и направить внимание туда, куда вы действительно хотите прийти.
🤍
(В закрытом канале "Сознание АНАРА DREAMS" очень много материала и практик по этим темам)
🎥 Посмотрите это видео до конца.
А уже совсем скоро мы начнём интересный эксперимент, где будем каждый день работать со своим состоянием, вниманием и внутренним фокусом. ✨
4 022
🤍 НАСТРОЙ НА ДЕНЬ
Прежде чем начать этот день, остановитесь всего на минуту.
Сделайте глубокий вдох… и медленный выдох.
Прочитайте эти слова несколько раз вслух. Не просто глазами — почувствуйте их.
✨
Сегодня я выбираю направлять своё внимание на то, что делает меня сильнее.
Я замечаю возможности там, где раньше видел(а) только препятствия.
Я доверяю своему пути и спокойно иду вперёд.
Каждый новый день открывает передо мной новые двери.
Я открыт(а) для счастливых событий, добрых людей и благоприятных перемен.
Мои мысли помогают мне создавать жизнь, которой я действительно хочу жить.
Деньги, идеи и возможности приходят ко мне самым лучшим образом.
Я с благодарностью принимаю всё хорошее, что уже есть в моей жизни, и с радостью открываюсь новому.
Сегодня я выбираю спокойствие вместо тревоги, доверие вместо сомнений и действие вместо страха.
Я знаю, что всё приходит в нужное время.
🤍 Пусть сегодня ваше внимание будет направлено не на то, чего вы боитесь, а на то, что вы действительно хотите создать в своей жизни. Пусть этот день принесёт вам приятные встречи, новые возможности и маленькие чудеса, которые напомнят: всё большое начинается с одной мысли.
4 022
🤍 Что такое манифестация?
Сегодня слово «манифестация» встречается повсюду.
Но многие понимают его по-разному.
Кто-то думает, что это что-то волшебное: просто загадать желание — и оно исполнится.
Но на самом деле манифестация намного глубже.
Это про то, куда вы направляете своё внимание каждый день.
О чём вы думаете чаще всего?
Что вы представляете?
Какие мысли постоянно повторяются в вашей голове?
Интересный момент в том, что даже если вы осознанно ничего не манифестируете — вы всё равно что-то создаёте своим вниманием.
Если человек постоянно думает о долгах, проблемах, нехватке денег, прокручивает в голове страхи и негативные сценарии — именно это занимает всё больше места в его восприятии.
Он начинает замечать больше подтверждений этим мыслям, принимать решения из состояния тревоги и видеть меньше возможностей вокруг себя.
А если человек направляет внимание на свои цели, возможности, благодарность и то, какую жизнь он хочет создать — его мышление начинает работать по-другому.
Он замечает новые варианты, принимает другие решения и начинает двигаться в новом направлении.
Поэтому вопрос не в том: «Манифестируете ли вы?»
Вопрос в другом:
✨ Что именно вы манифестируете каждый день своими мыслями, вниманием и фокусом?
Попробуйте сегодня просто понаблюдать за собой.
Какие мысли повторяются чаще всего?
Они ведут вас туда, куда вы действительно хотите прийти?
🤍 А как вы понимаете манифестацию? Верите ли вы, что наши мысли и внимание влияют на нашу жизнь?
4 022
🤍 НАСТРОЙ НА ДЕНЬ
Прежде чем погрузиться в дела, подарите себе всего одну минуту тишины.
Сделайте глубокий вдох. Медленный выдох.
Прочитайте эти слова несколько раз, спокойно и осознанно. Позвольте им стать вашим внутренним состоянием на сегодняшний день.
✨
Сегодня я выбираю быть в настоящем моменте.
Я отпускаю всё, что забирает мою энергию, и направляю внимание на то, что действительно важно.
Я доверяю жизни и открыт(а) новым возможностям.
Всё, что приходит сегодня, помогает мне расти и двигаться вперёд.
Я замечаю подсказки, которые посылает мне жизнь.
Я легко принимаю правильные решения.
Моё спокойствие — моя сила.
Моё внутреннее состояние притягивает нужных людей, идеи и события.
Я с благодарностью принимаю всё хорошее, что приходит в мою жизнь.
Сегодня я выбираю жить с открытым сердцем, ясным умом и верой в лучшее.
✨ Всё начинается с моего состояния.
🤍 Пусть этот день подарит вам внутренний покой, вдохновение и приятные события, которые напомнят: жизнь всегда отвечает на то состояние, которое мы выбираем внутри себя.
4 022
Что будет на этой неделе в практике «Тишины»
— будет очень мощно, внедряем новый инструмент!
Подробнее в подкасте👆
Присоединяйтесь! 🫶
4 022
Как получать, всё что ты хочешь!
Алина пишет в своём канале:
— в этом видео подробно рассказала как это работает, теперь ты можешь этим управлять и влиять на свою реальность!
Сегодня в закрытом канале началась «практика Тишины»
— 7 дней подряд, буду лично каждое утро помогать фокусироваться на желаниях, чтобы притянуть их в свою жизнь.
Через это состояние начинается процесс перехода на другую ветку реальности. И там начинаются самые настоящие чудеса!
Вы ещё успеваете присоединится и прослушать утренний эфир, на котором я дала четкую инструкцию, что делать в течение дня)
— https://t.me/am_dialog_bot?start=kentId_EAteHivS
Очень мощный процесс 🔝
— можно заходить с любым запросом или желанием, в течение недели уже заметны изменения 🥰
🎁 Для новеньких доступен бесплатный пробный период на 3 дня по демо-доступу:
https://t.me/am_dialog_bot?start=kentId_EAteHivS
*просто отправь в бот секретный шифр — 222
4 022
Вчера я забыла вам рассказать о том, что в закрытый канал Алины вы прямой сейчас можете зайти бесплатно на 3 дня! Просто в Боте выбирайте кнопку демо доступ.
Три дня бесплатно сможете присутствовать на прямых эфирах с практикой тишины. Сегодня первый день, в 10:00 по МСК начинаеться эфир.
Также сможет посмотреть все материалы которые сохранены и поверьте, их там очень много.
Присоединяйтесь, я тоже захожу в эту практику на неделю 👇🏻
https://t.me/am_dialog_bot?start=kentId_EAteHivS
