ПУТЬ К СЕБЕ🙏
Closed channel
✨ Знания и практики Anar Dreams 📚 Книги и материалы для развития 🌅 Ежедневный настрой на день 💭 Мысли о сознании и состоянии 📎Все материалы в закрепленном сообщении
Show more4 026
Subscribers
-324 hours
-297 days
-12530 days
Data loading in progress...
Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '260
in 0 channels
August '26
+9
in 1 channels
Get PRO
July '26
+27
in 0 channels
Get PRO
June '26
+10
in 2 channels
Get PRO
May '26
+40
in 0 channels
Get PRO
April '26
+123
in 0 channels
Get PRO
March '26
+103
in 0 channels
Get PRO
February '26
+22
in 0 channels
Get PRO
January '26
+161
in 0 channels
Get PRO
December '25
+268
in 0 channels
Get PRO
November '25
+312
in 0 channels
Get PRO
October '25
+418
in 0 channels
Get PRO
September '25
+68
in 1 channels
Get PRO
August '25
+794
in 2 channels
Get PRO
July '25
+2 602
in 3 channels
Get PRO
June '25
+257
in 0 channels
Get PRO
May '25
+49
in 0 channels
Get PRO
April '25
+230
in 0 channels
Get PRO
March '25
+402
in 1 channels
Get PRO
February '25
+36
in 0 channels
Get PRO
January '25
+62
in 0 channels
Get PRO
December '24
+31
in 0 channels
Get PRO
November '24
+72
in 0 channels
Get PRO
October '24
+196
in 0 channels
Get PRO
September '24
+836
in 1 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
🔑 Ключ к изобилию №10. Желания 🤍
Каждый человек о чём-то мечтает.
Кто-то хочет больше свободы.
Кто-то хочет любимое дело.
Кто-то хочет крепкую семью, путешествия, финансовое изобилие или внутренний покой.
Но очень часто люди перестают слышать свои настоящие желания.
Они начинают жить ожиданиями других.
Делают то, что «нужно».
То, что «правильно».
То, что от них ждут окружающие.
И постепенно забывают спросить себя:
«А чего на самом деле хочу я?»
Желания являются внутренним компасом.
Они помогают понять, в каком направлении хочет двигаться ваша душа.
Не бойтесь мечтать о большем.
Не обесценивайте свои желания.
Не говорите себе: «Это невозможно», «Это слишком сложно» или «Это не для меня».
Любая большая реальность однажды началась с чьего-то желания.
Сегодня найдите несколько минут тишины.
Закройте глаза.
И задайте себе вопрос:
«Если бы я точно знал(а), что у меня всё получится, чего бы я действительно хотел(а)?»
Не ограничивайте себя.
Позвольте своему сердцу ответить раньше, чем ответит разум.
🤍 Именно искренние желания становятся началом нового пути. Всё великое когда-то начиналось с простого разрешения себе захотеть большего.
| 2 | 🤍 НАСТРОЙ НА ДЕНЬ
Прочитайте этот настрой вслух. Не спешите. Почувствуйте каждое слово и позвольте ему стать вашим состоянием на сегодняшний день.
Доброе утро. 🌿
Сегодня я выбираю жить осознанно.
Я ясно вижу, куда хочу прийти.
Моё намерение сильнее моих сомнений.
Я открываюсь новым возможностям и с доверием принимаю всё хорошее, что приходит в мою жизнь.
Каждая моя мысль создаёт направление.
Каждое моё действие приближает меня к жизни, которую я выбираю.
Я благодарен(благодарна) за всё, что уже есть у меня сегодня.
Я верю в себя.
Я доверяю своему пути.
Я с радостью принимаю перемены и знаю, что они ведут меня к лучшему.
Сегодня я действую спокойно, уверенно и с открытым сердцем.
Моё намерение становится моей новой реальностью.
🤍 Сегодня я выбираю не просто мечтать, а жить в соответствии со своим намерением. Всё, что я создаю внутри себя, постепенно становится частью моей жизни. | 146 |
| 3 | 🔑 Ключ к изобилию №9. Намерение 🤍
Любые большие перемены начинаются с намерения.
Не с мечты.
Не с желания.
Именно с внутреннего решения.
Очень многие люди чего-то хотят.
Хотят больше денег.
Хотят счастливые отношения.
Хотят любимое дело.
Хотят жить спокойно и свободно.
Но желание без намерения часто остаётся лишь мечтой.
Намерение рождается в тот момент, когда внутри появляется твёрдое решение:
«Я выбираю создать такую жизнь».
С этого момента человек начинает замечать возможности, которые раньше проходили мимо.
Он принимает другие решения.
Совершает другие действия.
Постепенно меняется и его жизнь.
Поэтому так важно не просто мечтать.
Важно каждый день напоминать себе, что именно вы создаёте.
Сегодня найдите несколько минут тишины и ответьте себе на вопрос:
«Какое главное намерение я выбираю для своей жизни прямо сейчас?»
Не думайте о том, как это произойдёт.
Не пытайтесь просчитать каждый шаг.
Сначала определите направление.
Когда направление становится ясным, следующий шаг сделать намного легче.
🤍 Чёткое намерение становится внутренним компасом. Оно помогает не сбиваться с пути и каждый день двигаться к жизни, которую вы действительно хотите создать. | 174 |
| 4 | 🤍 НАСТРОЙ НА ДЕНЬ
Прочитайте этот настрой вслух. Не спешите. Почувствуйте каждое слово и позвольте ему стать вашим состоянием на сегодняшний день.
Доброе утро. 🌿
Сегодня я выбираю доверять жизни.
Я отпускаю желание контролировать каждую деталь.
Я делаю всё, что зависит от меня, и спокойно позволяю событиям разворачиваться наилучшим образом.
Я доверяю своему пути.
Я доверяю времени.
Я доверяю тому, что каждая встреча, каждая возможность и каждое событие приходят именно тогда, когда я готов(а) их принять.
Моё сердце открыто для добра.
Моё внимание направлено на любовь, изобилие и новые возможности.
Я благодарен(благодарна) за всё, что уже есть в моей жизни.
Я с радостью принимаю всё хорошее, что приходит ко мне.
Сегодня я выбираю спокойствие вместо тревоги.
Доверие вместо сомнений.
Любовь вместо страха.
🤍 Сегодня я отпускаю контроль и открываюсь потоку жизни. Всё приходит ко мне в нужное время и самым лучшим образом. | 150 |
| 5 |  Перевожу книгу на английский. Есть тут трое, для кого английский родной? Нужно проверить готовый перевод — прямо сейчас.
Задача — не переводить, а проверить: 50 главных слов книги и две главы. Английский родной или C2 (Proficiency), русский читаешь свободно. Работа за компьютером на 2–4 часа, $100 после сдачи. С телефона не получится.
Почему сначала слова. Перевод начинается не с первой страницы, а с 50 главных слов книги: каждое встречается в ней сотни раз. Вместе со словами — две главы: вводная, где они объясняются, и первая. Если хоть одно слово переведено неверно, ошибка разойдётся по всей книге. Поэтому сейчас — только слова и две главы. Остальная книга — потом, это уже другая задача.
Слова и обе главы уже переведены и не раз проверены. Последнее слово — за человеком, для кого английский свой: такой слух сразу ловит, так звучит слово или нет. От тебя нужно одно: пройти по тексту и про каждое слово и абзац сказать — верно или не так. Только лично, без ИИ: не прогоняй текст через ChatGPT и подобное. Машина здесь уже поработала, нужен именно человек. Ответ, сделанный ИИ, не принимается и не оплачивается.
Как это выглядит. Всё в одном файле, открывается в браузере. Русский и английский рядом. Под каждым словом и абзацем две кнопки: «верно» и «не так». При «не так» — пара слов: для слова — какое выбрать вместо него, для абзаца — что именно не так. Переписывать ничего не нужно. В конце кнопка «Скопировать ответ», текст присылаешь туда же, откуда пришёл файл. Снимок, как это выглядит, — следующим сообщением.
Сроки: откликнуться — в ближайший час. Троим, кого выберут по видео, поддержка отвечает сразу и тут же присылает файл. С момента, как файл у тебя, — 6 часов на ответ.
Оплата — $100 после сдачи, способ согласуешь с поддержкой. Платится за пройденный до конца файл, а не за число найденных ошибок.
Если это про тебя — напиши в поддержку @anardreams_support и пришли три вещи:
1) кружок по-английски на минуту, без бумажки, прямо сейчас. Первое, что скажи, — сегодняшняя дата и одно русское слово: «зеркало». Это чтобы было видно, что запись свежая. Потом — где в твоей жизни был английский: страна, учёба, работа; и какая у тебя последняя книга на английском: понравилась или нет и почему;
2) кружок по-русски на 20 секунд: подтверди, что сядешь за компьютер, как только придёт файл, и сдашь за 6 часов;
3) ссылку на любое своё видео, где ты говоришь по-английски, — соцсеть, эфир, интервью. Нет такого или не хочешь давать — так и скажи, а вместо ссылки запиши второй кружок по-английски, ещё на минуту: чем занимаешься сейчас.
Текст вместо кружка не подходит — нужно услышать, как ты говоришь. Поддержка выбирает по видео первых троих, кто подходит, и отвечает на каждый отклик. Видео нужны только для отбора и дальше никуда не идут. Файл под паролем, пароль придёт отдельно. Текст не для пересылки: книга ещё не вышла. | 183 |
| 6 |  Video message | 175 |
| 7 | 🔑 Ключ к изобилию №8. Доверие 🤍
Желание контролировать всё лишает нас внутреннего спокойствия.
Мы пытаемся предусмотреть каждую деталь.
Переживаем о том, что ещё не произошло.
Постоянно думаем, как всё должно сложиться.
Так рождается напряжение.
Доверие помогает отпустить этот груз.
Оно не означает бездействие.
Оно означает сделать всё, что зависит от вас, а затем позволить жизни идти своим путём.
Невозможно знать заранее, каким способом исполнится желание.
Какая встреча изменит вашу жизнь.
Какое решение откроет новую возможность.
Когда человек перестаёт цепляться за один-единственный сценарий, он начинает замечать гораздо больше вариантов.
Жизнь часто приходит к нам совсем не той дорогой, которую мы ожидали.
Сегодня задайте себе два вопроса:
«Чему я не доверяю?»
«Что изменится, если я перестану всё контролировать и позволю жизни удивить меня?»
Доверие рождается не тогда, когда у нас есть все ответы.
Доверие рождается тогда, когда мы делаем следующий шаг, даже не зная всей дороги.
🤍 Делайте всё, что зависит от вас. Остальное доверьте жизни. Очень часто лучшие события происходят именно тогда, когда мы перестаём пытаться контролировать каждый их шаг. | 245 |
| 8 | 🤍 НАСТРОЙ НА ДЕНЬ
Прочитайте этот настрой вслух. Не спешите. Почувствуйте каждое слово и позвольте ему стать вашим состоянием на сегодняшний день.
Доброе утро. 🌿
Сегодня я принимаю свою жизнь такой, какая она есть.
Я отпускаю желание бороться с прошлым.
Я освобождаю своё сердце от сожалений и внутреннего сопротивления.
Я принимаю всё, что привело меня в этот момент.
Каждый прожитый опыт сделал меня сильнее, мудрее и осознаннее.
Сегодня я выбираю смотреть вперёд.
Я открываюсь новым возможностям.
Я доверяю своему пути.
Я благодарен(благодарна) за этот день и за всё, что он принесёт.
Моя энергия больше не остаётся в прошлом.
Я направляю её на создание счастливого настоящего и прекрасного будущего.
Сегодня я выбираю спокойствие.
Я выбираю принятие.
Я выбираю жизнь.
🤍 Сегодня я отпускаю то, что больше не могу изменить, и с открытым сердцем принимаю всё хорошее, что уже идёт мне навстречу. | 216 |
| 9 | 🔑 Ключ к изобилию №7. Принятие 🤍
Многие люди тратят огромное количество сил на сопротивление тому, что уже произошло.
Они мысленно спорят с прошлым.
Не принимают настоящее.
Ждут, что жизнь должна была сложиться иначе.
Так рождается внутреннее напряжение.
Принятие не означает сдаться.
Принятие означает честно увидеть реальность такой, какая она есть.
Без отрицания.
Без борьбы.
Без желания переписать прошлое.
Только принимая то, что есть сейчас, мы можем двигаться дальше.
Когда человек перестаёт сопротивляться настоящему моменту, внутри появляется энергия.
Энергия, которая раньше уходила на переживания, начинает работать на создание будущего.
Принятие открывает возможность задавать себе совсем другие вопросы.
Не:
«Почему это произошло со мной?»
А:
«Что я могу создать, начиная с этого момента?»
Именно этот вопрос возвращает человеку силу.
Сегодня попробуйте посмотреть на свою жизнь без оценки.
Без слов «правильно» или «неправильно».
Без сожалений.
Просто признайте, что сегодняшний день является точкой, с которой начинается ваш дальнейший путь.
🤍 Принятие не меняет прошлое. Оно освобождает силы, чтобы изменить настоящее и создать другое будущее. | 263 |
| 10 | 🤍 НАСТРОЙ НА ДЕНЬ
*Прочитайте этот настрой вслух. Не спешите. Почувствуйте каждое слово и позвольте ему стать вашим состоянием на сегодняшний день.*
Доброе утро. 🌿
Сегодня я выбираю внутренний покой.
Я отпускаю всё, что больше не служит мне.
Я освобождаю своё сердце от тяжести прошлого.
Я выбираю прощение.
Я выбираю свободу.
Моя энергия принадлежит мне.
Я направляю её на любовь, радость, изобилие и создание счастливой жизни.
Я благодарен(благодарна) за новый день.
Я открыт(а) новым возможностям, новым встречам и новым событиям.
Я доверяю жизни и знаю, что всё приходит в нужное время.
С каждым днём я становлюсь спокойнее, сильнее и осознаннее.
Сегодня я выбираю мысли, которые делают меня счастливее.
Сегодня я выбираю чувства, которые наполняют меня.
Сегодня я выбираю жизнь, которую хочу создать.
🤍 Пусть сегодняшний день станет ещё одним шагом к внутренней свободе. Когда сердце освобождается от прошлого, в нём появляется место для любви, радости и настоящего изобилия. | 244 |
| 11 | No text... | 258 |
| 12 | 🤍 НАСТРОЙ НА ДЕНЬ
Прочитайте этот настрой вслух. Не спешите. Почувствуйте каждое слово и позвольте ему стать вашим внутренним состоянием на сегодняшний день.
Доброе утро. 🌿
Сегодня я выбираю быть создателем своей жизни.
Я понимаю, что каждый мой выбор имеет значение.
Каждая мысль.
Каждое слово.
Каждое действие.
Сегодня я направляю своё внимание туда, где есть возможности, рост и изобилие.
Я отпускаю сомнения и доверяю своему пути.
Я не жду идеального момента.
Я начинаю действовать уже сегодня.
Я благодарен(благодарна) за всё, что уже есть в моей жизни.
Я открыт(а) новым возможностям и с радостью принимаю всё хорошее, что приходит ко мне.
Сегодня я выбираю спокойствие вместо тревоги.
Доверие вместо страха.
Действие вместо ожидания.
🤍 Сегодня я сделаю хотя бы один шаг, который приблизит меня к жизни моей мечты. Именно маленькие шаги каждый день создают большие перемены. | 248 |
| 13 | 🧘 Практика дня. Возвращаю себе силу 🤍
Сегодня попробуйте внимательно наблюдать за своими мыслями.
Каждый раз, когда поймаете себя на мысли:
«Из-за этого у меня не получается...»
«Если бы обстоятельства были другими...»
«Когда-нибудь потом...»
Остановитесь.
Сделайте глубокий вдох.
И задайте себе один вопрос:
«Что зависит от меня прямо сейчас?»
Не ищите большой ответ.
Найдите одно маленькое действие, которое вы можете сделать уже сегодня.
Позвонить.
Написать.
Начать изучать что-то новое.
Сделать первый шаг.
Или принять решение, которое вы давно откладывали.
Вечером ответьте себе ещё на два вопроса:
✨ В какой момент сегодня я взял(а) ответственность за свою жизнь?
✨ Какое действие я сделал(а), чтобы стать на один шаг ближе к жизни, которую хочу создать?
🤍 А в комментариях напишите всего одно действие, которое вы пообещали себе сделать сегодня.
Пусть это станет вашим маленьким обещанием самому себе.
Именно из таких небольших действий постепенно складываются большие перемены. | 262 |
| 14 | No text... | 229 |
| 15 | 🤍 НАСТРОЙ НА ДЕНЬ
Прочитайте этот настрой вслух. Не спешите. Почувствуйте каждое слово и проживите его.
Доброе утро. 🌿
Сегодня начинается новый день.
А вместе с ним появляются новые возможности.
Сегодня я осознанно выбираю свои мысли.
Я выбираю слова, которые вдохновляют.
Я выбираю решения, которые приближают меня к той жизни, которую я хочу создать.
Я больше не живу на автопилоте.
Я замечаю свои мысли и направляю внимание туда, где есть рост, любовь, изобилие и новые возможности.
Я доверяю себе.
Я доверяю жизни.
Я открыт(а) всему хорошему, что приготовил для меня этот день.
Каждый мой выбор становится шагом к лучшей версии себя.
Я благодарен(благодарна) за этот день.
Я принимаю его с открытым сердцем и уверенностью, что сегодня произойдёт именно то, что поможет мне стать сильнее, мудрее и счастливее.
🤍 Сегодня я выбираю не действовать по привычке. Сегодня я выбираю осознанно создавать свою жизнь, начиная с каждого слова, каждой мысли и каждого решения. | 244 |
| 16 | 🔑 Ключ к изобилию №4. Осознанный выбор 🤍
Каждый день мы делаем сотни выборов.
Что сказать.
О чём подумать.
Как отреагировать.
На что обратить внимание.
Большинство из этих выборов происходит автоматически.
Мы живём по привычке, повторяя одни и те же мысли, эмоции и реакции.
А потом удивляемся, почему жизнь остаётся прежней.
Но именно в тот момент, когда вы начинаете замечать свои привычные реакции, появляется свобода.
Свобода выбрать по-другому.
Не поддерживать мысль, которая делает вас слабее.
Не погружаться в тревогу.
Не возвращаться снова и снова к тому, что уже нельзя изменить.
Каждый раз, когда вы осознанно выбираете мысль, которая приближает вас к той жизни, которую вы хотите создать, вы меняете направление своего пути.
Наша жизнь складывается не из одного большого решения.
Она складывается из маленьких выборов, которые мы совершаем каждый день.
Именно поэтому так важно чаще задавать себе вопрос:
«То, что я сейчас думаю, чувствую или делаю, приближает меня к той жизни, которую я хочу создать?»
Если ответ «нет», значит именно сейчас у вас есть возможность сделать другой выбор.
Не завтра.
Не с понедельника.
Не тогда, когда изменятся обстоятельства.
А прямо сейчас.
🤍 Каждый осознанный выбор становится ещё одним шагом к жизни, которую вы создаёте своими мыслями, вниманием и действиями. | 282 |
| 17 | 🤍 НАСТРОЙ НА ДЕНЬ
Прочитайте этот настрой вслух. Не спешите. Почувствуйте каждое слово и позвольте себе настроиться на новый день.
Доброе утро. 🌿
Сегодня я выбираю проживать этот день осознанно.
Я возвращаю своё внимание в настоящий момент и позволяю себе быть здесь и сейчас.
Я отпускаю всё, что уже прошло, и доверяю тому, что ещё впереди.
Сегодня я замечаю больше возможностей.
Я открыт(а) новым идеям, новым встречам и новым решениям.
Я выбираю спокойствие вместо тревоги.
Я выбираю доверие вместо сомнений.
Я выбираю мысли, которые поддерживают меня и помогают двигаться вперёд.
Я благодарен(благодарна) за этот день и за всё хорошее, что уже есть в моей жизни.
Моё состояние создаёт мой день.
Моё внимание направляет меня к тому, что я хочу видеть и создавать.
Сегодня я открыт(а) изобилию, любви, радости и новым возможностям.
🤍 Сегодня я выбираю быть в моменте, замечать прекрасное и помнить: каждый новый день является возможностью создать что-то новое. | 288 |
| 18 | 🧘 Практика дня. Здесь и сейчас 🤍
Сегодня я предлагаю вам выполнить очень простую, но мощную практику.
В течение дня 5 раз остановитесь всего на одну минуту.
Отложите телефон.
Сделайте глубокий вдох.
Медленный выдох.
Посмотрите вокруг.
Заметьте, что вы видите.
Прислушайтесь к звукам.
Почувствуйте своё дыхание.
Почувствуйте, как ваши ноги касаются земли.
И задайте себе один вопрос:
«Где сейчас находится моё внимание?»
Если вы заметили, что мысли снова унесли вас в прошлое или будущее, спокойно верните своё внимание в настоящий момент.
Без осуждения.
Без борьбы.
Просто вернитесь в «здесь и сейчас».
Попробуйте сделать эту практику несколько раз в течение дня.
Вы удивитесь, насколько по-другому можно проживать день, когда перестаёшь жить на автопилоте.
💭 Напишите вечером в комментариях, получилось ли у вас выполнить практику. Что вы почувствовали в эти минуты? 🤍 | 287 |
| 19 | Дорогие, сегодня в 11:00 по МСК Анар проведет прямой эфир в закрытом канале. Присоединяйтесь 👇🏻https://t.me/pay_dreams_bot?start=730640739 | 246 |
| 20 | 🔑 Ключ к изобилию №3. Настоящий момент 🤍
Есть место, где рождаются все изменения.
И это место не в прошлом.
Не в будущем.
Оно находится только в настоящем моменте.
Очень часто мы живём мыслями о том, что уже произошло.
Прокручиваем старые ситуации.
Сожалеем.
Ищем виноватых.
Или, наоборот, постоянно думаем о будущем.
«Когда появятся деньги...»
«Когда исполнится желание...»
«Когда всё изменится...»
Но пока внимание находится в прошлом или будущем, мы пропускаем единственный момент, в котором действительно можем что-то изменить.
Настоящий.
Именно здесь рождаются новые мысли.
Принимаются решения.
Совершаются действия.
Именно здесь начинается новая жизнь.
Анар часто говорит, что настоящее мгновение обладает огромной силой.
Когда мы полностью присутствуем в том, что происходит сейчас, ум постепенно успокаивается.
Появляется ясность.
Мы начинаем замечать то, что раньше проходило мимо.
Именно из этого состояния гораздо легче принимать решения и двигаться вперёд.
Попробуйте сегодня несколько раз остановиться всего на одну минуту.
Посмотрите вокруг.
Почувствуйте своё дыхание.
Услышьте окружающие звуки.
Спросите себя:
«Я действительно нахожусь здесь и сейчас или мои мысли снова унесли меня в прошлое или будущее?»
Возможно, именно эта минута присутствия станет самым ценным моментом вашего дня.
🤍 Жизнь происходит только сейчас. И именно сейчас вы можете сделать первый шаг к тем переменам, которых так долго ждёте. | 268 |
