Zanyar fattah
✅✅ناساندنی گرنگترین کتێبەکان ✅✅ زۆرترین زانیاری لە بوارە جیاوازەکان ( تەندروستی ، بەڕێوەبردنی کات، خۆپەروەردەکردن)
Show moreData loading in progress...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.Posts | Views | Shares | Views dynamics |
01 ✍🏻‼️ئێمە گەر نەزانین چۆن و بۆچی ئەتوانین یان ناتوانین ئیتر بۆ گلەیی بکەین؟
کاتێک ڕەفتارەکان لە شوێنێکی ترەوە ئاراستەبکرێن، بۆچی توڕە و بێزار بین؟
کاتێک زانیت هۆکاری ڕەفتارە دووبارەوەبووە ڕووخێنەرەکانت شتێکی ترە بەختەوەر دەبیت و لەخۆت خۆش دەبیت، ئینجا ئەوە چاک دەکەیتەوە و ئارامگر دەبیت..
مەهێڵە ژیان ببێتە ڕووداوی لەپڕ و لەناکاو، بەڵکو لێی تێبگە و کۆدی ڕەفتارەکانی زۆت و دەورووبەر بکەرەوە
کۆرسی (خووەکانم) کۆمەڵێک زۆربابەتی زانستی و دەروونی بۆ ئامادەکردووی تا گرێ دەروونییەکانت بکەیتەوە و بتوانیت تەفسیر بۆ خووەکانت بکەیت، وە بەرەوباشتر ئاراستەیان بکەیت
🔻🔻ئەمڕۆ و سبەینێ کاتی بەشداەی کردن ماوە
👇👇👇
https://t.me/BAHA_Beauty_Health/699 | 262 | 3 | Loading... |
02 خووەکانت واتە خوودی تۆ 🫣🫣
خوودی تۆش واتە خووەکانت 🤭
خووەکانت واتە ژیانت 🫣
ژیانت واتە خووەکان 🤭
کاتەکانت واتە خووەکانت 🫣
خووەکانت واتە کاتەکانت 🤭
بەکورتی تۆ خووەکانتی 🤭🫣
دەی ناکرێت لە خۆت تێنەگەیت عەفوو خووەکانت نا خۆت چوونکە هەر یەکێکن 😁
لەگەڵ ئێمە لەم کۆرسە ناوازەیە خۆت بگۆڕە عەفوو خووەکانت بگۆڕە 🥰
شارەزابە لێیان ئاڕاستەیان بکە تا خۆت و ژیانت ئاڕاستە بکەیت 🫶🫶
3 ی 6 دەستت پێدەکات ❤️🔥 ❤️🔥❤️🔥❤️🔥
بۆ بەژداریکردن نامە بۆ
https://t.me/BBH_baha
ئەم ئەکاونتە بنێرن 🥰🥰 | 417 | 9 | Loading... |
03 بارک الله فیکم بەڕێزان دەستان خۆشبێت یاخوا بۆ وەڵامەکانتان 😊😊
بەڕای من گۆڕانکاری لەم نموونەوە ڕوودەدات
بیهێنە بەرچاوت بەردێکت دۆزیوەتەوە و کەمێک شکڵی جیاوازە
ئێستا تۆ بەردێکت لە دەستدایە بە بازاڕدا دەڕۆیت و هەڵی دەدەیت بۆ ئاسمان و دەکەوێتە زەوی و جارجار سەقێکیشی لێدەدەیت و خەڵکیش هەموو وادەزانێت ئەمە بەردە بەدەستی تۆوە بەڵام بەردەکە کەمێک جیاوازە حەزناکەی فڕێی بدەی 😊
تۆش دەتەوێت لە جیاوازی ئەم بەردە تێبگەیت دەچیت بۆ لای زەڕنگەرێک بۆ ئەوەی بزانیت ئەم بەردە بۆ کەمێک جیاوازە لەوانی تر
دواتر دەڵێت ئەمە بەردێکی ئاسای نییە ئەمە ئەڵماسێکە نرخێکی خەیاڵی هەیە
کەواتە ئێستا چی ڕوویدا خاوەنی بەردەکە ئێستا چۆن لەم بەردە دەڕوانێ ؟؟
لەبازاڕ هەڵیدەدەی بە ئاسمانا ؟
شەقی تێهەڵدەدەیت ؟
دەیەڵی خەڵکی بیبینێت ؟
نەخێر بە دڵنیاییەوە ئەوە نامێنێت 🫣
ئێستا خەمی دەخۆین
دەیشاریتەوە 😁 باکەس نەیبینێت
نرخی دەزانی
هتد ...
ئەمە چیمان پێدەڵێت بەڕێزان ؟
بە گۆرینی( بەهاداربوونی ) شتەکان چاویلکەی بینینی ئێمەش دەگۆڕێت 😊😊
ئەمە چ پەیوەندی بە بابەتی ئێمەوە هەیە ؟
مرۆڤ هەتا خۆی( بەهادارتر) بکات و وەخۆی( بەبەهادار) بزانێت دەتوانێت گۆڕانکاری گەورە بکات ❤️❤️
ئەمە ڕای خۆمە
لەوباوەڕەم کە ڕاستیش بێت
تا بەهادارتربین ( زیاتر خۆمان خۆشدەوێت ، ڕێزی خۆمان دەگرین ، خۆمان دەپارێزین ، شەرم لە گەورەی خۆمان دەکەین ، تواناکانمان بەدەردەخەین ) وەک چۆن ڕێز لە ئەڵماسەکە دەگرین و خۆشمان دەوێت و شەڕی لەسەردەکەین .
بگرە هەندێک خۆیان بەکوشت دەدەن لەسەر 🫣
ئەگەر هەر یەکێک لە ئێمە هێندەی ئەڵماسێک بەها بە خۆمان بدەین چی ڕوودەدات ؟
ئەمە ڕای خۆمە بەڕێزان 😊😊 | 653 | 4 | Loading... |
04 پرسیارێک ماوەیەکی زۆرە لە مێشکم دەخولێتەوە 😌😌
مرۆڤ ئەگەر بیەوێت گۆڕانکاری هەمیشەیی بکات دەبێت لە کوێوە و لە چییەوە دەست پێبکات ؟ 🤔🤔
گۆڕانکارییەکی
فیکری
کەسایەتی
فیزیکی
دەبێت جوابی
ئاین
فەلسەفە
دەروونناسی
کۆمەڵناسی
زانست
بۆ ئەم بابەتە چی بێت ؟
دەکرێت بەژداربن یان بە دووی زانیاری بگەڕێن و بەژداربن تا هەموومان سوود لەیەکتری وەربگرین 💐💐💐 | 624 | 6 | Loading... |
05 https://t.me/BBH_baha
بۆ بەژداریکردن دەتوانن نامە بۆ ئەم ئەکاونتە بنێرن | 666 | 0 | Loading... |
06 ✍🏻‼️من دەزانم خووەکانم خراپە 🥲
زۆریش لێیان بێزارم 🥹
تەواو ژیانیان لێ زەوت کردووم 🥹.
بەڵام نازانم بۆچی ناتوانم خووەکانم بگۆڕم 🥹
کەواتە ئەم خوولە بۆ تۆیە
لێرە باسی هۆکارە (هۆشیار و ناهۆشیارەکان) دەکەین کە ڕێگرن لە گۆڕانکاری لە خووەکانمان ( خووە فیکرییەکان ، کەسایەتییەکان ، جووڵەیەکان )
پێدەچێت هۆکارێکی دیکەش هەبێت 😲😲
قۆناغەکانی خوو
بەشارەزابوون لەم قۆناغانەی خوو دەتوانین بزانین ئێستا لە کوێداین و پێویستە چی بکەین و پێویستە چۆن هەنگاو بنێین...
‼️ئەوەی لەم کۆرسە دەوترێتەوە بەرامبەر سەدان سەعات ڕاوێژ و خوێندنە | 445 | 1 | Loading... |
07 🔻🔻کۆرسێکی نوێ و گرنگ
ناسینی خوو
دەروونناسان دەڵێن لەسەدا ٩٥ ٪ کردارەکانی مرۆڤ ڕۆژانە کرداری نائاگان و لە خووەکانەوە سەرچاوە دەگرێت 🤯🤯
دەی ناکرێت مرۆڤ ئەم کردارانە نەناسێت و نەزانێت چین و خووەکانی کامانەن 😪😪
لە کۆرسی ( خووەکانم )
چاو خشاندنێک بە زانستی خووەکان ؟
بۆچی گرنگە لە فیسیۆلۆژی و دەمارە گوێزەرەوەکانی مێشکمان تێبگەین تا بزانین خوو چییە ؟ وە پەیوەندییان بە خووەوە چییە ؟
چۆن خووەکان کاریگەریان لەسەرمێشکمان هەیە ؟ چی لە مێشک ڕوو دەدات کاتێک خوو دروستدەبێت ؟
خووەکان پەیوەندی بە چ شوێنێکی مێشکمانەوە هەیە ؟
چۆن مامەڵەیان لەگەڵ بکەین ؟
مێشک چۆن مامەڵە لەگەڵ خووەەکان دەکات ؟
Neuroplasticy چییە و چۆن مێشکمان پێکهاتەی خۆی دەگۆڕێت و کردارەکانمان کاریگەریان لەسەری هەیە و ئەویش کاریگەریان لەسەری هەیە ؟
کۆرسی ڕاستەوخۆی( خووەکانم )
١ ی ٦ دەست پێدەکات
ماوەی کۆرس 12 بۆ 14 کاتژمێر
بڕی تێچووی سوودمەندبوون و بەشداری کردن 50 هەزار دینارە
ئۆفەرێکی بەشداری کردن لەم گرووپە
25 هەزار دینارە | 570 | 5 | Loading... |
08 90/90/1
یاسایەکی گرنگ 💐💐💐
ئەوەی ئەم یاسا جێبەجێ بکات ژیانی پڕ دەبێت لە جوانی 🥰
# the 5am club | 1 352 | 34 | Loading... |
09 The tight bubble of total focus
Physical energy
Willpower
Original talent
Mental focus
Daily time from distraction
#the 5am club | 1 370 | 10 | Loading... |
10 Media files | 1 649 | 3 | Loading... |
✍🏻‼️من دەزانم خووەکانم خراپە 🥲 زۆریش لێیان بێزارم 🥹 تەواو ژیانیان لێ زەوت کردووم 🥹. بەڵام نازانم بۆچی ناتوانم خووەکانم بگۆڕم 🥹 کەواتە ئەم خوولە بۆ تۆیە لێرە باسی هۆکارە (هۆشیار و ناهۆشیارەکان) دەکەین کە ڕێگرن لە گۆڕانکاری لە خووەکانمان ( خووە فیکرییەکان ، کەسایەتییەکان ، جووڵەیەکان ) پێدەچێت هۆکارێکی دیکەش هەبێت 😲😲 قۆناغەکانی خوو بەشارەزابوون لەم قۆناغانەی خوو دەتوانین بزانین ئێستا لە کوێداین و پێویستە چی بکەین و پێویستە چۆن هەنگاو بنێین... ‼️ئەوەی لەم کۆرسە دەوترێتەوە بەرامبەر سەدان سەعات ڕاوێژ و خوێندنە
ئێمە بەها دەدەین به ژیانت
ئێمە بەها دەدەین به ژیانت
Physical energy Willpower Original talent Mental focus Daily time from distraction#the 5am club
- بەڵێ
- نەخێر