Infolinia PCK
Open in Telegram
Інфолінія Польского Червоного Хреста знає, як важливо негайно реагувати. З цією метою був створен канал, де ми надаватимемо інформацію про актуальні программи в рамах проекту психологічної підтримки та інфолініі (Програма фінансується Європейським Союзом)
Show more1 184
Subscribers
No data24 hours
+17 days
-530 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+5
in 1 channels
August '26
+9
in 1 channels
Get PRO
July '26
+13
in 0 channels
Get PRO
June '26
+14
in 0 channels
Get PRO
May '26
+12
in 0 channels
Get PRO
April '26
+4
in 1 channels
Get PRO
March '26
+9
in 1 channels
Get PRO
February '26
+5
in 0 channels
Get PRO
January '26
+6
in 0 channels
Get PRO
December '25
+8
in 0 channels
Get PRO
November '25
+10
in 0 channels
Get PRO
October '25
+55
in 0 channels
Get PRO
September '25
+41
in 1 channels
Get PRO
August '25
+28
in 0 channels
Get PRO
July '25
+52
in 0 channels
Get PRO
June '25
+53
in 0 channels
Get PRO
May '25
+87
in 1 channels
Get PRO
April '25
+34
in 0 channels
Get PRO
March '25
+25
in 1 channels
Get PRO
February '25
+43
in 1 channels
Get PRO
January '25
+27
in 1 channels
Get PRO
December '24
+37
in 1 channels
Get PRO
November '24
+30
in 1 channels
Get PRO
October '24
+98
in 2 channels
Get PRO
September '24
+19
in 0 channels
Get PRO
August '24
+27
in 1 channels
Get PRO
July '24
+30
in 1 channels
Get PRO
June '24
+47
in 1 channels
Get PRO
May '24
+31
in 1 channels
Get PRO
April '24
+28
in 2 channels
Get PRO
March '24
+96
in 3 channels
Get PRO
February '24
+789
in 3 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 07 September | +1 | |||
| 06 September | +1 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | +3 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
✅ Польський Червоний Хрест – Крайове бюро інформації та розшуку ПЧХ, завдяки фінансовій підтримці Фундації Biedronki, з 1 вересня розпочинає реалізацію програми «Безпечне місце», спрямованої на підтримку громадян України, які прибули до Польщі після 24 лютого 2022 року та опинилися у складній життєвій ситуації.
Для багатьох людей відсутність або втрата документів означає значно більше, ніж просто адміністративну проблему. Це може ускладнити або унеможливити доступ до медичної допомоги, соціальних виплат, легального перебування, банківських послуг та інших основних прав.
У рамках програми можна отримати фінансову допомогу для покриття витрат на:
🔹 оформлення або відновлення закордонного паспорта громадянина України;
🔹 оформлення Карти CUKR.
Заповніть онлайн-форму заявки, після чого наші асистенти зв’яжуться з вами-
📌https://forms.cloud.microsoft/e/Av8Zretyu7
| 2 |  No text... | 406 |
| 3 |  📄 Jak stworzyć CV, które działa?
Już jutro spotykamy się na kolejnym spotkaniu w ramach „Inspirujących Czwartków 2.0”💛
Tym razem porozmawiamy o CV
✨ jak dobrze je przygotować;
📩 jak i gdzie je wysyłać
❌ jakich najczęściej popełnianych błędów unikać
👀 na co zwraca się uwagę podczas przeglądania CV
Ale to nie będzie tylko wykład – pracujemy na prawdziwych przykładach!
Zachęcamy do aktywnego udziału i pracy nad własnym CV. 4 osoby, które wcześniej prześlą nam swoje CV, otrzymają informację zwrotną na żywo podczas spotkania.
📩 CV można przesłać na: ci.skarzysko@pck.pl
Będzie również możliwość udostępnienia swojego ekranu i pokazania CV, aby wspólnie je przeanalizować.
💡 Zasada jest prosta: Ty otrzymujesz minikonsultację dotyczącą swojego CV, a inni uczestnicy uczą się na prawdziwym przykładzie.
Bo najlepiej uczyć się w praktyce 🙌
📅 Kiedy: 3 września
⏰ 16:30–18:00
💻 Online
🇵🇱 Spotkanie odbędzie się w języku polskim
👉 https://forms.gle/PLZYMgovDKsmQev57
Przygotuj swoje CV i dołącz do nas! 🚀 | 660 |
| 4 |  💼 Шукаєте стабільну, офіційну роботу в Лодзі та околицях?
Наш партнер Tent Polska разом із Job Impulse запрошують на рекрутаційний захід за участі 4 роботодавців!
📅 10 вересня | 9:00
📍 Лодзь (точну адресу отримають зареєстровані учасники)
🔹 315 вакансій на складах та виробництві
🔹 Робота для людей із різним рівнем польської, навіть для тих, хто тільки починає її вивчати
🔹 Особиста зустріч із рекрутерами та можливість пройти співбесіду
🔹 Швидка відповідь після співбесіди
🎟 Участь безкоштовна!
👉 Реєстрація: Заповнити форму реєстрації
📢 Будь ласка, поширте цю інформацію серед людей, які зараз шукають роботу в Лодзі та околицях. | 612 |
| 5 |  🔎 Шукаєте роботу або працівників? Ваша думка важлива!
📣 Польський Червоний Хрест продовжує масштабне дослідження ринку праці в Польщі — і запрошуємо вас долучитися 💬
Ми хочемо зрозуміти:
👉 що насправді потрібно роботодавцям
👉 з якими труднощами стикаються люди у пошуку роботи
👉 як зробити працевлаштування доступнішим для всіх
Особливо важливо почути тих, хто зараз у складнішій ситуації — мігрантів, людей після перерв у роботі чи в процесі змін.
📝 Заповніть анкету ⬇️
👔 Для роботодавців: ОПИТУВАННЯ
👤 Для тих, хто шукає роботу: ОПИТУВАННЯ
❤️ Це займе небагато часу, але допоможе створити реальні можливості для інших
📊 Опитування анонімне та триватиме протягом 2026 року
💖 Дякуємо, що ви з нами! | 655 |
| 6 |  19 серпня — Всесвітній день гуманітарної допомоги
🤝 Гуманітарна допомога — це не лише їжа, речі чи притулок. Це також емоційна підтримка та турбота про психічне здоров’я.
👥 У скрутних ситуаціях ми можемо відчувати страх, самотність, виснаження чи розгубленість. Іноді нам просто потрібен хтось, хто вислухає нас, допоможе розібратися в ситуації та підкаже, де можна знайти подальшу підтримку.
❤️ Саме тому психологічна та психосоціальна допомога (MHPSS) є важливою складовою гуманітарної діяльності.
Сьогодні ми дякуємо всім гуманітарним працівникам та волонтерам, які щодня перебувають поруч із тими, хто цього потребує. 🌍🤝
📞 Інфолінія ПЧХ (інформаційна підтримка та психологічна допомога):
🇵🇱 +48 800 088 136
🌍 +48 221 520 620
🫂 Допомога починається з людини та її потреб. | 683 |
| 7 |  🔔 Нагадуємо! Вже сьогодні о 14:00 відбудеться третій вебінар із серії про психологічну стійкість.
💙 Тема: «Мислити ясно: як знаходити рішення у складних ситуаціях»
Поговоримо про те, як приймати зважені рішення, знаходити рішення у складних обставинах та використовувати власні ресурси для подолання труднощів.
📅 18 серпня | 🕑 14:00
👉 Якщо ви ще не зареєструвалися — приєднуйтесь:
https://forms.gle/4YZ3D9Bff8CABerg7
📩 Після реєстрації на вказану електронну адресу буде надіслано посилання для підключення до вебінару
☎️ У разі виникнення питань звертайтеся:
👉 +48 800 088 136
👉 +48 221 520 620
🌸 Чекаємо на вас | 589 |
| 8 |  🏃♀️ Працюєте з дітьми через спорт і рух? Отримайте нові інструменти для роботи!
Запрошуємо на безкоштовний Sport Coach+ у Варшаві.
🎯 Ви дізнаєтеся, як:
✅ краще розуміти поведінку дітей після стресу та травматичного досвіду;
✅ створювати безпечне середовище на тренуваннях;
✅ помічати, коли дитині потрібна додаткова підтримка;
✅ використовувати спорт як інструмент психосоціальної підтримки.
🎓 Міжнародний сертифікат після навчання.
📅 17 серпня | 09:00–17:00
📍 Warszawa, ul. Mokotowska 14
💙 Участь безкоштовна!
👉 Реєстрація: Fill | РЕЄСТРАЦІЙНА ФОРМА — «Тренінг Sport Coach+»
📧 sportcoach@pck.pl | 📞 +48 800 088 136\ | 987 |
| 9 | 📢 Секція MHPSS та проєкт Livelihoods Польського Червоного Хреста запрошує усіх на третій вебінар із серії, присвяченої психологічній стійкості.
У попередніх зустрічах ми говорили про резильєнтність, подолання стресу та управління емоціями. Цього разу продовжимо розмову про ще одну важливу складову психологічної стійкості — вміння мислити ясно та знаходити рішення у складних ситуаціях.
💙 Тема вебінару:
«Мислити ясно: як знаходити рішення у складних ситуаціях»
📅 Дата: 18 серпня
🕑 Час: 14:00
Під час вебінару поговоримо про:
🔹 як аналізувати складні ситуації та знаходити можливі шляхи вирішення;
🔹 як приймати зважені рішення в умовах невизначеності;
🔹 як знаходити внутрішні ресурси для подолання перешкод та адаптації до змін.
📝 Для участі необхідно зареєструватися за посиланням:
👉https://forms.gle/4YZ3D9Bff8CABerg7
📩 Після реєстрації на вказану електронну адресу буде надіслано посилання для підключення до вебінару
☎️ У разі виникнення питань
👉 +48 800 088 136
👉 +48 221 520 620
🌸 Чекаємо на Вас | 1 025 |
| 10 | 📣 Запрошуємо на безкоштовний тренінг Sport Coach+ у Варшаві!
📅 Дата: 17 серпня
🕘 Час: 09:00–17:00
📍 Місце: ul. Mokotowska 14, 00-561 Warszawa
Якщо ви:
✅ спортивний тренер;
✅ викладач або вчитель;
✅ працюєте з дітьми та молоддю та використовуєте фізичну активність, спорт чи рухливі ігри у своїй роботі —
Під час навчання ви дізнаєтеся:
🔹 як стрес і травматичний досвід впливають на поведінку дітей та підлітків;
🔹 як створювати безпечне та підтримуюче спортивне середовище;
🔹 як розпізнавати дітей, які потребують підтримки, та правильно реагувати на їхні потреби;
🧠 Програма розроблена у співпраці з Olympic Refuge Foundation, Центром психосоціальної підтримки Міжнародної федерації товариств Червоного Хреста і Червоного Півмісяця та Польським Червоним Хрестом.
🎓 Кожен учасник отримує міжнародний сертифікат.
міжнародний сертифікат.
💙 Участь безкоштовна!
📋 реєстраційна форма -
https://forms.cloud.microsoft/e/PCpw9W21LH
📧 Запитання:
sportcoach@pck.pl
📞 Телефон:
+48 800 088 136 | 788 |
| 11 | ⚠️ Шановні !
Наразі в роботі нашої інфолінії виникли тимчасові технічні труднощі, які можуть впливати на можливість додзвонитися або призводити до переривання розмов.
Якщо вам не вдалося зв'язатися з нами, будь ласка, спробуйте зателефонувати ще раз через кілька хвилин.
Очікуємо, що до завтрашнього обіду всі технічні проблеми будуть усунені.
Перепрошуємо за незручності та дякуємо за розуміння.
З повагою,
Команда Інфолінії Польського Червоного Хреста | 610 |
| 12 | Szanowni Państwo,
Pragniemy serdecznie zaprosić do udziału w bezpłatnym szkoleniu organizowanym w ramach projektu Sport Coach+ trenerów sportowych, nauczycieli oraz wszystkie osoby pracujące z dziećmi i młodzieżą, które prowadzą zajęcia z wykorzystaniem aktywności fizycznej, sportu lub zabaw ruchowych.
Najbliższe szkolenie odbędzie się 27.07.2026 (poniedziałek)
w Biurze Zarządu Głównego PCK ul. Mokotowska 14, 00-561 Warszawa
w godzinach 9:00-17:00.
Projekt Sport Coach+ został opracowany we współpracy z Olympic Refuge Foundation, Centrum Wsparcia Psychospołecznego przy Międzynarodowej Federacji Stowarzyszeń Czerwonego Krzyża i Czerwonego Półksiężyca oraz Polskim Czerwonym Krzyżem.
Jego celem jest rozwijanie kompetencji osób pracujących z dziećmi i młodzieżą poprzez przekazywanie wiedzy oraz praktycznych narzędzi wspierających dobrostan psychiczny młodych zawodników.
Szkolenie jest realizowane w formie stacjonarnej na terenie całego kraju. Obejmuje 8 godzin zajęć prowadzonych w 15-osobowych grupach i składa się z części teoretycznej oraz praktycznej. Po ukończeniu szkolenia uczestnicy otrzymują międzynarodowy certyfikat.
Sport Coach+ ma na celu oferowanie wsparcia trenerom pracującym z młodymi ludźmi poprzez dostarczanie wiedzy, umiejętności i technik w zakresie:
· zrozumienia, w jaki sposób stresujące doświadczenia mogą wpływać na zachowanie i rozwój młodych zawodników;
· tworzenia bezpiecznych i wspierających środowisk sportowych, które zaspokajają psychologiczne potrzeby młodych zawodników w zakresie więzi, autonomii oraz opanowania umiejętności życiowych i sportowych;
· rozpoznawania i reagowania na potrzeby przygnębionych młodych zawodników w sposób wrażliwy na traumę i wspierający ich leczenie.
Projekt Sport Coach+ opiera się na wynikach badań naukowych oraz najlepszych praktykach z zakresu coachingu, sportu na rzecz rozwoju, ochrony dzieci, zdrowia psychicznego i wsparcia psychospołecznego.
W celu zapisania się na szkolenie, prosimy o uzupełnienie formularza rejestracyjnego:
FORMULARZ REJESTRACYJNY - Szkolenie Sport Coach+ – Wypełnij formularz
*Osoby zainteresowane udziałem w szkoleniu w terminie 27.07.2026 r. prosimy o wskazanie tej daty w formularzu zgłoszeniowym.
W przypadku jakichkolwiek pytań prosimy o kontakt:
· mailowy, na adres sportcoach@pck.pl
· telefoniczny, pod numerem +48 574 070 027. | 1 244 |
| 13 |  🌸 Психологічне відновлення під час відпустки
🔆 Літо часто асоціюється з відпочинком, але психологічне відновлення не завжди відбувається автоматично лише тому, що ми взяли відпустку.
👉 Нашій психіці потрібен не лише новий маршрут чи зміна обстановки, а й можливість сповільнитися, відчути себе в безпеці та відновити внутрішні ресурси. Іноді найкращий відпочинок — це не насичена програма, а достатній сон, прогулянка без поспіху, час із близькими або кілька годин без новин і робочих повідомлень.
✅ Важливо пам’ятати: немає «правильного» способу відпочивати. Комусь допомагають подорожі та нові враження, а комусь — тиша, природа та звичний ритм життя.
❣️ Дайте собі дозвіл відпочивати так, як потрібно саме вам. Турбота про власне психологічне благополуччя — це не розкіш, а важлива складова здоров’я. | 789 |
| 14 | 📢 We współpracy z projektem LIVELIHOODS Polskiego Czerwonego Krzyża informujemy o aktualnych ofertach pracy dla osób z doświadczeniem uchodźstwa:
💼 Stanowisko menedżera sprzedaży
Wymagania:
bardzo dobra znajomość języka polskiego w mowie i piśmie;
znajomość języka ukraińskiego lub rosyjskiego na poziomie komunikatywnym;
doświadczenie w sprzedaży B2B w branży kosmetyków profesjonalnych.
📍 Warszawa
🥞Piekarz do produkcji ławaszu
📍 Konstancin-Jeziorna
⚖️ Pracownik do polsko-ukraińskiej kancelarii prawnej
📍 Warszawa
🔧 Mechanik samochodowy
📍 Piaseczno
🏭 Spawacz
📍 Złobnica
🎓 Zapraszamy również uczestników Programu LIVELIHOODS PCK na konsultacje z Doradcą Zawodowym. Osoby zainteresowane mogą uzyskać informacje o bezpłatnych kursach zawodowych oraz możliwościach rozwoju zawodowego.
📍 Biuro Programu LIVELIHOODS PCK w Warszawie:
ul. Mazowiecka 6/8
1 piętro, pokój 107
🔐 Kod do drzwi: 18
☎️ Osoby zainteresowane uzyskaniem szczegółowych informacji dotyczących ofert pracy zapraszamy do kontaktu z Doradcą Zawodowym PCK.:
780 771 106
📞 Infolinia PCK (informacja i wsparcie psychologiczne):
🇵🇱 +48 800 088 136
🌍 +48 221 520 620
🕘 Infolinia czynna od poniedziałku do piątku w godz. 9:00–17:00.
🤝 Zachęcamy do kontaktu oraz udostępniania informacji osobom, które mogą skorzystać z ofert pracy, kursów zawodowych lub wsparcia PCK.
📢 У співпраці з проєктом LIVELIHOODS Польського Червоного Хреста інформуємо про актуальні вакансії для людей з досвідом вимушеного переселення:
💼 Посада менеджера з продажу
Вимоги:
дуже добре володіння польською мовою в усній та письмовій формі;
знання української або російської мови на комунікативному рівні;
досвід у сфері B2B-продажів у галузі професійної косметики.
📍 Варшава
🥞Пекар для виробництва лаваша
📍 Констанцин-Єзорна
⚖️ Працівник до польсько-української юридичної канцелярії
📍 Варшава
🔧 Автомеханік
📍 Пясечно
🏭 Зварювальник
📍 Злобниця
🎓 Також запрошуємо учасників Програми LIVELIHOODS ПЧХ на консультації з кар'єрним радником. Зацікавлені особи можуть отримати інформацію про безкоштовні професійні курси та можливості професійного розвитку.
📍 Офіс Програми LIVELIHOODS ПЧХ у Варшаві:
вул. Mazowiecka 6/8
1 поверх, кабінет 107
🔐 Код на дверях: 18
☎️ Охочих отримати детальну інформацію щодо вакансій запрошуємо звертатися до консультанта з працевлаштування ПЧХ.:
780 771 106
📞 Інфолінія ПЧХ (інформаційна підтримка та психологічна допомога):
🇵🇱 +48 800 088 136
🌍 +48 221 520 620
🕘 Інфолінія працює з понеділка по п’ятницю з 9:00 до 17:00.
🤝 Запрошуємо звертатися та ділитися цією інформацією з людьми, які можуть бути зацікавлені у вакансіях, професійному навчанні або підтримці ПЧХ. | 1 082 |
| 15 |  📢 Партнери Польського Червоного Хреста запрошують українців взяти участь у важливому дослідженні.
👉 Right to Protection Poland проводить дослідження про досвід життя українців у Польщі та їхні плани щодо можливого повернення в Україну.
До участі запрошуються українці, які перебувають у Польщі під тимчасовим захистом.
📌 Детальніше про дослідження та умови участі можна дізнатися на офіційній сторінці організації:
https://www.facebook.com/p/Right-to-Protection-Poland-61550535958140/
💙 Будемо вдячні, якщо поширите цю інформацію серед тих, кому вона може бути цікавою. | 786 |
| 16 | 📢Нагадуємо про наступний вебінар «Як справлятися з сильними емоціями»
Секції MHPSS та Livelihoods Польського Червоного Хреста запрошують усіх охочих на другий вебінар із серії, присвяченої психологічній стійкості.
🗓 Дата: 14 липня
🕑 Час: 14:00
Під час вебінару поговоримо про те:
🔹 як розпізнавати власні емоції;
🔹 як краще розуміти їхній вплив на самопочуття;
🔹 як справлятися з тривогою, гнівом, фрустрацією та смутком;
🔹 як зберігати внутрішню рівновагу навіть у непростих життєвих обставинах.
💙 Участь можуть взяти всі бажаючі навчитись плеканню резильєнтністі.
📝 Для участі необхідно зареєструватися за посиланням:
Реєстрація на вебінар
Після реєстрації на вказану електронну адресу буде надіслано посилання для підключення до вебінару.
☎️ У разі питань
👉 +48 800 088 136
👉 +48 221 520 620
🌸 Чекаємо на вас! | 1 032 |
| 17 | 🔎 Шукаєте роботу або працівників? Ваша думка важлива!
📣 Польський Червоний Хрест продовжує масштабне дослідження ринку праці в Польщі — і запрошуємо вас долучитися 💬
Ми хочемо зрозуміти:
👉 що насправді потрібно роботодавцям
👉 з якими труднощами стикаються люди у пошуку роботи
👉 як зробити працевлаштування доступнішим для всіх
Особливо важливо почути тих, хто зараз у складнішій ситуації — мігрантів, людей після перерв у роботі чи в процесі змін.
📝 Заповніть анкету ⬇️
👔 Для роботодавців: ОПИТУВАННЯ
👤 Для тих, хто шукає роботу: ОПИТУВАННЯ
❤️ Це займе небагато часу, але допоможе створити реальні можливості для інших
📊 Опитування анонімне та триватиме протягом 2026 року
💖 Дякуємо, що ви з нами! | 708 |
| 18 |  🔴 Потрібна допомога з подачею документів на картку CUKR?
Польський Червоний Хрест (PCK) у межах проєкту «Разом до незалежності» надає безкоштовну допомогу громадянам України зі статусом UKR, які проживають у місцях колективного проживання.
✅ Допомога з оформленням картки CUKR (легалізація перебування):
консультація щодо умов отримання;
допомога із заповненням заяви;
супровід під час подачі документів.
📌 Допомога надається всім, хто має активний PESEL зі статусом UKR та відповідає вимогам, незалежно від участі у проєкті.
Крім цього, у рамках проєкту доступні:
🔹 індивідуальні консультації з працевлаштування;
🔹 курси польської мови;
🔹 інтеграційні та адаптаційні заходи.
📍 Мазовецьке воєводство
Mazowiecki Oddział Okręgowy PCK
ul. Szańcowa 25, 01-458 Warszawa
📞 Контакти:
Mykhailo Feshchenko
518 395 416
✉️ mykhailo.feshchenko@pck.pl
Natalia Prots
+48 518 395 414
✉️ nataliia.prots@pck.pl
www.pck.pl/wdn
☎️ У разі питань-інфолінія
👉 +48 800 088 136
👉 +48 221 520 620 | 1 016 |
| 19 | 📢 Партнери Польського Червоного Хреста шукають нових колег!
Фундація Right to Protection Poland відкрила набір до своєї команди. Якщо ви хочете працювати в міжнародній неурядовій організації та маєте досвід.
🔹 Це чудова можливість долучитися до команди, яка щодня допомагає людям, які потребують захисту та підтримки в Польщі. Right to Protection Poland надає безоплатну юридичну, психологічну допомогу.
📌 Ознайомитися з актуальними вакансіями можна на сторінці організації:
Facebook
💙 Якщо серед ваших знайомих є фахівці, які шукають роботу в гуманітарному секторі, поділіться з ними цією інформацією. | 644 |
| 20 | 📢 Запрошуємо на наступний вебінар «Як справлятися з сильними емоціями»
Секції MHPSS та Livelihoods Польського Червоного Хреста запрошують усіх охочих на другий вебінар із серії, присвяченої психологічній стійкості.
🗓 Дата: 14 липня
🕑 Час: 14:00
Під час вебінару поговоримо про те:
🔹 як розпізнавати власні емоції;
🔹 як краще розуміти їхній вплив на самопочуття;
🔹 як справлятися з тривогою, гнівом, фрустрацією та смутком;
🔹 як зберігати внутрішню рівновагу навіть у непростих життєвих обставинах.
💙 Участь можуть взяти всі бажаючі навчитись плеканню резильєнтністі.
📝 Для участі необхідно зареєструватися за посиланням:
Реєстрація на вебінар
Після реєстрації на вказану електронну адресу буде надіслано посилання для підключення до вебінару.
☎️ У разі питань
👉 +48 800 088 136
👉 +48 221 520 620
🌸 Чекаємо на вас! | 932 |
