مشاور

زیباترین تصاویر مفهومی ... .

▫️كودك درمانده تربيت نكنيد. جملاتي مانند " هميشه كارت خرابكاريه" "هيچ وقت حرفمو گوش نميدي" " يكبار ازت يه كارى خواستما ببين چكار كردى"  به كودكان در مانده بودن را مياموزد. از كلمات "هيچ وقت" يا  "هميشه" براي نشان دادن بدى كار كودك استفاده نكنيد. فرزندتان روزانه صدها كار درست و چند كار اشتباه انجام ميدهد درست شبيه شما و بقيه انسانها. غلو نكنيد فرزندتان باور ميكند كه هميشه بد است و هيچ وقت خوب نيست و كم كم درمانده خواهد شد و این باور در او شکل می‌گیرد که دوست‌داشتنی و با ارزش نیست. ‌#روانشناسی_کودک

تاثیر درد در زندگی #انگیزشی

💢چه شکلی می‌تونیم به تبحر و برتری برسیم؟ ۳ تا ویژگی مهم هستن که اگه اون ۳ تا هم‌زمان داشته باشیم می‌تونیم تبحر پیدا کنیم. 🔹ویژگی اول ثباته، به این معنی که بتونیم در طولانی‌مدت به‌صورت مداوم به تلاش ادامه بدیم و کیفیت رو حفظ کنیم. ویژگی دوم نظم‌وانضباطه؛ یعنی حتی زمان‌هایی که انگیزه‌ای برای انجام کار و تلاش نداریم هم، کار رو انجام بدیم. ویژگی سوم خرده، به این معنی که بتونیم از دانش و تجربیاتمون استفاده کنیم تا تصمیم‌های درستی بگیریم. 🔸برای مثال یه ورزشکار حرفه‌ای رو تصور کنین. اون ورزشکار نظم‌وانضباط داره و هر روز تمرین می‌کنه حتی اگه انگیزه یا حوصله‌اش رو نداشته باشه. همین‌طور مدت‌زمان طولانی رو صرف آمادگی و تمرین می‌کنه و سعی می‌کنه عملکردش رو حفظ کنه. از طرف دیگه سعی می‌‌کنه بدن خودش رو بشناسه و با توجه به دانش و تجربیاتش هر زمان که نیاز داره استراحت کنه. زمانی که این ۳ مورد با هم اتفاق می‌افتن اون ورزشکار می‌‌تونه تبحر پیدا کنه و در رشته خودش به برتری برسه.

▫️هوش ، استعداد، مهارت، خلق وخو، تجارب و خودباوری، جمع این توانایی ها عامل اصلی موفقیت هر کودکی است که به بیشترین حد، تحت تاثیر والدین و اشخاص مهم دیگر در زندگی کودک است. ‌#روانشناسی_کودک

خشونت علیه زنان اصطلاحی تخصصی است که مانند جنایت برپایه بیزاری، برای توصیف کلی کارهای خشونت آمیز علیه زنان به کار می‌رود. این شکل از خشونت علیه گروه خاصی از مردم اعمال می‌شود. سازمان‌ها و کشورهای جهان می‌کوشند با برنامه‌های گوناگون با خشونت علیه زنان مبارزه کنند. ازین رو روز ۲۵نوامبر را روز بین المللی مبارزه با خشونت علیه زنان اعلام کرده‌اند تا گامی جهت مبارزه با خشونت علیه زنان باشد.

💢آموزش به چه معنیه؟ 🔸️توی مدرسه به ما گفته شده که باید اطلاعات و حقایق و اعداد مختلفی رو حفظ کنیم، اما آیا آموزش به این معنیه؟ 🔹️انیشتین معتقده که این‌طور نیست! به‌خصوص توی دنیای امروز که اطلاعات زیاد و مختلفی همیشه در دسترس ماست، اینکه بتونیم این اطلاعات رو یاد بگیریم و حفظ کنیم به معنی آموزش نیست. بلکه آموزش یعنی بتونیم درست فکر کنیم، تفکر انتقادی داشته باشیم و توانایی تحلیل و سوال پرسیدن رو در خودمون پرورش بدیم. با این مهارت‌هاست که می‌تونیم حل مسئله انجام بدیم، تصمیم‌های درست بگیریم و خودمون رو با شرایط متفاوت وفق بدیم؛ نه با حفظ کردن اطلاعات و داده‌ها.

چگونه خوشحال باشیم؟ .

💢در کودکی نظام باورهای کودک شکل میگیرد و والدین تاثیر فوق‌العاده ای در رشد افکار منفی و مثبت فرزندشان دارند... موقع صحبت کردن با آنها مدام از بی پولی سخن نگوییم تو چه قدر تنبل هستی آخرش هیچی نمیشوی و امثال اینها ذهن آنها را با با برکت و فراوانی دنیا با اینکه چقدر فوق‌العاده و دوست داشتنی هستند و اینکه آینده درخشانی در انتظار شان هست آشنا کنید تا واقعا قدرتمند شوند و با دید مثبتی زندگی کنند #روانشناسی_کودک

. در روابط عاطفی نیز ممکن است اختلافات اینگونه بوجود بیایند! .

ما مدرسه نرفته‌ایم! مدرسه زمانی مدرسه خواهد بود که ما در آن موارد زیر را بیاموزیم: مالیات چیست؟ چگونه درآمد داشته باشیم؟ چگونه خرج کردن پول را مدیریت کنیم؟ چگونه کارهای بانکی را انجام دهیم؟ چگونه آشپزی کنیم؟ چگونه تغذیه مناسب داشته باشیم؟ چگونه با «نه شنیدن» کنار بیاییم؟ چگونه «تنهایی» را مدیریت کنیم؟ چگونه خود را دوست داشته باشیم؟ چگونه رابطه‌ای را آغاز کنیم؟ چگونه از روابط مراقبت کنیم؟ چگونه در مصاحبه شغلی شرکت کنیم؟ چگونه برای خرید خانه برنامه‌ریزی کنیم؟ چگونه در شرایط سخت، خود را سرپا نگه داریم؟ با نگاه به آنچه باید می‌آموختیم و مرور آنچه آموختیم، می‌توان گفت: «ما مدرسه نرفته‌ایم!» 💬مدرسه توسعه

#خودشکوفایی .

🌸✨‏مرزبندی روانی یعنی اینکه؛ ۱. شما حق دارید به دیگران بگید که چطور با شما رفتار کنن. ۲. حق شماست که به احساساتتون احترام بگذارن. ۳. شما حق دارید که برای توجیه رفتارتون دلیل نتراشید. ۴. شما حق دارید نظرتون رو تغییر بدید. ۵. شما حق دارید بگید نمی‌دونم! و پاسخ هر پرسشی رو ندید ‏۶. شما حق دارید که اشتباه کنید و مسئولیت اون رو هم بپذیرید. ۷. شما حق دارید بگید متوجه نمیشم! و توضیح بیشتری بخوایید. ۸. شما نباید از اهداف خودتون به خاطر خشنود کردن دیگران دست بکشید ۹. شما حق دارید با بعضی از محدودیت‌هایی که دیگران واسه شما تجویز کردن موافق نباشید. ‏۱۰. شما حق دارید مسئولیت حل مشکلات دیگران رو نپذیرید (هرکسی مسئول انتخاب‌‌های خودشه). ۱۱. شما حق دارید که تو بعضی تصمیم‌گیری‌ها غیرمنطقی باشید! (دل دلائلی داره که عقل اونها رو نمی‌شناسه!)

💢ویژگی های ارتباطی افراد مختلف 🔻افراد درونگرا(introversion) ۱)از تنهایی انرژی میگیرند ۲)نمیخواهند کانون توجه باشند ۳)شنونده های خوبی هستند 🔻افراد برونگرا(extraversion): ۱)از تعامل با دیگران لذت میبرند ۲)بیش از انکه گوش بدهند حرف میزنند ۳)دوست دارند کانون توجه باشند 🔻افراد حسی(sensing) ۱)تمرکز بر دریافت اطلاعاتشان با حواس پنجگانه است ۲)به زمان حال توجه دارند ۳)از تکرار یک مهارت خسته نمی شوند 🔻ویژگی شهودی(Intuition) ۱)به الهام و دریافت قلبی معتقدند ۲)از تکرار یک مهارت خسته می شوند ۳)برای نوآوری و تخیل ارزش زیادی قائلند 🔻ویژگی افراد احساسی(feeling): ۱)به همدلی و درک دیگران اهمیت میدهند ۲)به راحتی از دیگران تشکر می کنند ۳)از طرف دیگران بیش از اندازه عاطفی ارزیابی میشوند 🔻ویژگی افراد منطقی(Thinking): ۱)بیش از حد برای منطق و عدالت بها قائل اند ۲)از طرف دیگران خشک و بی انعطاف ارزیابی می شوند. ۳)بزرگترین انگیزه ی آنها در کار موفق شدن است 🔻ویژگی افراد قضاوت کننده(judging): ۱)معتقدند اول کار بعد تفریح ۲)زمان را منبع تمام شدنی می دانند ۳)نتیجه گرا هستند 🔻ویژگی افراد دریافت کننده(perciving) ۱)اول تفریح بعد کار ۲)زمان را منبع تجدید شدنی می دانند ۳)نتیجه گرا نیستن

💢خرافات چگونه شکل می‌گیرد؟ .

#معرفی_هلال_احمر

💢برای موفقیت لازم نیست که باهوش‌تر از دیگران باشید، فقط کافیست انضباط و پشتکار بیشتری نسبت به اکثر افراد داشته باشید. 👤وارن بافت

🌱اجازه دهید فرزندتان خانه را زیر‌ و رو کند از حدود ۹ ماهگی به بعد کودکان دست به‌کار می‌شوند که خانه را به‌هم بریزند و والدینشان را از این کار حسابی عصبانی کنند. یکی از دلایلی که کوچولوهای خانه دست به چنین کارهایی می‌زنند بی‌حوصله شدن آنها ست.اما خبر‌ خوش اینجاست که کودکان کنجاوتر در آینده افرادی موفق‌تر می‌شوند. به همین دلیل روانشناسان به والدین توصیه می‌کنند خیلی کودکان را از این کار منع نکنند و حداقل اجازه دهند آنها در اتاق خودشان ریخت‌و‌پاش کنند چراكه به‌هم‌ ریختن وسایل موجب می‌شود اعصاب کودک آرامش بگیرد و حتی سیستم ایمنی آنها تقویت شود. جالب اینجاست که به‌هم ریختن وسایل موجب ترشح هورمونی در کودکان می‌شود که رشد آنها را دو برابر می‌کند. #روانشناسی_کودک