Метод Графеевой. Здоровье, молодость и красота
Канал врача невролога, семейного нутрициолога. Для тех кому важно быть здоровым, энергичным, ресурсным! Здесь разборы ситуаций, диагностика, рекомендации, методы коррекции здоровья. По всем вопросам: @NGrafeeva Чат: @grafeeva_chat
Show more639
Subscribers
+124 hours
+87 days
+930 days
Posting time distributions
Data loading in progress...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Publication analysis
| Posts | Views | Shares | Views dynamics |
01 Питерская весна наступила таки!
Синее синее небо, аромат черемухи, разноцветье тюльпанов.
Ах! Какой чудесный день!
Как проходят ваши выходные?
Чем Заряжаетесь😉? | 120 | 1 | Loading... |
02 Сегодня будем баловаться вот такими безглютеновыми венскими вафлями со смородиновым джемом.
Тарелочка формируется так:
1/2 тарелки - салат.
1/4 белки+ жир (два яйца с икрой).
1/4 углеводы (1вафля с 2 ложками джема)
Это полноценный набор нутриентов.
Если предстоит физнагрузка - углеводы можно прибавлять (+1вафля😁). Если худеете, то прибавляйте жиры - 1ст.л. жирной сметаны или маскарпоне. | 141 | 5 | Loading... |
03 Мысли вслух...
Вчера общалась со своей пациенткой.
Она рассказа как местный гуру - нутрициолог в Дубай, рассматривая ее анализы, сказал, что ООО - очень низкий белок и надо его срочно поднять. Прокапать капельницы с альбумином.
Всегда настораживает, когда мои коллеги "лечат анализы".
Так и здесь. У пациентки аутоиммунное состояние, суставные боли, высокий СРБ и фибриноген (белки воспаления). Запущенное пищеварение с плохим усвоением белков и жиров.
Здесь белок значительно тратиться на иммунный ответ (производство иммуноглобулинов), да ещё и плохо усваивается.
Так вот, не убрав воспаление в организме, белок не восстановить.
Так ещё и пищеварение надо отладить. Это основа основ.
Помогут ли здесь капельницы?
В анализах получим временный рост белка.
По сути, это как замазать трещину на стене, когда стенка продолжает разрушаться изнутри. | 173 | 2 | Loading... |
04 Мысли вслух...
Вчера общалась со своей пациенткой.
Она рассказа как местный гуру - нутрициолог в Дубай, рассматривая ее анализы, сказал, что ООО - очень низкий белок и надо его срочно поднять, прокапать капельницы с альбумином.
Всегда настораживает, когда мои коллеги "лечат анализы".
Так и здесь. У пациентки аутоиммунное состояние, суставные боли, высокий СРБ, фибриноген ( белки воспаления). Запущенное пищеварение с плохим усвоением белков и жиров.
Здесь белок значительно тратиться на иммунный ответ (производство иммуноглобулинов).
Так вот, не убрав воспаление в организме, белок не восстановить.
Так ещё и пищеварение надо отладить. Это основа основ.
Помогут ли здесь капельницы? | 1 | 0 | Loading... |
05 Часть2. Нейровоспаление:
Факторы, которые запускают нейровоспаление:
⁃ Повышенная кишечная проницаемость. Ее формируют пищевые непереносимости (глютен, молочка и тд), нарушения микробиоты – СИБР, и объединенная после антибиотиков микробиота, наличие паразитов (кандида, лямблии и пр.).
⁃ Избыток гистамина (слабое метилирование из-за дефицита В12 и В9, врождённый дефицит DAO фермента, который должен этот гистамин убирать), избыток патогенной микробиоты, которая продуцирует гистамин (грибы, клостридии...)
⁃ Стрессы с истощением надпочечников
⁃ Черепно-мозговые травмы, выраженные и особенно когда их несколько.
⁃ Хронические очаги инфекции, особенно в области головы (зубы, лор органы)
⁃ Дефицит В12 (нарушается метилирование - 2 фаза детокса в печени, прямое повреждение миелина).
⁃ Интоксикация аммиаком.
⁃ Активные формы кислорода (напр, выделяются при повышении Эозинофильного катионного белка.
⁃ Интоксикация пестицидами, гербицидами, др. химич. гадостями (к вопросу о том, откуда берётся паркинсонизм).
Все это истощает иммунный ответ. И он становиться избыточно агрессивным - тогда развивается аутоиммунные повреждение своих тканей (как при Рассеянном склерозе). Или иммунныц ответ слабенький нейротропные вирусы активно размножаются в нервной ткани выделяя токсичные продукты.
Как узнать что есть нейро воспаление?
Диагностику будем разбирать? | 171 | 6 | Loading... |
06 Часть2. Нейро воспаление:
Факторы, которые запускают нейровоспаление:
⁃ Повышенная кишечная проницаемость. Ее формируют пищевые непереносимости (глютен, молочка и тд), нарушения микробиоты – СИБР, и объединенная после антибиотиков микробиота, наличие паразитов (кандида, лямблии и пр.).
⁃ Избыток гистамина (слабое метилирование из-за дефицита В12 и В9, врождённый дефицит DAO который должен этот гистамин убирать), избыток патогенной микробиоты, которая продуцирует гистамин (грибы, клостридии...)
⁃ Стрессы с истощением надпочечников
⁃ Черепно-мозговые травмы, выраженные и особенно когда их несколько.
⁃ Хронические очаги инфекции, особенно в области головы (зубы, лор органы)
⁃ Дефицит В12 (нарушается метилирование - 2 фаза детокса в печени, прямое повреждение миелина).
⁃ Интоксикация аммиаком.
⁃ Активные формы кислорода (напр, выделяются при повышении Эозинофильного катионного белка.
⁃ Интоксикация пестицидами, гербицидами, др. химич. гадостями (к вопросу о том, откуда берётся паркинсонизм).
Как узнать степень повреждения нейроглии? | 1 | 0 | Loading... |
07 Вижу ваши реакции.
Тема нейровоспаления вам актуальна.
Нервная система построена из нейронов и соединительных нитей между ними. Эти нити называются нейроглия. Так вот, именно она и страдает и "воспаляется" при нейротоксичных воздействиях.
Именно в нейроглии "живёт" вирус герпес.
По нейроглии течет "ток" передавая информацию от нейрона к нейрону.
При длительном воспалении наступает дегенерация , распад структуры этих нитей.
И, как следствие все возникающие проблемы вплоть до рассеянного склероза и деменции.
С чего начинается диагностика?
С жалоб:
- пониженный фон настроения, апатия, ничего не хочется.
- Искажение запахов, снижение чувствительности на запахи.
- Мозговой туман, чувство несвежей головы.
- Сложность сосредоточиться, долго удерживать внимание на решении задачи
- Проблемы со сном: не заснуть, частые просыпания.
- Ослабление памяти на текущие события
- проявился и часто "выскакивает"герпес.
Это может быть сразу после перенесенной ОРВИ, либо позже.
Не имело значения, легко или тяжело переболел человек. | 201 | 7 | Loading... |
08 Мысли вслух
Сейчас все больше и больше на приемах вижу деток с тем или иным видом перевозбуждения нервной системы. Кому то уже приклеили диагноз СДВГ, кому то ставят гиперактивность. Кому то неврозоподобное состояние.
Когда разбираемся:
- в анализах глубокие дефициты!
Особенно головной мозг реагирует перевозбуждением на дефициты железа, вит В и магния.
- в кишечнике - хозяйничает патогенная флора, съедая наши витамины В, А, Е..., микроэлементы селен, цинк, железо. Выбрасывая в ответ токсины нам в кровь.
Нейротоксичны выбросы кандиды и особенно клостридий.
- дефицит вит Д, белка и железа приводит рано или поздно к Ди пластическому синдрому - а это ранние сколиозы, плоскостопие, тонкие "прозрачные" косточки и связки. Которые не в состоянии удерживать корсет. И "деревце" растет с перекосами. Особенно это становится заметным в пубертатах (9-11, 14-16 лет).
Это совсем коротко о значимых дефицитах.
Вторая ситуация, которая перевозбуждает головной мозг - это нейротропные вирусы.
За последние 5 лет волнами обрушившиеся на наш иммунитет.
Об этом поговорим дальше.
Тема нейровоспаления сейчас как никогда актуальна. Если вам актуальна тема, я буду видеть по вашим реакциям.
Всем Здоровья❤️! | 217 | 8 | Loading... |
09 "Секретный секрет😉"
Как помочь дозреть авокадо?
Твердое авокадо положить вместе с бананом в пакетик и забыть на 3-5 дней.
Авокадо дозреет и станет мягким. | 253 | 4 | Loading... |
10 https://xras.ru/project_diary.html?post_id=2600
Дорогие мои! Если Вы метеочувствительны, обезопасьте себя от перепадов давления, головных болей и сосудистых катаклизмов:
В этом помогут:
Гипоксен 1 т 2 р/д
Диосмин/геспередин 1т 2р/д
Актовегин 2тб 2р/д
Попринимайте ближайшие 7-10 дней.
Растительные аналоги:
Гинго/ готу-кола 1т 2р/д
Эскузан в каплях от 3к 3р/д, повышая каждый день прием на 3 капельки до 10к 3р/д.
+ Каждый час глотками горячую воду/ минеральную воду для оттока желчи. | 249 | 15 | Loading... |
11 Важно то, что в сердце!
В сердце память о своих дедах, воевавших в той войне.
Стефан, был офицером - связистом, освобождал блокадный Ленинград.
Борис - попал в плен, бежал. Добрейшая душа, всегда улыбчивый, радостный!
Иван - прошел всю войну, поднимал колхоз в Сибири. Бабушки - молитвенницы за своих воевавших мужчин.
Про бабушку Аню говорили в деревне, что она вымолила своих сыновей и мужа. Днём пекла просфоры, шила, лечила руками деревенских. Ночью молилась. Такой ее и запомнили. Два ее сына и супруг вернулись живыми с той войны.
Память живёт в сердце. Любовь! Благодарность. За род, за свою жизнь! | 275 | 0 | Loading... |
12 Наполняюсь Тишиной....
В жизни важно делать паузы.
Эти мгновения бесценны... | 312 | 1 | Loading... |
13 Media files | 1 | 0 | Loading... |
14 Наполняюсь Тишиной....
В жизни важно делать паузы.
Эти мгновения бесценны... | 1 | 0 | Loading... |
15 Здесь все полезности за апрель:
1. Гнездная аллопеция. Причины.
Результат пациентки
https://t.me/grafeeva_health/631
2. Крыша и здравый смысл: когда начинать чинить?
https://t.me/grafeeva_health/650
3. Боли только с правой стороны тела. Что это значит?
https://t.me/grafeeva_health/662
4. Детские пристрастия: сладкое, земля, отказ от мяса - о чем это?
https://t.me/grafeeva_health/663
5. Как отличить голод от жажды?
https://t.me/grafeeva_health/664
6. Почему болит голова от вина?
https://t.me/grafeeva_health/665
7. Погоня за стройностью: почему диеты не работают?
https://t.me/grafeeva_health/669
8. Не уходит вес? Причины и что делать.
https://t.me/grafeeva_health/671
9. Ребенок сильно потеет во сне. О чем это говорит:
https://t.me/grafeeva_health/683 | 320 | 7 | Loading... |
16 Здесь все полезности за апрель:
1. Гнездная аллопеция. Причины.
Результат пациентки
https://t.me/grafeeva_health/631
2. Крыша и здравый смысл: когда начинать чинить?
https://t.me/grafeeva_health/650
3. Боли только с правой стороны тела. Что это значит?
https://t.me/grafeeva_health/662
4. Детские пристрастия: сладкое, земля, отказ от мяса - о чем это?
https://t.me/grafeeva_health/663
5. Как отличить голод от жажды?
https://t.me/grafeeva_health/664
6. Почему болит голова от вина?
https://t.me/grafeeva_health/665
7. Погоня за стройностью: почему диеты не работают?
https://t.me/grafeeva_health/669
8. Не уходит вес? Причины и что делать.
https://t.me/grafeeva_health/671
9. Ребенок сильно потеет во сне. О чем это говорит:
https://t.me/grafeeva_health/683 | 1 | 0 | Loading... |
17 Христос Воскресе!
Всех со Светлым праздником Пасхи!!
Света, тепла, радости и здоровья всем, пусть все будет хорошо 🙏🏻🕊️❤️ | 282 | 0 | Loading... |
18 Интересный рецепт Кулича прилетел от моей подписчицы. Хочу приготовить. Все просто, как я люблю.
Подготовка: 15 мин.
Время выпекания: 45 мин.
⠀
📍Ингредиенты:
Мука зелёной гречки — 1 стакан;
Миндальная мука — 1 стакан;
Кокосовое молоко — 100 мл;
Апельсин — 1 шт.;
Кокосовое масло — 80 мл;
Разрыхлитель — 1 ч. л.;
Соль — 1/2 ч. л.;
Корица — по вкусу;
Ванильный экстракт — 1 ст. л.;
Орехи — по вкусу, горсть.
Для глазури:
Яичный белок — 1-2 шт.;
Кэроб — 2 ст. л.
⠀
📌Приготовление:
Смешать:
1.мука + разрыхлитель + соль.
2. Теплое кокосовое молоко + сок апельсина + кокосовое масло + цедра.
Полученную смесь влить в муку.
3. Вымесить тесто, добавить измельчённые орехи.
Смажьте форму кокосовым маслом, выпекать 45–60 минут в разогретой до 180 градусов духовке.
Остывший кулич украсить глазурью, цедрой и орехами.
Всегда пекла классические куличи, на этот раз решила поэксперементировать.
Присылайте фото своих шедевров и рецептики! | 330 | 8 | Loading... |
19 Хочу поделиться достижением моего юного пациента:
Ивану,12.
Избыточный вес. При том что парень активно занимается спортом.
При диагностике: инсулин был 27,8!
Было нарушение усвоения жиров, дисбиоз, множественные дефициты.
Все это "благодаря" углеводистому питанию, множественным сладким перекусам.
Сейчас инсулин 8.
Парень "стройнеет".
8 месяцев маминого упорного труда по перестройке питания.
Классно, что сам Ваня стал осознанно относиться к выбору еды! Тем более, что перед глазами папин "пример" с сахарным диабетом.
В подростковый возраст важно войти с налаженным метаболизмом и компенсированными дефицитами. Иначе в пубертате пойдет некорректная закладка метаболизма и гормонального фона.
Мы наладили желчеотток - стали усваиваться жиры. А именно они дают долгую сытость. И, что самое важное - стройматериал для нервных клеток и половых гормонов.
Убрали разросшуюся на углеводах патогенную флору в кишечнике.
Она формирует непреодолимую тягу к сладкому и мучному. Это ж ее корм.
Компенсируем дефициты витаминов и микроэлементов.
Идём дальше!
Программа пошаговая, поэтапная. Именно так можно вывести организм в стабильное здоровое состояние. | 274 | 5 | Loading... |
20 У ребенка часто в уголках рта появляются заеды. Что проверить?
Как вы знаете, все имеет свою причинно- следственную связь.
Причины частых "заед" в уголках губ:
1️⃣ Инфекция
стафилококковая, стрептококковая инфекция, различные формы кандидоза либо проявление герпетической инфекции. Естественно, инфекция всегда возникает на фоне дефицита иммунитета. Поэтому надо оценить состояние иммунной системы ребенка. Если заеды появляются после какой-то вирусной инфекции, это однозначно указывает на снижение активности иммунной системы и дефицит базовых нутриентов, которые помогают иммунной системе работать - магний, цинк, витамины D и C.
2️⃣ Аллергоз:
Это на фоне дисбактериоза кишечника, паразитарная инфекция, повышенная кишечная проницаемость. В этом случае будут дополнительные аллергические проявления: заложенный нос, красные глаза, аденоиды, сыпь на коже, дерматит. Здесь необходимо проверить работу кишечника.
3️⃣ Дефициты:
витамина С, группы В (В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12)
значительный дефицит жирорастворимых витаминов: А и Е.
Начинать нужно с кишечника. Там формируется и наш иммунитет и дефициты оттуда же. Смотрим копрограмму - как идёт пищеварение, анализы на хронический воспалительный процесс и на основные дефициты. | 253 | 2 | Loading... |
21 Сегодня о детках.
«Ребенок сильно потеет во сне. Причем в комнате прохладно. Что попить? »
Активное обильное потоотделение во сне, особенно головы, говорит о дефицитах витамина Д, магния, интоксикации.
Необходимо понять, что вызывает эти дефициты и состояние.
Это может быть:
🔹 СИБР - избыточный бактериальный рост в кишечнике.
🔹 Гельминтоз
🔹 Хроническая вирусная инфекция и как следствие интоксикация и дефицита.
🔹 Хроническая интоксикация тяжелыми металлами или продуктами пластика
🔹 повышенная кишечная проницаемость
🔹 нарушения желчеоттока, и как следствие неусвоение жирорастворимых витаминов
🔹 генетические нарушения метаболизма.
Вот так. За одним симптомом "потеет голова у ребенка" стоит несколько причин. Нужно разбираться более глубоко, а не просто попить Д и магний. | 277 | 6 | Loading... |
22 Блюдо, которое мне очень полюбилось в Грузии - пхали!
Ммм....
Могла его есть бесконечно!
Это мои вкусы.
Как оказалось готовится просто:
Основа - любая овощная: вареная свекла, листовая капуста, ошпаренные кипятком листья шпината.
Второй компонент: перетертые орехи с чесноком + пряные травы: кинза, кориандр, хмели сунели, винный/ яблочный уксус.
3:1
Три части овощной смеси + одна часть перетертых орехов.
И катаем шарики, украшаем гранатовыми зернышками.
Планирую в Питере повторить!
Водичку Боржоми любят даже коты😉
Удивительная "грузинская сирень", (не знаю названия), но очень душистая и необыкновенно красивая.
Доброго радостного дня Вам! | 322 | 5 | Loading... |
23 При каких состояниях организм не будет худеть от диет и спорта?
ГИПОТИРЕОЗ
Лабораторно:
ТТГ > 4
Т3 св. должен быть ближе к верхней границы референса
Т4 св. ближе к середине референса.
Симптомы:
Появилась медлительность, какая то заторможенность, сонливость днём.
Охриплость или низкий тембр голоса. "Голос сел", как говорят. И это не от простуды, а на ровном месте появляется вдруг осиплость.
Сухая кожа, особенно в области голеней.
Тусклые ломкие волосы с тенденцией к выпадению.
Отёчность, особенно лица
Отпечатки зубов на языке.
ВОСПАЛЕНИЕ
Лабораторно:
С-реактивный белок ультрачувствительный > 0,8-1
СОЭ > референса или > середины референса
Фибриноген > 3 г/л
Лептин > 10 нг/мл
Ферритин плюс\минус 70 для женщин и плюс\минус 150 у мужчин.
Антитела в анализах.
Не пролеченные кариозные зубы, гранулёмы, кисты, миндалины, мочеполовые инфекции, узлы щитовидки, т.н. тиреоидит, хронические гастро- энтероколиты– всё это очаги воспаления.
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ
Лабораторно:
Инсулин более 7
ОТ\ОБ > 0,85 у женщин и > 1 у мужчин
(ОТ - объем талии, ОБ - объем бедер)
Симптомы:
У женщин оволосение по мужскому типу (волосы над верхней губой и подбородке)
Потемнение кожи в области паховых складок, подмышек, коленей, локтей, задней поверхности шеи
Папилломы и ангиомы на теле
Выраженный кандидоз
Наличие в анамнезе СПКЯ
ДЕФИЦИТЫ
📌 Витамин Д: частые простуды, нарушения сна, плохое настроение, изменения веса.
📌 Цинк: слабый иммунитет, извращение обоняния, белые полосы на ногтях, снижение кислотности желудочного сока
📌 Йод: наличие доброкачественных образований в молочных железах или яичниках, гипотиреоз, слабый иммунитет
📌 Витамин В12: проблемы с концентрацией и памятью, анемия, панические атаки, головная боль, тахикардия, боли в ногах и руках
📌 Жирорастворимые витамины: фолликулярный гиперкератоз (гусиная кожа), сухость кожи, шелушение, перхоть, сухие волосы
📌 Магний: проблемы со сном, мышечные боли, тревожность, депрессия
ПРИЕМ ПРЕПАРАТОВ
Противозачаточные таблетки (КОК)
Бета блокаторы
Антидепрессанты
НПВС нестероидные противовоспалительные препараты
ИПП (омепразол)
СТРЕСС
Лабораторно:
Пролактин > 250
Кортизол в суточной моче выше или ниже коридора здоровья (норма: 110-190)
Симптомы:
Тяга к сладкому
Проблемы с засыпанием и режимом сна. Утром трудно проснуться и активироваться, вечером не заснуть и неунять свою активность.
Отсутствие аппетита или наоборот сильный аппетит, особенно тяга сладкое и фастфуд, всякие вредности.
Зависимость к кофе.
Снижение иммунитета, (часто высыпает герпес, хронический насморк..).
Нестабильное давление, приступы частого сердцебиения
Тревога и страх без причины
Спазмы в животе
Нарушение стула
НАРУШЕНИЕ ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ
Симптомы:
Тяга к пищевым ограничениям
Постоянные диеты
Орторексия (фанатичная тяга к ПП)
Бигорексия (искажённое восприятие своего тела)
Переедание, особенно вечером.
ГИПОКСИЯ
Лабораторно:
Снижение ферритина (в норме он равен весу)
Повышение ЛДГ
Симптомы:
Бледность кожных покровов
Дефицит энергии
Головокружение
Туман в голове
Высокой пульс
ИНТОКСИКАЦИЯ
Симптомы:
Раздражительность, агрессия к окружающим
Кожа тусклая с желтоватым оттенком
Тёмные круги под глазами
Специфический запах пота
Головные боли
📌 Использование пластика в быту
📌 Работа на вредных производствах
📌 Проживание в экологически неблагоприятном месте.
Здесь нужно разобраться в ситуации. И отладить организм.
Просто детокс диета и усиленная физуха при этих состояниях не дают желанного результата. | 294 | 10 | Loading... |
24 Почему Вес стоит?
Соблюдаю диету, активно двигаюсь, а посмотрю на весы, цифра та-же🙈
Если несмотря на диеты и спорт, вы долгое время не можете скинуть лишние килограммы, обратите внимание, что есть ряд состояний, которые могут быть этому причиной:
- гипотиреоз
- хронический воспалительный процесс в организме
- инсулинорезистентность
- дефициты макро микроэлементов
- прием некоторых фарм препаратов
- хронический стресс
- нарушение пищевого поведения
- гипоксия
- интоксикация
Посмотрим развернуто, что это за состояния👇 | 270 | 4 | Loading... |
Питерская весна наступила таки!
Синее синее небо, аромат черемухи, разноцветье тюльпанов.
Ах! Какой чудесный день!
Как проходят ваши выходные?
Чем Заряжаетесь😉?
👍 11
Сегодня будем баловаться вот такими безглютеновыми венскими вафлями со смородиновым джемом.
Тарелочка формируется так:
1/2 тарелки - салат.
1/4 белки+ жир (два яйца с икрой).
1/4 углеводы (1вафля с 2 ложками джема)
Это полноценный набор нутриентов.
Если предстоит физнагрузка - углеводы можно прибавлять (+1вафля😁). Если худеете, то прибавляйте жиры - 1ст.л. жирной сметаны или маскарпоне.
👍 12❤ 3🥰 1
Мысли вслух...
Вчера общалась со своей пациенткой.
Она рассказа как местный гуру - нутрициолог в Дубай, рассматривая ее анализы, сказал, что ООО - очень низкий белок и надо его срочно поднять. Прокапать капельницы с альбумином.
Всегда настораживает, когда мои коллеги "лечат анализы".
Так и здесь. У пациентки аутоиммунное состояние, суставные боли, высокий СРБ и фибриноген (белки воспаления). Запущенное пищеварение с плохим усвоением белков и жиров.
Здесь белок значительно тратиться на иммунный ответ (производство иммуноглобулинов), да ещё и плохо усваивается.
Так вот, не убрав воспаление в организме, белок не восстановить.
Так ещё и пищеварение надо отладить. Это основа основ.
Помогут ли здесь капельницы?
В анализах получим временный рост белка.
По сути, это как замазать трещину на стене, когда стенка продолжает разрушаться изнутри.
🤯 4💯 4🤔 3❤ 2😱 2🔥 1
Мысли вслух...
Вчера общалась со своей пациенткой.
Она рассказа как местный гуру - нутрициолог в Дубай, рассматривая ее анализы, сказал, что ООО - очень низкий белок и надо его срочно поднять, прокапать капельницы с альбумином.
Всегда настораживает, когда мои коллеги "лечат анализы".
Так и здесь. У пациентки аутоиммунное состояние, суставные боли, высокий СРБ, фибриноген ( белки воспаления). Запущенное пищеварение с плохим усвоением белков и жиров.
Здесь белок значительно тратиться на иммунный ответ (производство иммуноглобулинов).
Так вот, не убрав воспаление в организме, белок не восстановить.
Так ещё и пищеварение надо отладить. Это основа основ.
Помогут ли здесь капельницы?
Photo unavailableShow in Telegram
Часть2. Нейровоспаление:
Факторы, которые запускают нейровоспаление:
⁃ Повышенная кишечная проницаемость. Ее формируют пищевые непереносимости (глютен, молочка и тд), нарушения микробиоты – СИБР, и объединенная после антибиотиков микробиота, наличие паразитов (кандида, лямблии и пр.).
⁃ Избыток гистамина (слабое метилирование из-за дефицита В12 и В9, врождённый дефицит DAO фермента, который должен этот гистамин убирать), избыток патогенной микробиоты, которая продуцирует гистамин (грибы, клостридии...)
⁃ Стрессы с истощением надпочечников
⁃ Черепно-мозговые травмы, выраженные и особенно когда их несколько.
⁃ Хронические очаги инфекции, особенно в области головы (зубы, лор органы)
⁃ Дефицит В12 (нарушается метилирование - 2 фаза детокса в печени, прямое повреждение миелина).
⁃ Интоксикация аммиаком.
⁃ Активные формы кислорода (напр, выделяются при повышении Эозинофильного катионного белка.
⁃ Интоксикация пестицидами, гербицидами, др. химич. гадостями (к вопросу о том, откуда берётся паркинсонизм).
Все это истощает иммунный ответ. И он становиться избыточно агрессивным - тогда развивается аутоиммунные повреждение своих тканей (как при Рассеянном склерозе). Или иммунныц ответ слабенький нейротропные вирусы активно размножаются в нервной ткани выделяя токсичные продукты.
Как узнать что есть нейро воспаление?
Диагностику будем разбирать?
❤ 9👍 6🔥 6🤔 2
Часть2. Нейро воспаление:
Факторы, которые запускают нейровоспаление:
⁃ Повышенная кишечная проницаемость. Ее формируют пищевые непереносимости (глютен, молочка и тд), нарушения микробиоты – СИБР, и объединенная после антибиотиков микробиота, наличие паразитов (кандида, лямблии и пр.).
⁃ Избыток гистамина (слабое метилирование из-за дефицита В12 и В9, врождённый дефицит DAO который должен этот гистамин убирать), избыток патогенной микробиоты, которая продуцирует гистамин (грибы, клостридии...)
⁃ Стрессы с истощением надпочечников
⁃ Черепно-мозговые травмы, выраженные и особенно когда их несколько.
⁃ Хронические очаги инфекции, особенно в области головы (зубы, лор органы)
⁃ Дефицит В12 (нарушается метилирование - 2 фаза детокса в печени, прямое повреждение миелина).
⁃ Интоксикация аммиаком.
⁃ Активные формы кислорода (напр, выделяются при повышении Эозинофильного катионного белка.
⁃ Интоксикация пестицидами, гербицидами, др. химич. гадостями (к вопросу о том, откуда берётся паркинсонизм).
Как узнать степень повреждения нейроглии?
Вижу ваши реакции.
Тема нейровоспаления вам актуальна.
Нервная система построена из нейронов и соединительных нитей между ними. Эти нити называются нейроглия. Так вот, именно она и страдает и "воспаляется" при нейротоксичных воздействиях.
Именно в нейроглии "живёт" вирус герпес.
По нейроглии течет "ток" передавая информацию от нейрона к нейрону.
При длительном воспалении наступает дегенерация , распад структуры этих нитей.
И, как следствие все возникающие проблемы вплоть до рассеянного склероза и деменции.
С чего начинается диагностика?
С жалоб:
- пониженный фон настроения, апатия, ничего не хочется.
- Искажение запахов, снижение чувствительности на запахи.
- Мозговой туман, чувство несвежей головы.
- Сложность сосредоточиться, долго удерживать внимание на решении задачи
- Проблемы со сном: не заснуть, частые просыпания.
- Ослабление памяти на текущие события
- проявился и часто "выскакивает"герпес.
Это может быть сразу после перенесенной ОРВИ, либо позже.
Не имело значения, легко или тяжело переболел человек.
👍 13❤ 5
Мысли вслух
Сейчас все больше и больше на приемах вижу деток с тем или иным видом перевозбуждения нервной системы. Кому то уже приклеили диагноз СДВГ, кому то ставят гиперактивность. Кому то неврозоподобное состояние.
Когда разбираемся:
- в анализах глубокие дефициты!
Особенно головной мозг реагирует перевозбуждением на дефициты железа, вит В и магния.
- в кишечнике - хозяйничает патогенная флора, съедая наши витамины В, А, Е..., микроэлементы селен, цинк, железо. Выбрасывая в ответ токсины нам в кровь.
Нейротоксичны выбросы кандиды и особенно клостридий.
- дефицит вит Д, белка и железа приводит рано или поздно к Ди пластическому синдрому - а это ранние сколиозы, плоскостопие, тонкие "прозрачные" косточки и связки. Которые не в состоянии удерживать корсет. И "деревце" растет с перекосами. Особенно это становится заметным в пубертатах (9-11, 14-16 лет).
Это совсем коротко о значимых дефицитах.
Вторая ситуация, которая перевозбуждает головной мозг - это нейротропные вирусы.
За последние 5 лет волнами обрушившиеся на наш иммунитет.
Об этом поговорим дальше.
Тема нейровоспаления сейчас как никогда актуальна. Если вам актуальна тема, я буду видеть по вашим реакциям.
Всем Здоровья❤️!
❤ 35👍 8
Photo unavailableShow in Telegram
"Секретный секрет😉"
Как помочь дозреть авокадо?
Твердое авокадо положить вместе с бананом в пакетик и забыть на 3-5 дней.
Авокадо дозреет и станет мягким.
👍 24👏 1🤯 1
https://xras.ru/project_diary.html?post_id=2600
Дорогие мои! Если Вы метеочувствительны, обезопасьте себя от перепадов давления, головных болей и сосудистых катаклизмов:
В этом помогут:
Гипоксен 1 т 2 р/д
Диосмин/геспередин 1т 2р/д
Актовегин 2тб 2р/д
Попринимайте ближайшие 7-10 дней.
Растительные аналоги:
Гинго/ готу-кола 1т 2р/д
Эскузан в каплях от 3к 3р/д, повышая каждый день прием на 3 капельки до 10к 3р/д.
+ Каждый час глотками горячую воду/ минеральную воду для оттока желчи.
На Солнце вторая по силе вспышка за 7 лет. В буре возможны перерывы
На Солнце ночью зарегистрирована новая экстремально сильная вспышка. Согласно поступившим данным, это второй по силе солнечный взрыв с 2017 года, то есть за 7 лет. В пике излучения вспышка классифицирована как событие уровня X5.8. Индекс вспышечной активности утром вышел на значение 10.0 по 10-балльной шкале, то есть находится на максимальном возможном уровне.
🙏 16🤔 2